#ОтвечаетНадежда — Мне важно, чтобы меня раскрывали и направляли, чтобы говорила, в основном, я. Это будет на наших консультациях?!

— Разве может быть иначе? Психолог - не директор, раздающий указания подчинённым.

Его роль сводится к тому, чтобы ПОМОЧЬ клиенту РАСКРЫТЬСЯ И ВЫРАЗИТЬ СЕБЯ.

Выразить то, что болит и стонет внутри, с чем нет согласия, что беспокоит тело и не дает спать по ночам.

Выразить свое непонимание, растерянность и недовольство происходящим, свою слабость и беспомощность.

А где еще ты можешь позволить себе быть слабой, уязвимой и беспомощной, как не на встрече с психологом?

Там, где опасно, где тебя могут осудить, обвинить, причинить боль, ты не сможешь позволить себе слабость, чтобы не стало еще больнее.

❣Задача психолога слушать, слушать и слушать, чтобы услышать то важное, что скрывается между слов клиента, чего тот не видит сам, потому что с головой погружен в свою боль!

Для того и нужен психолог, который смотрит на твою проблему со стороны. Он не втянут в воронку переживаний - у него аналогичные твоим проблемам эмоции уже давно отработаны.

Я говорю, конечно, исключительно о себе и тех психологах, которые прошли сотни часов личной терапии, множество разнообразных обучений и действительно ГЛОБАЛЬНО изменили свое ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ сильно к лучшему.

Такой психолог не затронут внутри себя психологической болью и поэтому может видеть реальность в ее более чистом виде!

Психолог - это в большей степени УХО, а не рот! 😄

У него нет потребности говорить, болтать, умничать!
Он сидит с вами рядом, чтобы действительно
ПОМОЧЬ ВАМ РАСКРЫТЬСЯ!

✍Спрашивайте, задавайте вопросы, если что-то непонятно. Можете написать даже в личку, если трудно это делать в комментариях.

Записывайтесь на первую бесплатную сессию (20-40 минут) по ссылочке:
@Nadezhda_Ognenko

Обнимаю ❤

🙉 Вокруг ЛЮБВИ К СЕБЕ так много бреда!! Потому что — открою тайну — психология ничего не понимает в этом!! НИ-ЧЕ-ГО!

Нет, я не обесцениваю психологию, в ней много полезного! Но слово "психология", произошедшее от слова Психея (душа), вообще не имеет ничего общего с душой.

Психология занимается личностью человека. Это тоже неплохо, но ограниченно и неполно.

Более того, некоторые психологи вообще против слова ДУХ. Однажды один именитый психолог, когда я отправила ему свою рукопись, ответил мне: "Слово ДУХ в тексте неприемлемо"

Конечно, рукопись ушла в другое издательство.

Ну да ладно, это лирическое отступление... Мы с вами о ЛЮБВИ К СЕБЕ. Что это такое НА САМОМ ДЕЛЕ.

Кого такого мы любим в себе?
Как проявляется эта любовь?
Что она дает нам?

И что лучше: слушать тело или любить себя?
В чате для ЗАПИСИ АУДИО одна участница написала:

"как то время жизни сейчас меняется, было время, всем говорили начинай любить себя...., а сейчас встречаю очень часто слушай свое тело"

Мне показалось это очень интересным и я записала аудио.

Но предупреждаю, что там может быть информация не всегда легко доступная для ума, она для более зрелых и глубоко погружающихся в основы себя, людей.

Потому что там не столько про социум и личность, сколько действительно про душу, дух, сознание и т.п.

Переходите по ссылочке:

https://vk.me/join/EIdxb3LbJHqE7NA_mO4I7NLX5cGlUcRX8_0=

Это Вк. Там аудио запись,
получилось очень мощно!!

К сожалению, не могу перенести её сюда.

Поэтому переходите Вк, если вам откликаются мои аудио

Делитесь в комментариях своими мыслями, чувствами, задавайте вопросы

Обнимаю 🤗❤️

ОТНОШЕНИЯ ВЗАЙМЫ "...она всегда всем своим мужчинам отдавала много, а они потом её бросали..."

На днях получила вопрос в комментариях. Он мне понравился.

