Хвали себя, одобряй себя.
Даже, когда тебя критикуют другие.
Особенно, когда критикуют другие...
Хвали себя, поддерживай, говори теплые слова о самом себе.
Даже если ум кричит, что ты неумеха, не справляешься, не можешь...
Именно в минуты, когда ум не верит в тебя, ТЫ ВЕРЬ В СЕБЯ САМ!
Особенно в такие минуты...
Дари себе слова поддержки и одобрения, когда учишься чему-то новому!
Даже если все валится из рук и хочется бросить всё к чертовой матери...
Особенно, когда все валится и хочется бросить!!
Именно в такие моменты ты больше всего нуждаешься в поддержке и заботе!
Дай это себе, потому что ТЫ - самое дорогое, что у тебя есть!
Ты создаешь мир из себя!
Не будет тебя - не будет мира!
И чем добрее, теплее, нежнее ты относишься к самому себе, тем добрее, теплее и нежнее становится мир вокруг тебя.
Может не быстро, не сразу, не мгновенно, но рано или поздно, так или иначе, это случается...
Хвали себя, несмотря на обстоятельства, трудности и препятствия...
Особенно, если стало трудно...
Хвали себя всем смертям назло, всем критикам вопреки, всем неудачам в противовес!
И крепко-накрепко уясни, что ты ЛЮБИМ!
Мир, Вселенная, Создатель любят тебя.
А иначе бы ты не появился на свет!
Ты - результат любви Земли и Неба!
И весь мир поддерживает и оберегает тебя в любых твоих опытах, начинаниях и желаниях!
И это все, что тебе нужно знать!
Хвали себя,
Одобряй себя,
Люби себя!
Надежда Огненко
✨✨✨
Вот такая ода родилась утром 23.11.23. И была опубликована.
Но я решила поделиться ею снова, потому что знаю, что многие по сей день имеют привычку ругать себя, злиться на себя, винить себя...
Как будто это в чём то способно помочь?!
Нет, и нет!
Помогает только одобрение себя, забота о себе, нежное и любовное отношение к себе.
Не находите!?
Поделитесь своим мнением или опытом в комментариях под постом
Даже, когда тебя критикуют другие.
Особенно, когда критикуют другие...
Хвали себя, поддерживай, говори теплые слова о самом себе.
Даже если ум кричит, что ты неумеха, не справляешься, не можешь...
Именно в минуты, когда ум не верит в тебя, ТЫ ВЕРЬ В СЕБЯ САМ!
Особенно в такие минуты...
Дари себе слова поддержки и одобрения, когда учишься чему-то новому!
Даже если все валится из рук и хочется бросить всё к чертовой матери...
Особенно, когда все валится и хочется бросить!!
Именно в такие моменты ты больше всего нуждаешься в поддержке и заботе!
Дай это себе, потому что ТЫ - самое дорогое, что у тебя есть!
Ты создаешь мир из себя!
Не будет тебя - не будет мира!
И чем добрее, теплее, нежнее ты относишься к самому себе, тем добрее, теплее и нежнее становится мир вокруг тебя.
Может не быстро, не сразу, не мгновенно, но рано или поздно, так или иначе, это случается...
Хвали себя, несмотря на обстоятельства, трудности и препятствия...
Особенно, если стало трудно...
Хвали себя всем смертям назло, всем критикам вопреки, всем неудачам в противовес!
И крепко-накрепко уясни, что ты ЛЮБИМ!
Мир, Вселенная, Создатель любят тебя.
А иначе бы ты не появился на свет!
Ты - результат любви Земли и Неба!
И весь мир поддерживает и оберегает тебя в любых твоих опытах, начинаниях и желаниях!
И это все, что тебе нужно знать!
Хвали себя,
Одобряй себя,
Люби себя!
Надежда Огненко
✨✨✨
Вот такая ода родилась утром 23.11.23. И была опубликована.
Но я решила поделиться ею снова, потому что знаю, что многие по сей день имеют привычку ругать себя, злиться на себя, винить себя...
Как будто это в чём то способно помочь?!
Нет, и нет!
Помогает только одобрение себя, забота о себе, нежное и любовное отношение к себе.
Не находите!?
Поделитесь своим мнением или опытом в комментариях под постом
❤13🔥5💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь не модно любить, теперь модно манипулировать партнером, добиваться своего любым способом, думать о выгоде.
Печалька, однако. Такие отношения никогда не принесут счастья.
Ум не умеет любить. Ему это просто не дано! Это не его функция.
Ум всегда про меру, сравнение, пользу, выгоду, про то, кто больше делает и дает...
Любовь не сравнивает, не ищет выгоду, она просто делится собою.
На курсе ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ, который сейчас идет, мы с первого же дня заговорили о любви. И не только заговорили, а запустили разные практики в теле, вызывающие чувство любви.
Сначала у большинства был восторг, а через пару-тройку дней его Бесячество Ум кое у кого забеспокоился: "Аааа,, любовь - это страшно! И страшно, и больно! И небезопасно.
Да, чувство любви у многих из нас связано с болью. Но боль достаточно быстро убирается! Зачем таскать ее всю жизнь и из-за этого отказываться от любви?
Без любви ты не живешь, а просто выполняешь нужные функции в социальном мире.
Без любви твоею жизнью правит исключительно ум. "Правильный", структрированный, "полезный" ум.
Но душа приходит прожить чувственный опыт, опыт любви и счастья. И без этого опыта человек не будет удовлетворен, какие бы сладкие песни не пел его ум.
Прикрепила два скана из курса, с разрешения девчат. Мне нравится наш процесс, как и участницам курса.
И мне искренне жаль тех, кто хотел, сомневался, но так и не решился пойти на курс...
В этот раз огромное количество чистой практики, которая дает отличные плоды! И боль перестала быть барьером перед чувством любви!
Да, нас научили бояться любви,. нам привили мнение, что всегда надо сначала "семь раз отмерить, а потом один раз отрезать". Нам столько г**на влили в головы, просто жуть!
