Психолог Ольга Макеева
460 subscribers
174 photos
31 videos
1 file
58 links
Кризис - это ступень вверх. Превращаю проблемы в отношениях и работе в путь к счастью. 50+ игр для вас

Начни здесь: https://t.me/olgamakeevapsy/306
Связаться: @olga_studiom
Download Telegram
Всем привет, я участвую в фестивале Перезагрузка 12 октября в центре йоги Прана который организовывает @pranayoga_ru и @neta_teta . Приглашаю вас посетить фестиваль вместе со мной🤗
в 12.30 я проведу игру-тренинг "Live&Love" на которой вы:

1. Продиагностируете точки роста в ваших отношениях.

2. Узнаете про 2 важные опоры любого союза и получите подходящие вам инструменты их поддержания

3. Получите алгоритмы для бесконфликтного общения.

4. Потренируете навык умения договариваться в паре, доносить свои просьбы и желания так, чтобы партнёр вас услышал и захотел пойти навстречу, даже если ваши интересы противоречат (а это нормально)

5. Научитесь уходить от стереотипов поведения и в распространенных конфликтных ситуациях использовать готовые алгоритмы, которые помогут договориться и услышать друг друга, а не поссориться и обидеться

Кстати, билеты можно приобрести вот тут⤵️ https://pranayoga.online/festival
8👍2🔥2
Forwarded from Ольга Макеева Психолог | Бренд-стратег
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Наша Стая снова в сборе.

Слетелись ведьмы напитаться силой и ресурсом на мощной и магической земле Марийских лесов.
Банька, практики, вкусная еда, простая женская магия. И забота друг о друге, каждый Мастер здесь щедро делится своей силой. И сестринская забота, и бесконечные разговоры далеко за полночь, и костры, и слезы, и теплые объятия... А главное все это ещё впереди!)

А при этом я успеваю обдумывать наполнение своего курса PRO Страхи. Где, как не здесь, в краю легенд и сказок. Собираю силу, которой его наполню, силу древних сказаний, шепот ветра, шелест травы, опору земли. Силу идти в свою честность, в свою открытость.

И уже принимаю запись на диагностику: Какой главный Страх стоит сейчас на вашем пути, не даёт двигаться дальше?
Возьму по возвращении 10 человек бесплатно.
Пиши в личку или в комментариях: "Хочу узнать свой страх"
9👍4
🎁Друзья, хочу сделать подарок моим подписчикам!)
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

12 октября в Москве в клубе Прана на фестивале Перезагрузка я проведу 2 игровых тренинга:
в 12.30 "Live&Love" - про договоренности в отношениях без обид и ссор
В 15.00 PROстрахи

А ещё у меня будет там стол продаж, на котором можно будет купить психологические и финансовые игры-тренажеры, чудесные эфирные масла терапевтического класса, эфирные масляные духи на Деньги, Женственность и Релакс.
Или пройти АромаСомаТест и по его результатам составить индивидуальные духи под свою задачу.

АромаСомаТест показывает полную картину психологического и соматического состояния человека, а на часовой консультации, которая входит в его стоимость, я дам все рекомендации по коррекции.

🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
И завтра здесь в 12.00 я разыграю 1 билет на весь день фестиваля и 3 линейки игр!

Условия:
пишите в комментариях свой номер по порядку начиная с 1 и свое имя. ПОДПИСКУ БУДУ ПРОВЕРЯТЬ ДО 12.10

‼️Для тех, кто проголосует за мой канал в сообщении выше, доступно 2 номера. И шанс на победу удваивается!)

‼️Запись закрывается завтра, в понедельник в 11.30
4👍4
История про сбежавшую девочку.

Недавно услышала от знакомых такую историю.

