مافي اجمل من النومة البتجي في شكل غفوة🖤🌸 مافي اجمل من الضحكة اللي من جوة القلب✨ وتتخيل موقف وتزيدك ضحك😫❤️مافي اجمل من لمةة الاهل والاصحاب😍🖤 ياخ مافي اجممل من ضحكة عيون اطفال حلووين😍بكل براءة الدنياا🤤♥️ومافي اجمل من الاخوان والسند😊✋ والبتحس انو في رجاال وراها ماف شي تخاف عليه😌💜، مافي احلي من الونسة مع حبوبة ودعواتها الحلوة😢❤،مافي احلي من الروح الرياضيةة يا ناس😍، ماف احلي من الزول يتصل عليك في كل مرة ويبادرك بالسؤال☹️❤️، مافي احلي من وجود ناس حلوة بحياتك😭❤️، تتفهمك وتعذرك وتحس بيك دايما في الالم قبل الفرح✨🌸 مافي احلي من الرسايل الحلوة مضمونها تحت مسمي "حب💚✨ ثقة اهتمام🖤✨انت مهم لي✨ 💜اتذكرتك✨💛" مشتاق ليك✨💙"بالجد ماااف احلي من كدا🌸 ولو عندك ولو واحد من ديل انت محظوووظ والف محظوظ كمان😭❤️.....
#الله_يديم_النعم
#الله_يديم_النعم
ف يوم اتشاكلنا شكله كبيره شديد و نهايتا قال لي
"عايني ي بت الناس انا بجد تعبتا و شايف انو طريقنا مسدود و م ح نقدر نكمل زياده"
زعلتا منو شديد و قفلتا الخط ف وشو و العبره خنقتني،احساس الانسان الوحيد القال م ح يسيبني قرر ف لحظه يهدم كل شي بناهو معاي..نمتا و جواي ألف سؤال!
يعني تاني الصباح ح اصحا و م اضرب ليو؟!..يعني لمن انوم م ح انوم بصوتو،،لمن ازعل م ح يجي يراضيني،يعني تاني م ح اطلع معاو و أجننو بطلباتي،يعني خلاص كل شي ف الفتره دي كلها ح يختفى زي كأنو م كاان ف يوم؟!..
نمتا و دموعي نهائ م وقفت،خاطري أتكسر ألف كسره..صحيت تاني يوم و كنتا قافله التلفون..حاولتا اشغل نفسي بالنظافه او اي شي لمن المغرب كده و جاني فضول اشوف رسل لي تاني ايه!..و انا مقتنعه انو بعد جملتو ديك مستحيل نرجع تاني..
فتحتا تلفوني و م لقيت منو و لا مكالمه دموعي وقتها نزلت بصوره م طبيعيه..و بيني و بين نفسي قلتا..
"يعني هونتا عليهو؟!.."
دخلتا الرسايل لقيت منو رساله وحده،،للحظه كنتا ح امسحا و م اقراها بس اتشجعتا عشان اشوف ح ينهي كل شي حلو بياتو كلمات؟!...
و قريتا و ف كل حرف قلبي بدق زياده..
"انا متأكد انك نمتي بتبكي و كل دمعه نزلت منك بتثبت لي أني م راجل و م عارف احافظ عليك،عارفه اني كل يوم بفكر ي ربي لو وصلنا المرحله دي ح أقدر امشي و اسيبك؟!..ح اقدر أطلعك من حياتي زيك زي اي زول كان فتره و راحت..بس اكتشفتا انك مستحيل ف يوم تكوني فتره و خلاص،،اكتشفتا انو ف ناس بجو حياتنا و م بطلعو منها الا بنهايه الحياه دي..اكتشتفتا انو مستحيل اقدر اقتل العاده الجواي الهيا انتي..أنتى عادتي البحبها و م عايزه تنتهي،بحب اصبح بيك و امسي بيك و بحب نكدك و بحب زعلك و فرحك و اكتئابك و جضومك و لسانك الطويل و عنادك و الطفله الجواك الخلتني اتعلق بيك..
ف لحظه انفعال قلتا ليك وصلنا طريق مسدود بس مستحيل ف يوم اصل معاك طريق مسدود لانو حرفيا كده ربنا عمرو م خلق طرق مقفوله..دايما ف حل بس الناس بتتجاهلو امكن لانو صعب،،بس الاصعب لي هو بعدك،انا م بقدر اعيش من غيرك و لا ح يجي يوم و اعيش من غيرك..
(انتى عمرك م بتهوني علي♥)
كل م نصل طريق زي ده نزعل و نعاتب بس نرجع تاني لطريق البدايه لانك ح تفضلي بدايتي♥"
قريت كلامو و انا مصدومه..يعني معقول ده بجد و لا انا بتهيأ لي..بقيت بعيد و اكرر ف كلامو لمن م جاتني مكالمه منو..بقيت بعاين ف الشاشه و لسه م مستوعبه بعد مسافه رديت اول شي قالوو
"بححبك..ها ننسا الفات؟!.."
ننساهو ليه؟!..م احنا رجعنا للبدايه تاني،ي بداايتي♥
#العايزك_بتمسك_بيك
#بدايتي
"عايني ي بت الناس انا بجد تعبتا و شايف انو طريقنا مسدود و م ح نقدر نكمل زياده"
زعلتا منو شديد و قفلتا الخط ف وشو و العبره خنقتني،احساس الانسان الوحيد القال م ح يسيبني قرر ف لحظه يهدم كل شي بناهو معاي..نمتا و جواي ألف سؤال!
