Временами мы чувствуем необъяснимую тревогу, страх, все эти вещи могут возникнуть.

Наше отношение здесь очень важно:
приветствуй эти вещи.

Ведь чему бы ты ни противился, ты таким образом даёшь этому силу.

Позволь вещам приходить, но будь незатронут.

Не чувствуй: "Это неестественно" или "Этого не должно быть".

Приветствуй бурю.

Ветер поднимается, чтобы сдуть твои мертвые листья, протестировать твои корни, проверить,

где ты действительно твёрдо укоренён в своем Сердце.

Ничто не может сдуть твое истинное Сердце

Муджи
#мудрость_просветленных

А вы как чувствуете?
Трудно ли принимать все состояния?

Делитесь в чате своим взглядом

И два разных ручья для вас ниже...

Расслабляйтесь...😁

Какой больше заходит сегодня под настроение?!

Бурный или спокойный?

Пишите в чате

"Мы живем в гипнотическом трансе, с кучей НЕ СВОИХ ПРОГРАММ в голове! А думаем, что это Я так думаю!"

Вчера я была в лесу, весеннем, неприбранном. Впрочем, он в любое время года неприбранный 😁

Всюду валяются палки, веточки от деревьев, старые, опавшие еще в прошлом году, листья...

Лес - это вам не аккуратненький, вылизанный сад, в котором нет ничего лишнего.

Живая природа не бывает ухоженной и ровненькой. Но в лесу почему-то не возникает желания прибраться...

Все кажется на своем месте: палки, камни, старые листья, поваленные деревья...

В природе все является естественным, жизнь и смерть там ходят рука об руку: вот муравей ползет, а вот трупик жука валяется...

Но что происходит с человеком?

Нам с детства внушают, КАКИМИ МЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ. Родители, воспитатели в детском саду, учителя, друзья,, СМИ, ...

Да, это чистейшее внушение, превратившееся в тяжелый гипноз.
Мы живем в гипнотическом трансе, с кучей НЕ СВОИХ ПРОГРАММ в голове!

А думаем, что это Я так думаю!

Когда одно и то же повторяется сотни тысяч раз, то оно входит внутрь и превращается в программу.

И ты уже не можешь отличить, где ложь, а где правда. Ты пытаешься делать, как правильно, как надо...

Но это не работает.

Потому что "правильно" рождается в моменте ЗДЕСЬ, а не заранее!

Но нас так одурачили готовыми шаблонами КАК НАДО, что мы потеряли себя, свою душу и все время требуем чего-то как от себя, так и от других.

Мы не принимаем эту живую жизнь такой, какая она есть.

Мы создаем проблемы там, где их могло бы и не быть.

У нас напряжения и панические атаки возникают не от реальных ситуаций, а от предполагаемых картинок в голове!!!

Это чудовищно, до чего мы дошли, как человечество!

Мы не принимаем смерть, потому что боимся и не понимаем, какую роль она играет в жизни.

Но чем больше мы отвергаем ее, тем чаще она фонит с экранов ТВ, в разговорах и в реалиях разных стран.

У нас слишком много готовых конструкций, как правильно и слишком мало реального проживания в ЗДЕСЬ, в моменте...

Проживания телом, ощущениями, чувствами...

Вот такие размышления родились после вчерашней долгой прогулкой в лесу.

Кстати, напиталась солнышком вчера, подставляя ему лицо, и даже загорела.. 😄

Интересно послушать, что думаете вы об этом.
Пишите в комментариях под постом.

Обнимаю...😘
Ваш нестандартный психолог Надежда

Сегодня я проспала и встала позже, чем обычно. И сразу заметила злость на себя.
Ладно бы, я куда-то опаздывала, мне нужно срочно куда-то бежать.... Нет, все в порядке со временем. Просто не нравится вставать позже...

Ну ведь это уже случилось, оно произошло.
Злость на себя сумеет повернуть время вспять и все изменить?

Нет, конечно...
Потому я ее мгновенно убрала - есть способы сделать это быстро.

Но сам факт возникновения злости или раздражения на себя за что либо вас не удивляет?

Нам кажется нормальным злиться на себя (или других) за то, что уже случилось, произошло!

Ау! С этим ничего не сделать, оно уже случившийся факт!

Злость не поможет изменить прошлое, но вот напакостить внутри вас самих еще как может!

И делает!
Поднимает давление, учащает пульс, создает нервозность, плохо влияет на отношения с людьми и т.п.

Нас научили злиться, когда что-то пошло не так!
И это считается нормой!!!
Да ладно?!

Жизнь - это сплошное НЕ ТАК, как Я хочу.

Здесь всегда все изменяется, все непредсказуемо, неуправляемо, не предопределено...

