Запись на прием в клинику Олиста:
🔹В комментариях или директе
🔹 по телефону +7 495 1222552
🔹На нашем сайте www.olista-clinic.ru
🔹на ресепшн по адресу: г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д.7 к 2
🔹В комментариях или директе
🔹 по телефону +7 495 1222552
🔹На нашем сайте www.olista-clinic.ru
🔹на ресепшн по адресу: г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д.7 к 2
Запись на прием в клинику Олиста:
🔹В комментариях или директе
🔹 по телефону +7 495 1222552
🔹На нашем сайте www.olista-clinic.ru
🔹на ресепшн по адресу: г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д.7 к 2
🔹В комментариях или директе
🔹 по телефону +7 495 1222552
🔹На нашем сайте www.olista-clinic.ru
🔹на ресепшн по адресу: г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д.7 к 2
С особенной теплотой поздравляем с Днём доброты — самым гуманным и человечным из всех праздников! Доброты много не бывает — пусть наполняется ею мир, цветут улыбки любимых людей. Мы говорим друг другу «всего самого доброго» — пусть эти пожелания будут искренними, идут от самого сердца и становятся началом счастливого и вечного.
Дорогие наши мужчины, ❤️❤️❤️поздравляем Вас с праздником мужества, благородства и чести – с Днём защитника Отечества! 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Желаем Вам счастья, жизни наполненной миром, крепкого здоровья, благополучия, успехов и любви близких. ❤️🫶🫶
Пусть на вашем пути не будет преград, а вы всегда смело шагайте к своим целям. 💯
Пусть вам во всём сопутствует везение, а оптимизм никогда вас не покидает.
И, конечно же, рядом пусть всегда будут ваши родные, близкие, любимые, друзья — все, кто вам так дороги, и кто вас всегда поддержит, когда это будет необходимо!🎇🎇🎇
Желаем Вам счастья, жизни наполненной миром, крепкого здоровья, благополучия, успехов и любви близких. ❤️🫶🫶
Пусть на вашем пути не будет преград, а вы всегда смело шагайте к своим целям. 💯
Пусть вам во всём сопутствует везение, а оптимизм никогда вас не покидает.
И, конечно же, рядом пусть всегда будут ваши родные, близкие, любимые, друзья — все, кто вам так дороги, и кто вас всегда поддержит, когда это будет необходимо!🎇🎇🎇
💐1 Марта 💐
Первый день весны - это праздник возрождения природы, начало нового цикла жизни.
🌿Это время, когда мы можем ощутить всю прелесть и красоту окружающего мира, насладиться теплом солнца и пением птиц.
🍃В этот день хочется поздравить всех с началом весны, пожелать здоровья, счастья, любви и благополучия.
🌸Пусть весна принесет в вашу жизнь радость, удачу и новые возможности, а каждый день будет наполнен яркими событиями и приятными моментами!
Весна...изящная и волнующая..
🪻Природа каждый год являет нам Весну...
Поэтесса Весны..
💐💐💐Природа, как поэт пишет строки поэзии, так и она, 🕊️вдохновляясь пением птиц, первыми лучами Солнца🌞, ощущением Весны, развития, рождения в каждом вдохе весеннего воздуха, каждый день являет нам различные грани Весны, вселяя в души вдохновение, волнение и радость. 💐🪻🌞❤️❤️
Евгений Баратынский
Весна, весна! Как воздух чист!
Как ясен небосклон!
Своей лазурию живой
Слепит мне очи он.
Весна, весна! Как высоко,
На крыльях ветерка,
Ласкаясь к солнечным лучам,
Летают облака!
Шумят ручьи! Блестят ручьи!
Взревев, река несет
На торжествующем хребте
Поднятый ею лед!
Еще древа обнажены,
Но в роще ветхий лист,
Как прежде под моей ногой
И шумен, и душист.
Под солнце самое взвился
И в яркой вышине
Незримый жавронок поет
Заздравный гимн весне.
Что с нею? Что с моей душой?
