Осталось два часа🤫
Ты уже отправил фотоотчет о шагах?
Ты уже отправил фотоотчет о шагах?
Anonymous Poll
75%
Отправил🔥
25%
Скоро отправлю👟
❤1
С какой тренировки тебе приятнее начинать утро выходного?
Anonymous Poll
62%
С йоги на свежем воздухе🧘🏼♀️
38%
С бега в парке🏃🏼
Дарим персональную тренировку с Дарьей Бариновой- опытным инструктором по йоге!
Что вас ждет:
✨Индивидуальный подход
✨Знакомство с основами йоги и дыхательными практиками
✨Расслабление, снятие стресса и заряд позитива
Как принять участие?
📌Подписаться на наш Инстаграм om.activ и Телеграм
📌Сделать репост этого поста в историю в Инстаграм и отметить нас
📌Оставить комментарий под постом в с розыгрышем в Инстаграм
📌Ждать воскресенья - вечером подведем итоги!
Возможно, йога - идеальный мэтч для вас!
Желаем удачи✨
Что вас ждет:
✨Индивидуальный подход
✨Знакомство с основами йоги и дыхательными практиками
✨Расслабление, снятие стресса и заряд позитива
Как принять участие?
📌Подписаться на наш Инстаграм om.activ и Телеграм
📌Сделать репост этого поста в историю в Инстаграм и отметить нас
📌Оставить комментарий под постом в с розыгрышем в Инстаграм
📌Ждать воскресенья - вечером подведем итоги!
Возможно, йога - идеальный мэтч для вас!
Желаем удачи✨
❤3
Выходные вместе с ОМ!
22 июня - бесплатная беговая тренировка🏃🏻♀️
23 июня - бесплатная тренировка по йоге🧘🏼♀️
22 июня - бесплатная беговая тренировка🏃🏻♀️
23 июня - бесплатная тренировка по йоге🧘🏼♀️
❤🔥3👍1
Это не ложная тревога - подкаст ОМ.Activ уже на канале!
Нашим гостем стал Омни Роман - биохакер, клинический нутрициолог, мастер спорта по плаванию и триатлонист.
С Романом мы обсудили:
📌 Секреты долголетия и нейрохакинг
📌 Дыхательные практики и повышение концентрации
📌 Как питаться, чтобы похудеть
📌 Советы для счастливой и долгой жизни
В подкасте говорим об активном образе жизни и помогаем начать регулярно заниматься спортом. Ваши реакции и поддержка очень важны, поэтому будем рады обратной связи! 💌
Нашим гостем стал Омни Роман - биохакер, клинический нутрициолог, мастер спорта по плаванию и триатлонист.
С Романом мы обсудили:
📌 Секреты долголетия и нейрохакинг
📌 Дыхательные практики и повышение концентрации
📌 Как питаться, чтобы похудеть
📌 Советы для счастливой и долгой жизни
В подкасте говорим об активном образе жизни и помогаем начать регулярно заниматься спортом. Ваши реакции и поддержка очень важны, поэтому будем рады обратной связи! 💌
YouTube
Дожить до 100 лет. Секреты долголетия и нейропластичности | OMactiv Podcast
Новый выпуск подкаста ОМ.Activ с Омни Романом! Обсуждаем секреты долголетия, нейрохакинг, дыхательные практики и правильное питание. Узнайте, как правильно заниматься спортом, чтобы достигать своих целей, избегать стресса и жить долго и счастливо (в прямом…
🔥4👏2