Мы не можем управлять жизнью, но мы точно можем управлять своими реакциями на жизнь, если захотим!

Это просто информация к размышлению с утра...

А вы как считаете?
Поделитесь в комментариях под постом...

Если тебе плохо — начинай благодарить.

Благодари своё тело за то, что оно продолжает дышать, держать тебя, жить, даже когда тебе тяжело.

Если тебе страшно — начинай благодарить.
Благодари своё сердце и свою душу за то, что они живы, чувствуют и откликаются.

Если тебе больно — начинай благодарить.
Благодари жизнь и тех, кто стал источником боли, за уроки, которые помогают тебе расти, преодолевать себя и идти дальше.

Если тебе одиноко — начинай благодарить.
Благодари тишину и пространство за возможность услышать себя, сказать себе важные слова, признаться в том, что давно просится наружу, или просто отдохнуть и восстановиться.

Если тебе хорошо — благодари.
Благодари каждую клеточку своего тела за способность жить, чувствовать и любить.

Если ты счастлива — благодари.
Благодари всех, кто стал частью твоего счастья, кто поддержал, кто оказался рядом в нужный момент.

Если ты чувствуешь крылья за спиной — благодари.
Благодари свой Род, свою семью, друзей и тех, кто стал твоими невидимыми Учителями. Они стоят за тобой, оберегают, исцеляют и ведут вперёд своей тихой любовью.

Не нашла автора этого опуса, но благодарна ему!!❤️

Потому что это действительно работает!!

Сама пользовалась благодарением многократно ❤️

И ещё это способ действительно оставлять ДОБРЫЕ СЛЕДЫ НА СТРАНИЦАХ СВОЕЙ ЖИЗНИ.

Поделитесь своим опытом в комментариях, как работает в вашей жизни благодарность, благодарение...

Обнимаю 😘

«Счастье — это петь свою песню… Как птица…

Не обращая внимания на то, кто слушает… И что они об этом думают».

Дипак Чопра

Но песни легко поются, когда ты действительно принимаешь себя со всеми слабостями и недостатками...

Когда ты не боишься ошибок и мнения окружающих о тебе и твоих "песнях".

Когда с любовью выражаешь свою творческую природу.

Когда ощущаешь свободу любить, творить, любоваться прекрасным.

Под песнями, как понимаете, имеется ввиду любое творчество.

Давайте поделимся в чате своими "песнями": фото, стихи, музыка, рисунки, вышивки...

Что угодно...😍

Я тоже кое что из своего прикреплю в комментариях... ☺️

#разбудиКреатив

Как вам такая идея?
Если зашла, прикрепляйте в комментариях свои творения!

здесь, под постом

Хвали себя, одобряй себя.
Даже, когда тебя критикуют другие.
Особенно, когда критикуют другие...

Хвали себя, поддерживай, говори теплые слова о самом себе.

Даже если ум кричит, что ты неумеха, не справляешься, не можешь...
Именно в минуты, когда ум не верит в тебя, ТЫ ВЕРЬ В СЕБЯ САМ!
Особенно в такие минуты...

Дари себе слова поддержки и одобрения, когда учишься чему-то новому!
Даже если все валится из рук и хочется бросить всё к чертовой матери...

Особенно, когда все валится и хочется бросить!!

Именно в такие моменты ты больше всего нуждаешься в поддержке и заботе!
Дай это себе, потому что ТЫ - самое дорогое, что у тебя есть!

Ты создаешь мир из себя!
Не будет тебя - не будет мира!

И чем добрее, теплее, нежнее ты относишься к самому себе, тем добрее, теплее и нежнее становится мир вокруг тебя.

Может не быстро, не сразу, не мгновенно, но рано или поздно, так или иначе, это случается...

Хвали себя, несмотря на обстоятельства, трудности и препятствия...
Особенно, если стало трудно...

Хвали себя всем смертям назло, всем критикам вопреки, всем неудачам в противовес!

И крепко-накрепко уясни, что ты ЛЮБИМ!
Мир, Вселенная, Создатель любят тебя.

А иначе бы ты не появился на свет!
Ты - результат любви Земли и Неба!

И весь мир поддерживает и оберегает тебя в любых твоих опытах, начинаниях и желаниях!

И это все, что тебе нужно знать!

Хвали себя,
Одобряй себя,
Люби себя!

Надежда Огненко
✨✨✨
Вот такая ода родилась утром 23.11.23. И была опубликована.

Но я решила поделиться ею снова, потому что знаю, что многие по сей день имеют привычку ругать себя, злиться на себя, винить себя...

Как будто это в чём то способно помочь?!

Нет, и нет!

Помогает только одобрение себя, забота о себе, нежное и любовное отношение к себе.

Не находите!?

Поделитесь своим мнением или опытом в комментариях под постом