Завершаем эти новогодние праздники волшебным концертом в Воскресной школе 🙏 дети все большие молодцы 👏
А теперь нас ждет подготовка к рабочей неделе, я пока даже не представляю с чего вообще завтра начать понедельник 🤣
А теперь нас ждет подготовка к рабочей неделе, я пока даже не представляю с чего вообще завтра начать понедельник 🤣
❤15
Свечи, которые нельзя задуть были конечно подставой с утра 🤣
С днем рождения, сынок 🤍
Открываем череду дней рождений 2026 - Мишин др будем отмечать 2 дня 🤪 не переключайтесь))
Сегодня по плану с друзьями Joki Joya, а в субботу семейное мероприятия.
С днем рождения, сынок 🤍
Открываем череду дней рождений 2026 - Мишин др будем отмечать 2 дня 🤪 не переключайтесь))
Сегодня по плану с друзьями Joki Joya, а в субботу семейное мероприятия.
🎉22
Отметили сегодня в игровой, делали детский праздник в Joki Joya.
Заказывала отдельную комнату и аниматора.
Торт в этот раз решила не заказывать, потому что обычно его никто не ест.
Вынесли Мише пирожное со свечкой (в итоге его никто и не съел) и просто заказала всем мороженое.
А торт будет дома в субботу 😋
В следующем году думаю игровая уже не очень зайдёт, придется придумывать что то другое 😁
Заказывала отдельную комнату и аниматора.
Торт в этот раз решила не заказывать, потому что обычно его никто не ест.
Вынесли Мише пирожное со свечкой (в итоге его никто и не съел) и просто заказала всем мороженое.
А торт будет дома в субботу 😋
В следующем году думаю игровая уже не очень зайдёт, придется придумывать что то другое 😁
👍10
Практически ни одной фото нет с дня рождения дома 🤪 потому что погуляли очень хорошо! Торт в этом году делала с фигурками из мастики 😁 по-моему вышло очень классно!
👍14❤7
Итак, я держусь уже 3ий день 😁 это легче уже чем на кефире.
Заказала себе весы, а то как то мало мотивации без трекинга результатов)
Заказала себе весы, а то как то мало мотивации без трекинга результатов)
👍18
Впереди 2 выходных, будет самое сложное 🙈
Итак, мини-отчет:
*прошло 4 дня диеты, в целом думала будет сложнее. 2 первых дня были разгрузочные (кефир и гречка), потом 2 дня растительные. Впереди меня ждут 2 дня белковых.
*результат сейчас -2кг
Что дальше:
*сегодня заберу дренажные таблетки, я их уже беру не первый раз, совсем забыла о них. Продаются в Германии и вообще они 🔝
*купила беговые кроссовки, хочу чтобы бег стал регулярным, а не как придется
*планирую продержаться еще неделю на диете, а дальше плавный переход на питание по тарелке
*мне очень нравится отсутствие бокала вина вечером после работы, планирую сохранить этот прекрасный тренд
Итак, мини-отчет:
*прошло 4 дня диеты, в целом думала будет сложнее. 2 первых дня были разгрузочные (кефир и гречка), потом 2 дня растительные. Впереди меня ждут 2 дня белковых.
*результат сейчас -2кг
Что дальше:
*сегодня заберу дренажные таблетки, я их уже беру не первый раз, совсем забыла о них. Продаются в Германии и вообще они 🔝
*купила беговые кроссовки, хочу чтобы бег стал регулярным, а не как придется
*планирую продержаться еще неделю на диете, а дальше плавный переход на питание по тарелке
*мне очень нравится отсутствие бокала вина вечером после работы, планирую сохранить этот прекрасный тренд
❤14
Ловите на ночь подборку блюд из аэрогриля, не все успевала фоткать, но я в восторге 🔥 столько читала про него и плохого, и хорошего. И многие писали, что если есть духовка, то аэрогриль не нужен.
Нет! Совершенно разные блюда там получаются, для чего то духовка, для чего то лучше аэрогриль.
Как минимум тортики и кексики вы в аэрогриле не приготовите.
Итак, что готовила:
*рыба - это вообще восторг, в духовке не получается так сочно. Делали дорадо, форель - все 🔥 и даже дети стали есть рыбу
*кальмары - раньше я их готовила на гриль сковороде, все брызгает, все в масле.. теперь без масла и не резиновые. Опять же, если даже дети поели, то это 100 баллов
*картошка - фри, по деревенски, бейби запеченный (получается как из костра). Все без масла, вкусно и с корочкой 😋
*курица - ножки (они даже на второй день при разогреве были сочные), нагетсы и шницели без масла! А еще просто грудку. Тоже классно, на моей белковой диете очень актуально.
*тыква, кабачки, спаржа - снаружи корочка, внутри сочные овощи. Тыква меня прям покорила.
*котлеты - сами видите на фото и это без капли масла!
*еще делала омлет с колбаской Дане на завтрак, фото видимо удалила. Удобно, что не надо следить.
Делитесь, кто что в нем готовит и что вкусно)
Нет! Совершенно разные блюда там получаются, для чего то духовка, для чего то лучше аэрогриль.
Как минимум тортики и кексики вы в аэрогриле не приготовите.
Итак, что готовила:
*рыба - это вообще восторг, в духовке не получается так сочно. Делали дорадо, форель - все 🔥 и даже дети стали есть рыбу
*кальмары - раньше я их готовила на гриль сковороде, все брызгает, все в масле.. теперь без масла и не резиновые. Опять же, если даже дети поели, то это 100 баллов
*картошка - фри, по деревенски, бейби запеченный (получается как из костра). Все без масла, вкусно и с корочкой 😋
*курица - ножки (они даже на второй день при разогреве были сочные), нагетсы и шницели без масла! А еще просто грудку. Тоже классно, на моей белковой диете очень актуально.
*тыква, кабачки, спаржа - снаружи корочка, внутри сочные овощи. Тыква меня прям покорила.
*котлеты - сами видите на фото и это без капли масла!
*еще делала омлет с колбаской Дане на завтрак, фото видимо удалила. Удобно, что не надо следить.
Делитесь, кто что в нем готовит и что вкусно)
❤17🔥8