Досмотрела третий сезон ‘Белого Лотоса’ — а уже спустя пару дней обнаружила и себя саму в схожих обстоятельствах: прилетела на обязательный для нас с мужем аюрведический детокс панчакарма в Индию 🧘

Life imitates art: когда сотрудники моего пристанища на ближайшие две недели предлагали мне сдать телефон и строго шипели при любой попытке открыть книгу, я очень понимала героя Джейсона Айзекса — отца семейства Рэтлифф в сериале. Неудивительно, что весь отпуск он жил только на лоразепаме и едва не отравил всю семью в конце 🤣

Но обо всем по порядку.

Я приехала на Панчакарму (это аюрведическая программа обновления и оздоровления организма) в Калари Рассаяна, желая отдохнуть от (в моем случае — ежедневной) тирании модной индустрии, а также в поисках того самого Грааля, который позволит мне если не обмануть время, то хотя бы немного его обхитрить. Скажу сразу: я все еще избегаю «волшебных таблеток» вроде чудо-инъекций, обещающих моментальное похудение, омоложение и оздоровление. Все еще верю в работу в долгую и пользуюсь методами, которые требуют дисциплины 💪🏻

В доковидные времена у нас с мужем была традиция погружаться в аювердический детокс на 2 недели каждые 3 года. С нашим огромным опытом «ныряния» во всевозможные health-клиники и курорты, индийская система оказалась самой эффективной. Во всяком случае, из тех, что мы пробовали.

Но после 2020 года ритм немного сбился. Решили в этом году вернуться, так сказать, к корням.
Расскажу про первые дни в следующем посте — не переключайтесь 👉

Итак, в Индии я пятый день из планируемых 14-ти. И за мной здесь пристально наблюдают 👩🏻‍🔬🧑‍🔬 Причем во всех смыслах. То, что жителей в Индии много, заметно уже в аэропорту. Мой паспорт на контроле проверяли 10 человек, они же не оставили на мне ни одного нерассмотренного миллиметра.

В Калари тоже наблюдают. Группами. Следят толпой, чтобы я не дай Бог не открыла книгу на завтраке. «Будь добра, любуйся травинками, мадам».
Что происходит, когда я беру в руки телефон вне своей комнаты, вообще не передать. Муж вчера отправился нашагивать обязательные после ужина шаги — и случайно не выложил телефон из руки. Наблюдатели тут же наскочили на меня: «У него телефон!!». Телефонов тут боятся похлеще новых штаммов ковида. Жду, когда я вольюсь в этот благостный ритм и буду вам рассказывать, как здорово быть на диджитал-детоксе. Но пока нет такой возможности 🤌

Программа оздоровления — безусловно крутая и рабочая, одна из лучших в мире. Минимальное питание исключительно растительными продуктами, отдых от вкусов, кофеинов, сахаров и прочих стимуляторов. Последовательное принятие масла оказывает эффект как на тело, так и на эмоции. После очередного «промасливания» голова в тумане и хочется спать, но запрещено даже прилечь.
Иду обязательно гулять, впуская исцеляющее по версии аюрведистов масло в каждую клеточку тела 👀

И если раньше я ездила в Индию в феврале, и климат позволял прогуливаться в тошнотиках без палящей жары, то сейчас, в середине апреля, добавились и +32 по цельсию (ощущается как +42) с высокой влажностью. Зато в жаре очищение идет еще эффективнее.

В первые дни выпивания масла вместе с токсинами начинают выходить и слезы, и агрессия. Можно даже впасть в депрессивные состояния.

Вчера, лежа на шезлонге после стопочки масла, я начала читать (целый ряд нарушений местных правил в паре невинных слов!) лучший роман о любви Драго Янчара «Этой ночью я её видел» — и буквально обливалась слезами. Такие вот побочные эффекты 😐

Помимо запретов на книги и сон днем, разговоры, а тем более смех, особенно за едой, здесь тоже не приветствуются 🚫 В ресторации каждый сидит за отдельным столом-партой и безмолвно жует выписанную по доше пищу, например, сильно разваренный рис с банановым листом. Нас с мужем тоже рассадили, так что обмениваемся своими тяжелыми вздохами мы только в комнате под кондиционером.

Я уже почти закончила жаловаться, но все же расскажу: несмотря на мои просьбы не будить и жалостливый рассказ про джетлаг и разницу во времени, моя любимая толпа наблюдателей продолжает звонить каждое утро в 5:30 и звать на йогу. Но я русич и знаю, что трубку на ночь нужно снимать с телефона 🤌🏻 Хоть что-то себе отвоевала 😎

Ждем мое обновленное благостное сознание и рассказ о преимуществах этой системы уже буквально через пару дней 🤝🏻 В прямом эфире сможем оценить, как панчакарма повлияет на мое состояние 😊

Не уверена, что совмещать древнюю индийскую традицию исцеления и православный календарь корректно, но иначе, чем божественным провидением, назвать это не могу: так совпало, что всю страстную неделю ваша Оленька неистово постилась и укрощала плоть под палящим солнцем, со стаканом теплого масла внутри, без возможности прилечь или затупить в телефоне. Очищалась духовно и физически, читала пробуждающую душу литературу, не надевала ничего, кроме белоснежной пижамки, не баловалась ни парфюмом, ни косметикой.

И вот, в предпасхальную субботу допила свою предельную норму горячего масла с горькими травами — а это, на минуточку, целых 150 мл. Сегодня, в день воскрешения Христа, воскресаю и я. Чистая, новая, обновленная, пустая 🥚

Позади неделя замасливания (по-иному зазвучало для меня понятие Масленичной недели 🤭) и день очищения, впереди — мягкий выход и активная программа массажей и процедур коррекции.

Сплю 6-7 часов вместо привычных 9-10, чувствую радость бытия, московские проблемы и фэшн-тирания кажутся мне милыми шалостями и тиранчиками, а местная жара — приятным эффектом хаммама.

С праздником, дорогие православные. Обостренно чувствую любовь 😚🙏