С ручьем она ручей
И с птичкой птичка!
С ним журчит,
Летает в небе с ней!
💐🪻💐🪻💐🪻
Первый день весны - это праздник возрождения природы, начало нового цикла жизни.
🌿Это время, когда мы можем ощутить всю прелесть и красоту окружающего мира, насладиться теплом солнца и пением птиц.
🍃В этот день хочется поздравить всех с началом весны, пожелать здоровья, счастья, любви и благополучия.
🌸Пусть весна принесет в вашу жизнь радость, удачу и новые возможности, а каждый день будет наполнен яркими событиями и приятными моментами!
Весна...изящная и волнующая..
🪻Природа каждый год являет нам Весну...
Поэтесса Весны..
💐💐💐Природа, как поэт пишет строки поэзии, так и она, 🕊️вдохновляясь пением птиц, первыми лучами Солнца🌞, ощущением Весны, развития, рождения в каждом вдохе весеннего воздуха, каждый день являет нам различные грани Весны, вселяя в души вдохновение, волнение и радость. 💐🪻🌞❤️❤️
Евгений Баратынский
Весна, весна! Как воздух чист!
Как ясен небосклон!
Своей лазурию живой
Слепит мне очи он.
Весна, весна! Как высоко,
На крыльях ветерка,
Ласкаясь к солнечным лучам,
Летают облака!
Шумят ручьи! Блестят ручьи!
Взревев, река несет
На торжествующем хребте
Поднятый ею лед!
Еще древа обнажены,
Но в роще ветхий лист,
Как прежде под моей ногой
И шумен, и душист.
Под солнце самое взвился
И в яркой вышине
Незримый жавронок поет
Заздравный гимн весне.
Что с нею? Что с моей душой?
С ручьем она ручей
И с птичкой птичка!
С ним журчит,
Летает в небе с ней!
💐🪻💐🪻💐🪻
💐💐💐Весна — пора пробуждения природы, обновления, вдохновения и расцвета. Хочется быть на волне с природой, быть полным сил и энергии, вдохновения и радости.
😔😔😔Но часто мы ощущаем нехватку сил, повышенную усталость, раздражительность,
апатию и чувство постоянного недомогания, возникают сухость кожи, ломкость волос, хрупкость ногтей,
⁉️⁉️Что же это происходит с организмом ?❇️Организму просто не хватает витаминов,
✳️Возникают дефицит витаминов, микроэлементов. Особенно:
🔅Дефицит витамина D после зимы вследствие недостатка солнца.
🔆Дефицит витамина С. Он отвечает за иммунитет, при снижении которого появляются простудные заболевания и ОРВИ. Его еще называют «солнечным» витамином. Это вещество помогает организму усваивать кальций. Образуется витамин D в основном под воздействием солнечных лучей на кожу, хотя содержится он и в некоторых продуктах.
✳️Начинается «перестройка» на летние биологические часы. Становится труднее просыпаться по утрам.
❇️Ранняя весна- вокруг серость, листья еще не распустились. Серые цвета также могут способствовать сниженному настроению.
🔅Усталость, связанная с недостатком движения, гипоксией (нехваткой кислорода).
⁉️Как же встретить ВЕСНУ полными сил, энергии❓❓❓
🌳🌼Проводите больше времени на свежем воздухе! Насыщайте организм кислородом. 🔆🔅🌞При первых лучах солнца - на улицу!
🚴🏻♀️🤽♀️🏸🎾Добавляем физические нагрузки. Физическая нагрузка, если она не запредельная, не только дает запас бодрости, но и улучшает настроение, так как способствует выработке эндорфинов, положительно влияющих на настроение, уровень активности и бодрости.
🫑🥝🍏🍐🍎Питаемся правильно!
Пусть ваша весенняя диета будет сбалансирована и богата всеми необходимыми организму веществами, такими как белки, жиры, углеводы. И конечно же, всеми необходимыми микроэлементами и витаминами!
