В идеальной жизни моё утро начинается с пробежки, продолжается завтраком с семьёй.
Провожаю детей, работаю, а ещё занимаюсь английским и вокалом.


Я меломан. По дороге в офис слушаю электронную; чтобы состредоточиться над работой - классику. Для разгона настроения - Раммштайн или Ленинград. По состоянию: Би2, Линкин парк, Депеш мод и тд

Проверено: если с человеком у нас разные музыкальные вкусы (или ему не важно, что он слушает), в остальных аспектах жизни тоже будет диссонанс.
Например, один мой бывший слушал Mr.Credo и Ласковый май. Хороший, порядочный мужчина, но мы не смогли долго быть вместе.

Пока идеальная жизнь в мечтах, а вокал финансово не доступен😢, я смотрю тематические каналы на ютубе про музыку, про известных исполнителей и необычные голоса.

🌐Делюсь подборкой:


🫥АЛЕКСАНДР УМАНЧУК
https://youtube.com/@umanmusicofficial

С его канала началось моё путешествие в мир ютуб-каналов про музыку.
Проф.исполнитель об особенных голосах, уникальных композициях. Советую начать знакомство с видео Топ сложнейших композиций для вокалиста

🫥ТИМОФЕЙ ГОРУНОВИЧ
https://youtube.com/@timgorunovich

Познавательный канал о великих людях мира музыки (и не только).
Фильм про Линкин парк "На войнах богачей гибнут бедняки" смотрела дважды.

[кстати, ранее писала пост о депрессии и вокалисте Честере Беннингтоне]

Отдельная любовь - фильм про Фредди Меркьюри и Дэвида Боуи.

🫥АННА ВИЛЕНСКАЯ, лектор

https://youtube.com/@anna_vilenskaya

ДНК музыки: Легко, доступно и с тонким чувством юмора.
Если хочется разобраться в ладах, отличать мажор от минора и не путать понятия крещендо и золотая секвенция.

Любимейшие:
Видео про музыкальные манипуляции Меладзе https://youtu.be/SAjEVOJOAGE научно о том, почему мы все поем его песни😅

Геометрическая музыка Земфиры
https://youtu.be/0Hfn-glWWZ0

Так же есть видео про связь средневековой музыкой и Моргенштерном. Это забавно)))

🫥АЛЕКСАНДР ПУШНОЙ тот самый дядечка с СТС
https://youtube.com/@PushnoyRU

Открыла его канал вчера, по рекомендации знакомого. Человек-оркестр! Невозможно оторвать взгляд от артистизма и легкой подачи ведущего

успела посмотреть фильм про Майкла Джексона. Определенно, на этой неделе изучу канал.



💬Захотелось ли посмотреть что-то прямо сейчас?

💬Насколько музыка важна в вашей жизни от 1 до 10, и наблюдали ли корреляцию между совпадением музыкальных вкусов и жизненных ценностей?

🎶Делитесь в комментариях ссылками на любимые композиции, составим свой чарт-лист⬇️

🫥Минус один подписчик в канале

Меня абсолютно не беспокоит, у кого сколько жен и любовниц, какое у вас вероисповедание, предпочтения в близости и т.п.
Я готова рассмотреть любую точку зрения и принять любой выбор человека (если он не про насилие).

Но я не приемлю ложь и дешевые абьюзерские манипуляции с ноткой газлайтинга в свой адрес.

За такое 👉в бан.
Из моей жизни, из моего канала.

Мы оба жили стадию развода и нашли друг в друге островок тепла...

История о том, Как я открыла в себе доминантку и потеряла близкого мужчину


Честно про ситуацию, где во мне впервые проснулись черти. На своем примере поясню, что бывает, когда доминант не знает ничего о культуре согласия.


Нам было хорошо вместе.
Неужели возможно: быть принятым и услышанным, иметь общие интересы, получать от партнера тепло, а не чувство вины.

Оба обнаружили, что любим секс и раскрывали в себе новые грани, каждый раз удивляясь , что так можно.

