OLIM YETISHTIRGAN ONALAR 🧕
1.81K subscribers
1.62K photos
1.31K videos
69 files
1.17K links
Onajonalarimiz va farzandlarimiz rivoji uchun foydali maslahatlar va ibratli maqolalar kanali
Sizga ozgina foydamiz tegsa juda hursand bolamiz.Albatta sizning zurriyotlaringizdan faqat qoriyu qoriyalar chiqadi
Reklama uchun : https://t.me/olimaonalarrek
Download Telegram
Forwarded from "Tasnim" kids
Super narxga vitaminla oldim qizla kimga vitamin kerak bòlsa arzon joy qidirayotgan bólsa bemalol buyurtma qilishila mumkin
Mana bu linklari ulanib olila 👇👇
https://t.me/vitaminshopUSA2024
👍42
Forwarded from Мафтунахон Асилходжаева
Assalomu Aleykum Hurmatli Kanalim a'zolari🌾

Sizlarga
eng ishonchli💫
eng Pokiza💫

Xayit Dasturxoni uchun Tayyorlanadigan
🥟Chak-Chak
🥟Burama Chak-Chak
🥟Bo'g'irsoq
🥟Gulli Bo'g'irsoq

Eng asosiysi Halol Uyda mehr bilan tayyorlangan Bayram Dasturxoni uchun Barakali Haridlarni amalga oshiring🌾

Zakaz berish uchun: @___+998882615885 Мафтунахон
1👍1
Farzandi yurishni endi o'rganganlar buni tushunadi!

📌Yaqinlaringizga xam ulashib qo'ying manfaatli bo'ladi.

@Olimaonalar -onajonlarimiz uchun foydali malumotlar maskani🏡
😁15👍42
Forwarded from YAQIN
Ramazonga Tayyorgarlik

1. O'sha sizlar bilgan tayyorgarlik - uyingizni tartibga keltiring va tozalang.

2. Namoz liboslaringiz va joynamozingizni yuvib, tozalab, xushbo‘ylab qo‘ying.

3. Xonangizda kichik ibodat burchagi tayyorlang. Uyingiz qanchalik kichik yoki tor bo‘lishidan qat'i nazar, siz buni amalga oshirishingiz mumkin.

4. Ushbu burchakka namoz liboslaringiz, joynamoz va Qur'oni Karimni, duo kitoblarini joylashtiring va uni ibodat va duolar uchun ishlating. Bu joy Qiyomat kuni siz uchun guvoh bo‘ladi.

5. Jamg‘arma qutisi oling, unga "Ramazon Xayriya Qutisi" deb yozing va har kuni ozgina mablag‘ qo‘ying. Bu xayriya loyihasi uchun ishlatiladi, masalan, yetim bolalar uchun hayit kiyimlari sotib olish yoki muhtojlarga iftorlik tarqatish.

6. Ajoyib g‘oya: har kuni iftoringizni bir kambag‘al, miskin, muhtoj, qarindosh, qo'shni oila bilan baham ko‘ring. Faqat ovqat miqdorini biroz oshirsangiz yetadi va ularga chiroyli qadoqlangan holatda yetkazib bering.

7. O‘zingiz sevgan va qalbingizga yaqin bir surani tanlang va uni yod olishga niyat qiling. Bu muborak oyda katta savob topasiz.

8. Ko‘p istig‘for ayting va unutmang juda ko‘p muammolar istig‘for bilan hal bo‘lgan.

9. Har kuni uch kishini (aka-uka, opa-singil yoki do‘stlaringiz) duo qiling. Har kuni ularni nomma-nom eslab duo qiling. Oy oxiriga borib natijasini ko‘rasiz. Farishtalar: "Senga ham shunday bo‘lsin" deydilar

10. Har hafta Hajj va Umra ajrini oling. Ha! Haftada bir yoki bir necha kunni tanlab, bomdod namozini o‘qib, joynamozda o‘tirib, duo, zikr va Qur'on tilovati bilan band bo'ling. Quyosh chiqqandan keyin ikki rakat namoz o‘qing. Bu sizga to‘liq Hajj va Umra savobini olib keladi.

11. Qur'onni ko‘p o‘qing. Ramazon davomida uni uch martta tugatishga niyat qiling. Agar yetib bormasangiz ham, niyat uchun savob olasiz. Har bir harf uchun o‘nta savob bor boshqa kitob yo'q —Ramazonda bu yanada ziyoda bo‘ladi!

12. Har kuni oz miqdorda pul jamg‘aring va har o‘n kunda uni bir muhtoj oilaga ehson qiling. Har kuni kichik xayriya qilish —bu katta baraka keltiradi.

