band.link
OMSKY! - Chess | BandLink
Listen, download or stream Chess now!
Братва!
Новый релиз на горизонте!
Вся информация по ссылке🔗
Так же оформляйте пресейв, это поможет в продвижении моей музыки!
Всем добра🙏
https://band.link/eFXp2
https://band.link/eFXp2
https://band.link/eFXp2
Новый релиз на горизонте!
Вся информация по ссылке
Так же оформляйте пресейв, это поможет в продвижении моей музыки!
Всем добра
https://band.link/eFXp2
https://band.link/eFXp2
https://band.link/eFXp2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12 апреля
это день, который стал знаковым в истории человечества благодаря достижениям в области космонавтики и авиации.
В 1961 году Юрий Гагарин, советский космонавт, стал первым человеком который совершил орбитальный полет вокруг Земли на космическом корабле "Восток-1". Полет длился 108 минут, и Гагарин облетел Землю один раз. Это событие стало важным этапом в освоении космоса и символом достижений советской науки и техники.
это день, который стал знаковым в истории человечества благодаря достижениям в области космонавтики и авиации.
В 1961 году Юрий Гагарин, советский космонавт, стал первым человеком который совершил орбитальный полет вокруг Земли на космическом корабле "Восток-1". Полет длился 108 минут, и Гагарин облетел Землю один раз. Это событие стало важным этапом в освоении космоса и символом достижений советской науки и техники.
Вчера играли с молодежной командой, из города Подольск!
Пацаны перспективные конечно, много интересного ждёт их💫
Ждите выпуск с игры!)
HC_X17
Пацаны перспективные конечно, много интересного ждёт их
HC_X17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Хоккейная Семья
Всем привет!
20-дневный подготовительный лагерь
Цель: Плавная и эффективная подготовка к сезону с акцентом на технику, функциональность и восстановление.
Программа тренировок:
• 1-я неделя:
- 2 тренировки в день (ОФП) - развитие силы, выносливости, скорости и координации.
• 2-я и 3-я недели:
- Лёд + ОФП ежедневно - работа над катанием, владением шайбой, игровыми элементами.
- Бросковая тренировка- оттачивание точности и силы броска.
Поддержка и восстановление:
• 5 - разовое сбалансированное питание - для максимальной энергии и восстановления.
• Восстановительные процедуры:
- Бассейн
- Баня/сауна
• Контроль функционального состояния - индивидуальный подход к каждому игроку.
Родителям тоже есть плюсы!
Пока дети в надежных руках тренеров, у Вас есть возможность:
✅ Отдохнуть после напряженного сезона
✅ Подготовиться к новому хоккейному году
✅ Провести время в теплых странах с пользой
Стоимость сборов 60.000 р
Подробная информация @VitHockeyTeam
20-дневный подготовительный лагерь
Цель: Плавная и эффективная подготовка к сезону с акцентом на технику, функциональность и восстановление.
Программа тренировок:
• 1-я неделя:
- 2 тренировки в день (ОФП) - развитие силы, выносливости, скорости и координации.
• 2-я и 3-я недели:
- Лёд + ОФП ежедневно - работа над катанием, владением шайбой, игровыми элементами.
- Бросковая тренировка- оттачивание точности и силы броска.
Поддержка и восстановление:
• 5 - разовое сбалансированное питание - для максимальной энергии и восстановления.
• Восстановительные процедуры:
- Бассейн
- Баня/сауна
• Контроль функционального состояния - индивидуальный подход к каждому игроку.
Родителям тоже есть плюсы!
Пока дети в надежных руках тренеров, у Вас есть возможность:
✅ Отдохнуть после напряженного сезона
✅ Подготовиться к новому хоккейному году
✅ Провести время в теплых странах с пользой
Стоимость сборов 60.000 р
Подробная информация @VitHockeyTeam
Forwarded from KAGDIN23 / Евгений Кагдин (Евгений Кагдин / @KAGDIN23)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Репортаж с прошедшего матча против ХК «Воевода» Подольск.
Если у тебя есть коньки…..
Тебе сюда!
https://t.me/ilyasharp/3
Запустили проект Илюха Точит
Теперь все новости о заточке будут там!