🌞🌞🌞 Витамин D особенно важен! Продукты, которые содержат большое количество витамина D: рыбий жир, красная рыба, яичный желток, печень, сметана, молоко, сливочное масло
🍋витамин.С — он содержится, например, в цитрусовых, картофеле, помидорах, облепихе, сладком перце и многом другом.🍤🦪Особенно важны весной рыба и морепродукты, хотя бы морская капуста, которые богаты не только витаминами, но и микроэлементами, в особенности йодом, которого организму весной, как правило, не хватает.
🎨🎨🎨👔👗🤹♀️Раскрасим Весну! Чтобы ощутить краски жизни и приближение лета, можно ярко одеваться, есть яркую еду (фрукты, овощи) и использовать дома предметы интерьера ярких цветов.
🙂🥳🎭Улучшаем настроение!Встречаемся с друзьями. Устраиваем поход в театр, на выставку.
🍌🍋🍊🍅🫑Существует целый спектр «продуктов радости», к которым относятся черный горький шоколад, бананы, цитрусовые, инжир, финики, хурма, клубника, горький красный перец, помидоры, сыр и брынза.
👠👛👗👖🧥 Порадуйте себя и близких новеньким приобретением.
🌷🌷🌷Весна – не просто одно из времен года, это начало нового цикла жизни.
💐💐💐Пусть тело, мысли, чувства, ощущения будут наполнены весной. Пусть внутреннее обновление вдохновляет на перемены в жизни.
🌞🌞🌞Пусть для вас это будет временем бодрого самочувствия, прекрасного настроения, улыбок и счастья!
😔😔😔Но часто мы ощущаем нехватку сил, повышенную усталость, раздражительность,
апатию и чувство постоянного недомогания, возникают сухость кожи, ломкость волос, хрупкость ногтей,
⁉️⁉️Что же это происходит с организмом ?❇️Организму просто не хватает витаминов,
✳️Возникают дефицит витаминов, микроэлементов. Особенно:
🔅Дефицит витамина D после зимы вследствие недостатка солнца.
🔆Дефицит витамина С. Он отвечает за иммунитет, при снижении которого появляются простудные заболевания и ОРВИ. Его еще называют «солнечным» витамином. Это вещество помогает организму усваивать кальций. Образуется витамин D в основном под воздействием солнечных лучей на кожу, хотя содержится он и в некоторых продуктах.
✳️Начинается «перестройка» на летние биологические часы. Становится труднее просыпаться по утрам.
❇️Ранняя весна- вокруг серость, листья еще не распустились. Серые цвета также могут способствовать сниженному настроению.
🔅Усталость, связанная с недостатком движения, гипоксией (нехваткой кислорода).
⁉️Как же встретить ВЕСНУ полными сил, энергии❓❓❓
🌳🌼Проводите больше времени на свежем воздухе! Насыщайте организм кислородом. 🔆🔅🌞При первых лучах солнца - на улицу!
🚴🏻♀️🤽♀️🏸🎾Добавляем физические нагрузки. Физическая нагрузка, если она не запредельная, не только дает запас бодрости, но и улучшает настроение, так как способствует выработке эндорфинов, положительно влияющих на настроение, уровень активности и бодрости.
🫑🥝🍏🍐🍎Питаемся правильно!
Пусть ваша весенняя диета будет сбалансирована и богата всеми необходимыми организму веществами, такими как белки, жиры, углеводы. И конечно же, всеми необходимыми микроэлементами и витаминами!
🌞🌞🌞 Витамин D особенно важен! Продукты, которые содержат большое количество витамина D: рыбий жир, красная рыба, яичный желток, печень, сметана, молоко, сливочное масло
🍋витамин.С — он содержится, например, в цитрусовых, картофеле, помидорах, облепихе, сладком перце и многом другом.🍤🦪Особенно важны весной рыба и морепродукты, хотя бы морская капуста, которые богаты не только витаминами, но и микроэлементами, в особенности йодом, которого организму весной, как правило, не хватает.
🎨🎨🎨👔👗🤹♀️Раскрасим Весну! Чтобы ощутить краски жизни и приближение лета, можно ярко одеваться, есть яркую еду (фрукты, овощи) и использовать дома предметы интерьера ярких цветов.
🙂🥳🎭Улучшаем настроение!Встречаемся с друзьями. Устраиваем поход в театр, на выставку.
🍌🍋🍊🍅🫑Существует целый спектр «продуктов радости», к которым относятся черный горький шоколад, бананы, цитрусовые, инжир, финики, хурма, клубника, горький красный перец, помидоры, сыр и брынза.
👠👛👗👖🧥 Порадуйте себя и близких новеньким приобретением.
🌷🌷🌷Весна – не просто одно из времен года, это начало нового цикла жизни.
💐💐💐Пусть тело, мысли, чувства, ощущения будут наполнены весной. Пусть внутреннее обновление вдохновляет на перемены в жизни.
🌞🌞🌞Пусть для вас это будет временем бодрого самочувствия, прекрасного настроения, улыбок и счастья!
Пусть разбудят капели тебя,
И, у ног зазвенят ручейками,
Оживет и оттает земля,
Согреваясь твоими шагами.
И пусть чей-то восторженный взгляд
Провожает тебя повсюду,
Пусть не будет ни в чем преград
И ни бед, ни обид не будет.
Весна за окнами сияет, посмотри!
Прекрасен мир, цветением объят…
Возьми же ясность утренней зари,
Дыханья свежесть пусть подарит сад,
И пусть сияют радостно глаза,
И пусть душа от счастья запоет,
Пусть мимо прошумит гроза,
Пусть только радость дарит каждый год!
И, у ног зазвенят ручейками,
Оживет и оттает земля,
Согреваясь твоими шагами.
И пусть чей-то восторженный взгляд
Провожает тебя повсюду,
Пусть не будет ни в чем преград
И ни бед, ни обид не будет.
Весна за окнами сияет, посмотри!
Прекрасен мир, цветением объят…
Возьми же ясность утренней зари,
Дыханья свежесть пусть подарит сад,
И пусть сияют радостно глаза,
И пусть душа от счастья запоет,
Пусть мимо прошумит гроза,
Пусть только радость дарит каждый год!
Этот вопрос мы задали врачу психиатру клиники Олиста Канафиной Алине Павловне.
Сезонное аффективное расстройство (САР), также известное как зимняя хандра, сплин, летняя депрессия, или сезонная депрессия- это расстройство настроения, при котором люди, которые обладают нормальным психическим здоровьем большую часть года, испытывают депрессивные симптомы зимой или летом, весной или осенью, год за годом.
САР не рассматривается как отдельное заболевание, а относится к группе рекуррентного депресивного расстройства или биполярного аффективного расстройства с сезонным течением.
САР должно соответвовать критериям:
🔸 связь с определённым временем года и начало эпизода болезни
🔸обострения сменяются полными ремиссиями ,т.е. окончанием сезона состояние проходит
🔸сезонное расстройство должно продолжаться два года минимум без внесезонных больших депрессивных эпизодов
🔸сезонные эпизоды должны численно превосходить число внесезонных эпизодов, случившихся за всю жизнь
Кто болеет?
🔹Чаще молодые люди в возрасте от 18-30 лет.
🔹Женщины страдают в 4 раза чаще мужчин .
Существуют теории сезонной депрессии. Одна из них связывает расстройство с изменением хронобиологии с изменение светового дня при смене времени года, например, с приходом осени повышается уровень мелатонина, который вырабатывается в тёмное время, а также с недостатком серотонина. Наши циркадианные ритмы меняются, может появиться усталость, снижение уровня энергии, плохой сон и плохое настроение.
👨🎓Сначала о САР сообщил и назвал его в начале 80х годов 20в Норман Э. Розенталь, доктор медицины . Он изучал причину собственного опыта депрессии в течение тёмных дней нордической зимы США. Он предположил, что меньшее количество света зимой и было причиной депрессии.