13. Shaxsiy ibodat jadvalingizni tuzing va uni faqat Alloh bilan o‘rtangizdagi sir sifatida saqlang.

Ramazonga 3 kun qoldi, insha'Allah. Sizda Ramazonga tayyorgarlik qanday ketyapti? Yuqoridagilardan qay birini allaqachon boshlab yuborgansiz? Qay birini endi qilasiz?

https://t.me/YaqinOzbek
👍101
Ramazon oyi muborak azizlar 😊


Ramazonda hammaga kuch-quvvat, sabr-toqat, mustahkam iymon va qalblarga osoyishtalik tilaymiz 😇

Ramazon oyining birinchi tongi barchaga muborak

@Olimaonalar -onajonlarimiz uchun foydali malumotlar maskani🏡
🥰3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Onaning tashvishi ovqat, uy va internet bo'lsa, solih va mo'min farzand qayerdan keladi..?
Olim(a), faqih, hofiz(a) bola qayerdan chiqadi..?

Onasi Instagram, Telegram, Facebookda soatlab o'tirsa (manfaat olmasdan), bolasi bilan ishi bo'lmasa qornini to'ydirib bir soat birga o'tirishga sabri yetmasa, Qur'on, aqida yoki fiqhdan yarim varroq ham yod oldirmasa siz istagan bola qayerdan chiqadi..?

Onasi qo'ni-qo'shni, do'stlar, yaqinlar bilan soatlab vaqt o'tkazib bolasiga payg'ambarlar haqida o'tirib bir soat aytib bermasa aqlli, muvozanatli bola qayerdan chiqadi..?

Onasi hamma qo'shni, ko'cha-ko'ylar eshitadigan darajada qattiq baqirib, qichqirib tanbeh bersa bola qanday xotirjam bo'ladi..?

Onasi aka-uka, do'stlari oldida doim so'kib, kamsitib, qoralab tursa bolani egosi qanaqasiga rivojlanadi, kuchli bo'ladi..?

Avlodni buzuqligiga sababchi bo'lmang..!
Keyin: "Bolam (bolalar) buzulib ketdi", deyishga hojat qolmasin..!

@withmadiiynah

@Olimaonalar -onajonlarimiz uchun foydali malumotlar maskani🏡
👍266🤔1🤯1
🌟MDIS Tashkent talabalaridan Xayriya Tadbiri 🌟

🙂Biz ehtiyojmand oilalarga yordam berish maqsadida xayriya tadbiri tashkil qilmoqdamiz. Maqsadimiz – yordamga muhtoj oilalarni qo‘llab-quvvatlash va jamiyatga ijobiy hissa qo‘shish.

💳Xayriya uchun karta raqami:
9860196616842007

Har qanday xayriya – katta yoki kichik bo‘lishidan qat’i nazar – muhim ahamiyatga ega! Birgalikda ehtiyojmand insonlarga umid va yordam ulashamiz. 🤍

Keling, yaxshilik uchun birlashaylik!
👍1🥰1
Forwarded from PSIXOLOGIYA: Mental Balance (M.A.S Uzb 🇺🇿)
ТАВСИЯ...

Ўзингиз ҳамда болаларингизнинг психологик саломатлигига, ҳушёр бўлинг ва ўзингиз ҳимоя қилинг ! ! !
На телевиденияда, ва на интернет тармоқларида инсон (айниқса болалар) психикасига таъсир қилувчи зарарларни олдини олувчи чора-тадбирлар қўлланилмаяпти.
Ижтимоий тармоқларда соғ одамдан, психологик носоғлом одамлар кўп. Подписчик ва лайк еғаман деб, турли жинниликларни қилиб ётишибди.
Ёш оналар иши, айримлари иш ўрнини йўқотмаслик учун, туғгандан ишга югурмоқда (тушинаман оилада ҳамма ишлашга мажбур бўлган даврлар келган). Натижада, оналик депривацияси оқибатлари юзага келмоқда.
Оналар вақтини иш ва телефонда ўтказиши натижасида, она ва бола ўртасидаги коммуникатив ҳамда эмоционал муносабатлар танқислиги ҳам йўқ эмас.
Ота меҳри ва моделини олмаяптган болалар психикасидаги бузилишлар аста намоён бўлмоқда...
Аутизм касаллигига дучор бўлаётган болалар кўпаймоқда.
Болалар олдида пул муаммолари, кредит ва пул билан боғлиқ масалалар гаплашишлар кўпайган. Ахир, пул-пул-пул дейилаверса, бола наздида пулнинг қадр-қиймати ошади. Пул бу бахт, пул бўлса демак ҳаммаси яхши бўлади. Демак, нима бўлса ҳам, қаердан бўлса ҳам, қандай бўлса ҳам, пул топсам, бахтли бўламан, ота-онамни ҳам бахтли қиламан деган, установкани олади. Пул топиш осон эмаслигини билгач, невротик депрессияга дуч келади.
Хуллас, айтаман десанг гап кўп. Психолог сифатида жамиятдаги психологик бузилишлар авж олаётганини кузатиш оғир экан...
Нафси аммора шунчалик хаталак отдики, имон, инсоф, меҳр-оқибат, ҳаё, катталарга ҳурмат, кичикларга иззат деган нарсаларни ютиб юбормоқда...
Ўзинг учун ўл етим бўлди...


