Сегодня важный день для моей семьи ❤️
И в честь него мои мысли про то, как сохранить любовь в долгих отношениях.
Выполняю обещанное, ваша Оленька очень ответственна 🫶🏻
Раскрою чуть личного.
20 мая родился мой муж Павел.
Мы вместе с моих 22 лет, это мои первые большие серьезные отношения. У нас трое детей. Позади длинная красивая жизнь. Впереди, уверена, еще более длинная и красивая☺️
Сегодня впервые публично поздравляю мужа с Днем Рождения!
Спасибо тебе за нашу хорошую жизнь💓
И делюсь своим пониманием классных отношений:
— Ваш партнёр должен вас вдохновлять. Меня каждый день вдохновляет мой муж. Он как самое дорогое вино в мире, с годами становится только лучше. Красивее, масштабнее, лучше. Кто близко меня знает, тысячи раз слышал мою фразу: как же хорошо я выбрала мужчину🥰
— Ваш партнёр живет в первую очередь с вами, а не с детьми, родственниками и друзьями. В приоритете всегда пара и отношения пары. Ни дети, ни работа, ни родители или друзья не должны вставать между вами. Есть понятие иерархии в системе. Так вот в иерархии семьи сначала идут муж и жена, потом дети, потом родители супругов, бизнесы и все остальное. Кажется, что это просто. Но проанализируйте свои иерархии, заметите много интересного.
— Лично в моей семье очень важна еда как ритуал. Считаю, мы долгосрочно любим тех, с кем вместе едим и спим. Так вот у меня под строгим запретом раздельные приемы пищи — шучу, конечно, запретов нет. Но совместные завтраки и ужины супругов, в моем понимании, основа основ. Я легко пропускаю еду, если мы не успеваем позавтракать или в силу внешних обстоятельства не складывается ужин. К тому же мой муж обожает готовить, это его язык любви. А я люблю, когда меня любят🙂 и с кайфом уплетаю его кулинарные шедевры.
Продолжение следует..
#OKLIFESTYLE
И в честь него мои мысли про то, как сохранить любовь в долгих отношениях.
Выполняю обещанное, ваша Оленька очень ответственна 🫶🏻
Раскрою чуть личного.
20 мая родился мой муж Павел.
Мы вместе с моих 22 лет, это мои первые большие серьезные отношения. У нас трое детей. Позади длинная красивая жизнь. Впереди, уверена, еще более длинная и красивая
Сегодня впервые публично поздравляю мужа с Днем Рождения!
Спасибо тебе за нашу хорошую жизнь
И делюсь своим пониманием классных отношений:
— Ваш партнёр должен вас вдохновлять. Меня каждый день вдохновляет мой муж. Он как самое дорогое вино в мире, с годами становится только лучше. Красивее, масштабнее, лучше. Кто близко меня знает, тысячи раз слышал мою фразу: как же хорошо я выбрала мужчину
— Ваш партнёр живет в первую очередь с вами, а не с детьми, родственниками и друзьями. В приоритете всегда пара и отношения пары. Ни дети, ни работа, ни родители или друзья не должны вставать между вами. Есть понятие иерархии в системе. Так вот в иерархии семьи сначала идут муж и жена, потом дети, потом родители супругов, бизнесы и все остальное. Кажется, что это просто. Но проанализируйте свои иерархии, заметите много интересного.
— Лично в моей семье очень важна еда как ритуал. Считаю, мы долгосрочно любим тех, с кем вместе едим и спим. Так вот у меня под строгим запретом раздельные приемы пищи — шучу, конечно, запретов нет. Но совместные завтраки и ужины супругов, в моем понимании, основа основ. Я легко пропускаю еду, если мы не успеваем позавтракать или в силу внешних обстоятельства не складывается ужин. К тому же мой муж обожает готовить, это его язык любви. А я люблю, когда меня любят
Продолжение следует..
#OKLIFESTYLE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥511 284 91💘30💯23👍8❤2
Продолжение 🩷
— Совсем не поддерживаю идею раздельного сна в угоду комфорта. Даже если мы ложимся спать в разное время, один хочет смотреть сериалы до утра, другой решил ворочаться всю ночь — никаких раздельных спален. Даже не рассматриваю такой вариант. Окситоцин — важный связующий пару гормон, а вырабатывается он от тесных крепких объятий, прикосновений, близкого контакта.
— Понимание того, что каждый человек проживает свои разные периоды. И эти периоды в паре могут не совпасть. Важно спокойно относиться к тому, что вы вряд ли будете 100% времени на протяжении десятков лет ходить за ручку и болтать друг с другом обо всем на свете. Нормально иногда чуть отдалиться с тем, чтобы потом оказаться близко.
— Несмотря на то, что я очень семейная и парная, мой фокус сохраняется на себе. У нас обоих есть свои успешные бизнесы и личные задачи и приоритеты.
