🦋 Психолог Огненко Надежда
630 subscribers
1.22K photos
250 videos
4 files
229 links
Помогаю женщинам исцелить конфликтные или болезненные отношения за 3-7 встреч, без копания в детских травмах, с помощью ресурса вашего тела и авторского метода, дающего результаты 30лет
✍️ Записаться на консультацию по ссылочке: @Nadezhda_Ognenko
Download Telegram
Замужем почти 20 лет, ребёнок вырос, чувств к мужу нет, встретила другого мужчину. Но не могу решиться на развод, держит материальная составляющая и страх нового, неизвестного. Подскажите что делать?

✍️ Введите ваш ответ:
6❤‍🔥1🥰1
Audio
В аудио ⤵️

⭕️ про важность преодоления страхов

⭕️про то, что душа приходит на землю интенсивно проживать разные опыты, а страхи ума мешают

⭕️ что любовь - это состояние души, которое всегда живёт внутри нас, независимо от других людей

⭕️и про разное другое...

Энергетика классная получилась в аудио, поэтому рекомендую!

Буду рада и благодарна, если поделитесь в комментариях под постом
своими чувствами и мыслями ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15❤‍🔥2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А ВЫ ТАК МОЖЕТЕ? 😜

Позволить себе быть разным...

Играть.
Проявляться.
Смущаться.
Улыбаться.

Быть спонтанным.
Лёгким.
Странным.
Открытым.
...
10😁4👍3🥰2❤‍🔥1
🙏ТЕЛЕГРАММ, ДЕРЖИСЬ, пожалуйста!!

Ну если совсем честно, то грустно, грустно 😢

Мне так нравится это место, я кайфую в ТГ.

Подписчиков из ВК переманивала, а теперь, похоже, придется делать все наоборот, приглашать вас всех
в свою группу Вконтакте

Группа на самом деле ооочень хорошая.
Много работы там было проведено, я ее люблю.

Просто в начале 2024го резко упало зрение, и аудио формат стал для меня чистым спасением. И я прям запала на Тг.

(Кстати, записала аудиоответ на очень интересный вопрос. См ниже)

Сейчас переношу материалы курса ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ ПО-ЖЕНСКИ в МАКС, чисто ради того, чтобы сохранить наработанное. Курс огненный получился, жаль терять.

Но до чего же там некомфортно, некрасиво, убого, я бы сказала. Он совсем сырой, многие нужные функции там вообще не работают.

Поэтому жить там я не собираюсь...

А значит ВКОНТАКТЕ будем встречаться.

Переходите по ссылочке ⬇️⬇️
https://vk.com/perehod.ognenko

Сейчас я чаще всего дублирую информацию из Тг.

Но иногда и что-то новое, конечно, постю...

Группа и так классная, но со временем добавлю подарки, которые временно отключила, чтобы переделать.

А вы как думаете, останется ли Тг в живых для России?

Я, конечно, неисправимый оптимист. Верю, что все сложится наилучшим образом!

А вы что думаете!?
Поделитесь своим мнением, буду рада услышать 😍

Здесь, под постом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7❤‍🔥2👍1🥰1
Добрый вечер! Иногда я чувствую как сильно я ненавижу город, в котором живу. Хотя здесь все устроено: жилье, семья, но периодически охватывает чувство, что город не мой, что я тут чужая. Вместе со злостью и ненавистью к месту. Как тут быть? Воспитывать смирение, пытаться прожить и принять?

✍️ Введите ваш ответ:
❤‍🔥211
Audio
Благодарна за интересный вопрос ❤️🙏

Аудио не только про ненависть или любовь к городу, а и вообще про ЧУВСТВА.

Буду рада, мои дорогие коллеги, если вы прослушаете и добавите свои варианты, что можно сделать.

Приглашаю к разговору и тех, у кого был подобный опыт, и вы изменили свое отношение к чему-то...
11❤‍🔥2🥰1🙏1
Forwarded from Я ЕСТЬ:РАЗНОЕ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Модная тема абьюза
5👍1💯1
Audio
Вчера встретился вот этот ролик про абьюз ⤴️

И захотелось записать свой взгляд на эту модную тему.

В АУДИО ⬇️

⭕️Про влюблённость и очарование первых дней и месяцев

⭕️Про внезапное видение настоящей реальности после

⭕️Про "срочно уходить" или работать над отношениями...

⭕️О печальной статистике разводов

И о разном другом.

Если у вас, не дай бог, абьюзивные отношения, то смело можете обращаться. Мы исправим это достаточно быстро.

Чтобы записаться на консультацию, напишите "Хочу консультацию", кликнув на ссылку —
@Nadezhda_Ognenko

Первая консультация бесплатна, ни к чему вас не обязывает.

🙆‍♂️Дорогие участники и коллеги, опишите, пожалуйста, свой взгляд на тему.

