#گوش_دادن_توأم_با_همدلی
*️⃣ گوش دادن توأم با همدلی ابزار قدرتمندی است که همراه با صداقت و اهمیت دادن، به رشد شخصی درمانجو از درون کمک میکند.
#همدلی دقیقاً چه نقشی در تغییر روانی دارد❔
چگونه یک درمانگر همدل میتواند به درمانجو کمک کند تا به سمت یکپارچگی و سلامت روانی پیش
برود❔
@oidipous🦋
#همدلی دقیقاً چه نقشی در تغییر روانی دارد
چگونه یک درمانگر همدل میتواند به درمانجو کمک کند تا به سمت یکپارچگی و سلامت روانی پیش
برود
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ترجمه نگاه های عاشقان را رسم میکنیم
در این کانال از چشمان زیبایتان یک اثر هنری خلق کنید
https://t.me/metanoia_art_studio
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2👌1
" نظریههای شخصیت "
#گوش_دادن_توأم_با_همدلی *️⃣ گوش دادن توأم با همدلی ابزار قدرتمندی است که همراه با صداقت و اهمیت دادن، به رشد شخصی درمانجو از درون کمک میکند. #همدلی دقیقاً چه نقشی در تغییر روانی دارد❔ چگونه یک درمانگر همدل میتواند به درمانجو کمک کند تا به سمت یکپارچگی و…
این مرجع گسترده ای را در اختیار آنها قرار میدهد که میتوانند برای شناختن خودشان و هدایت کردن اعمالشان به آن رجوع کنند.
اگر این همدلی دقیق و عمیق بوده باشد آنها همچنین باید بتوانند گرفتگی جریان تجربه را باز کرده و به آن اجازه دهند در مسیر بازداری نشده ای حرکت کند
#کارل_راجرز
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤2
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4
#گوش_دادن_توأم_با_همدلی
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3
#گوش_دادن_توأم_با_همدلی
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3
#مراحل_تغییر_درمانی⭐
📄 فرایند تغییر شخصیت سازنده را میتوان در یک پیوستار از حالت بسیار دفاعی تا بسیار منسجم قرار داد.
🌙 راجرز (۱۹۶۱) این پیوستار را به هفت مرحله تقسیم کرد.
✏️ مرحله ۱ با عدم تمایل به انتقال هرگونه اطلاعات در مورد خویش مشخص میشود افراد در این مرحله معمولاً درخواست کمک نمیکنند اما اگر به دلایلی برای درمان مراجعه کنند به شدت انعطاف ناپذیر و نسبت به تغییر مقاوم هستند آنها هیچ مشکلی را تشخیص نمی دهند و از تأیید هرگونه احساسات یا هیجانات شخصی خودداری میکنند.
@oidipous🦋
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯14👍7❤2👎1😁1
" نظریههای شخصیت "
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15👎5👏1
" نظریههای شخصیت "
#مراحل_تغییر_درمانی⭐ 📄 فرایند تغییر شخصیت سازنده را میتوان در یک پیوستار از حالت بسیار دفاعی تا بسیار منسجم قرار داد. 🌙 راجرز (۱۹۶۱) این پیوستار را به هفت مرحله تقسیم کرد. ✏️ مرحله ۱ با عدم تمایل به انتقال هرگونه اطلاعات در مورد خویش مشخص میشود افراد در این…
#مراحل_تغییر_درمانی
✏️ در مرحله ۲ درمانجویان قدری کمتر انعطاف ناپذیر می شوند آنها درباره رویدادهای بیرونی و افراد دیگر بحث می کنند اما هنوز از تأیید احساسات خودشان خودداری میکنند یا اینکه نمی توانند آنها را تشخیص دهند
⚪️ با این حال امکان دارد طوری درباره احساسات شخصی صحبت کنند که انگار پدیده های عینی هستند.