🌷Мы были как оттаявшие, после долгой зимы, цветы 🌷


Я всегда чувствовала в себе "что-то такое", но не знала, как это называется.
Позже, рассматривая свои старые фото замечу, как тема бдсм давно вылезала через одежду, аксессуары и макияж.

~~~
В тот день мы договорились поиграть в медсестру и пациента. Катализатором фантазии стал медицинский халат, который случайно у меня оказался😏

Он все не ехал. Я ждала. Стала злиться.

Милая фантазия про медсестричку наполнилась агрессией.
Я приготовила бинты и включила видео: как зафиксировать партнера.

Напомню, что тогда ничего не знала о бдсм, фантазию вела интуиция.

Он приехал, зло кипело. Без объявления войны, начинаю нападение медосмотр.

Конечно, он был не готов. В его глазах был шок, но он поддавался игре.
Сейчас понимаю, что это было замирание.

К сожалению, такая реакция бывает у людей, которые в свое время стали жертвами насилия. У него был опыт, я знала его историю...

В общем, после того раза мы больше не виделись. Я искренне не понимала, почему он исчез:
Ведь нам было так весело!

Очень болела после расставания. Я потеряла близкого человека в сложный период моей жизни(((


Спустя время, когда осознала что произошло и какие черти во мне живут, начала изучать тему БДСМ.

Тогда дошло, что я сделала не так:

Принцип БДР - безопасность, добровольность, разумность. Все бдсм игры должны быть по согласию и безопасны для обоих участников.
⏺Я не спрашивала его согласия. Игра не была добровольной.

Табу
Оба должны проговорить списки того, что недопустимо.
⏺В процессе игры я нарушила одно его табу, сама того не подозревая.

Сценарий
Лучшая игра - та, которую запланировали. Если пара решила поиграть в подчинение-доминацию, то надо обсудить все этапы с самого начала.
Нет, романтику это не убивает. Зато добавляет разумия действиям, не превращает игру в насилие.

⏺В моем случае, я лишь предупредила мужчину, что будем играть в медфетиш, но сценарий не рассказала.

Эмоции

БДСМ игра - не место для вымещения негатива. Обиды, злость на партнера должны быть решены в диалоге. Заиграться - опасно.

⏺Мой случай: сублимировала злость в игру. А это могло опасно закончиться. Например, перетянуть вены бинтами и перекрыть кровоток - легко.

Техника

Обязательно надо знать технику бандажа (связывания), порки и др. элементов игры. Нанести травмы в игре - легко.

Стоп-слово

Банальный "светофорчик" спас психику (и жизнь 🤔) миллионам "нижних".

Без стоп-слова ни одна игра не должна быть начата:

Зеленый - можно, действия приятны
Желтый - есть дискомфорт
Красный - прекратить немедленно.

У пары может быть другое стоп-слово, главное, чтобы оба участника оба помнили его значение и реагировали.

В нашей игре таких слов не было.
⏺Это недопустимо.


С той поры я изучила "тему" и больше не допускала перегибов.

~~~
Надеюсь, мой откровенный рассказ станет кому-то полезным и убережет от ошибок🙏

Пусть тема БДСМ сплочает, а не приводит к расставаниям


Реакция мне за честность❤️🔥👍

📷✈️Телеграм - место реабилитации ветеранов инсты

Больше не надо создавать гигабайты контента и взаимодействовать с аудиторией текстом, видео, картинкой по три раза в день.

Не надо делать счастливое лицо, чтобы не упали охваты🤪

Снимать, переснимать, искать удачный ракурс. Донимать друзей, детей типа: сфоткай, чтобы красиво было в ленте. И потом монтировать и ретачить, вместо того, чтобы быть в моменте и съесть уже этот десерт.

📷Инстажизнь - это жизнь через экран телефона. В один момент обнаруживаешь себя, смотрящую на закат не глазами, а сквозь камеру.
Жизнь для кого-то, ради восхищения и зависти. Поиск дешевого дофамина - вот суть инсты.