В закрытом загородном поселке живет очень приличная многодетная семья. Родители держат детей в строгости и жестких рамках: за пределы поселка не выходить, в телефонах больше необходимого не сидеть, скромность, благочестие, режим, кружки, обязанности в доме, все по часам.
Старшая девочка, которой 16 лет, летом пошла подработать, причем не на самую легкую работу. Не всякий взрослый бы справился. Но и заработала для подростка очень неплохо - почти 60 000 руб.

И вот тут пай-девочку сорвало. Она тайком сбежала к подруге в мегаполис. И месяц они жили в палатке под мостом. Вернулась домой, когда деньги кончились.
Что я почувствовала первое - я словно вдохнула полной грудью свежий ветер свободы и молодости, музыки, смеха и романтики. Улыбнулась своим воспоминаниям фестивалей, студенческой юности, и в голове заиграло это вечное хиппанское: "All you need - is love!" А потом тут же нахлынула вторая волна чувств, словно маятник качнулся в противоположную сторону - "О боже!!! А что с ними могло случится за этот месяц под мостом! С этими наивными и доверчивыми глупышками, совсем не знающими жизни!" У меня у самой дочь. И я с ужасом представила, что пережили родители за этот месяц.

Но все дело в том, что эти родительские страхи существовали уже до того, как они обрели реальную почву. Более того, именно они и стали источником этой ситуации. Это страхи родителей держали детей взаперти, в жестких давящих рамках: "Мир опасен!", "Что скажут люди!", "Веди себя прилично!", "Не выходи далеко от дома. А за пределы поселка - вообще ни ногой!", "Хорошие девочки – скромные", "Не привлекай внимания, не проявляйся - ты можешь попасть в беду". И вот это давление все нарастало. И выхода из этого было только два.

Какой вариант выбираешь ты – всю жизнь жить под давлением страха, принять его, сделать своим и быть «хорошей девочкой», которая не высовывается и прячется от опасного мира?
Или предпочитаешь дождаться, когда давление станет невыносимым и просто сорвет «крышечку»? И вот тогда отчаянно взбунтоваться, броситься во все тяжкие, откачнув маятник на полную и забыв даже элементарное чувство самосохранения?

А что, если я предложу третий вариант? Прийти ко мне на диагностику, чтобы определить: какой страх больше всего влияет на ваши решения и действия? Мешает двигаться дальше, не дает достигать своих целей? И получить пошаговый план, как мягко отпустить этот страх на разных уровнях. Чтобы жить уже не из страха, а из радости, находя разумный баланс между крайностями. Просто - сними крышечку.

Хотите? Пишите в личку: «Хочу узнать свой страх!»
10👍5🔥2
Приглашаю на игру-путешествие по мистической карте Тамболии в воскресенье 13.10 в 12.00
Место: м. Кунцевская.
Время: 3 часа
Стоимость: 4 500 Подробности про игру читайте тут
🔥3👍1
Какие вопросы можно задавать карте?

Любые, важные для вас сейчас.
Например:

· Что делать дальше?

· Какое профессиональное направление выбрать?

· Как наладить отношения с..?

· Как успешно реализовать себя на данном этапе?

· Как мне обрести финансовое благополучие?

· Кто я? В чём мой дар,предназначение?

· Как построить гармоничные отношения?

· Как обрести семейное счастье?

· Как соединить «надо» и «хочу» ?

· Как организовать проект или собственный бизнес?
3👍1
🎤14 октября, в 17:00 по Мск состоится эфир про страхи: "Как страх неопределенности мешает предпринимателям зарабатывать деньги, планировать и строить бизнес". В неопределенные времена очень сложно планировать будущее, появляется неуверенность в завтрашнем дне!
😱 Поговорим про страх будущего и как его непредсказуемость может парализовать действия, лишить цели смысла, обесценить планы и разрушить мотивацию!
😱 Как находить ориентиры, черпать энергию в быстро меняющихся и сложнопрогнозируемых условиях! Приходите, будем разбираться на этой встрече! 🔥