Вот мир и покатился туда, где чудовища бесчеловечные живут, драконы многоголовые пышут огнем, и змеи плюются ядом...
И не красота спасет мир, а любовь, конечно же.
Так что любите себя, своих близких, людей, нашу многострадальную планету и небо над головой!
Обнимаю 😘
Печалька, однако. Такие отношения никогда не принесут счастья.
Ум не умеет любить. Ему это просто не дано! Это не его функция.
Ум всегда про меру, сравнение, пользу, выгоду, про то, кто больше делает и дает...
Любовь не сравнивает, не ищет выгоду, она просто делится собою.
На курсе ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ, который сейчас идет, мы с первого же дня заговорили о любви. И не только заговорили, а запустили разные практики в теле, вызывающие чувство любви.
Сначала у большинства был восторг, а через пару-тройку дней его Бесячество Ум кое у кого забеспокоился: "Аааа,, любовь - это страшно! И страшно, и больно! И небезопасно.
Да, чувство любви у многих из нас связано с болью. Но боль достаточно быстро убирается! Зачем таскать ее всю жизнь и из-за этого отказываться от любви?
Без любви ты не живешь, а просто выполняешь нужные функции в социальном мире.
Без любви твоею жизнью правит исключительно ум. "Правильный", структрированный, "полезный" ум.
Но душа приходит прожить чувственный опыт, опыт любви и счастья. И без этого опыта человек не будет удовлетворен, какие бы сладкие песни не пел его ум.
Прикрепила два скана из курса, с разрешения девчат. Мне нравится наш процесс, как и участницам курса.
И мне искренне жаль тех, кто хотел, сомневался, но так и не решился пойти на курс...
В этот раз огромное количество чистой практики, которая дает отличные плоды! И боль перестала быть барьером перед чувством любви!
Да, нас научили бояться любви,. нам привили мнение, что всегда надо сначала "семь раз отмерить, а потом один раз отрезать". Нам столько г**на влили в головы, просто жуть!
Вот мир и покатился туда, где чудовища бесчеловечные живут, драконы многоголовые пышут огнем, и змеи плюются ядом...
И не красота спасет мир, а любовь, конечно же.
Так что любите себя, своих близких, людей, нашу многострадальную планету и небо над головой!
Обнимаю 😘
❤9🔥3🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хороший ролик про отношения!
Как часто мы вступаем в отношения с тайным желанием ПОЛУЧИТЬ любовь, заботу, поддержку!
Что в этом плохого!?
Ничего, разумеется...
Но если учесть, что другой имеет такое же тайное желание, то понимаете, что начнёт происходить?!
Вот почему начинаются разборки и конфликты в отношениях.
Каждый хочет ПОЛУЧИТЬ то, что недополучил в детстве от родителей.
А что если начать просто ОТДАВАТЬ любовь другому, не требуя ничего взамен??
Вдруг вся схема тайных желаний сломается!?
И в отношениях станет действительно тепло, нежно, уютно!?
Что думаете?!
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях под постом⤵️
Как часто мы вступаем в отношения с тайным желанием ПОЛУЧИТЬ любовь, заботу, поддержку!
Что в этом плохого!?
Ничего, разумеется...
Но если учесть, что другой имеет такое же тайное желание, то понимаете, что начнёт происходить?!
Вот почему начинаются разборки и конфликты в отношениях.
Каждый хочет ПОЛУЧИТЬ то, что недополучил в детстве от родителей.
А что если начать просто ОТДАВАТЬ любовь другому, не требуя ничего взамен??
Вдруг вся схема тайных желаний сломается!?
И в отношениях станет действительно тепло, нежно, уютно!?
Что думаете?!
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях под постом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4
Друзья, у меня хорошо работает телеграмм с прокси ⤵️
Попробуйте, это бесплатно!
Я лично довольна.
Не знаю, долго ли это продлится, но пока работает!!🙏❤️
Просто я не хочу создавать канал в Макс. И люблю Тг😍
Попробуйте, это бесплатно!
Я лично довольна.
Не знаю, долго ли это продлится, но пока работает!!🙏❤️
Просто я не хочу создавать канал в Макс. И люблю Тг😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Forwarded from НадеждаОгненко🦋 via @bestlink_bot
🛡️ Бесплатный прокси для Telegram
Если Telegram не открывается или долго загружаются видео — подключи бесплатный прокси и пользуйся мессенджером без ограничений.
⚡️ Совет: для максимальной скорости отключи VPN, если он включён.
Если Telegram не открывается или долго загружаются видео — подключи бесплатный прокси и пользуйся мессенджером без ограничений.
⚡️ Совет: для максимальной скорости отключи VPN, если он включён.
Сажайте цветы, чувствуйте землю под ногами, когда стоите или идете, с наслаждением вдыхайте воздух, улыбайтесь солнцу и встречным людям!!
Участница онлайн-курса, который сейчас идет у меня, прикрепила в чате вот такую картинку, соответствующую теме нашего разговора о том, что ум никогда не бывает в Настоящем.
Он вечно в перемалывании навязчивых мыслей о том, как все плохо было и будет!
Да, да, он подсовывает нам мысли о негативном прошлом или генерирует негативное будущее.
Ум запоминает негативное в несколько раз сильнее, чем позитивное.
Одна из девушек курса предположила, что позитивное мы воспринимаем, как само собой разумеющееся, а на негативном циклимся, потому что не хотим его.
Да, соглашусь! В этом есть здравое зерно.
Мы настолько не ценим то, что есть, что имеем, чем обладаем, что даже не замечаем порой просто вкуса еды, вида голубого неба или зеленой травинки с жучком под ногами...
Мы перестали наслаждаться простыми вещами.
А на фоне негативного происходящего во внешнем мире и вовсе перестали жить в моменте происходящего В СВОЕМ ТЕЛЕ И РЯДОМ С НИМ.