Инсон психик саломатлигига хизмат қилувчи психологларнинг кўпини ўзига психиатр керак.
Диплом отлиқ қўй тери ёпинган бўри психологлар авжида...

Хуллас, ўзингиз ва фарзандларингизни эҳтиёт қилинг!
Илм ва яна илм!
Тафаккур қилинг!
Улуғларимиз "бошинг омон бўлсин" деб, бежиз айтишмаган.
Илло, бошингизда икки дунё саодати ёки аксинча ҳалокатига жавоб берувчи бошқарув маркази бор.
Ўшани асранг, бош омон бўлсин ! ! !
👍19😢52
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Homiladorlar zikr qilishi kerak bo’lgan duolar❤️❤️❤️

Sizdan 1ta like👉🏻
👍7🥰1
Forwarded from Muxtasar Nazarova yordamchi bot
Er - Xotin munosabatlarini to’g’irlab sevgi, e’tibor va pul muamolarga yechim topib baxtli bo’lishni istasangiz Muxtasar Nazarovaning 5 kunlik bepul onlayn marafoniga qo'shiling.

Qo'shilish 👉 https://t.me/Muxtasarnazarovabot?start=424354564
👍2
Forwarded from Aziz Rahimov
6 yoshida boyish haqida YouTubeda videolar ko’ra boshlaydi.

7 yoshida quyon boqishni boshlab, fermaga aylantiradi.

8 yoshida daromadiga qo’shnisining mashinasini sotib oladi.

9 yoshida o’z puliga 40 sotix yer sotib olib, fermasiga echkilarni ham qo’shadi.

10 yoshida eski uy sotib oladi. YouTubedan o’rganib o’zi ta’mirlab chiqadi. To’rt barobar qimmatiga xaridor chiqadi.

12 yoshida qishlog’idagi suv yo’qolib borish muammosini hal qilishga kirishadi.

14 yoshida kitob yozadi. O’qib tugatdim. Qiziqarli.

Bu yutuqlarga asosiy sabab qilib, ota-onasinig puli yo’q nogironlar bo’lgani va qiladigan ishlarida unga ishonishganini aytib o’tadi.

Bu Cole Summers hikoyasi edi.

Oladigan darsimiz:

Ota-onaning ishonchi qanot bo’ladi. Har qanday cheklovlarni kesib chiqishga yordam beradi.
👍263
Forwarded from Nutriciolog.Shahlo
Chuvalchanglardan bitta tabletka bilan qutilolmaysiz

Yuqoridagi rasmda tayyorlanmay qilingan anti parazitar terapiya asoratini ko’rishingiz mumkin. Bu bolachada kuchli oqsil defitsiti bo’lgan. Ona bexabar. Terapiyadan so’ng oqsil battar defitsitga kirib ketgan.

❗️Antiparazitar terapiya jiddiy jarayon va parazitlar o’lishi, o’lgan parazitlarni organizmdan tozalash juda katta resurs talab qiladi.

Parazitlar faqat ichakda yashamaydi. 3 kun dori berib ichakni klizma qilib qutulsak qaniydi-yaaaa 🥹

Qonda, mushaklarimizda, o’t yo’llarimiz, jigarimiz, miyya, ko’z, har bir hujayramizda yashovchi parazitlar bor. Bu to’qimalardagi parazitlar qanday tozalanadi?

To’qimalardagini Klizma qila olmaymiz, o’lik parazit ichimizda chirib, maydalanib, chiqindi oqsil — toksinga aylanadi. Hujayra, to’qimadan qonga, keyin esa qon ularni jigarga oboradi. Jigar qonni filtrlaydi, o’t suyuqligi ichakka quyilib, axlat bilan tashqariga chiqariladi. Huddi shunday buyrak ham qonni tozalaydi.

Mana bu ikki og’izli gap, to’liq DETOKS va to’liq jarayonni bajarish uchun organizmga Oqsil, uglevod, yog’ va vitaminlar zarur. Agar bu moddalar kam bo’lsa, terspiyadan keyin bolani holati faqat og’irlashadi.

Yechim:

⚪️Terapiyadan avval birinchi oʻrinda farzandingiz ratsionini to’g’irlang;
⚪️Ratsionni oqsilga — go’sht, tuxum, tvorog, dukkaklilarga boyiting;
⚪️Murakkab uglevodlar don ko’rinishida — bu detoks uchun energiya manbayi;
⚪️Sabzavotlar — bolani doim ichi kelishi shart. Ichi qotadigan bola zaharlangan bola degani. Yuqoridagi podkastni eshitib chiqing;
⚪️Yog’lar — o’t qopi uchun muhim;
⚪️Mevalar — me’yorida uglevod manbayi.

Parazitar terapiyada ham ratsion ahamiyati katta, bu alohida mavzu Inshaalloh.

Foydali boʻlgan boʻlsa — reaksiya bosamiz, izoh yozamiz va yaqinlarga tarqatamiz, qizlarjon 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16👏106
Forwarded from Raykhona bilan🌹
#salomatlik

Bir jiyanim bor. Kutilmaganda onasi homilador bo’lib qoldi, ya’ni emizikli farzandi bor +spiral ustidan homila bo’lgan. Tabiiyki ona defitsitda, chunki yaqinda tuqqan ona + emizadi, endi bonusiga esa yana homilador bo’lib qolgan😅(ha, Alloh beraman desa har qanaqasiga beradi)

Shu sababdan ona o’zini tashlab qo’ymadi, har oy kerak bo’lsa analiz topshirib sog’lig’iga qaradi. Tan bergan jihatim, moliyaviy jihatdan zo’r emas, lekin inson xohlasa Alloh yetqizarkan, kiyim olmadi, bolaga sarpa yeg’madi, xatto sarpa pulini undan ko’ra o’zimga beriyla debti. Tug’ilgan kunida esa iphone yoki tilla emas, kerakli BADlarini yaqinlariga sovg’a qilishlarini iltmos qilibdi.

Masalan, homila ko’targanda, ferritini 7 edi, tuqquncha sog’lig’i, ichaklari, immuniteti bilan ishlab, 32ga ko’tarildi. B guruh vitaminlari analizda juda kam chiqqandi (soni esimda yo’q, qizil qilib belgilangandi, juda juda kam degani). Tuqqunicha deyarli normaga keldi. Gemoglabin 86 edi, 130ga yaqinlashdi (normal, sog’lom tarzda ko’tarildi, yallig’lanish sababidan emas!) Yallig’lanish referenslari normallashdi, oqsil ko’tarildi. To’g’ri ovqatlanib, uyquni joyiga qo’ydi. Faqat stress ko’p bo’ldi, chunki yana boshqa bolalari bor, hozirda stressiz onani o’zi yo’q bilasila😅

Xop natija qanday bo’ldi? Albatta, avvalgilaridan sokinroq bola, immuniteti sog’lom, ichaklarida muammosi yo’q(Allohumma barik deymiz). Prikormga oson o’tishdi, bolani harakatlari normada.

Onasi homiladorlikda qizilcha bo’lgan. Endi bolam virusnaya nagruzka bo’ladimi deb yuragi siqilgandi, bir emas bir nechta doktorga borib virusnaya nagruzka +immunitet bilan ishladi. Tabibgayam, shifokorgayam bordi va bola Alhamdulillah hozircha sog’lom.

Xullas nima demoxchiman, baribir tayyorlanmasdan homilador bo’lgan bo’lsezam, hech bomasa homiladorlikda sog’lom ovqatlanib, zararlardan cheklanib, sog’liqqa e’tibor bersez Alloh mehnatlarizni zoe qimidi. Yana bir muhim jihat, homiladorlikda super uy bekasi bo’lishila shart emas😅Imkon qadar himikatlar(yuvish vositalari, soch uchun kraskalar, make up vositalari va hkz) dan uzoqroq tursangiz, kelajak avlod uchun ham siz uchun ham yaxshi. Masalan, vannani qirchishlab cifda yuvmang, oddiy kirsovunda yuving, mayli oppoq bo’lmas, muhimi farzandingiz sog’lom tug’ilsin. Tonna-tonna tonalka-yu pudraga, atirga cho’milmang, tabiiylikni saqlang, zurriyotingizni immuniteti mustahkamroq boladi InShaAlloh.

Eng muhimi DUO, doim Allohdan sog’lom zurriyot so’rela, ana shunda qatta yaxshi shifokor-u dori qidirish bilan miyela band bo’lib qomiydi. Alloh bizni va zurriyotlarimizni sog’lom qilsin🌹

https://t.me/salikhovarayhona
👍2713