@oidipous🦋
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍5👎3👏3
" نظریههای شخصیت "
#مراحل_تغییر_درمانی ✏️ در مرحله ۲ درمانجویان قدری کمتر انعطاف ناپذیر می شوند آنها درباره رویدادهای بیرونی و افراد دیگر بحث می کنند اما هنوز از تأیید احساسات خودشان خودداری میکنند یا اینکه نمی توانند آنها را تشخیص دهند ⚪️ با این حال امکان دارد طوری درباره…
#مراحل_تغییر_درمانی
✏️ وقتی درمانجویان به مرحله ۳ می رسند، آزادانه تر، هرچند هنوز به صورت یک شیء، در مورد خود صحبت می کنند.
🔺 در محل کار نهایت تلاش خود را به خرج میدهم اما رئیس من هنوز مرا دوست ندارد!
📄 درمانجویان به صورت زمان گذشته یا آینده درباره احساسات سخن میگویند و از ابراز احساسات خودداری میکنند آنها از پذیرفتن هیجانات خود امتناع میکـنند
@oidipous🦋
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1
@oidipous
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤2
" نظریههای شخصیت "
📙افراد در مرحلهٔ ۶ رشد چشمگیر و پیش روی برگشت ناپذیر به سمت فرد کامل شدن یا خودشکوفایی را تجربه میکنند
📘آنها آزادانه تجربیاتی را به آگاهی راه می دهند که قبلاً آنها را انکار یا تحریف کرده بودند.
📗آنها همخوان تر میشوند و میتوانند تجربیات زمان حال خود را با آگاهی و با ابراز آشکار هماهنگ کنند.
📒آنها دیگر رفتار خودشان را از دیدگاه بیرونی ارزیابی نمی کنند، بلکه به عنوان معیاری برای ارزیابی ،تجربیات به خودِ ارگانیز می خویش اتکا میکنند.
📕آنها پرورش دادن توجه به خود نامشروط را آغاز میکنند بدین معنی که برای فردی که قرار است بشوند احساس اهمیت دادن و محبت واقعی دارند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
📘آنها آزادانه تجربیاتی را به آگاهی راه می دهند که قبلاً آنها را انکار یا تحریف کرده بودند.
📗آنها همخوان تر میشوند و میتوانند تجربیات زمان حال خود را با آگاهی و با ابراز آشکار هماهنگ کنند.
📒آنها دیگر رفتار خودشان را از دیدگاه بیرونی ارزیابی نمی کنند، بلکه به عنوان معیاری برای ارزیابی ،تجربیات به خودِ ارگانیز می خویش اتکا میکنند.
📕آنها پرورش دادن توجه به خود نامشروط را آغاز میکنند بدین معنی که برای فردی که قرار است بشوند احساس اهمیت دادن و محبت واقعی دارند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
👍9
" نظریههای شخصیت "
📹 @oidipous 🦋
بی دلیل نبود که #افلاطون نگاه چندان مساعدی به خانواده نداشت.
" نظریههای شخصیت "
📙افراد در مرحلهٔ ۶ رشد چشمگیر و پیش روی برگشت ناپذیر به سمت فرد کامل شدن یا خودشکوفایی را تجربه میکنند 📘آنها آزادانه تجربیاتی را به آگاهی راه می دهند که قبلاً آنها را انکار یا تحریف کرده بودند. 📗آنها همخوان تر میشوند و میتوانند تجربیات زمان حال خود را با…
📕 مرحله ۷ میتواند خارج از جلسه درمان روی دهد زیرا رشد در مرحله ۶ برگشت ناپذیر به نظر میرسد.
📗درمانجویانی که به مرحلۀ ۷ میرسند افراد آینده خودشکوفا میشوند (مفهومی که در بخش فرد آینده به طور مشروح آن را توضیح خواهیم داد).
📘 آنها میتوانند تجربیاتی را که در جلسات درمانی کسب کردهاند به دنیای خارج تعمیم دهند. آنها اطمینان دارند که میتوانند همیشه خودشان باشند تجربیات خود را عمیقاً احساس کنند، و با این تجربیات در زمان حال زندگی کنند.