يعني تاني الصباح ح اصحا و م اضرب ليو؟!..يعني لمن انوم م ح انوم بصوتو،،لمن ازعل م ح يجي يراضيني،يعني تاني م ح اطلع معاو و أجننو بطلباتي،يعني خلاص كل شي ف الفتره دي كلها ح يختفى زي كأنو م كاان ف يوم؟!..
نمتا و دموعي نهائ م وقفت،خاطري أتكسر ألف كسره..صحيت تاني يوم و كنتا قافله التلفون..حاولتا اشغل نفسي بالنظافه او اي شي لمن المغرب كده و جاني فضول اشوف رسل لي تاني ايه!..و انا مقتنعه انو بعد جملتو ديك مستحيل نرجع تاني..
فتحتا تلفوني و م لقيت منو و لا مكالمه دموعي وقتها نزلت بصوره م طبيعيه..و بيني و بين نفسي قلتا..
"يعني هونتا عليهو؟!.."
دخلتا الرسايل لقيت منو رساله وحده،،للحظه كنتا ح امسحا و م اقراها بس اتشجعتا عشان اشوف ح ينهي كل شي حلو بياتو كلمات؟!...
و قريتا و ف كل حرف قلبي بدق زياده..
"انا متأكد انك نمتي بتبكي و كل دمعه نزلت منك بتثبت لي أني م راجل و م عارف احافظ عليك،عارفه اني كل يوم بفكر ي ربي لو وصلنا المرحله دي ح أقدر امشي و اسيبك؟!..ح اقدر أطلعك من حياتي زيك زي اي زول كان فتره و راحت..بس اكتشفتا انك مستحيل ف يوم تكوني فتره و خلاص،،اكتشفتا انو ف ناس بجو حياتنا و م بطلعو منها الا بنهايه الحياه دي..اكتشتفتا انو مستحيل اقدر اقتل العاده الجواي الهيا انتي..أنتى عادتي البحبها و م عايزه تنتهي،بحب اصبح بيك و امسي بيك و بحب نكدك و بحب زعلك و فرحك و اكتئابك و جضومك و لسانك الطويل و عنادك و الطفله الجواك الخلتني اتعلق بيك..
ف لحظه انفعال قلتا ليك وصلنا طريق مسدود بس مستحيل ف يوم اصل معاك طريق مسدود لانو حرفيا كده ربنا عمرو م خلق طرق مقفوله..دايما ف حل بس الناس بتتجاهلو امكن لانو صعب،،بس الاصعب لي هو بعدك،انا م بقدر اعيش من غيرك و لا ح يجي يوم و اعيش من غيرك..
(انتى عمرك م بتهوني علي♥)
كل م نصل طريق زي ده نزعل و نعاتب بس نرجع تاني لطريق البدايه لانك ح تفضلي بدايتي♥"
قريت كلامو و انا مصدومه..يعني معقول ده بجد و لا انا بتهيأ لي..بقيت بعيد و اكرر ف كلامو لمن م جاتني مكالمه منو..بقيت بعاين ف الشاشه و لسه م مستوعبه بعد مسافه رديت اول شي قالوو
"بححبك..ها ننسا الفات؟!.."
ننساهو ليه؟!..م احنا رجعنا للبدايه تاني،ي بداايتي♥
#العايزك_بتمسك_بيك
#بدايتي
👍1
حكاية سكينة.
كتب /محمد علي الأسطى.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كان الوقت ليلاً والسماء صافية عندما رفعت رأسي صوبها، النجوم تلمع، والقمر بدراً، و الهدوء يعم أرجاء المكان.
كنت قد عزمت أن لا أفتح الجوال واستمتع بجمال السماء. استمر هذا الوضع دقائق، وبينما أنا سابح في ملكوت الله، وصلتني رسالة ليست من السماء بالطبع ولكن من تطبيق التلجرام.
إليكم بعض من هذهِ الرساله:
" مرحبا
أنا سكينة متزوجة حديثاً.
أود أن أشاركك حكايتي لتنشرها فـ أنا مؤمنة بأن هناك من يستفيد منها..
منذ أربع سنوات وأنا أعاني من القلق والضيق والتوتر هذهِ مزعجة لكن هناك ما هو أسوء حينما أشعر بالتوتر أقوم بنتف شعر رأسي.. أشعر بلذة حيال هذا الأمر ويخف التوتر لدي.. لكن لا أستطيع المقاومة.. كما لو أنني مدمنة حشيش لن أهدى إلا بعد أن ادخن الحشيش..
كان في البداية خفيف لكن الآن زاد، وزادت المشاكل.. أهلي لا يعرفون بمرضي هذا..
كذلك زوجي.. فقط يستغرب من حال شعري.. قبل أيام اشترى لي استشوار.. هو لا يعرف بأن الاستشوار لن يجدي نفعاً.. لا أريد أن يدري. لا أريد أن أشعره بالحرج.. لا أريد أن يقول لي بأنني مريضة نفسياً..حاله غريبة أمر بها.
أرجوك ساعدني."
