👩‍⚕️ Пациентка сдала аллергопанель на спецIgE с целью поиска виновного аллергена, но не получила ни одного положительного результата.
Это не ошибка лаборатории и не «аллергия, которую не нашли». Это ожидаемый результат, потому что механизм "аллергии" здесь принципиально иной.

🔺Дисбаланс микробиома кишечника, избыточный рост гриба Candida - нарушают плотные контакты между клетками кишечника. Барьер становится проницаемым, и в системный кровоток начинают поступать пищевые антигены, фрагменты бактерий и сам гистамин. Параллельно условно-патогенная флора производит гистамин прямо в кишечнике, а сниженная активность фермента DAO не справляется с его нейтрализацией.

В итоге тучные клетки - не только кишечные, но и кожные, назальные, и во всем организме - переходят в состояние хронической повышенной готовности. Любой раздражитель становится триггером.

ДА, симптомы выглядят как аллергия.
НО IgE здесь ни при чём. Поливалентной сенсибилизации нет, и анализы это честно показали.
Просто здесь сработало сразу несколько механизмов, и каждый из них вносит свой вклад.

Подробнее читайте в посте ❤️

➡️Омега-3 - БАД, который часто принимают впустую.

💊 Проблема не в самой молекуле - проблема в том, что в большинстве дешевых капсул вы получаете не то, за что платите.

📈Рыночный успех омега-3 породил колоссальный разброс качества продуктов. Большинство дешевых капсул с "рыбьем жиром" -это окисленный продукт с прогорклым запахом, минимальным содержанием EPA/DHA и сомнительной биодоступностью.

🔍 Реальная эффективность зависит от:
1) формы (триглицеридная vs этиловые эфиры),
2) степени окисления (TOTOX),
3) концентрации EPA+DHA на капсулу и источника сырья.

* Триглицеридная форма усваивается на 50-70% лучше, чем этиловые эфиры (именно они чаще всего в бюджетных продуктах).
* Рыбий жир окисляется быстро. Прогорклая омега-3 не просто бесполезна, она провоспалительна. То есть работает ровно против того, ради чего её назначают.
* Показатель TOTOX должен быть ниже 26.

Доза. Терапевтический эффект начинается от 2 г EPA+DHA в сутки. В капсуле на 1000 мг рыбьего жира EPA+DHA может быть всего 300 мг.
Когда покупаете омега-3 - смотрите на содержание EPA и DHA на капсулу, а не на «1000 мг рыбьего жира» на этикетке.