📙 خودِ ارگانیزمی آنها که اکنون با خودپنداره یکپارچه شده، منبع ارزیابی تجربیات آنها میشود افراد در مرحلهٔ ۷ از این آگاهی که ارزیابیهای آنها سیال هستند و تغییر و رشد ادامه خواهند یافت لذت میبرند علاوه بر این آنها همخوان میشوند از توجه مثبت نامشروط برخوردار میشوند و میتوانند دوست داشتنی و با دیگران همدل باشند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
📗درمانجویانی که به مرحلۀ ۷ میرسند افراد آینده خودشکوفا میشوند (مفهومی که در بخش فرد آینده به طور مشروح آن را توضیح خواهیم داد).
📘 آنها میتوانند تجربیاتی را که در جلسات درمانی کسب کردهاند به دنیای خارج تعمیم دهند. آنها اطمینان دارند که میتوانند همیشه خودشان باشند تجربیات خود را عمیقاً احساس کنند، و با این تجربیات در زمان حال زندگی کنند.
📙 خودِ ارگانیزمی آنها که اکنون با خودپنداره یکپارچه شده، منبع ارزیابی تجربیات آنها میشود افراد در مرحلهٔ ۷ از این آگاهی که ارزیابیهای آنها سیال هستند و تغییر و رشد ادامه خواهند یافت لذت میبرند علاوه بر این آنها همخوان میشوند از توجه مثبت نامشروط برخوردار میشوند و میتوانند دوست داشتنی و با دیگران همدل باشند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
👍7❤1
" نظریههای شخصیت "
📕 مرحله ۷ میتواند خارج از جلسه درمان روی دهد زیرا رشد در مرحله ۶ برگشت ناپذیر به نظر میرسد. 📗درمانجویانی که به مرحلۀ ۷ میرسند افراد آینده خودشکوفا میشوند (مفهومی که در بخش فرد آینده به طور مشروح آن را توضیح خواهیم داد). 📘 آنها میتوانند تجربیاتی را که…
🍃 توجیهات نظری برای تغییر درمانی
💥 چه تدوین نظری می تواند پویشهای تغییر درمانی را توجیه کند؟ توضیح راجرز (۱۹۸۰) از این استدلال پیروی میکند.
💥 وقتی افراد خود را با ارزش و به صورت نامشروط مقبول احساس کنند شاید برای اولین بار متوجه میشوند که دوست داشتنی هستند الگوی درمانگر آنها را قادر می سازد تا برای خودشان ارزش قایل باشند و خود را بپذیرند و توجه مثبت نامشروط به خود داشته باشند.
💥 وقتی درمانجویان میفهمند که به صورت همدل درک شدهاند، برای گوش دادن به خودشان به صورت دقیق تر آزاد شده و با احساسات خویش همدل میشوند.
💥 در نتیجه وقتی این افراد برای خودشان ارزش قایل باشند و خود را درست درک کنند، خودپنداره آنها یـا تجربیات ارگانیزمی آنها همخوان تر میشود.
💥 اکنون آنها از همان سه ویژگی درمانی هر یاری رسان کارآمدی برخوردارند و در واقع درمانگر خودشان میشوند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
💥 چه تدوین نظری می تواند پویشهای تغییر درمانی را توجیه کند؟ توضیح راجرز (۱۹۸۰) از این استدلال پیروی میکند.
💥 وقتی افراد خود را با ارزش و به صورت نامشروط مقبول احساس کنند شاید برای اولین بار متوجه میشوند که دوست داشتنی هستند الگوی درمانگر آنها را قادر می سازد تا برای خودشان ارزش قایل باشند و خود را بپذیرند و توجه مثبت نامشروط به خود داشته باشند.
💥 وقتی درمانجویان میفهمند که به صورت همدل درک شدهاند، برای گوش دادن به خودشان به صورت دقیق تر آزاد شده و با احساسات خویش همدل میشوند.
💥 در نتیجه وقتی این افراد برای خودشان ارزش قایل باشند و خود را درست درک کنند، خودپنداره آنها یـا تجربیات ارگانیزمی آنها همخوان تر میشود.
💥 اکنون آنها از همان سه ویژگی درمانی هر یاری رسان کارآمدی برخوردارند و در واقع درمانگر خودشان میشوند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
👍10