Мы стали жить в виртуальном пространстве интернета, но не в реальности рядом с телом.
Но будущее, которого никто не знает в точности, строится всеми нами в каждый момент нашей жизни!!
И если мы думаем о страхах, печалях и предполагаемых ужасах в будущем, мы создаем именно это!
Оно вам надо!????
Лучше сажайте цветы, чувствуйте землю под ногами, когда стоите или идете, с наслаждением вдыхайте воздух, улыбайтесь солнцу и встречным людям!!
Из такого состояния рождается совсем другое будущее!
Не так ли?
Всем нам добра, любви и мира!
Обнимаю 😘
И переходите в мою группу ВКонтакте⤵️ https://vk.com/wall-156688267_6319
Я сильно надеюсь, что телеграмм выстоит, но группу Вк веду давно, просто уходила из этой сети на пару лет.
А сейчас снова там, и пока чаще всего (но не всегда) дублирую посты в Тг и ВК.
Всем классного четверга!!
✍Делитесь в комментариях под постом своими мыслями, опытом, примерами создания вашего будущего из позитивных мыслей о нем...
Участница онлайн-курса, который сейчас идет у меня, прикрепила в чате вот такую картинку, соответствующую теме нашего разговора о том, что ум никогда не бывает в Настоящем.
Он вечно в перемалывании навязчивых мыслей о том, как все плохо было и будет!
Да, да, он подсовывает нам мысли о негативном прошлом или генерирует негативное будущее.
Ум запоминает негативное в несколько раз сильнее, чем позитивное.
Одна из девушек курса предположила, что позитивное мы воспринимаем, как само собой разумеющееся, а на негативном циклимся, потому что не хотим его.
Да, соглашусь! В этом есть здравое зерно.
Мы настолько не ценим то, что есть, что имеем, чем обладаем, что даже не замечаем порой просто вкуса еды, вида голубого неба или зеленой травинки с жучком под ногами...
Мы перестали наслаждаться простыми вещами.
А на фоне негативного происходящего во внешнем мире и вовсе перестали жить в моменте происходящего В СВОЕМ ТЕЛЕ И РЯДОМ С НИМ.
Мы стали жить в виртуальном пространстве интернета, но не в реальности рядом с телом.
Но будущее, которого никто не знает в точности, строится всеми нами в каждый момент нашей жизни!!
И если мы думаем о страхах, печалях и предполагаемых ужасах в будущем, мы создаем именно это!
Оно вам надо!????
Лучше сажайте цветы, чувствуйте землю под ногами, когда стоите или идете, с наслаждением вдыхайте воздух, улыбайтесь солнцу и встречным людям!!
Из такого состояния рождается совсем другое будущее!
Не так ли?
Всем нам добра, любви и мира!
Обнимаю 😘
И переходите в мою группу ВКонтакте
Я сильно надеюсь, что телеграмм выстоит, но группу Вк веду давно, просто уходила из этой сети на пару лет.
А сейчас снова там, и пока чаще всего (но не всегда) дублирую посты в Тг и ВК.
Всем классного четверга!!
✍Делитесь в комментариях под постом своими мыслями, опытом, примерами создания вашего будущего из позитивных мыслей о нем...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍1
Не спеши прогонять от себя моменты одиночества.
Быть может, это самый большой дар Вселенной -
оградить тебя ненадолго от всего лишнего, чтобы позволить тебе стать самим собой...
Самарт
#мудрость_просветленных
Хотите узнать о чувстве одиночества больше подробностей?
Тогда ставьте ❤️
Если наберётся более 20 сердечек, запишу аудио 😁
Заодно посмотрю, многие ли могут читать Тг
Быть может, это самый большой дар Вселенной -
оградить тебя ненадолго от всего лишнего, чтобы позволить тебе стать самим собой...
Самарт
#мудрость_просветленных
Хотите узнать о чувстве одиночества больше подробностей?
Тогда ставьте ❤️
Если наберётся более 20 сердечек, запишу аудио 😁
Заодно посмотрю, многие ли могут читать Тг
❤17
"На грани расставания с мужем, не понимаю, остаться или расстаться."
С таким вопросом время от времени ко мне обращаются женщины.
В тенденциях современности сейчас преобладает "расстаться", нежели остаться.
Потому что терпение, любовь, забота и нежность подменились выгодой, чувством собственной значимости, желанием получать, мало или ничего не отдавая взамен.
Человеческая природа подменилась, если брать христианский язык, бесовской или демонической. То есть, "все для меня, любимой"
Ну а если обычным языком говорить, то последние годы весь социум программировал нас на отстаивание своих границ, на защиту себя, на рьяное сопротивление, если мне не так сказали или в чем-то ущемили мои права, как показалось...
Нет, я не про то, чтобы молча терпеть, если у тебя деспотичный партнер.
Просто сначала стоит рассмотреть ситуацию с другой стороны, посмотрев в СЕБЯ. И тогда ооооочень многое можно изменить и наладить отношения.
За последние пять лет только два моих клиента расстались. А все остальные с подобной темой спасли отношения и были счастливы.
Это не значит, что у них началась "тишь да гладь и божья благодать". Нет, разное случается!
Но в этом нет трагедии, если у тебя есть инструменты справляться с трудными ситуациями! А они у них появились!
Что касается этих двух клиентов, которые расстались, то женщина просто поздно обратилась и уже приняла решение расстаться.
И у нас было всего 2 сеанса. Я просто помогла ей справиться со стрессом и тяжестью в душе.
Другим клиентом был достаточно молодой мужчина-бизнесмен, который обратился тоже слишком поздно.
Его жена, которая была чуть моложе, начала ходить к юной девушке-психологу-блогеру, и в результате сделала вывод, что муж не достаточно для нее делает, не так с ней общается, мало уделяет внимания и т.п.
Но я видела, каков он, и он точно не абъюзер. У них, к тому же двое маленьких деток, которых он безумно любит.
И опять мне пришлось, по сути, просто помочь ему справиться с душевной болью и принять расставание. Не было возможности спасти отношения.
Всегда очень больно, когда люди расстаются просто из-за того, что где-то кого-то наслушались, НЕ СЛЫША ГОЛОСА СОБСТВЕННОЙ ДУШИ.
Поэтому если у вас отношения на грани, но еще ничего не решено окончательно, приходите на консультацию.
Мы сделаем все возможное, чтобы спасти их. Поверьте, у умею это делать.
Первая наша беседа по телефону бесплатна, длится примерно 20 - 30 минут.
Стоимость на будущее, если захотите пойти вглубь, индивидуальная.
Мы обговорим это на первой встрече и подберем подходящую для вас цену.
Пишите мне в личку "Хочу консультацию", перейдя по ссылочке: @Nadezhda_Ognenko
И в моей личной практике с мужем было немало моментов, когда все могло разрушиться, но я всегда сохраняла наши отношения, даже когда казалось, что невозможно.
И ни разу не пожалела об этом!
Мы прожили 25 лет вместе.
А вы что думаете?
Почему близкие люди расстаются?
Поделитесь своим опытом, пожалуйста, в комментариях под постом
С таким вопросом время от времени ко мне обращаются женщины.
В тенденциях современности сейчас преобладает "расстаться", нежели остаться.
Потому что терпение, любовь, забота и нежность подменились выгодой, чувством собственной значимости, желанием получать, мало или ничего не отдавая взамен.
Человеческая природа подменилась, если брать христианский язык, бесовской или демонической. То есть, "все для меня, любимой"
Ну а если обычным языком говорить, то последние годы весь социум программировал нас на отстаивание своих границ, на защиту себя, на рьяное сопротивление, если мне не так сказали или в чем-то ущемили мои права, как показалось...
Нет, я не про то, чтобы молча терпеть, если у тебя деспотичный партнер.
Просто сначала стоит рассмотреть ситуацию с другой стороны, посмотрев в СЕБЯ. И тогда ооооочень многое можно изменить и наладить отношения.
За последние пять лет только два моих клиента расстались. А все остальные с подобной темой спасли отношения и были счастливы.
Это не значит, что у них началась "тишь да гладь и божья благодать". Нет, разное случается!
Но в этом нет трагедии, если у тебя есть инструменты справляться с трудными ситуациями! А они у них появились!
Что касается этих двух клиентов, которые расстались, то женщина просто поздно обратилась и уже приняла решение расстаться.
И у нас было всего 2 сеанса. Я просто помогла ей справиться со стрессом и тяжестью в душе.
Другим клиентом был достаточно молодой мужчина-бизнесмен, который обратился тоже слишком поздно.
Его жена, которая была чуть моложе, начала ходить к юной девушке-психологу-блогеру, и в результате сделала вывод, что муж не достаточно для нее делает, не так с ней общается, мало уделяет внимания и т.п.
Но я видела, каков он, и он точно не абъюзер. У них, к тому же двое маленьких деток, которых он безумно любит.
И опять мне пришлось, по сути, просто помочь ему справиться с душевной болью и принять расставание. Не было возможности спасти отношения.
Всегда очень больно, когда люди расстаются просто из-за того, что где-то кого-то наслушались, НЕ СЛЫША ГОЛОСА СОБСТВЕННОЙ ДУШИ.
Поэтому если у вас отношения на грани, но еще ничего не решено окончательно, приходите на консультацию.
Мы сделаем все возможное, чтобы спасти их. Поверьте, у умею это делать.
Первая наша беседа по телефону бесплатна, длится примерно 20 - 30 минут.
Стоимость на будущее, если захотите пойти вглубь, индивидуальная.
Мы обговорим это на первой встрече и подберем подходящую для вас цену.
Пишите мне в личку "Хочу консультацию", перейдя по ссылочке: @Nadezhda_Ognenko
И в моей личной практике с мужем было немало моментов, когда все могло разрушиться, но я всегда сохраняла наши отношения, даже когда казалось, что невозможно.
И ни разу не пожалела об этом!
Мы прожили 25 лет вместе.
А вы что думаете?
Почему близкие люди расстаются?
Поделитесь своим опытом, пожалуйста, в комментариях под постом
❤7👍3
Как справляться со СТРАХОМ в эпоху перемен, то есть прямо сейчас?
Потому что мы в эпицентре этих самых перемен. И страх в наше время - самый плохой и обманчивый попутчик.
Некоторое время назад я написала пост после трех дней просмотра разных новостей. И было больно, очень больно...
Да, мне не было страшно, но боль тоже не самое приятное чувство, согласитесь?!
💤 Смотри пост Вк здесь: https://vk.com/wall-156688267_6309
Я годами не смотрела новости, перестала это делать и сейчас, после тех 3х дней.
Почему?
Потому что это путь в Никуда!
Объясню.
Если у тебя поднимаются эмоции (страх, боль, злость, раздражение и тп) и ты ничего не делаешь (ну не собираешься свершить революцию, подняться физически на бунт или еще как-то),
то эмоции начинают отравлять твое тело и психику!
И если ты не делаешь какие-то правильные техники, чтобы убрать эти эмоции, то внутри тебя начинает работать мина замедленного действия!
Которая начнет потихоньку отравлять твое тело и создавать негативные события в жизни.
По большей части, люди просто заражают друг друга страхами, передавая свои опасения, сомнения, страшилки и злость!
И - обратите внимание - в этом есть какой-то странный, но кайф. Людям нравится пугаться, бояться, печалиться, злиться и раздражаться...
Но самое страшное даже не это!!!
Самое страшное, что ДУМАЯ О НЕГАТИВНОМ НАСТОЯЩЕМ И ПРЕДПОЛАГАЕМОМ НЕПРИЯТНОМ БУДУЩЕМ, мы и создаем это самое негативное будущее!
Каждый раз, когда вы передаете кому-то информацию, что все плохо, ужасно и как же жить дальше, вы и создаете вот этот самый ужас!