За полгода до блокировок, я оставила инстаграм, распустила клиентов (вела страницы) и ушла работать няней (но это уже другая история).
Было сложно объяснить почему так. Просто обнаружила, как соцсеть противоречит моим ценностям.

❌Больше не хотела играть по её правилам.

✅Я хотела доносить смыслы, а не выпускать рафинированный контент.
Но тексты все больше спускались вниз ленты...🤪

Обожаю телеграм!
Здесь не надо раздувать индустрию потреблядства контента и создавать фастфуд, который залетит в реки, но едва несет толк .

Телеграм делает аудиторию умнее, а инстаграм - больше нет(

Здесь можно говорить о важном и быть услышанной. Не надо надевать белое пальто и создавать идеальный образ.
И сторис тут не надо😅


Мне уютно в телеграм, чувствую себя на своем месте

Как сказала моя психолог: сайты знакомств развивают чувство ненужности, а инстаграм - чувство неполноценности.

От себя добавлю: а телеграм - развивает чувство принятия и спокойствия.


💬Как вам телеграм?
О чем хотели бы развивать тут блог или уже это делаете?
А может, комфортнее быть читателем?

💬Что самое сложное было/есть в ведении инсты для вас?

🔠🔠🔠 почитать на канале

вижу новеньких🥰 спасибо за ваш интерес, добро пожаловать! Надеюсь, вам будет интересно и мы подружимся☺️

С чего начать:
🔠Кто я такая
Как я выгорела в копирайтинге и завела канал

🔠Экшн и приключения #ТОПупоротыхсвиданий
Самые комментируемые посты выходят под этим тегом

Истории, знакомств от которых скажешь: "Слава Богу, это было не со мной!"😅

🔠Жених постарше. Как женатый мужчина за 50 хотел сделать меня своей любовницей

🔠Жертва матриархата

История, которая закончилась встречей с его женой

🔠Семь лет на тиндере. О поиске единственной и ненависти к женщинам. Удалось ли ему встретить "ту самую"?


🔠Сказочный Буратино

Про самые дурацкие отношения в жизни. Он обещал купить мне платье, но подарил айфон бывшей🤦‍♀️

История-размышление. Как я сняла табу с женатых и к чему привело


Почитать и подумать

Мои наблюдения на основе рефлексии, изучения психологии и личной терапии

🔠Про выгорание в дейтинге.

Почему это происходит с пользователями сайтов знакомств


🔠Как ставить цели с частицой НЕ.
Мозг вселенная все слышит👍


🔠Взрослые дети алкоголиков. О людях, выросших в деструктивных семьях - с пьющим/зависимым/психически больным родителем
Почему мы идеальные сотрудники и так хорошо умеем подстраиваться под чужое настроение


🔠Почему любви с первого взгляда не существует


🔠Первый опыт БДСМ. Как играть и не потерять отношения. Учитесь на моих ошибках

🔠Подборка любимых ютуб каналов о музыке



🔠🔠🔠
Красивая история про Питер в двух частях.
Теперь провокатором сумасшедшего свидания стала я🙈



Какой пост хочешь прочитать первым?

💠Опрос. Нужен твой голос

Внутреннюю опору качают неизбежные перемены....
Хотя уход из офиса долгожданный и планированный, все равно оказалась к нему не готова😒

Это я к чему. Легкие посты сейчас не идут в голову, отсюда вопрос:
готовы обсудить сложные темы?

🔠Например, о связи тревоги и пищевого поведения. Какие изменения происходят в теле и как я помогаю себе сейчас не набрать вес

🔠История о том, как случайный подкаст помог обнаружить себя в абъюзивных отношениях. Поворотный момент к разводу.

🔠О насилии. Готова рассказать на своем примере, как вырастить из ребенка будущую жертву.
Плюс поделюсь методами, которые использую в воспитании моих детей чтобы оградить их от повторения своего опыта.




Говорим о серьезном или ну его, негатива и так достаточно?

Голосование⬇️