"Мне интересна тема: "Отношения взаймы" - это когда в отношениях нарушен баланс брать давать. Один партнёр всегда отдаёт, а другой всегда берёт. Значит ли это, что такие пары создаются не случайно. Просто столкнулась с определением клиентки, что она всегда всем своим мужчинам отдавала много, а они потом её бросали..."

Классная тема, на самом деле!

Конечно, я выскажу свою точку зрения. А вы просто ощущайте, откликается ли вам. Если не согласны, напишите в комментариях свое мнение.

От тех, кто много отдает, НЕ УХОДЯТ. Это первое, что мне увиделось. О каком отдавании речь? О любви и теплоте, конечно же.

Каждый партнер ищет в отношениях любовь, даже если он говорит обратное. Каждому хочется получать тепло, заботу и внимание.

Но что такое настоящая любовь и настоящая отдача?

Она всегда безусловна и не требует ничего взамен. Не требует взамен, потому что идет ОТ ПОЛНОТЫ, ОТ ПЕРЕПОЛНЕННОСТИ. Такой любовью хочется делиться, потому что ее много.

И заботиться о любимых из полноты не трудно, потому что ты заполнен этим чувством до отказа!

И ты благодарен уже за одно то, что можешь отдавать, и другому от этого хорошо.

Но такие отношения чрезвычайная редкость. Потому что почти все ранены своим детством, недолюбленностью, недозаботой, недовниманием и пр.

Что происходит на самом деле, когда женщина думает, что она много отдает своим мужчинам?

Она отдает НЕ из полноты, а через напряжение, через "не могу". Она старается быть хорошей, доброй, любящей, заботливой.

Почему?

Тут надо рассматривать каждый случай индивидуально.

Часто это страх быть ненужной или отвергнутой.
Иногда страх конфликтов и разбирательств. Порой влияет сложившаяся годами привычка быть удобной и правильной...
Да много всего...

Но каждый мужчина ЧУВСТВУЕТ не только то, что женщина старается дать, а и то, что она тщательно скрывает.

Наша энергетика, наши спрятанные в бессознательном помыслы всегда ОЩУЩАЮТСЯ!!!

И если мы сами не осознаем, что скрываем не только от других, но и от самих себя, это не значит, что другие этого не видят!

Видят, еще и как видят! Через ясное или смутное чувствование, но видят!

Вот почему в отношениях всегда нужно быть честным С САМИМ СОБОЙ, прежде всего.

Честно видеть и признавать, что на самом деле стоит за твоим отдаванием!!!!!

Искренность и честность с собой и с партнёром способны в корне изменить любые отношения в лучшую сторону.

Делитесь в комментариях своим видением, задавайте вопросы

Обнимаю 🤗❤️

#СказкиПроОтношения Шахерезада. — Надя, помоги, сама не справлюсь", — звонит подруга-коллега из Москвы. Позавчера была на похоронах и моя двоюродная сестра, у которой умер муж, очень сильно рыдала.

Это выглядело настолько демонстративно и неестественно, что мне было как-то не по себе. Муж ее лежал уже 30 лет, парализованный, она устала за ним ухаживать.

Нет, я понимаю, все равно смерть есть смерть... Просто когда я сказала ей "дыши", она с такой злостью на меня посмотрела, что я непроизвольно отпрянула.

Ну видно, что это театрализованная постановка...

На следующее утро я прислала ей ободряющее сообщение, она не ответила, а потом позвонила дочь и сказала, что ей звонила моя сестра и просила передать,

чтобы я ей не звонила, не писала, что ей от тебя плохо и вообще..

Я в шоке, конечно, а потом у меня разболелась нога, левая, там, где когда-то был перелом. Все покраснело, отекло, горит огнем, больно.

И я испугалась. Поделала разные практики - не помогло, потому и звоню тебе.

Уже 3-й день, нога горит огнём, давление поднялось, я не знаю, что делать.

Я не буду вам рассказывать, как мы работали — это долго...

Могу лишь сказать, что у меня есть своя методика Секрет Жемчужины, которая помогает очень быстро осознать свои теневые, как бы невидимые, качества и состояния.

Опишу немного суть процесса, который происходит внутри нас...

Любая негативная эмоция перекрывает ваше внутреннее солнце, наш внутренний свет.

У людей достаточно продвинутых - а моя подруга психолог с большим стажем - подобный процесс мгновенно отражается на теле!!

Так случилось, что когда в наборе карт "Узнай себя в сказочных образах" я описывала Шахерезаду, я назвала её психологом.

Ну а кто ещё настолько терпеливо и настолько длительно под угрозой самой смерти будет рассказывать сказки и успокаивать агрессивного человека?

Шахерезада очень устойчива, спокойна, уравновешенна и глубоко понимает боль султана.

В сказке она справляется самостоятельно, но в жизни психологи - Шахерезады тоже иногда нуждаются в помощи. И это нормально.

И я обращаюсь к своей подруге за её отстраненным взглядом со стороны и за помощью, если у меня трудности.

Шахерезада - подруга умничка, она не сопротивлялась и быстро осознала, что не заметила своего осуждения и недовольства поведением сестры, которые замаскировались под помощь.

А еще ей было больно от того, что сестра её отвергла.

Я попросила подругу написать мне на следующий день, что с ногой.

Она сообщила, что с ногой всё в порядке, состояние в норме, всё отлично.

А мы просто убрали негативные эмоции у неё!
Просто произошло ОСОЗНАВАНИЕ, что на самом деле происходило, какие чувства на самом деле переживались!!!

Правда всегда творит чудеса! Ну выглядит как чудо, хотя это и не чудо!

Да, она не увидела сама, потому что казалось, что она просто по доброте душевной и профессиональной хочет помочь,
хочет, чтобы человеку стало лучше, чтобы эти её страдания прекратились...

Но оказалось, что у неё возникло внутреннее осуждение за то, что человек ничего не делает с собой, не хочет отпустить страдание, не хочет помощи, не хочет лучше...

Да, ее сестра не хочет никакого роста, она ещё не созрела для этого, ей пока хочется жалеть себя, и привлекать тех, кто пожалеет ее.

Ну и это имеет право быть!!
Для развития тоже надо дозреть.

И если вы чувствуете себя действительно созревшей до того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, пишите мне в личку "Хочу консультацию": @Nadezhda_Ognenko

Первая вводная сессия бесплатна и ни к чему вас не обязывает.

Всем позитивного дня!✨️✨️✨️

Обнимаю, до кого смогу дотянуться и кто позволит это 😄❤

Магия огня... 🔥🔥🔥 Сидела вчера возле костра, впитывала жар и очищалась от состояния лёгкой болезненности...

Вы ведь у курсе, что огонь хорошо очищает энергетическое тело!?

Поэтому если вы не слишком хорошо себя чувствуете, в каком - то непонятном состоянии, переживаете, или в негативных эмоциях, посидите у костра...

Ну или зажгите свечи, но тогда подольше...

Был у вас подобный опыт?!

Если да, поделитесь в комментариях.

А что чувствуете прямо сейчас!?
Просто осознайте!!

❣СРАВНЕНИЕ - это убийца! Который лишает нас мгновений СЕЙЧАС, потому что все время вспоминает о прошлом или фантазирует о будущем!

Мы сравниваем себя с другими снова и снова, мы сравниваем прошлый опыт с сегодняшним днем, мы сравниваем желаемое в будущем с тем, что есть сегодня или чего недостаточно сегодня!

И портим все НАСТОЯЩЕЕ этим!

Сегодня увидела строки:

Сравнение – самый быстрый способ лишить жизнь всякой радости.
Джен Синсеро

И сразу отловила импульс поговорить об этом немного подробнее.
Потому что это крайне важная тема, безумно важная!

Сравнение - это убийца!

Который лишает нас мгновений СЕЙЧАС, потому что все время вспоминает о прошлом или фантазирует о будущем!

И еще одну цитату приведу.

Услышала ее от одной просветленной молодой девушки, и у меня мурашки ознобом прошли по всему телу.

"ТЫ ДУМАЕШЬ, ЭТО ПОВТОРЯЕТСЯ?
А ЭТО ПЕРВЫЙ РАЗ ПРОИСХОДИТ!"
Наташа Икстлан
#мудрость_просветленных

Эти слова нужно ооооочень вдумчиво прочесть несколько раз, чтобы осознать!

Каждый наш день, даже если в нем повторяются одни и те же дела и сценарии - НОВЫЙ!
Каждый день ВПЕРВЫЕ! Каждое мгновение ПЕРВЫЙ РАЗ.

Да, возможно, кому-то это совсем непонятно.