Симптомы сезонной депрессии могут быть разными, но в большинстве случаев включают:
🔺повышенную усталость и сонливость
🔺потерю интереса к обычным занятиям и хобби
🔺пониженной настроение и чувство безнадёжности
🔺раздражительность и агрессивность
🔺нарушение внимания и памяти
🔺изменение аппетита, веса
🔺снижение либидо
🔺чувство вины и низкой самооценки
🔺суицидальность
Как лечить?
🌞 Свето и фототерапия являются одними из самых простых и эффективных средств лечения. Это может быть рекомендации больше времени проводить на улице, так и использование световой лампы или лайтбокса.
Сочетание применение методик светотерапии, психотерапии, а по показаниям медикаментозной терапии позволяет эффективно справиться с сезонной хандрой!
Сезонное аффективное расстройство (САР), также известное как зимняя хандра, сплин, летняя депрессия, или сезонная депрессия- это расстройство настроения, при котором люди, которые обладают нормальным психическим здоровьем большую часть года, испытывают депрессивные симптомы зимой или летом, весной или осенью, год за годом.
САР не рассматривается как отдельное заболевание, а относится к группе рекуррентного депресивного расстройства или биполярного аффективного расстройства с сезонным течением.
САР должно соответвовать критериям:
🔸 связь с определённым временем года и начало эпизода болезни
🔸обострения сменяются полными ремиссиями ,т.е. окончанием сезона состояние проходит
🔸сезонное расстройство должно продолжаться два года минимум без внесезонных больших депрессивных эпизодов
🔸сезонные эпизоды должны численно превосходить число внесезонных эпизодов, случившихся за всю жизнь
Кто болеет?
🔹Чаще молодые люди в возрасте от 18-30 лет.
🔹Женщины страдают в 4 раза чаще мужчин .
Существуют теории сезонной депрессии. Одна из них связывает расстройство с изменением хронобиологии с изменение светового дня при смене времени года, например, с приходом осени повышается уровень мелатонина, который вырабатывается в тёмное время, а также с недостатком серотонина. Наши циркадианные ритмы меняются, может появиться усталость, снижение уровня энергии, плохой сон и плохое настроение.
👨🎓Сначала о САР сообщил и назвал его в начале 80х годов 20в Норман Э. Розенталь, доктор медицины . Он изучал причину собственного опыта депрессии в течение тёмных дней нордической зимы США. Он предположил, что меньшее количество света зимой и было причиной депрессии.
Симптомы сезонной депрессии могут быть разными, но в большинстве случаев включают:
🔺повышенную усталость и сонливость
🔺потерю интереса к обычным занятиям и хобби
🔺пониженной настроение и чувство безнадёжности
🔺раздражительность и агрессивность
🔺нарушение внимания и памяти
🔺изменение аппетита, веса
🔺снижение либидо
🔺чувство вины и низкой самооценки
🔺суицидальность
Как лечить?
🌞 Свето и фототерапия являются одними из самых простых и эффективных средств лечения. Это может быть рекомендации больше времени проводить на улице, так и использование световой лампы или лайтбокса.
Сочетание применение методик светотерапии, психотерапии, а по показаниям медикаментозной терапии позволяет эффективно справиться с сезонной хандрой!
Сегодня мы поговорили с психологом клиники Олиста Поповой Мариной Николаевной о Посттравматическом стрессовом расстройстве, подходах к профилактике и лечению.
Трагедии, когда на наших глазах гибнут сотни людей, а другие переживают физические страдания, тяжело отражаются на людях и обществе.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) -
расстройство, которое развивается после воздействия экстремального угрожающего или ужасающего события.
Посттравматическое стрессовое расстройство - как распознать и справиться?
Многие люди, пережившие травматические события или наблюдавшие за ними, могут испытывать
✅ трудности в преодолении стресса.
✅нарушения сна
✅тревогу, волнение
✅симптомы могут усиливаться.