😎 Ольга Макеева - психолог, сексолог, ароматерапевт. Работает со страхами и темой кризисов, через которые проходят люди; специализируется на отношениях – охлаждение в паре, недопонимание, измена, развод. Помогла уже больше 120 парам сохранить и наладить отношения, более 60 людям выйти из разрушительных для них, токсичных отношений.
🎯 Ведет больше 50 самых разных трансформационных игр и игровых тренингов: индивидуальных, групповых, для пар;
🎯 Провела уже больше 10 выездных ретритов и более 25 выступлений на Федеральных телеканалах;
🎯 Более 150 погружений и Сертификат Advance по дайвингу. Пришла к этому результату, разобравшись со своим паническим страхом воды, после того, как в юности тонула. Точно знает, как работать со страхами.

👉🏼 Подключайтесь к каналу Нетворкинга

✍️Контакты:
Telegram - канал
В Вконтакте
IG - Нельзяграмм
@Olga_studiom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51👍1
15 октября в 17:20 - Практикум от Ольги Макеевой

💎Тема: «Игра-тренажер PRO страхи»

🎤Практика:
Игра-
тренажер PROстрахи работает с 9 основными страхами: критики и неудачи, одиночества, страхом утраты любви, голода, болезни, старости, смерти, бедности и неизвестности (будущего). В процессе игры меняется стратегия поведения каждого участника, приходит понимание, зачем нужен страх, что он дает, чем служит, к какому результату приведет, как действовать дальше.

😎 Ольга Макеева - психолог, сексолог, ароматерапевт. Работает со страхами и темой кризисов, через которые проходят люди; специализируется на отношениях – охлаждение в паре, недопонимание, измена, развод.

👉🏼 Подключайтесь к каналу Практикума

✍️Контакты:
Telegram - канал
Во Вконтакте
IG - Нельзяграмм
@Olga_studiom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥1
Приглашаю в Путешествие за своей Силой в пятницу 18.10 в 11.00 офлайн, Москва.
Мы найдем, какие ваши собственные Тени стоят на пути к вашим целям, что за Генный Ключ выпадет на каждом вашем шаге. И заберем из них ту Силу, которая спрятана в Тени, обретем эти Дары.

Игра основана на знаниях систем Дизайн Человека и Генные Ключи

Для записи пишите в личку. Играем - 3 часа. Стоимость 4 500
🔥32
Привет, дорогие!
Как вы?
Как проживаете Время Перехода, когда границы истончаются, когда мы особенно уязвимы и чувствительны? Когда мы больше нуждаемся в поддержки и понимании, в укреплении наших опор?
Приглашаю в этот четверг, в самое Темное время в Светлую эфирную магию), Приглашаю на теплую Аромавстречу в закрытом и уютном пространстве дружественного Мастера, Учителя Йоги. Согреть друг друга, поддержать свои опоры Силой и Душой растений. Расскажу, как работают Эфирные масла, на чем основано их действие с точки зрения физиологии. Как они помогают нам выстраивать свое эмоциональное состояние.

А в заключение сделаю каждой участнице экспресс-тест и подскажу важное для нее на этом этапе масло. А еще вытащу напутствие от Эфирных карт.

Дата: 31 октября, 18.30.
Продолжительность: 2,5 часа
Стоимость встречи: 1 500
Место: м. Новокосино
Бронь места и точный адрес : после предоплаты (мест всего 12, больше - будет некомфортно в этом пространстве, у нас камерно ❤️)

Жду тебя! И буду очень тебе рада в нашем теплом кругу🤗
4🔥2👍1
ИСТОРИЯ КЛИЕНТКИ

Как часто вы сталкиваетесь с предательством? Недостойным поведением? Какие чувства испытываете в связи с этим? И как поступаете?
Расскажу историю.
Анна (имя вымышлено) пришла на нашу очередную встречу в очень взвинченном состоянии.
И с порога поделилась своей историей, которая абсолютно вывела ее из себя.