В том и коварство нашего прекрасного ума.
Все, что мы ПРОВОЗГЛАШАЕМ, рано или поздно, превращается в реальность.
И чем больше людей на планете думают, что все катастрофично, тем быстрее мы движемся к катастрофе!
Так и создается коллективная программа человечества!
Вот это действительно страшно!
1. Так что рекомендация первая: не смотрите новости и не накручивайте себя.
2. Рекомендация вторая: не передавайте друг другу плохие новости, не создавайте негативные вихри.
3. И обязательно работайте с негативными эмоциями, убирая их из тела и психики, стирая и трансформируя.
Тогда тело станет здоровым, а нервы крепкими!
✍️ Если есть вопросы и размышления по этой теме, буду рада прочесть это в комментариях под постом!
Возможно, мы продолжим развивать тему, если будут вопросы.
Прекрасного дня!
Обнимаю😘
Потому что мы в эпицентре этих самых перемен. И страх в наше время - самый плохой и обманчивый попутчик.
Некоторое время назад я написала пост после трех дней просмотра разных новостей. И было больно, очень больно...
Да, мне не было страшно, но боль тоже не самое приятное чувство, согласитесь?!
💤 Смотри пост Вк здесь: https://vk.com/wall-156688267_6309
Я годами не смотрела новости, перестала это делать и сейчас, после тех 3х дней.
Почему?
Потому что это путь в Никуда!
Объясню.
Если у тебя поднимаются эмоции (страх, боль, злость, раздражение и тп) и ты ничего не делаешь (ну не собираешься свершить революцию, подняться физически на бунт или еще как-то),
то эмоции начинают отравлять твое тело и психику!
И если ты не делаешь какие-то правильные техники, чтобы убрать эти эмоции, то внутри тебя начинает работать мина замедленного действия!
Которая начнет потихоньку отравлять твое тело и создавать негативные события в жизни.
По большей части, люди просто заражают друг друга страхами, передавая свои опасения, сомнения, страшилки и злость!
И - обратите внимание - в этом есть какой-то странный, но кайф. Людям нравится пугаться, бояться, печалиться, злиться и раздражаться...
Но самое страшное даже не это!!!
Самое страшное, что ДУМАЯ О НЕГАТИВНОМ НАСТОЯЩЕМ И ПРЕДПОЛАГАЕМОМ НЕПРИЯТНОМ БУДУЩЕМ, мы и создаем это самое негативное будущее!
Каждый раз, когда вы передаете кому-то информацию, что все плохо, ужасно и как же жить дальше, вы и создаете вот этот самый ужас!
В том и коварство нашего прекрасного ума.
Все, что мы ПРОВОЗГЛАШАЕМ, рано или поздно, превращается в реальность.
И чем больше людей на планете думают, что все катастрофично, тем быстрее мы движемся к катастрофе!
Так и создается коллективная программа человечества!
Вот это действительно страшно!
1. Так что рекомендация первая: не смотрите новости и не накручивайте себя.
2. Рекомендация вторая: не передавайте друг другу плохие новости, не создавайте негативные вихри.
3. И обязательно работайте с негативными эмоциями, убирая их из тела и психики, стирая и трансформируя.
Тогда тело станет здоровым, а нервы крепкими!
✍️ Если есть вопросы и размышления по этой теме, буду рада прочесть это в комментариях под постом!
Возможно, мы продолжим развивать тему, если будут вопросы.
Прекрасного дня!
Обнимаю😘
❤14🙏3
Страх - плохой попутчик, писала я в прошлый раз. А кто хороший?
Любовь , конечно же... Любовь всегда бесстрашна и поистине творит чудеса
Но я не о той любви, когда мы влюблены в кого-то одного, и чихать хотели на других. Я о настоящей любви, когда твое сердце открыто навстречу жизни и другим людям.
И это трудно, конечно...
Приведу пару цитат от девчат из курса-онлайн "ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ, который сейчас провожу. Без указания фамилий, разумеется...
Да, генерировать любовь внутри себя к безумному миру, в котором мы сейчас живем, тоже, пожалуй, безумие.
Но есть ли другие варианты?
Когда ты любишь, ты готов пожертвовать своим эго, чтобы спасти любимое, чем бы оно не являлось:
твоими близкими, природой, человеком другого государства или верования, животным, насекомым...
Любовь - это состояние, в котором ты просто НЕ СПОСОБЕН причинить вред и боль другому существу!
Мы живем в мире, который на словах за добро и мир, но на самом деле поддерживает насилие, власть, жестокость и подавление.
И в таком мире никогда не пробудятся счастье, радость и забота. Борьба всегда вызывает ответную борьбу.
И только любовь может растопить холодное сердце, смягчить боль другого человека, успокоить, утешить и помочь.
Да, это трудно, но это единственный путь, который способен рано или поздно сделать наш мир лучше, светлее, добрее!!!
Поэтому начинаем с себя!
Жизнь короткая штука, и никто не знает, сколько каждому из нас отмерено!
Поэтому отпускайте свои обиды, страдания, претензии к другим, отключайте свою критику и осуждение и начинайте ЛЮБИТЬ!
Обнимите своих близких, найдите для них ласковые слова, погладьте...
Станьте СВЕТОМ для этого мира!
Понимаю, звучит слишком высокопарно, но как пришло...
✍️ Поделитесь в комментариях своими чувствами и мыслями. Буду очень рада пообщаться!
Любовь , конечно же... Любовь всегда бесстрашна и поистине творит чудеса
Но я не о той любви, когда мы влюблены в кого-то одного, и чихать хотели на других. Я о настоящей любви, когда твое сердце открыто навстречу жизни и другим людям.
И это трудно, конечно...
Приведу пару цитат от девчат из курса-онлайн "ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ, который сейчас провожу. Без указания фамилий, разумеется...
"Надежда, идя на курс я шла за любовью...