هذا هو هوس نتف الشعر (Trichotillo Mania) وهو أحد فئات اضطرابات التحكم (وتعني عدم القدرة على مقاومة الإنصياع لنزوة أو دافع يمثل خطراً على الآخرين، وعلى النفس، ويولد في نفس الفاعل شعوراً باللذة والإشباع في معظم الأحيان)
اضطراب هوس نتف الشعر زملة أو مجموعة من الأعراض تتمركز حول نتف الشعر من الجسم بطريقة قهرية؛ بحيث لا يستطيع الشخص (المصاب بهذا الاضطراب) أن يقاوم الدفعات التي تجعله ينزع من فروة الرأس، أو الحواجب، أو الرموش، أو أي منطقة أخرى من مناطق الجسم.. وأن الشخص لا يهدأ (أو يستقر) قلقه إلا بعد أن يقوم بهذا السلوك، وما أن يشعر بالهدوء حتى يعاود نزع الشعر مرة أخرى (إستجابة لدافع أو دفعات قهرية لا يستطيع الفكاك منها).
ويكثر في النساء دون الرجال.
من معايير تشخيص هوس نتف الشعر هو أن يكون بصورة متكررة، وبصورة تؤدي إلى فقدانه بصورة ملحوظة.
إزدياد الإحساس بالتوتر قبل نتف الشعر مباشرة، أو عند محاولة مقاومة هذا الدافع للنتف.
أيضاً الشعور باللذة و الإشباع أو الراحة عند النتف.
العلاج الدوائي والعلاج السلوكي مهم جداً يحتاج إلى تظافر الجهود من قبل المنتفع و الأهل والأصدقاء والطبيب والاختصاصي النفسي.
الأمر ليس صعباً وحله سهل، لكن يحتاج إلى عزيمة من القلب.
الأهل والزوج دورهم فعال في علاج مثل هذهِ الحاله. نحتاج دوماً إلى رفيق يساندنا في هذهِ الحياة أرجوكم كونوا سنداً كونوا الملاذ الآمن لبناتكم و أولادكم وزوجاتكم.
عندما تكبت الحزن، فأنت تغذيه..
دائماً أرى المشاعر كأشجار في حديقة بيتك تمتد جذورها إلى ما تحت البيت..
إن حاولتَ قطع/كبت أي شعور، فبيتك و استقرارك في خطر!
إذا ما كبرت شجرة ما أكثر من المرغوب فيه ( الحزن مثلاً).. العلاج ليس قطعها!
الحل هو أن تزرع شجرة ثانية لشعور آخر معاكس تماماً.. غذيها و اعتني بها..
ستكبر الشجرة الجديدة و تحجب الشمس عن الشعور اللامرغوب ( الشجرة الأولى) .. هكذا يصغر دون أن يقتل أمانك و كيانك.
إذا كانت شجرتك الأولى حزناً.. فلتكن شجرتك الثانية أملاً في شخص ما.. عمل ما.
إذا كانت شجرتك الأولى ضعفاً.. فلتكن الثانية قوة هواية ما.. مهما كانت بسيطة: مشي- مطالعة- رسم-رقص-طبخ...
أنت الوحيد القادر على تغيير حياتك..
دمتم بخير.
ـ 23/8/2019
#سلسلة_العلاج_النفسي_الأدبي
#أنشر
كتب /محمد علي الأسطى.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كان الوقت ليلاً والسماء صافية عندما رفعت رأسي صوبها، النجوم تلمع، والقمر بدراً، و الهدوء يعم أرجاء المكان.
كنت قد عزمت أن لا أفتح الجوال واستمتع بجمال السماء. استمر هذا الوضع دقائق، وبينما أنا سابح في ملكوت الله، وصلتني رسالة ليست من السماء بالطبع ولكن من تطبيق التلجرام.
إليكم بعض من هذهِ الرساله:
" مرحبا
أنا سكينة متزوجة حديثاً.
أود أن أشاركك حكايتي لتنشرها فـ أنا مؤمنة بأن هناك من يستفيد منها..
منذ أربع سنوات وأنا أعاني من القلق والضيق والتوتر هذهِ مزعجة لكن هناك ما هو أسوء حينما أشعر بالتوتر أقوم بنتف شعر رأسي.. أشعر بلذة حيال هذا الأمر ويخف التوتر لدي.. لكن لا أستطيع المقاومة.. كما لو أنني مدمنة حشيش لن أهدى إلا بعد أن ادخن الحشيش..
كان في البداية خفيف لكن الآن زاد، وزادت المشاكل.. أهلي لا يعرفون بمرضي هذا..
كذلك زوجي.. فقط يستغرب من حال شعري.. قبل أيام اشترى لي استشوار.. هو لا يعرف بأن الاستشوار لن يجدي نفعاً.. لا أريد أن يدري. لا أريد أن أشعره بالحرج.. لا أريد أن يقول لي بأنني مريضة نفسياً..حاله غريبة أمر بها.
أرجوك ساعدني."
هذا هو هوس نتف الشعر (Trichotillo Mania) وهو أحد فئات اضطرابات التحكم (وتعني عدم القدرة على مقاومة الإنصياع لنزوة أو دافع يمثل خطراً على الآخرين، وعلى النفس، ويولد في نفس الفاعل شعوراً باللذة والإشباع في معظم الأحيان)
اضطراب هوس نتف الشعر زملة أو مجموعة من الأعراض تتمركز حول نتف الشعر من الجسم بطريقة قهرية؛ بحيث لا يستطيع الشخص (المصاب بهذا الاضطراب) أن يقاوم الدفعات التي تجعله ينزع من فروة الرأس، أو الحواجب، أو الرموش، أو أي منطقة أخرى من مناطق الجسم.. وأن الشخص لا يهدأ (أو يستقر) قلقه إلا بعد أن يقوم بهذا السلوك، وما أن يشعر بالهدوء حتى يعاود نزع الشعر مرة أخرى (إستجابة لدافع أو دفعات قهرية لا يستطيع الفكاك منها).
ويكثر في النساء دون الرجال.
من معايير تشخيص هوس نتف الشعر هو أن يكون بصورة متكررة، وبصورة تؤدي إلى فقدانه بصورة ملحوظة.
إزدياد الإحساس بالتوتر قبل نتف الشعر مباشرة، أو عند محاولة مقاومة هذا الدافع للنتف.
أيضاً الشعور باللذة و الإشباع أو الراحة عند النتف.
العلاج الدوائي والعلاج السلوكي مهم جداً يحتاج إلى تظافر الجهود من قبل المنتفع و الأهل والأصدقاء والطبيب والاختصاصي النفسي.
الأمر ليس صعباً وحله سهل، لكن يحتاج إلى عزيمة من القلب.
الأهل والزوج دورهم فعال في علاج مثل هذهِ الحاله. نحتاج دوماً إلى رفيق يساندنا في هذهِ الحياة أرجوكم كونوا سنداً كونوا الملاذ الآمن لبناتكم و أولادكم وزوجاتكم.
عندما تكبت الحزن، فأنت تغذيه..
دائماً أرى المشاعر كأشجار في حديقة بيتك تمتد جذورها إلى ما تحت البيت..
إن حاولتَ قطع/كبت أي شعور، فبيتك و استقرارك في خطر!
إذا ما كبرت شجرة ما أكثر من المرغوب فيه ( الحزن مثلاً).. العلاج ليس قطعها!
الحل هو أن تزرع شجرة ثانية لشعور آخر معاكس تماماً.. غذيها و اعتني بها..
ستكبر الشجرة الجديدة و تحجب الشمس عن الشعور اللامرغوب ( الشجرة الأولى) .. هكذا يصغر دون أن يقتل أمانك و كيانك.
إذا كانت شجرتك الأولى حزناً.. فلتكن شجرتك الثانية أملاً في شخص ما.. عمل ما.
إذا كانت شجرتك الأولى ضعفاً.. فلتكن الثانية قوة هواية ما.. مهما كانت بسيطة: مشي- مطالعة- رسم-رقص-طبخ...
أنت الوحيد القادر على تغيير حياتك..
دمتم بخير.
ـ 23/8/2019
#سلسلة_العلاج_النفسي_الأدبي
#أنشر
كنت أنظر إليك ،
أراك تضحك ، فتتراقص دواخلي ، تبتسم فترد روحي ، أراك تتحدث هنا وهناك ، فأتقاسم معك كل شئ ، هنا من الجهة المقابلة ، بعيدا عن الحشد في الجانب المظلم ، مستمدة بعض ضيائي منك لا أحد يعلم بوجودي ، وأنا نفسي غير آبهة بأحد .
غير آبهة بأحد سواك .
أكون على خير ما يرام ، إلى أن تقترب ، فيتبعثر كل شئ ، وتضيع نفسي في داخلي ، أنسى هويتي ومن أكون ، ينعقد لساني ، وتعلو البسمة شفتاي ، أكتفي بالصمت ، وبعض هزات بالرأس ، في محاولة لإخفاء كل تلك الفوضى ،وكل ما يهمني هو قربك ، يكتفي أن تكون هنا ، هذا وحده يجعلني أنبض بالحياة .
أنت تجعلني أنبض بالحياة .
"Whenever you are around , i always seem to smile .."
نعم وجودك بالجوار يكفي ، ليمدني بشتى أنواع السعادة ، ليمدني بالضوء .
كثيرا ما أبحث ، عنك ، عن سبب هذا الشتات ، ماذا يميزك ، لتغير إيقاع قلبي ، أبحث كثيرا ولا أجد ، أنك عادي ، تشبههم ، لست أسطورة أو " سوبرمان" ولكن أن تتحدث ، "تملأ قلبي بالشغف " ، ما سبب هذا الخراب ، ما الذي تراه روحي فيك ، هل أنت توأمها ، أم جزء منها🖤🌸
أراك تضحك ، فتتراقص دواخلي ، تبتسم فترد روحي ، أراك تتحدث هنا وهناك ، فأتقاسم معك كل شئ ، هنا من الجهة المقابلة ، بعيدا عن الحشد في الجانب المظلم ، مستمدة بعض ضيائي منك لا أحد يعلم بوجودي ، وأنا نفسي غير آبهة بأحد .
غير آبهة بأحد سواك .
أكون على خير ما يرام ، إلى أن تقترب ، فيتبعثر كل شئ ، وتضيع نفسي في داخلي ، أنسى هويتي ومن أكون ، ينعقد لساني ، وتعلو البسمة شفتاي ، أكتفي بالصمت ، وبعض هزات بالرأس ، في محاولة لإخفاء كل تلك الفوضى ،وكل ما يهمني هو قربك ، يكتفي أن تكون هنا ، هذا وحده يجعلني أنبض بالحياة .
أنت تجعلني أنبض بالحياة .
"Whenever you are around , i always seem to smile .."
نعم وجودك بالجوار يكفي ، ليمدني بشتى أنواع السعادة ، ليمدني بالضوء .
كثيرا ما أبحث ، عنك ، عن سبب هذا الشتات ، ماذا يميزك ، لتغير إيقاع قلبي ، أبحث كثيرا ولا أجد ، أنك عادي ، تشبههم ، لست أسطورة أو " سوبرمان" ولكن أن تتحدث ، "تملأ قلبي بالشغف " ، ما سبب هذا الخراب ، ما الذي تراه روحي فيك ، هل أنت توأمها ، أم جزء منها🖤🌸
"الحُب لا يشترط المدة، لا يمكنك أن تحب شخصًا سنوات كثيرة بنفس العمق، ربما الشخص الذي أحببته في يوم وبسبب لحظة واحدة فقط يكون الغرق به أكثر من ذاك الذي أحببته عشرين سنة بلياليها."
تمنيتُ لو ألتقي بشخص يجيد الغرق في أعماق روحي، يعرفني جيداً، يقرؤني، ويعرف أيضا تلك القوة المزيفة التي أدعيها..
يخبئني عن هذا العالم البائس بقلبه، ويدسُني بنصوصه دون أن يعرفَ أحد ذلك..
وددتُ لو أن أكون جميع انتصارات أحدهم، ينظر لي وكأنني جنته التي على الأرض، ويخبئني بدعواته، أركض إليه من تعب الدنيا ومن قسوة العالم!..
شخص لا يرضيه حُزني، يزيل تلك الأحزان فقط بقربه بجانبي، ومعه لا أضطر إلى أن أخفي جانبي المظلم،
نعم تمنيته لو يحبني أحدهم كما أنا، يحب روحي المنطفئة، يحبني وأنا مكتئبة ويائسة وليس فقط وأنا مضيئة..
شخص يعرفُ أنني برغم قوتي هشة، يعرف تفاصيلي الصغيرة التي تجعلني أحلقُ فرحاً، شخص بقربه تهون الحياة، تلك كانت أمنيتي بتلك البساطة وذاك التعقيد.
يخبئني عن هذا العالم البائس بقلبه، ويدسُني بنصوصه دون أن يعرفَ أحد ذلك..
وددتُ لو أن أكون جميع انتصارات أحدهم، ينظر لي وكأنني جنته التي على الأرض، ويخبئني بدعواته، أركض إليه من تعب الدنيا ومن قسوة العالم!..
شخص لا يرضيه حُزني، يزيل تلك الأحزان فقط بقربه بجانبي، ومعه لا أضطر إلى أن أخفي جانبي المظلم،
نعم تمنيته لو يحبني أحدهم كما أنا، يحب روحي المنطفئة، يحبني وأنا مكتئبة ويائسة وليس فقط وأنا مضيئة..
شخص يعرفُ أنني برغم قوتي هشة، يعرف تفاصيلي الصغيرة التي تجعلني أحلقُ فرحاً، شخص بقربه تهون الحياة، تلك كانت أمنيتي بتلك البساطة وذاك التعقيد.
- 👨🏻 شكلك متضايقه !
👱🏻♀ لا
👨🏻 في حاجه مضايقاك ؟
👱🏻♀ لا
👨🏻 طيب كويس الحمد لله
👱🏻♀ انت حيوان وما بتفهم ولا بتهتم لي ولا بتحبني ولا بتسأل عني !!!
👨🏻 دا المضايقك
👱🏻♀ لا
👨🏻 طيب شنو المضايقك
👱🏻♀ ولا شي
اللهم سكنهم مساكنهم . ☻💔
👱🏻♀ لا
👨🏻 في حاجه مضايقاك ؟
👱🏻♀ لا
👨🏻 طيب كويس الحمد لله
👱🏻♀ انت حيوان وما بتفهم ولا بتهتم لي ولا بتحبني ولا بتسأل عني !!!
👨🏻 دا المضايقك
👱🏻♀ لا
👨🏻 طيب شنو المضايقك
👱🏻♀ ولا شي
اللهم سكنهم مساكنهم . ☻💔
على فكرة نحن ما نقطة ضعف✨ .. نحن القوة كللها🌸 .. نحن اللي بنشد الحيل ..✌️🏻 نحن اللي بنصنع الجماال ..🤝 نحن البنحاارب الكآبة وبنحفر ساس الفرح ف أي حتة .. 🙇🏻♀🥀نحن البنطبطب ..💓 نحن البنسند .. 🙂✨نحن البندي الأمل ..💕 نحن البندي القوة .. 💜نحن الحنية .. 🐣🍃نحن الضحكة🔥 .. نحن الأمومة ..🤤💙 نحن المطرة وريحة الدعاش ونحن الفراشات اللي بتملى الكون سعادة ..🌈 #نحن_البنات🖤🖤🖤🖤🖤✨كوني وسط الظلام نور
الحب ماقرار😇✋🏻 ما انا عایزه احب وعایزاهوو اسمر ملتحی ولا حلبی وعندوو وجنات😕👋
عمروو الحب ما کان کده🙃
إنت لما تحب بتلقی نفسک غرقتااا فی تفاصیل الطرف التانی💙💙 ماقادر تکمِّل بدونوا عایز تعرف ای شی عنووو 💙💙
لما تحب معناها سلمتااا حیاتک لحبیبک وح تعیش لیهووو ومعاهووو وتحارب کل الطروف عشااان تکونوا سووا... مستعد تدیهووو سعادتک وضحکتک😍💙
حِبووو بعض وما تدووو فرصه للناس والظروف انوو یفرقوکم💙💙 اتمسکوا ببعض وکأنوو هو طوق النجاه حقک وکأنها هی آخر زووله فی الدنیاا💙💙
وطالما انتی حبیتی راجل" ولیس کل ذکر رجل" ما ح تشووفی الخذلان بحیاااتک وح تعیشی کأنک أمیره وتحکی قصتکم لأولادکم السمر💙🖤
اختاری البشبهک وبتقدری تمشی معاهوو وانتی مغمضة عیوونک وواثقه من حبووو الأکیید💙✨👌
عمروو الحب ما کان کده🙃
إنت لما تحب بتلقی نفسک غرقتااا فی تفاصیل الطرف التانی💙💙 ماقادر تکمِّل بدونوا عایز تعرف ای شی عنووو 💙💙
لما تحب معناها سلمتااا حیاتک لحبیبک وح تعیش لیهووو ومعاهووو وتحارب کل الطروف عشااان تکونوا سووا... مستعد تدیهووو سعادتک وضحکتک😍💙
حِبووو بعض وما تدووو فرصه للناس والظروف انوو یفرقوکم💙💙 اتمسکوا ببعض وکأنوو هو طوق النجاه حقک وکأنها هی آخر زووله فی الدنیاا💙💙
وطالما انتی حبیتی راجل" ولیس کل ذکر رجل" ما ح تشووفی الخذلان بحیاااتک وح تعیشی کأنک أمیره وتحکی قصتکم لأولادکم السمر💙🖤
اختاری البشبهک وبتقدری تمشی معاهوو وانتی مغمضة عیوونک وواثقه من حبووو الأکیید💙✨👌
عايزين تغيروا نفسكم🥺 التغيير لشخص راضي ما صعب 😊🖐🏽صعب لشخص عايز يتغير لاسباب مؤقتة 😴
لذلك ابدو بحاجات بسيطة شديد تعاملك مع ست الحبايب👩🏻 لمن تصحي الصباح قبل راسها 😘شوف جمال الابتسام عندها☺ لو هي ما متعود منك علي كده حيكون في😅 اندهاش😳 بسيط لكن دوم عليها ح يجي يوم تتمني لو كنت بتظهر ليها حبك😄 قبل ان تفقدها هي تفقدك😢 لذلك عبروا عن حبكم للاهل واياكم🥰 والكتمان الحب للاهل لحظو قلت الاهل عشان ما تمشوا بعيد😅🖐🏽نفس الاسلوب ده مع تاج الراس👨🏽 ومنبع الرجوله والاخلاص سيد الحبايب ابوك صدقني نحن السوداني بنخجل😶 نعبر عن حبنا ليهم بالطريقة دي ليه نحن ما بشر وغير كده هم اهلنا 👈🏽👨👩👧👧لذلك قبل راسوا ويدوا 😇
المره الاوله بتكون متردد🙁 لمن تمسك يدو هو زاتو بستغرب😂😂 منك لكن لمن كل يوم تعمل كده حينبسط منك 🥰بحترمك اكتر وبقدرك 😃
الحكاية جداً ساهلة والله حلوه انتو بتكونوا راضيين عن نفسكم😌🖐🏽دي حسنات ليكم غير التعامل الراقي 😉امشوا من الليل اظهروا حبكم ليهم اوعكم تكتمو حبكم ❤الحياة ما دائمة وما عارفين منو فيكم ح يخسر التاني بعد عمر طويل يااارب 🤲🏽لذلك ما تترددو 😕🖐🏽في ناس محرومين من اللحظه دي لانو ما قدرو زمن وجودهم في الحياة 😢ما اظهروا حبهم صدقوني الناس دي متالمة شديد بتمنوا لو الزمن يرجع حاجات بسبطه بتدخل الرضي في نفسك لمن الوالدين👨👩👧👧 يكونوا راضيين عنك عايز شنو تاني
كلامي موجه للاولاد بالذات زي ما ح تلاحظو لانو الاولاد مشاكلهم كتيره مع الاهل 😔💔الا من رحم ربي
نفس النظام اتمني البنات يعملوا كده
غيروا طريقة تفكيركم حشوفوا 😁نتائج مبهره
~بقلم حياة الأمل 🌸
لذلك ابدو بحاجات بسيطة شديد تعاملك مع ست الحبايب👩🏻 لمن تصحي الصباح قبل راسها 😘شوف جمال الابتسام عندها☺ لو هي ما متعود منك علي كده حيكون في😅 اندهاش😳 بسيط لكن دوم عليها ح يجي يوم تتمني لو كنت بتظهر ليها حبك😄 قبل ان تفقدها هي تفقدك😢 لذلك عبروا عن حبكم للاهل واياكم🥰 والكتمان الحب للاهل لحظو قلت الاهل عشان ما تمشوا بعيد😅🖐🏽نفس الاسلوب ده مع تاج الراس👨🏽 ومنبع الرجوله والاخلاص سيد الحبايب ابوك صدقني نحن السوداني بنخجل😶 نعبر عن حبنا ليهم بالطريقة دي ليه نحن ما بشر وغير كده هم اهلنا 👈🏽👨👩👧👧لذلك قبل راسوا ويدوا 😇
المره الاوله بتكون متردد🙁 لمن تمسك يدو هو زاتو بستغرب😂😂 منك لكن لمن كل يوم تعمل كده حينبسط منك 🥰بحترمك اكتر وبقدرك 😃
الحكاية جداً ساهلة والله حلوه انتو بتكونوا راضيين عن نفسكم😌🖐🏽دي حسنات ليكم غير التعامل الراقي 😉امشوا من الليل اظهروا حبكم ليهم اوعكم تكتمو حبكم ❤الحياة ما دائمة وما عارفين منو فيكم ح يخسر التاني بعد عمر طويل يااارب 🤲🏽لذلك ما تترددو 😕🖐🏽في ناس محرومين من اللحظه دي لانو ما قدرو زمن وجودهم في الحياة 😢ما اظهروا حبهم صدقوني الناس دي متالمة شديد بتمنوا لو الزمن يرجع حاجات بسبطه بتدخل الرضي في نفسك لمن الوالدين👨👩👧👧 يكونوا راضيين عنك عايز شنو تاني
كلامي موجه للاولاد بالذات زي ما ح تلاحظو لانو الاولاد مشاكلهم كتيره مع الاهل 😔💔الا من رحم ربي
نفس النظام اتمني البنات يعملوا كده
غيروا طريقة تفكيركم حشوفوا 😁نتائج مبهره
~بقلم حياة الأمل 🌸
أنا ياخ بقدر كل إنسان دخل حياتي , وبقدر " العلاقات والُعشرة " !
لكن في حاجات #بتجبرك إنك ما تستمر مع بعض الناس ! ذي #الإهمال , والكذب , وانو الواحد يكون هدفو #حاجة_معينة " مصلحة " !
ذي الحاجات دي بتخليك تقطع علاقتك معاهم بدون مُقدمات !
لكن في حاجات #بتجبرك إنك ما تستمر مع بعض الناس ! ذي #الإهمال , والكذب , وانو الواحد يكون هدفو #حاجة_معينة " مصلحة " !
ذي الحاجات دي بتخليك تقطع علاقتك معاهم بدون مُقدمات !
لما تکووون عایز تنسحب من حیاة زووول💔 م تبقی جبان امشی وریهوووو أنك م عایزووو ف حیاتك وم عایز تتواصل معاهو ول تعرف عنووو حاجه😇💔✋🏻
ح یزعل ویبکی بس ع الأقل م ح یکووون عایش ف #خدعه وح یقنع منك😊👋
م تهمل زووول عشماان فیك بغض النظر هو منوووو😕 واتخیل للحظه لو انت مکانوو💔لو اعز لیك زووول اتغیر علیک فجأه💔 ح یکووون موقف کیییف🙂
#مشکلتنا نحن انووو بنراعی #لنفسنا بس😣 ودایما بنقول خذلونا وزعلونااا طیب #نحن برضووو یاما زعلنااا ناس بحبونااا وبهتموا بیناا لأنوو عندنا نااس اهم منهم 🙂💔🙄
المهم ف دا کلوا انوو انت م #تعیش دور الضحیه وتصدق انك مظلوم وانووو م محظوظ ف علاقاتك وبتااع 😒💔 واتذکر زی م انت #خذلتااا ناس ف ناس ح یخذلوك ودی #معادله_الحیاه 😊🙂👌
#يااااو_يااااااو_الدنيـااا_لااااااااافه 🐸🙂👌
ح یزعل ویبکی بس ع الأقل م ح یکووون عایش ف #خدعه وح یقنع منك😊👋
م تهمل زووول عشماان فیك بغض النظر هو منوووو😕 واتخیل للحظه لو انت مکانوو💔لو اعز لیك زووول اتغیر علیک فجأه💔 ح یکووون موقف کیییف🙂
#مشکلتنا نحن انووو بنراعی #لنفسنا بس😣 ودایما بنقول خذلونا وزعلونااا طیب #نحن برضووو یاما زعلنااا ناس بحبونااا وبهتموا بیناا لأنوو عندنا نااس اهم منهم 🙂💔🙄
المهم ف دا کلوا انوو انت م #تعیش دور الضحیه وتصدق انك مظلوم وانووو م محظوظ ف علاقاتك وبتااع 😒💔 واتذکر زی م انت #خذلتااا ناس ف ناس ح یخذلوك ودی #معادله_الحیاه 😊🙂👌
#يااااو_يااااااو_الدنيـااا_لااااااااافه 🐸🙂👌
مرهَق كمن ركض في طريقٍ طويل هاربًا من كل شيء، حتى وصل مُنهكًا إلى مكان يشبه تمامًا ماكان يهرب منه. #كن_مختلف
فلماذا - أيها الشرقيُّ - تهتم بشكلي؟
ولماذا تُبِصر الكحل بعينيَّ ..
ولا تبصر عقلي؟
ولماذا تُبِصر الكحل بعينيَّ ..
ولا تبصر عقلي؟
نكتة على لسان سوداني👳♀ من الزمن الجميل ....
طبعا زمان البيوت طينية وكلها متشابهة و الابواب مفتوحة دايما و مافي كهربا ...
يقول 👳♀الرجل : في ليلة جاييني ضيوف فقلت لزوجتي🧕 من عصراً بدري جهزي لينا العشاء ...... طلعت السوق و ما رجعت إلا بعد المغرب بشوية و انا تعبان و راسي مصدع ،،،، أشوف ليك 👀الولية راقدة 😴في السرير🛏 و متغطية وتشخر كمان😨 ... و بالزعلة😡 قمت كده شلت ديك يا "البسطونه" و وقعت فيها جلد 😱... خليتها تولول💔 .... ومرقت من البيت 🌚..... اول ما فتحت باب الحوش انتبهت انو ده ما بيتي .. 😳 ده بيت الجيران 😱 !! و المرة الدقيتها دي مرة جاري 😳😳😳😳😳 ... يقول : خجلت خجل شديد وخشيت بيتي لقيت زوجتي مجهزة احسن عشاء 🌝.... اخدت فترة طويلة منتظر جاري يجي يشاكلني لكنه ما جاء !!!! يقول :بعد 3 ايام مشيت سوق الدهب إشتريت غويشة ودقيت على باب جاري وقلت ليهو القصة كده وكده والغويشة دي ترضية لمرتك ... يقول : قبل ما اكمل قصتي مسكني الجار👱♂ و خت يدو في خشمي🤭 : أسكت أسكت يا زول 😯 مرتي قايلاني انا الدقيتها 😃 وبقت تصحى من الفجر تكنس وتطبخ وتغسل وتكوي كمان
شيل قويشتك دى وامشى ياخى
والله انا البشكرك
وانا المفروض اجيب ليك هدية
😂😂😂😂😂😂 😂😂😂
طبعا زمان البيوت طينية وكلها متشابهة و الابواب مفتوحة دايما و مافي كهربا ...
يقول 👳♀الرجل : في ليلة جاييني ضيوف فقلت لزوجتي🧕 من عصراً بدري جهزي لينا العشاء ...... طلعت السوق و ما رجعت إلا بعد المغرب بشوية و انا تعبان و راسي مصدع ،،،، أشوف ليك 👀الولية راقدة 😴في السرير🛏 و متغطية وتشخر كمان😨 ... و بالزعلة😡 قمت كده شلت ديك يا "البسطونه" و وقعت فيها جلد 😱... خليتها تولول💔 .... ومرقت من البيت 🌚..... اول ما فتحت باب الحوش انتبهت انو ده ما بيتي .. 😳 ده بيت الجيران 😱 !! و المرة الدقيتها دي مرة جاري 😳😳😳😳😳 ... يقول : خجلت خجل شديد وخشيت بيتي لقيت زوجتي مجهزة احسن عشاء 🌝.... اخدت فترة طويلة منتظر جاري يجي يشاكلني لكنه ما جاء !!!! يقول :بعد 3 ايام مشيت سوق الدهب إشتريت غويشة ودقيت على باب جاري وقلت ليهو القصة كده وكده والغويشة دي ترضية لمرتك ... يقول : قبل ما اكمل قصتي مسكني الجار👱♂ و خت يدو في خشمي🤭 : أسكت أسكت يا زول 😯 مرتي قايلاني انا الدقيتها 😃 وبقت تصحى من الفجر تكنس وتطبخ وتغسل وتكوي كمان
شيل قويشتك دى وامشى ياخى
والله انا البشكرك
وانا المفروض اجيب ليك هدية
😂😂😂😂😂😂 😂😂😂
ف شي اسمو تفاهم 🤦♂♥️واديك وتديني ! وتشيل عني واتجاوز عنك ونكمل ااي نكمل🙄🖤!! ليه خلافات بسيطة تفرقنا واقل كلام يزعلنا 😪 م هو ماف حياة بلا مشاكل !! وهي عاملة كدا ❤️👌استحالة يكون دايما #متفقين ودايما نحن صاح !! #اختلفنا عشان نكون حلوين ونحاول #نوصل لبعض🚶♀💕 اذا انت شديت انا ارخي شويه🙂❤️ بس عشان ارضيك 🖤✨ اذا اتعصبت لازم اتحملك و احكي معاك لما تروق وتفهمني☺️ ماف شي م بنحل ! #والاختلاف جمييل وبولد افكار جديدة وحلوة👌✨لازم نتجاوز كتير عشان البنحبهم 😉🙂 ي م احلانا لما نتفهم ونتفاهم ونتقاسم الحب والحنان 😻🖤 والله مافي شي يسوي عشان تختلفو مع احبابكم واصحابكم 🤒🚶♂ الدنيا م دايمة لينا والفراق م بدي انذار😭🔥عشان كدا دايما خليكم حلوين 🖤✨ خليكم الافضل 🙂🖤 حتي لو الطرف التاني م #قدر بس بعرف #قيمتك لما يخسرك ويفقد اهتمامك !😪 ي ريت واتمنى كل واحد #يسامح الزعلان منو لانو كلنا #بنغلط ونحن بشر ف الاخر🤦♂😪
#من_الاخر_الحياة_تكامل ✨😊🙇♂
#من_الاخر_الحياة_تكامل ✨😊🙇♂