— И последнее: самое главное всегда работать на ресурсностью пары. Там, где много энергии, всегда много жизни☀️
#OKLIFESTYLE
— Совсем не поддерживаю идею раздельного сна в угоду комфорта. Даже если мы ложимся спать в разное время, один хочет смотреть сериалы до утра, другой решил ворочаться всю ночь — никаких раздельных спален. Даже не рассматриваю такой вариант. Окситоцин — важный связующий пару гормон, а вырабатывается он от тесных крепких объятий, прикосновений, близкого контакта.
— Понимание того, что каждый человек проживает свои разные периоды. И эти периоды в паре могут не совпасть. Важно спокойно относиться к тому, что вы вряд ли будете 100% времени на протяжении десятков лет ходить за ручку и болтать друг с другом обо всем на свете. Нормально иногда чуть отдалиться с тем, чтобы потом оказаться близко.
— Несмотря на то, что я очень семейная и парная, мой фокус сохраняется на себе. У нас обоих есть свои успешные бизнесы и личные задачи и приоритеты.
— И последнее: самое главное всегда работать на ресурсностью пары. Там, где много энергии, всегда много жизни
#OKLIFESTYLE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘427 199 62👍26💯18🔥12
В четверг ужинаю в месте силы 💎
Один из лучших ресторанов Калининграда привозит с гастролями свои блюда из разных рыб 🎣
Качественная омега 3, здоровье в каждом укусе, красивая компания и идеальный сервис — чем не план на вечер четверга?
Планируем 2 посадки, так что места еще есть.
Вы приглашены🍸
Один из лучших ресторанов Калининграда привозит с гастролями свои блюда из разных рыб 🎣
Качественная омега 3, здоровье в каждом укусе, красивая компания и идеальный сервис — чем не план на вечер четверга?
Планируем 2 посадки, так что места еще есть.
Вы приглашены
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
KM20FOOD
КМ20 открывает серию гастролей ✊🏻 И первый долгожданный гостевой ужин пройдет 23 мая с командой SEASONS!
Если вы не слышали о калининградском гастропроекте Seasons, то… Быть такого не может! Об этом ресторане знают, пожалуй, во всех уголках страны и за…
Если вы не слышали о калининградском гастропроекте Seasons, то… Быть такого не может! Об этом ресторане знают, пожалуй, во всех уголках страны и за…
🔥54 16 14👍7💘7
Вот так откроешь телеграм, а там «творческая потеряшка» 🤭
Уважаемый Николай Картозия в довольно хлесткой и дерзкой словесной форме тоже тут делится своими мудростями, диагностирует тех, кто рад обманываться разного рода коучами и, что немаловажно, дает совет, как не быть той самой потеряшкой🫰
Волшебная пилюля — это аббревиатура «ПР» или«пиздуй работать»))
Не только же Оленькины поучительные истории читать вам, верно? 🤓
Уважаемый Николай Картозия в довольно хлесткой и дерзкой словесной форме тоже тут делится своими мудростями, диагностирует тех, кто рад обманываться разного рода коучами и, что немаловажно, дает совет, как не быть той самой потеряшкой
Волшебная пилюля — это аббревиатура «ПР» или
Не только же Оленькины поучительные истории читать вам, верно? 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Продюсер Kartoz
Премьера! 🔥
Друзья!
Сегодня у нас премьера рубрики «Манипуляшечки». В ней я буду писать о том, что должен знать каждый большой продюсер о своей аудитории.
Прямо сейчас вас ждет анализ 20-миллионной армии творческих потеряшек.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ ТВОРЧЕСКАЯ…
Друзья!
Сегодня у нас премьера рубрики «Манипуляшечки». В ней я буду писать о том, что должен знать каждый большой продюсер о своей аудитории.
Прямо сейчас вас ждет анализ 20-миллионной армии творческих потеряшек.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ ТВОРЧЕСКАЯ…
Вчера провела целый день на большой съемке с дочерью Соней. Пока нет возможности ничего показывать, поэтому вспомнила другой наш с ней сьемочный опыт: 2020 год, журнал Harper’s Bazaar 🩷
Очень горжусь ей и наблюдаю, в какую великолепную молодую девушку вырос мой первенец🥹
Соня метит в университет лиги плюща, учится с группой самых продвинутых ребят страны, с ее домашними заданиями не способен помочь ни один член нашей семьи, она очень добрая и очень красивая.
О лучшем partner in shoot и мечтать нельзя!
Очень горжусь ей и наблюдаю, в какую великолепную молодую девушку вырос мой первенец
Соня метит в университет лиги плюща, учится с группой самых продвинутых ребят страны, с ее домашними заданиями не способен помочь ни один член нашей семьи, она очень добрая и очень красивая.
О лучшем partner in shoot и мечтать нельзя!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Изящно демонстрирую свой лучок на сегодняшний вечер в КМ20: платье J.Kim и сапожки нашей бренд-новинки ALL-IN 💓
👉🏻👈🏻
Одобряем?
👉🏻👈🏻
Одобряем?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM