Мы любим пиво - особенно после длительных тренировок или стартов на жаре 🍺
Старты в разных странах, особенно в Германии, вообще не обходятся без пива на финише. Важный момент! Речь идет о безалкогольном пиве!
Но кроме приятного вкуса у такого пива есть и спортивный эффект. Подробности читайте здесь https://ru.omysports.ai/blog/tpost/1bnhm4kn51-bezalkogolnoe-pivo-sportivnii-napitok-1
Старты в разных странах, особенно в Германии, вообще не обходятся без пива на финише. Важный момент! Речь идет о безалкогольном пиве!
Но кроме приятного вкуса у такого пива есть и спортивный эффект. Подробности читайте здесь https://ru.omysports.ai/blog/tpost/1bnhm4kn51-bezalkogolnoe-pivo-sportivnii-napitok-1
🔥3🏆2🤷♂1
Трейлы это одно сплошное приключение! Можно даже сказать авантюра! И этим они отличаются от шоссейных стартов.
Если вы хотите испытать себя, добро пожаловать в мир трейлов.
Читайте, историю о том, как мы пробежали трейл в Галиче и получили удовольствия вагон и маленькую тележку 🚃🛒
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/j414a15kd1-treilranning-v-galiche-11-km-glini-zhari
Если вы хотите испытать себя, добро пожаловать в мир трейлов.
Читайте, историю о том, как мы пробежали трейл в Галиче и получили удовольствия вагон и маленькую тележку 🚃🛒
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/j414a15kd1-treilranning-v-galiche-11-km-glini-zhari
🔥3🏆2
Обновление 1.17.4. Работоспособность приложения восстановлена.
В июле наши пользователи столкнулись со сбоями в работоспособности приложения на фоне блокировок работы иностранных сервисов в России. Вчера мы опубликовали версию приложения 1.17.4, где проблема во многом решена. Пожалуйста, обновите приложение.
Если вы столкнулись с ограничениями в работе приложения OMY! Sports напишите в чате приложения. Мы будет рады предоставить дополнительный Premium месяц бесплатно.
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/bg2r6dzx31-rabotosposobnost-prilozheniya-vosstanovl
В июле наши пользователи столкнулись со сбоями в работоспособности приложения на фоне блокировок работы иностранных сервисов в России. Вчера мы опубликовали версию приложения 1.17.4, где проблема во многом решена. Пожалуйста, обновите приложение.
Если вы столкнулись с ограничениями в работе приложения OMY! Sports напишите в чате приложения. Мы будет рады предоставить дополнительный Premium месяц бесплатно.
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/bg2r6dzx31-rabotosposobnost-prilozheniya-vosstanovl
❤3🔥3👍2
Как не перебрать с нагрузкой при подготовке к марафону?
Часто подготовка к марафону проходит тяжелее самого марафона - особенно на пиковых неделях за 1-1,5 мес до старта.
Если чувствуете, что находитесь на грани, используйте волшебный плюс в углу экрана и выбирайте «Нужна восстановительная неделя» ✨
Подробности читайте здесь https://ru.omysports.ai/blog/tpost/pmda01fmi1-novaya-funktsiya-nuzhna-vosstanovitelna
Часто подготовка к марафону проходит тяжелее самого марафона - особенно на пиковых неделях за 1-1,5 мес до старта.
Если чувствуете, что находитесь на грани, используйте волшебный плюс в углу экрана и выбирайте «Нужна восстановительная неделя» ✨
Подробности читайте здесь https://ru.omysports.ai/blog/tpost/pmda01fmi1-novaya-funktsiya-nuzhna-vosstanovitelna
👍6👏1
От 0 до «железной» дистанции в триатлоне за 20 мес 🔥
Летний сезон стартов закончился, но впереди много больших осенних стартов - марафоны в Москве, Берлине и Нью-Йорке, чемпионат мира Ironman в Ницце и на Гавайях, триатлон в Сочи, велогонка в Москве.
Кто-то уже закрыл сезон и готов рассказать о своем опыте.
Читайте историю Андрея (52), который вместе с нами прошел путь от зрителя до финишера «железной» дистанции в триатлоне 🚀
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/e1azie6es1-ot-0-do-polnoi-distantsii-v-triatlone-za
Летний сезон стартов закончился, но впереди много больших осенних стартов - марафоны в Москве, Берлине и Нью-Йорке, чемпионат мира Ironman в Ницце и на Гавайях, триатлон в Сочи, велогонка в Москве.