✅симптомы могут длиться месяцы и даже годы.
Посттравматическое стрессовое расстройство характеризуется
1) повторным переживанием травматического события(ий) в настоящем времени
✅навязчивыми воспоминаниями
✅страхом или ужасом
✅ночными кошмарами;
2)
✅избеганием мыслей и воспоминаний о событии(ях)
✅избеганием деятельности или ситуаций, напоминающих событие(я);
3) состоянием субъективного ощущения сохраняющейся угрозы ✅гипернастороженность
✅усиленные реакции испуга.
4) у некоторых чувство вины, что можно было сделать нечто большее для спасения людей, как-то изменить ситуацию.
В таком случае можно говорить о посттравматическом стрессовом расстройстве - ПТСР.
В таком случае лучше обратиться за психологической помощью к специалисту.
Работа со специалистом планомерная и этапная.
Психологом используются различные методики, которые помогут справиться с различными симптомами после пережитого стресса.
▶️когнитивно-поведенческая
▶️экспозиционная терапия
▶️десенсибилизация и переработка стресса с помощью движения глаз .
➡️Не оставайтесь в одиночестве.
➡️Не замыкайтесь на своих мыслях и ощущениях.
➡️Принимайте помощь близких, знакомых и специалистов.
Важнейшим моментом является профилактика ПТСР (между травматическим событием и развитием ПТСР) , она
наиболее эффективна, когда ее начинают на ранних этапах после травматического события.
Трагедии, когда на наших глазах гибнут сотни людей, а другие переживают физические страдания, тяжело отражаются на людях и обществе.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) -
расстройство, которое развивается после воздействия экстремального угрожающего или ужасающего события.
Посттравматическое стрессовое расстройство - как распознать и справиться?
Многие люди, пережившие травматические события или наблюдавшие за ними, могут испытывать
✅ трудности в преодолении стресса.
✅нарушения сна
✅тревогу, волнение
✅симптомы могут усиливаться.
✅симптомы могут длиться месяцы и даже годы.
Посттравматическое стрессовое расстройство характеризуется
1) повторным переживанием травматического события(ий) в настоящем времени
✅навязчивыми воспоминаниями
✅страхом или ужасом
✅ночными кошмарами;
2)
✅избеганием мыслей и воспоминаний о событии(ях)
✅избеганием деятельности или ситуаций, напоминающих событие(я);
3) состоянием субъективного ощущения сохраняющейся угрозы ✅гипернастороженность
✅усиленные реакции испуга.
4) у некоторых чувство вины, что можно было сделать нечто большее для спасения людей, как-то изменить ситуацию.
В таком случае можно говорить о посттравматическом стрессовом расстройстве - ПТСР.
В таком случае лучше обратиться за психологической помощью к специалисту.
Работа со специалистом планомерная и этапная.
Психологом используются различные методики, которые помогут справиться с различными симптомами после пережитого стресса.
▶️когнитивно-поведенческая
▶️экспозиционная терапия
▶️десенсибилизация и переработка стресса с помощью движения глаз .
➡️Не оставайтесь в одиночестве.
➡️Не замыкайтесь на своих мыслях и ощущениях.
➡️Принимайте помощь близких, знакомых и специалистов.
Важнейшим моментом является профилактика ПТСР (между травматическим событием и развитием ПТСР) , она
наиболее эффективна, когда ее начинают на ранних этапах после травматического события.
Каждый из нас хоть один раз в жизни испытывал головокружения.
Самым приятное конечно же головокружение от успеха, чего всем и желаем.
В основном же при возникновении головокружений, приступах головокружений необходимо обращение к врачу для выявления причин.
Сегодня рассмотрим одну из причин головокружений -
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ).
О диагнозе уже понятно из его названия:
✅доброкачественное – то есть это не жизнеугрожающее состояние
✅пароксизмальное – внезапное, возникающее время от времени
✅позиционное – зависящее от перемены положения тела
✅головокружение – главный симптом, который сопровождает заболевание.