Я и не представляла, что так просто и одновременно сложно - любить...
От нашего состояния зависит событийный ряд. Иногда хочется обнять весь мир и мир отвечает взаимностью, а иногда хочется поныть и мир опять подкидывает то, на что можно поныть.
В моих близких отношениях сын, коллеги, мама, сестра что-то поменялось. Я глубже стала слышать"
"Меня сегодня пробило, я рыдаю... Давно не плакала, сегодня просто рыдаю, с удовольствием это делаю)
Сколько барьеров надо пройти, чтобы дойти до безусловной любви?"
Да, генерировать любовь внутри себя к безумному миру, в котором мы сейчас живем, тоже, пожалуй, безумие.
Но есть ли другие варианты?
Когда ты любишь, ты готов пожертвовать своим эго, чтобы спасти любимое, чем бы оно не являлось:
твоими близкими, природой, человеком другого государства или верования, животным, насекомым...
Любовь - это состояние, в котором ты просто НЕ СПОСОБЕН причинить вред и боль другому существу!
Мы живем в мире, который на словах за добро и мир, но на самом деле поддерживает насилие, власть, жестокость и подавление.
И в таком мире никогда не пробудятся счастье, радость и забота. Борьба всегда вызывает ответную борьбу.
И только любовь может растопить холодное сердце, смягчить боль другого человека, успокоить, утешить и помочь.
Да, это трудно, но это единственный путь, который способен рано или поздно сделать наш мир лучше, светлее, добрее!!!
Поэтому начинаем с себя!
Жизнь короткая штука, и никто не знает, сколько каждому из нас отмерено!
Поэтому отпускайте свои обиды, страдания, претензии к другим, отключайте свою критику и осуждение и начинайте ЛЮБИТЬ!
Обнимите своих близких, найдите для них ласковые слова, погладьте...
Станьте СВЕТОМ для этого мира!
Понимаю, звучит слишком высокопарно, но как пришло...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🙏4🔥3
Долго не работал Тг, друзья, но вчера нашла интересное решение.
Если всё будет стабильно работать, поделюсь с вами и продолжим наше общение 😁
Обнимаю 😘
Если всё будет стабильно работать, поделюсь с вами и продолжим наше общение 😁
Обнимаю 😘
🔥10❤2
Дорогие мои, я уходила в спонтанный отпуск, и вот возвращаюсь.
Всё это время мой Тг отлично работал с прокси.
Их, оказывается, нужно подключить с десяток примерно, чтобы они переключились между собой.
Прикрепляю вам видео, как настроить прокси. Вообще это очень просто.
Пробуйте, рекомендую от души
Теперь о том, вести ли канал тг.
Я сейчас пишу посты Вконтакте. У меня там отличная группа.
Ссылочка на неё здесь⤵️
https://vk.ru/perehod.ognenko
Приходите во Вконтакт!!!
Мне нужна ваша помощь, чтобы понять, продолжить ли мне здесь работу.
Давайте договоримся так.
Вы ставите ❤️, если вам нужен мой канал, если вы будете читать здесь посты, смотреть видео, слушать аудио...
Пожалуйста, поставьте ❤️
И по количеству я определю, как много нас здесь...
Благодарю
Всё это время мой Тг отлично работал с прокси.
Их, оказывается, нужно подключить с десяток примерно, чтобы они переключились между собой.
Прикрепляю вам видео, как настроить прокси. Вообще это очень просто.
Пробуйте, рекомендую от души
Теперь о том, вести ли канал тг.
Я сейчас пишу посты Вконтакте. У меня там отличная группа.
Ссылочка на неё здесь
https://vk.ru/perehod.ognenko
Приходите во Вконтакт!!!
Мне нужна ваша помощь, чтобы понять, продолжить ли мне здесь работу.
Давайте договоримся так.
Вы ставите ❤️, если вам нужен мой канал, если вы будете читать здесь посты, смотреть видео, слушать аудио...
Пожалуйста, поставьте ❤️
И по количеству я определю, как много нас здесь...
Благодарю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
Тело живое, тело всегда в СЕЙЧАС. Ему может быть тяжело или легко, оно переживает разные ощущения, которые мы иногда интерпретируем как приятные, а иногда как ужасные.
Но тело с любыми его ощущениями всегда В РЕАЛЬНОСТИ, в отличие от мыслей, которые заставляют нас пугаться того, чего нет прямо сейчас.
Пугаться какого-то воображаемого будущего, которое ум рисует, увидев картинки в интернете, услышав неприятные новости, вспомнив что-то из прошлых историй.
Пугаться смерти и боли, которых нет в настоящем, а есть только мысли о них.
Так работает наш ум, ЗАПУСКАЯ МЫСЛИ и раскручивая нас на переживания.
Пристегнула для вас два скана из отчетов девушек на нашем курсе "ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ".
Курс сильно отличался от всех других, что я проводила более 20 лет своей жизни ТЕМ, что мы ЕЖЕДНЕВНО писали о своих состояниях и отслеживали мысли и чувства.
Что-то получалось, что-то нет, но не это главное...
Главное, что ежедневные КОНЦЕНТРАЦИИ НА ДЫХАНИИ и другие практики помогали находиться в настоящем моменте, не убегая в фантазии о будущем...
Это помогало не запугивать себя лишний раз, не требовать от себя какой-то идеальности, правильности, дисциплины и пр....
Быть в настоящем, принимать то, что есть, - это как раз о том, чтобы не быть озабоченными тем, как показать себя с лучшей стороны, как произвести впечатление, что я умная, сильная, красивая... Ну и прочая чепуха в том же духе. .
Курс закончился 18 апреля, а девчата все еще ежедневно пишут о своих состояниях, прекрасных, и не очень, все еще делают практики и делятся результатами в чате.
И это так прекрасно! Не нарадуюсь! СПАСИБО ВАМ, МОИ ДОРОГИЕ!!! 🥰
Вот буквально на днях прочла:
"Я спокойна, расслабленна. Сделала практику любви. В третьей части практики сменила уже третьего человека🤦. Думаю, что проработала и уже неактуально.