Кто-то уже закрыл сезон и готов рассказать о своем опыте.
Читайте историю Андрея (52), который вместе с нами прошел путь от зрителя до финишера «железной» дистанции в триатлоне 🚀
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/e1azie6es1-ot-0-do-polnoi-distantsii-v-triatlone-za
🔥4👏1
OMY! Sports не только про бег. Мы из триатлона.
Самые яркие события в этом мире не оставляют нас равнодушными!
Чемпионат мира Ironman в Ницце снова показал, что длинный триатлон это командный вид спорта. И новаторами здесь снова оказались норвежцы.
Они разорвали шаблоны и 3-й раз в своей истории забрали весь подиум. Причем сделали это красиво, исполнив уникальную командную тактику в стиле лыжных гонок или велосипедных гранд-туров.
Читайте их историю и разбор гонки в нашем блоге https://ru.omysports.ai/blog/tpost/lpuxjkzyl1-chempionat-mira-ironman-v-nitstse-kogda
Самые яркие события в этом мире не оставляют нас равнодушными!
Чемпионат мира Ironman в Ницце снова показал, что длинный триатлон это командный вид спорта. И новаторами здесь снова оказались норвежцы.
Они разорвали шаблоны и 3-й раз в своей истории забрали весь подиум. Причем сделали это красиво, исполнив уникальную командную тактику в стиле лыжных гонок или велосипедных гранд-туров.
Читайте их историю и разбор гонки в нашем блоге https://ru.omysports.ai/blog/tpost/lpuxjkzyl1-chempionat-mira-ironman-v-nitstse-kogda
🤩2🏆2
«Сделай, что можешь - и будь, что будет». Это прямолинейный, но честный ответ на вопрос «Подготовите меня к конкретному результату?»
Звучит немного дерзко, но справедливо и реалистично для тех, кто действительно хочет пробежать свой будущий старт на максимум.
О том, почему такой подход эффективно решает задачу подготовки на максимум, читайте в блоге https://ru.omysports.ai/blog/tpost/8j81rifdb1-sdelai-chto-mozhesh-i-bud-chto-budet
Звучит немного дерзко, но справедливо и реалистично для тех, кто действительно хочет пробежать свой будущий старт на максимум.
О том, почему такой подход эффективно решает задачу подготовки на максимум, читайте в блоге https://ru.omysports.ai/blog/tpost/8j81rifdb1-sdelai-chto-mozhesh-i-bud-chto-budet
🤝2❤1👍1
Ноябрь это сезон велосипедных станков и виртуальных трасс Rouvy и Zwift. Даже для бегунов.
С чего начать? Как определить свой FTP (функциональная пороговая мощность)? Что измеряет этот показатель? Насколько он универсален? И какие еще метрики важны - а точнее, важнее, чем FTP?
Об этом читайте здесь https://ru.omysports.ai/blog/tpost/szuvp3hg41-pochemu-ftp-ne-universalnii-pokazatel
С чего начать? Как определить свой FTP (функциональная пороговая мощность)? Что измеряет этот показатель? Насколько он универсален? И какие еще метрики важны - а точнее, важнее, чем FTP?
Об этом читайте здесь https://ru.omysports.ai/blog/tpost/szuvp3hg41-pochemu-ftp-ne-universalnii-pokazatel
👍1
🌍 Кто, где, к чему? В этот раз цифры и факты о клиентах OMY! Sports в 2025.
Заодно проверяем гипотезу масштабирования.
📊 Что мы анализировали
— Географию наших бегунов в России и мире
— Локацию выбираемых стартов по разным категориям
— Уровень подготовки по бегу и велоспорту
— Возрастные группы
📍 География
Клиенты в 14 странах мира — от Европы и Северной Америки до Азии и Южной Америки. И в 88 городах России - от Калининграда до Владивостока.
🏁 К чему готовятся
Марафоны и полумарафоны в Москве, Петербурге, Казани и Сочи,
мейджоры — Нью-Йорк, Берлин, Лондон, Токио, Сидней,
а еще Ironman Texas, Challenge Roth и Comrades. Всего около 200 стартов.
👥 Кто с нами
Возрастные группы — от 19 до 69 лет
Самая активная — 35–44 года
Уровень — от новичков до sub-35 мин на 10 км и 300+ ватт FTP на велосипеде. Средний рост результаты 14%.
Детали с графиками, как всегда, в нашем блоге https://ru.omysports.ai/blog/tpost/kvptt0ten1-omy-sports-geografiya-rezultati-i-gipote
Заодно проверяем гипотезу масштабирования.
📊 Что мы анализировали
— Географию наших бегунов в России и мире
— Локацию выбираемых стартов по разным категориям
— Уровень подготовки по бегу и велоспорту
— Возрастные группы
📍 География
Клиенты в 14 странах мира — от Европы и Северной Америки до Азии и Южной Америки. И в 88 городах России - от Калининграда до Владивостока.
🏁 К чему готовятся
Марафоны и полумарафоны в Москве, Петербурге, Казани и Сочи,
мейджоры — Нью-Йорк, Берлин, Лондон, Токио, Сидней,
а еще Ironman Texas, Challenge Roth и Comrades. Всего около 200 стартов.
👥 Кто с нами
Возрастные группы — от 19 до 69 лет
Самая активная — 35–44 года
Уровень — от новичков до sub-35 мин на 10 км и 300+ ватт FTP на велосипеде. Средний рост результаты 14%.
Детали с графиками, как всегда, в нашем блоге https://ru.omysports.ai/blog/tpost/kvptt0ten1-omy-sports-geografiya-rezultati-i-gipote
🏆3👍2
Новые функции, улучшение производительности и исправление ошибок в релизе 1.17.5 приложения OMY! Sports.
Новые функции:
🆕 Выбор тренировочных видео — просматривайте и выбирайте конкретные видео для своих тренировок
🆕 Удаление запланированных тренировок — убирайте задания из расписания, если по ним нет записанных данных
🆕 Улучшенная навигация по видео — кнопка «Другие видео» теперь расположена прямо под видео для более быстрого доступа
Исправления ошибок:
⚒️ Исправлено наложение текста на спидометре тренировочного эффекта (iOS)
⚒️ Исправлены сбои GPS-трекера при запуске приложения (Android)
⚒️ Исправлены проблемы с прокруткой чата для более плавного общения
⚒️ Обновлён видеоплеер для лучшей производительности и стабильности видео
Улучшения производительности:
✅ Крупное обновление фреймворка приложения для повышения скорости и стабильности
✅ Оптимизировано использование памяти и снижено энергопотребление
✅ Более плавная анимация и ускоренные переходы между экранами
Спасибо, что выбираете OMY! Sports. Продолжайте идти к своим спортивным целям! 💪
Подробнее о новых функциях читайте здесь:
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/60rnt9r7n1-bolshe-video-uprazhnenii-v-novoi-funktsi
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/c4uycyx5e1-udalenie-trenirovochnih-zadanii-v-novoi
Новые функции:
🆕 Выбор тренировочных видео — просматривайте и выбирайте конкретные видео для своих тренировок
🆕 Удаление запланированных тренировок — убирайте задания из расписания, если по ним нет записанных данных
🆕 Улучшенная навигация по видео — кнопка «Другие видео» теперь расположена прямо под видео для более быстрого доступа
Исправления ошибок:
⚒️ Исправлено наложение текста на спидометре тренировочного эффекта (iOS)
⚒️ Исправлены сбои GPS-трекера при запуске приложения (Android)
⚒️ Исправлены проблемы с прокруткой чата для более плавного общения
⚒️ Обновлён видеоплеер для лучшей производительности и стабильности видео
Улучшения производительности:
✅ Крупное обновление фреймворка приложения для повышения скорости и стабильности
✅ Оптимизировано использование памяти и снижено энергопотребление
✅ Более плавная анимация и ускоренные переходы между экранами
Спасибо, что выбираете OMY! Sports. Продолжайте идти к своим спортивным целям! 💪
Подробнее о новых функциях читайте здесь:
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/60rnt9r7n1-bolshe-video-uprazhnenii-v-novoi-funktsi
https://ru.omysports.ai/blog/tpost/c4uycyx5e1-udalenie-trenirovochnih-zadanii-v-novoi
ru.omysports.ai
Больше видео упражнений в новой функции "Другие видео"
Почти в каждом тренировочном задании вашего плана есть видео с дополнительным упражнением для этого задания. Мы добавили кнопку “Другие видео” для выбора из всех вариантов видео.
👍3