«Просто мир рухнул!» - чуть не плача поведала она

Выяснилось, что она сдает квартиру, которая теперь понадобилась ее сыну. Анна предупредила об этом квартиранта, дала ему месяц. Считает правильным отнестись с пониманием и дать время на переезд.

Но ни через месяц, ни через 1,5 жилец не съехал. При этом каждый раз просил ее дать еще немного времени, жаловался на сложности. А платить между тем совсем перестал.

У них и раньше были случаи, когда квартирант просил подождать с оплатой по разным обстоятельствам. И хозяйка всегда шла навстречу и доверяла обещаниям, которые оправдывались. Анна верила в лучшее, что он порядочный человек. И заплатит долг, как обычно, когда все образуется.

Время тикало, обстоятельства подпирали, внутреннее раздражение росло. Она несколько раз пыталась поставить точку, но каждый раз мягкий характер и доброта пасовали перед его настойчивостью.
И в какой-то момент А. поняла, что ее доверием просто пользуются. Она почувствовала разочарование и возмущение от такой нечистоплотности в договоренностях от человека, от которого она этого никак не ожидала.Терпение лопнуло.

Она попросила сына вечером отвезти ее на встречу с твердым намерением потребовать расчет и определить день выезда. Но столкнулась с реальностью - с жильца слетела маска благовоспитанности. Он начал скандалить. И потребовал вернуть полностью залог, из которого моя клиентка собиралась вычесть часть денег на оплату за то время,на которое он задержался. С Анны словно сняли розовые очки, и она наконец увидела все в реальном свете. Но она пыталась, возможно впервые в жизни, не сдаться и настоять на своем.

И вот в этот момент ее мир окончательно потерпел крушение. Молча слушавший все это сын не выдержал и решил «помочь» разрулить ситуацию. Он просто вытащил из кошелька деньги, отсчитал полную сумму залога и отдал жильцу, поставив условие, чтобы завтра его там не было.

А у А. просто земля из-под ног ушла. Она ощутила удар в спину, предательство самого близкого, который все решил за нее. Не поддержал ее в решении, не помог устоять, а за спиной договорился с противником. Дело было не в деньгах, а в ее намерении постоять за себя, наконец-то дать отпор. Очертить свои границы.

Она не помнила, как добралась до машины…
А там уже поругалась с сыном вдрызг. Так они не ругались еще никогда…

Заснуть она толком так и не смогла, а утром, еле сдерживая слезы, принесла эту историю на нашу очередную встречу. «Самое обидное, что он не дал мне завершить гештальт! Я понимаю, что эта история вновь вернется ко мне. В какой-то другой ситуации потребуется опять это прожить! Отстоять свои границы!» - возмущалась А., уже опытная в психологических терминах.

А ведь можно взять этот урок, принять опыт, и в следующий раз не прятаться от реальности за розовыми очками и сразу, заранее обозначить свои границы! Не доводя до прямого столкновения. Но к этому выводу клиентка сама подошла в конце встречи.

Конечно, прежде всего мы поработали с ее сложными эмоциями, выстроив более ресурсное состояние. Мишенями нашей работы стали гнев, агрессия, обида на сына и чувство предательства, острое ощущение несправедливости и разочарования. А потом обратились к теме границ.

В завершение А. сказала, что все же верит в лучшее, и ее выбор – сохранить оптимизм и доверие Миру и людям, но при этом видеть реальность. И от этих слов мне стало очень тепло.

‼️Но есть еще один интересный момент в этом случае. Я сейчас на большом обучении Архетипическому Синтезу. И в каждой истории теперь вижу, как проявляются Архетипы. Вот и тут разыгралось очередное Путешествие Героя.

Попробуйте угадать, какой Архетип ярко проявился в Героине? Пишите ваши варианты в комментариях!
Наберем хотя бы 20 реакций 🔥, и я расскажу вам про него)
#Архсин2
🔥125👍2👏1
‼️🔊У меня новость для вас!🔊‼️

Теперь по воскресеньям у нас будет новая рубрика #ПутьГероя
Приглашаю вас со мной в мое увлекательное Путешествие!
Зачем - смотрите в конце поста.