Слушала аудио в котором говорилось что можно руками ощущать поверхность, которая рядом. Слушала, гладила , ощущала то тепло, то холод, то шершавое что-то и так увлеклась, что не заметила как прошла тревога. Классная практика🔥🔥🔥. Благодарю за прожитый день. Благодарю за яркое весеннее солнце. Благодарю 🙏 благодарю 🙏 благодарю 🙏"
СЛУШАЛА, ГЛАДИЛА И НЕ ЗАМЕТИЛА КАК ПРОШЛА ТРЕВОГА!
Это я повторила для тех, кто не прочел текст выше.
НАСТОЯЩЕЕ ВАЖНО!
Настоящее всегда ТАМ, где ваше тело!
ТАМ, ГДЕ ТЕЛО!
НАСТОЯЩЕЕ всегда спасет от надуманных страхов, тревог, волнений и беспокойств!
Начните слышать тело, быть с телом, чувствовать его, а не бежать за очередной мыслью!
Если вам нужны техники для работы с телом, чтобы БЫТЬ В НАСТОЯЩЕМ, В РЕАЛЬНОСТИ, то могу дать подсказки и практики.
❤ Просто поставьте лайк, если это нужно, чтобы я понимала, актуально ли это для вас.
И поделитесь в комментариях своим опытом, мнением, чувствами. Полезен ли был пост, хотя бы...
Обнимаю 😘
Но тело с любыми его ощущениями всегда В РЕАЛЬНОСТИ, в отличие от мыслей, которые заставляют нас пугаться того, чего нет прямо сейчас.
Пугаться какого-то воображаемого будущего, которое ум рисует, увидев картинки в интернете, услышав неприятные новости, вспомнив что-то из прошлых историй.
Пугаться смерти и боли, которых нет в настоящем, а есть только мысли о них.
Так работает наш ум, ЗАПУСКАЯ МЫСЛИ и раскручивая нас на переживания.
Пристегнула для вас два скана из отчетов девушек на нашем курсе "ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ".
Курс сильно отличался от всех других, что я проводила более 20 лет своей жизни ТЕМ, что мы ЕЖЕДНЕВНО писали о своих состояниях и отслеживали мысли и чувства.
Что-то получалось, что-то нет, но не это главное...
Главное, что ежедневные КОНЦЕНТРАЦИИ НА ДЫХАНИИ и другие практики помогали находиться в настоящем моменте, не убегая в фантазии о будущем...
Это помогало не запугивать себя лишний раз, не требовать от себя какой-то идеальности, правильности, дисциплины и пр....
Быть в настоящем, принимать то, что есть, - это как раз о том, чтобы не быть озабоченными тем, как показать себя с лучшей стороны, как произвести впечатление, что я умная, сильная, красивая... Ну и прочая чепуха в том же духе. .
Курс закончился 18 апреля, а девчата все еще ежедневно пишут о своих состояниях, прекрасных, и не очень, все еще делают практики и делятся результатами в чате.
И это так прекрасно! Не нарадуюсь! СПАСИБО ВАМ, МОИ ДОРОГИЕ!!! 🥰
Вот буквально на днях прочла:
"Я спокойна, расслабленна. Сделала практику любви. В третьей части практики сменила уже третьего человека🤦. Думаю, что проработала и уже неактуально.
Слушала аудио в котором говорилось что можно руками ощущать поверхность, которая рядом. Слушала, гладила , ощущала то тепло, то холод, то шершавое что-то и так увлеклась, что не заметила как прошла тревога. Классная практика🔥🔥🔥. Благодарю за прожитый день. Благодарю за яркое весеннее солнце. Благодарю 🙏 благодарю 🙏 благодарю 🙏"
СЛУШАЛА, ГЛАДИЛА И НЕ ЗАМЕТИЛА КАК ПРОШЛА ТРЕВОГА!
Это я повторила для тех, кто не прочел текст выше.
НАСТОЯЩЕЕ ВАЖНО!
Настоящее всегда ТАМ, где ваше тело!
ТАМ, ГДЕ ТЕЛО!
НАСТОЯЩЕЕ всегда спасет от надуманных страхов, тревог, волнений и беспокойств!
Начните слышать тело, быть с телом, чувствовать его, а не бежать за очередной мыслью!
Если вам нужны техники для работы с телом, чтобы БЫТЬ В НАСТОЯЩЕМ, В РЕАЛЬНОСТИ, то могу дать подсказки и практики.
❤ Просто поставьте лайк, если это нужно, чтобы я понимала, актуально ли это для вас.
И поделитесь в комментариях своим опытом, мнением, чувствами. Полезен ли был пост, хотя бы...
Обнимаю 😘
❤17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Твои отношения с жизнью всегда зеркальны, — как ты относишься к жизни, так жизнь станет относится и к тебе.
И почему это так?
Потому что вы с нею — ОДНО.“
Цезарь Теруэль
#мудрость_просветленных
И почему это так?
Потому что вы с нею — ОДНО.“
Цезарь Теруэль
#мудрость_просветленных
❤11
Физическое тело, находящее В МИРЕ С САМИМ СОБОЙ - это скорее ЧУДО в современном мире, чем норма.
Многие из нас не чувствуют тела, не слышат его истинных потребностей, не обращают внимания на тонкие сигналы и импульсы...
А потом вынуждены его лечить, пичкать лекарствами и мучить диетами.
А тело - это дверь, через которую ты способен выходить и входить.
Куда, спросишь ты?
Да к себе, НАСТОЯЩЕМУ! В ГЛУБИНУ СЕБЯ, как океана, если сказать метафорически.
Сейчас объясню.
Большинство общений между людьми ПУСТЫЕ, ни о чем! И речь не о предмете разговора, нет!
Можно говорить о духовных вещах, о Боге, тишине, любви с пустотой в душе, а можно о покупках в магазине и семейных отношениях с глубоким чувством!