Тг разгрузим чуть-чуть
Тебе сюда!
https://t.me/ilyasharp/3
Запустили проект Илюха Точит
Теперь все новости о заточке будут там!
Тг разгрузим чуть-чуть
Telegram
Sharp Edges | Илюха точит!
Привет всем! 👋
Добро пожаловать на мой личный канал о заточке лезвий коньков! ⛸
Здесь мы будем говорить обо всем, что связано с лезвиями, а так же о разных работах с коньками!
от основ заточки до секретов профессионалов.
Почему это важно? Правильная заточка…
Добро пожаловать на мой личный канал о заточке лезвий коньков! ⛸
Здесь мы будем говорить обо всем, что связано с лезвиями, а так же о разных работах с коньками!
от основ заточки до секретов профессионалов.
Почему это важно? Правильная заточка…
Наконец-то погода наладилась!
И только спустя года, смог уловить тот самый запах улицы🙏
И только спустя года, смог уловить тот самый запах улицы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from VOBON SPORTS
11 апреля теперь официально «День Александра Овечкина» 😎
Мэр Вашингтона подписал указ о провозглашении этого дня в честь великого снайпера 👏
@vobon333
Мэр Вашингтона подписал указ о провозглашении этого дня в честь великого снайпера 👏
@vobon333
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Тренерский свисток
Хочу перед игрой Динамо Москва 👮♂️ поздравить Диму Рашевского с высоким достижением! Лучший снайпера в истории Динамо в КХЛ
Есть супер крутая и мотивационная история про Диму. Так получилось, что с Димой мы играли несколько лет в одной команде, и играли, в основном, в 3-4 звене до выпуска из хоккейной школы. Но так получилось, что лучшего снайпера в истории Динамо не взяли в МХЛ, даже на просмотровый контракт 😂 Дима не стал заканчивать и поиграл еще сезон в условной ЮХЛ и уже через год подписал контракт с молодежкой Питерского Динамо!
Это очередной пример того, что очень часто в жизни бывает такое, что твой талант могут не разглядеть и списать, но здесь самое главное - то, как ты на это реагируешь! Дима не сдался и достиг всего своим трудом! Поэтому, если вам в чем-то отказывают, возможно вам нужно сделать шаг назад, чтобы потом сделать три шага вперед 👏🏻
Есть супер крутая и мотивационная история про Диму. Так получилось, что с Димой мы играли несколько лет в одной команде, и играли, в основном, в 3-4 звене до выпуска из хоккейной школы. Но так получилось, что лучшего снайпера в истории Динамо не взяли в МХЛ, даже на просмотровый контракт 😂 Дима не стал заканчивать и поиграл еще сезон в условной ЮХЛ и уже через год подписал контракт с молодежкой Питерского Динамо!
Это очередной пример того, что очень часто в жизни бывает такое, что твой талант могут не разглядеть и списать, но здесь самое главное - то, как ты на это реагируешь! Дима не сдался и достиг всего своим трудом! Поэтому, если вам в чем-то отказывают, возможно вам нужно сделать шаг назад, чтобы потом сделать три шага вперед 👏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Sharp Edges | Илюха точит!
Интересный факт 💭
🧬 Знаете ли вы, что многие профессиональные фигуристы и хоккеисты имеют свои личные предпочтения в отношении заточки?
Некоторые предпочитают более острые лезвия для лучшего сцепления, в то время как другие выбирают менее острые для большей скорости.
Это показывает, насколько индивидуален подход к заточке и как важно найти свой идеальный баланс!
А как подобрать нужный для вас желоб, я расскажу в одном из следующих постов🔗
Некоторые предпочитают более острые лезвия для лучшего сцепления, в то время как другие выбирают менее острые для большей скорости.
Это показывает, насколько индивидуален подход к заточке и как важно найти свой идеальный баланс!
А как подобрать нужный для вас желоб, я расскажу в одном из следующих постов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В этот чудесный день пусть ваши сердца наполнятся светом и надеждой. Желаю, чтобы каждый миг был полон счастья, а в доме царила гармония и любовь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM