Первый день челленджа по шагам!
Участники уже начали👟

Точная локация нашей тренировки📍

Дарим персональную тренировку с Дарьей Бариновой- опытным инструктором по йоге!

Что вас ждет:
✨Индивидуальный подход
✨Знакомство с основами йоги и дыхательными практиками
✨Расслабление, снятие стресса и заряд позитива

Как принять участие?
📌Подписаться на наш Инстаграм om.activ и Телеграм
📌Сделать репост этого поста в историю в Инстаграм и отметить нас
📌Оставить комментарий под постом в с розыгрышем в Инстаграм
📌Ждать воскресенья - вечером подведем итоги!

Возможно, йога - идеальный мэтч для вас!
Желаем удачи✨

Ждем тебя 29 июня на бесплатной тренировке по йоге в Дендрарии!

Присоединяйся😉

Это не ложная тревога - подкаст ОМ.Activ уже на канале!

Нашим гостем стал Омни Роман - биохакер, клинический нутрициолог, мастер спорта по плаванию и триатлонист. 

С Романом мы обсудили:
📌 Секреты долголетия и нейрохакинг
📌 Дыхательные практики и повышение концентрации
📌 Как питаться, чтобы похудеть
📌 Советы для счастливой и долгой жизни

В подкасте говорим об активном образе жизни и помогаем начать регулярно заниматься спортом. Ваши реакции и поддержка очень важны, поэтому будем рады обратной связи! 💌

Ждем тебя на бесплатной тренировке по бегу🏃🏽‍♀️

🗓️ 14 июля, воскресенье
🕗 8:00
📍 парк «Борис Главан»

Îți mulțumim că ai fost alături de noi la antrenamentul de astăzi!
A fost un început de duminică frumos🏃🛼💙

Nu uita să te hidratezi, în special în vremea aceasta de caniculă 💦

Detaliile următorului antrenament le vom publica în curând.

______

Благодарим тебя за участие в сегодняшней тренировке! Это было отличное начало воскресенья 🏃🛼💙

Не забывай пить воду, особенно в такую жару 💦

Детали следующей тренировки мы опубликуем скоро.

Vrei să câștigi premii grozave, doar făcând sport? Avem o veste excelentă pentru tine! 🤫

Din 3 august până pe 3 septembrie, lansăm un challenge împreună cu cluburile sportive din Moldova! Tot ce trebuie să faci este să postezi un story cu o sticlă de apă OM în sala ta de sport și să etichetezi pagina @OM.activ și pagina clubului nostru sportiv.

Fiecare story cu fotografia și menționările necesare primește un număr unic. Așadar, cu cât mai multe story-uri, cu atât mai multe șanse de câștig!

Premii:

🏅 10 premii pentru locul întâi – provizie de apă pentru o lună + căști + tricou

🏅 15 premii pentru locul doi – provizie de apă pentru o lună + tricou

🏅 30 premii pentru locul trei – provizie de apă pentru o săptămână + tricou

💌 Da, acest challenge este pentru toți cei care merg la sălile de sport din Moldova.

Continuă să faci ceea ce îți place și câștigă cadouri!