ДППГ:
✳️является одним из частых неврологических заболеваний. 🔆широко распространенное заболевание периферического отдела вестибулярного анализатора.
❇️легко диагностируется с использованием соответствующих тестов.
🔆эффективное лечение осуществляется при помощи репозиционных маневров.
✳️ болезнь диагностируют и у молодых, и у пожилых людей.
🔆сновные симптомы ДППГ представляют собой короткие (до 1 мин) приступы системного головокружения при изменениях положения головы.
ПРИЧИНЫ:
💠Общепризнанной причиной его возникновения является каналолитиаз.
🌀Приступы головокружения вызываются отолитами, попавшими в просвет одного или нескольких полукружных каналов. 💠Смещение отолитов приводит к раздражению ампулярных рецепторов, проявляющемуся приступом головокружения, нистагмом, реже тошнотой и рвотой.
ЛЕЧЕБНАЯ ТАКТИКА.
💠заключается в использовании определенной последовательности поворотов головы (репозиционные маневры), при которых отолиты перемещаются из пораженного канала и больше не вызывают патологического возбуждения ампулярных рецепторов.
🌀Проведение репозиционных маневров при ДППГ в большинстве случаев не вызывает сложностей, не требует длительного назначения медикаментов и использования сложного оборудования.
💠Часто ДППГ излечивается самостоятельно до обращения к врачу. У 20—80% пациентов с ДППГ наступает полное спонтанное излечение в течение 1 мес .
ПРОФИЛАКТИКА:
💠В большинстве случаев с помощью терапии удаётся справиться с проблемой.
🌀Врач обучает методикн Эпли, которая повторяет вышеописанные манипуляции, но без участия врача. Обучить такой методике может исключительно доктор
Самым приятное конечно же головокружение от успеха, чего всем и желаем.
В основном же при возникновении головокружений, приступах головокружений необходимо обращение к врачу для выявления причин.
Сегодня рассмотрим одну из причин головокружений -
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ).
О диагнозе уже понятно из его названия:
✅доброкачественное – то есть это не жизнеугрожающее состояние
✅пароксизмальное – внезапное, возникающее время от времени
✅позиционное – зависящее от перемены положения тела
✅головокружение – главный симптом, который сопровождает заболевание.
ДППГ:
✳️является одним из частых неврологических заболеваний. 🔆широко распространенное заболевание периферического отдела вестибулярного анализатора.
❇️легко диагностируется с использованием соответствующих тестов.
🔆эффективное лечение осуществляется при помощи репозиционных маневров.
✳️ болезнь диагностируют и у молодых, и у пожилых людей.
🔆сновные симптомы ДППГ представляют собой короткие (до 1 мин) приступы системного головокружения при изменениях положения головы.
ПРИЧИНЫ:
💠Общепризнанной причиной его возникновения является каналолитиаз.
🌀Приступы головокружения вызываются отолитами, попавшими в просвет одного или нескольких полукружных каналов. 💠Смещение отолитов приводит к раздражению ампулярных рецепторов, проявляющемуся приступом головокружения, нистагмом, реже тошнотой и рвотой.
ЛЕЧЕБНАЯ ТАКТИКА.
💠заключается в использовании определенной последовательности поворотов головы (репозиционные маневры), при которых отолиты перемещаются из пораженного канала и больше не вызывают патологического возбуждения ампулярных рецепторов.
🌀Проведение репозиционных маневров при ДППГ в большинстве случаев не вызывает сложностей, не требует длительного назначения медикаментов и использования сложного оборудования.
💠Часто ДППГ излечивается самостоятельно до обращения к врачу. У 20—80% пациентов с ДППГ наступает полное спонтанное излечение в течение 1 мес .
ПРОФИЛАКТИКА:
💠В большинстве случаев с помощью терапии удаётся справиться с проблемой.
🌀Врач обучает методикн Эпли, которая повторяет вышеописанные манипуляции, но без участия врача. Обучить такой методике может исключительно доктор