Качество общения абсолютно иное, когда ты В КОНТАКТЕ С ТЕЛОМ, когда слышишь свое дыхание, ощущаешь вздохи, чувствуешь ощущения в руках или ногах, осознаешь свои напряжения или расслабленность...
Когда ты СЛЫШИШЬ, ЧУВСТВУЕШЬ ТЕЛО - ты словно опускаешься на глубину океана, где тишина и покой в отличии от плещущихся волн на его поверхности.
И тогда общение превращается в напитывание, наполнение, полноту!
Оно не опустошает тебя, как чаще всего происходит в общении!
Тогда о чем бы мы не говорили - это всегда кайф и наслаждение! Потому что здесь участвуют душа, сердце, любовь!
В таком общении не появляются скука, недовольство, раздражение. А значит тело не накапливает негатива, который потом превратится в болезни, конфликты или неудачи по судьбе.
ДЫХАНИЕ
Начни прислушиваться к своему дыханию. Дыхание - самое доступное и близкое, что может быть в твоем теле.
Даже если просто скользить вниманием за вдохами и выдохами, осознавать паузы и чувствовать, ритмично ли твое дыхание, есть ли в нем задержки или препятствия, уже будет большущая польза для твоего тела и души.
Хотя бы 1- 2 минутки несколько раз в день!
Спасибо, что вы отреагировали на мой предыдущий пост
(ЗДЕСЬ ⏩ vk.com/wall-156688267_6356)
про тело, поставили лайки, написали комментарии.
И вот сегодня я даю один из способов БЫТЬ В КОНТАКТЕ С ТЕЛОМ И С РЕАЛЬНОСТЬЮ одновременно!
Дыхание - самое простое, что может быть!
И самое действенное!
И самое глубокое!
Делайте и наблюдайте...
И, кстати, есть клип в нашей группе, в котором я 1 минуту рассказываю, что делать, если дышится тяжело или дыхание заблокировано.
Это здесь ⏩vk.ru/clip-156688267_45623...
И еще один скан выше и пример ниже из нашего закрытого чата, где девчата продолжают делиться тем, какие практики делают, что получается и дает. Хотя курс ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ закончился, напоминаю, аж 18 апреля.
Ох, девчата, как я за вас рада!!! 🧡🧡🧡
"
Пишите в комментариях, какие практики делаете вы, чтобы слышать тело, быть в контакте с реальностью Задавайте вопросы.
Обнимаю и люблю! 😘
Многие из нас не чувствуют тела, не слышат его истинных потребностей, не обращают внимания на тонкие сигналы и импульсы...
А потом вынуждены его лечить, пичкать лекарствами и мучить диетами.
А тело - это дверь, через которую ты способен выходить и входить.
Куда, спросишь ты?
Да к себе, НАСТОЯЩЕМУ! В ГЛУБИНУ СЕБЯ, как океана, если сказать метафорически.
Сейчас объясню.
Большинство общений между людьми ПУСТЫЕ, ни о чем! И речь не о предмете разговора, нет!
Можно говорить о духовных вещах, о Боге, тишине, любви с пустотой в душе, а можно о покупках в магазине и семейных отношениях с глубоким чувством!
Качество общения абсолютно иное, когда ты В КОНТАКТЕ С ТЕЛОМ, когда слышишь свое дыхание, ощущаешь вздохи, чувствуешь ощущения в руках или ногах, осознаешь свои напряжения или расслабленность...
Когда ты СЛЫШИШЬ, ЧУВСТВУЕШЬ ТЕЛО - ты словно опускаешься на глубину океана, где тишина и покой в отличии от плещущихся волн на его поверхности.
И тогда общение превращается в напитывание, наполнение, полноту!
Оно не опустошает тебя, как чаще всего происходит в общении!
Тогда о чем бы мы не говорили - это всегда кайф и наслаждение! Потому что здесь участвуют душа, сердце, любовь!
В таком общении не появляются скука, недовольство, раздражение. А значит тело не накапливает негатива, который потом превратится в болезни, конфликты или неудачи по судьбе.
ДЫХАНИЕ
Начни прислушиваться к своему дыханию. Дыхание - самое доступное и близкое, что может быть в твоем теле.
Даже если просто скользить вниманием за вдохами и выдохами, осознавать паузы и чувствовать, ритмично ли твое дыхание, есть ли в нем задержки или препятствия, уже будет большущая польза для твоего тела и души.
Хотя бы 1- 2 минутки несколько раз в день!
Спасибо, что вы отреагировали на мой предыдущий пост
(ЗДЕСЬ ⏩ vk.com/wall-156688267_6356)
про тело, поставили лайки, написали комментарии.
И вот сегодня я даю один из способов БЫТЬ В КОНТАКТЕ С ТЕЛОМ И С РЕАЛЬНОСТЬЮ одновременно!
Дыхание - самое простое, что может быть!
И самое действенное!
И самое глубокое!
Делайте и наблюдайте...
И, кстати, есть клип в нашей группе, в котором я 1 минуту рассказываю, что делать, если дышится тяжело или дыхание заблокировано.
Это здесь ⏩vk.ru/clip-156688267_45623...
И еще один скан выше и пример ниже из нашего закрытого чата, где девчата продолжают делиться тем, какие практики делают, что получается и дает. Хотя курс ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ закончился, напоминаю, аж 18 апреля.
Ох, девчата, как я за вас рада!!! 🧡🧡🧡
"
А я нахожусь на глубоком уровне осознавания. Сейчас такие процессы идут у меня 🤦. Использую техники, дышу, а главное принимаю всё и наблюдаю за всем происходящим. Знаю, что всё не просто так. Поэтому благодарю за все события 🙏. Как вы , девочки?"
Пишите в комментариях, какие практики делаете вы, чтобы слышать тело, быть в контакте с реальностью Задавайте вопросы.
Обнимаю и люблю! 😘
❤10