Но подумайте о том, что каждое утро мы встречаемся с НОВОЙ реальностью!
Каждый новый день - это НАЧАЛО!

И если не сравнивать его со вчера, позавчера, не рисовать, как бы хотелось, а ПРОСТО ЖИТЬ - это может оказаться настолько прекрасным, о чем ты даже не мечтал.

Но НЕ ждать прекрасного, НЕ рисовать его, НЕ сравнивать - просто делать свои повседневные дела с ПОЛНЫМ ВНИМАНИЕМ, с полной отдачей.

Просто слушать свое дыхание, слышать, как течет вода из крана, как она обволакивает твое лицо во время мытья...

Вдыхать поглубже воздух и ощущать жизнь, как она есть сейчас, а не вчера или завтра!

Ничто не повторяется!

И это возможность начать ЦЕНИТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ, ценить свои вдохи и выдохи, способности и таланты, свет над головой, даже если его заслоняют тучи!

В канале по ссылочке https://vk.ru/im/channels/-233193301?cmid=18

я работаю Напоминалкой 😄, помогая осознавать себя и свою жизнь!

Обнимаю и люблю ❤
Ваша Надежда

❣Мир постоянно показывает вам вашу красоту, чистоту, таланты и способности. Но видите ли вы это!? Вот вопрос!!

Я часто пишу о принятии негативных качеств и состояний.

Это безумно важно для благополучия нашей жизни, для равновесия, гармонии.

Для отношений, и для увеличения доходов, и для здоровья, даже если вам кажется, будто это не связано!!

Связано!! Ещё как!!

Но сегодня пост о КРАСОТЕ В ГЛАЗАХ СМОТРЯЩЕГО, о позитиве в нашей жизни!!

Как ни странно, но мы стараемся не только негатива избегать, мы и от прекрасного часто отворачиваемся,
не сознавая, что если я вижу красоту, то это не только про внешнее, это идёт из меня!!

Сейчас объясню...

Всё, что я замечаю вокруг - часть меня! И я могу видеть только то, что есть во мне, по другому не бывает.

Но нас научили, что внешнее - это не я и оно не имеет ко мне отношения. И негатив меня не касается, и позитив тоже не я.

Удивительно, что мы избегаем так называемого плохого (негативного) и вроде бы стремимся к хорошему (позитивному),

но часто считаем себя словно недостойными прекрасного,
не заслужившими его будто,

и потому тоже отворачиваемся.

Как же странно, не находите!??

От негатива убегаем, и к позитиву с нераспахнутой душой, а бочком как-то, бочком...

Всё красивое, доброе, гармоничное, светлое, чистое, ясное, прекрасное - это ТЫ!

Ты воспринимаешь красоту, а значит, она есть часть тебя самого!
Иначе бы ты не увидел!!

Наверняка, вы знаете людей, которые просто не замечают прекрасного!

А теперь прям легонькая практика для вас.

Увидели хорошее, доброе, прекрасное, ОТОЖДЕСТВИТЕСЬ с этим СОЗНАТЕЛЬНО.

Разрешите себе присоединиться и почувствовать себя этим прекрасным!!

Увидели влюбленную пару, восхитились, осознайте, что ЛЮБОВЬ живет внутри вас, она - это вы!

Любуютесь красивым закатом - признайте, что вы и есть эта красота!!

Отметили чей-то талант, гениальность, изобретательность?

Это намёк мира, что внутри вас живут таланты. Вы тоже гениальны!!!
Признайте это!!!

В мире сейчас так много негатива, что позитив нужно замечать, культивировать и увеличивать всеми фибрами души.
Чтобы его стало больше!!

Согласны?

И чем чаще мы замечаем прекрасное, тем его становится больше не только в нашей личной жизни, но и в коллективном сознании, а значит ВО ВСЕМ МИРЕ.

Правда, есть ещё одно препятствие - ЗАВИСТЬ вместо восхищения и любования...

И это отдельная песня... вовсе не полезная, и совсем не красивая.

Хотите обсудить это качество подробнее?
Хотите понять, как и, главное ЗАЧЕМ, нужно убирать зависть!?

Тогда ставьте + плюсик в комментариях или пишите ДА

И как у вас дела с красотой и позитивом!?
Видите, замечаете?
Отождествляетесь?!

Делитесь в комментариях

Обнимаю 😘