Я в начале и только открыла дверь.
Впереди полгода Странствий. И, конечно, пускаться в дальний путь веселее с друзьями, в компании.

👭Присоединяйтесь!👭
Что ждет в конце - пока не знаю.
Но сам Путь будет полон открытий. Это я точно могу обещать!

Я учусь на большом полугодовом курсе Алины Адт по Архетипическому Синтезу, несмотря на то, что эту тему исследовала и изучала уже не один раз.
Обучалась на курсе Ольги Петерс, посвященному распаковке личности через Архетипы. Соединила эти знания с теми, которые были получены на 4-х курсах по продвижению – там были отдельные блоки, посвященные распаковке эксперта. А поскольку я не только психолог, но и игропрактик , то пропустила все эти знания через себя и соединила их с играми. Взяла 6 разных игр-тренингов Ольги Грищенко по раскрытию Личного Бренда и навыков его трансляции через нетворкинг и соцсети.
В итоге родилась моя программа игрового наставничества по Личному Бренду и проявленности для экспертов "Включи свое Сияние!"

С детства я интересовалась этой темой и погружалась в поле самых разных архетипических систем. Сначала это были сказочные герои, пантеоны Богов Древней Греции и Рима. Моя любимая книжка в 3 классе была «Легенды и мифы Древней Греции» И. Кона. И вовсе не адаптированная для детей 😱 🙈 Видимо, моя субличность сексолога тогда уже тоже проглядывалась😂 Спасибо бабушке и дедушке за целую комнату-библиотеку в их доме. И за то, что не подвергали цензуре мое чтение)

Потом Юнгианский анализ и его ключевые понятия Персоны и Тени. И другие, выросшие позже из его теории системы: Джин Шинода Бойлен и ее Мужские и Женские Архетипы, о которых я часто говорю на Женских Кругах, и использую их Силу. Мужские Архетипы тоже есть в каждой женщине. Мы соприкасаемся с ними сначала в отце, потом в партнере. Архетипы русских сказок по Васильченко. «Путь Героя» Кемпбелла долго была моей настольной книгой.

А еще глубоко изучала Архетипическую теорию системы Дизайн Человека и то, как Архетипы влияют на структуру личности с самого рождения и даже раньше.

И конечно 12 Архетипов по К. Пирсон, альфа и омега современного маркетинга.
Но я чувствую желание погрузиться в эту тему еще глубже, на профессиональный уровень. И очень откликается название курса – Архетипический Синтез. Это именно то, что я ищу.

Недавно я поняла, что мне интересно именно целостное видение личности, а не суповой набор отдельных банальных описаний нескольких архетипов. А чаще всего, именно такие перепечатки кочуют из блога в блог, из распаковки в распаковку. Личность же не так проста – она целостна. Это и создает ее уникальность.
Именно на эту глубину я хочу погрузиться сама ,и это давать своим клиентам, независимо от того – придут ли они ко мне в глубоком кризисе за пониманием: Кто Я? И куда иду? Чего хочу? Или это будет пара, которая запуталась в своих отношениях и ролях. Или же это будет эксперт, который хочет найти свою силу и начать ее транслировать,

По воскресеньям я сдаю ДЗ по одному из 12 архетипов, погружением в который мы занимаемся целую неделю. И по его итогам буду выкладывать пост с разбором на примере какого-то героя кино.
В этот раз будет сразу 2 Архетипа, сегодня и завтра, чтобы догнать ритм курса. А дальше мы с вами пойдем в ногу с моим обучением.

Давайте вместе исследовать, как понимание силы Архетипов и умение управлять ею помогают понимать самого себя, выстраивать свою жизнь и влиять на аудиторию, транслируя смыслы и устанавливая с ней прочные связи!

Маякните в комментариях, вам интересна эта тема?
🔥63👍2👏1🤩1