Я сейчас увидела, чем ещё нужно бы дополнить тему.

И если вы поделитесь своим отношением, зададите вопросы, то, возможно, мы занырнем еще глубже..

Пишите здесь ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3❤‍🔥2🥰1
Каĸ тольĸо человеĸ полюбит себя и то, что он делает, то сразу же появится человеĸ, ĸоторый будет любить его и то, что он делает.

В эту же сеĸунду!
И это велиĸий дар!

Потому что в первую очередь ТЫ будешь этим человеĸом,

в одно мгновение, и это наивысшее удовольствие, а остальное уже приходит ĸ этому и может присоединится!

В этой фразе смысл не в том, что появится ĸто-то другой…

А что вы оĸазываетесь этим другим!


Вы и оĸазываетесь тем, что исĸали.
Человеĸом, ĸоторый вас полюбит.

Вы исĸомая вами любовь, ĸоторую ждёте от мира в виде людей, действий.

Если вы полюбите себя и то, что делаете, то вы найдёте сразу все, что ждали от мира.

Даниил Зуев
#мудрость_просветленных
22🔥4👍3❤‍🔥11🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Разговор с Богом! ⤴️ Какая ж прелесть!

На самом деле, так и происходит в жизни...

Это даже не выдумка.

Всё, о чем мы часто говорим, что в сердцах повторяем снова и снова,

действительно постепенно просачивается в нашу жизнь и становится реальностью...

Вы только вдумайтесь, как это легко происходит!

Слова - не просто слова.

Слова - это концентрированный энергия, заряженная эмоциями!

Вот так и реализуется то, чего мы вроде бы не хотели, но...🤔

А сами замечали это?

Тогда поделитесь в комментариях 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍32❤‍🔥1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОЖИВИ ЛЮБОВЬ И ВДОХНОВЕНИЕ. Практика для увеличения позитива в жизни. #ПомочьСебеБыстро

Негативные эмоции, можно сказать, захватили мир и мощно шагают по планете! Это печально, грустно, все мы устали от этого, но как будто ничего не можем сделать.

На самом деле можем, но не с другими, перевоспитывая их, а с собой. Исключительно с собой!

В наших силах увеличить внутри себя позитивное отношение к жизни, потому что наши реакции на жизнь управляются только нами!

Как-то услышала от одного просветленного потрясающую фразу: "Ни у кого другого нет пульта от ваших эмоций и реакций!"

Потрясающе, правда?

Действительно любой взгляд на жизнь, на отношения, на поведение других людей рождается внутри нас!!

А значит и пульт управления своим восприятием, эмоциями и реакциями есть только у нас!!

Согласны?

Бороться с негативом бессмысленно - он станет только сильнее.

А вот УСИЛИВАТЬ ПОЗИТИВ, и создавать его постоянно - это лучшее, что мы можем делать в своей жизни!

💖 ТЕХНИКА «Оживление любви и вдохновения»

*Вспомните время своей жизни, когда вы были уверены, что по-настоящему любимы. Выберите какой-нибудь эпизод этого периода и заново переживите его во всех деталях. Почувствуйте запах, вкус, вспомните, как были одеты, какая погода там была и т.п.

Или вспомните те моменты, когда вы испытывали какие-то острые приятные переживания… были влюблены… вас озарило... вы были захвачены вдохновляюще интересным процессом...

Выберите один из таких высших пиков вашей жизни и постарайтесь пережить его заново. В ощущениях и чувствах...

*Почувствуйте как изменилось ваше состояние...
Насладитесь им...

Делайте это так часто, как хочется,
чтобы усиливать позитивные эмоции...

А в комментариях ниже поделитесь, что вам реально помогает увеличить позитивный взгляд на жизнь!

В моем канале, я знаю, довольно продвинутая аудитория и многие из вас перепробовали уже немало всякого!

Поделитесь своими способами, это поможет другим!

Сделаем доброе дело?! ❤️

Пишите под постом, здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
153🥰3❤‍🔥2👍1
Кто ведет тебя по жизни? Душа или Личность?

Последние пять дней мастер-строитель превращал мою лоджию в конфетку.

Устала страшно. Каждый день намывать полы, переставлять с места на место вещи и т.п.

Звучание перфоратора, сверление, пиление и пр. Плюс целыми днями присутствие другого человека.

Он ооочень хороший, мир был добр ко мне, прислав такого славного парня, было вполне комфортно, но все равно у него другая энергия, и надо было совмещаться...

Но знаете, тема ремонта в физическом мире почему-то вывела меня на размышления о ремонте психики.

Что мы там, психологи, на самом деле ремонтируем в нашей психике...

Не душу, нет!
Название науки психология хоть и произошло от слова Психея, душою никто практически не занимается.

Да с душой и невозможно что-то сделать. Она вечная, неизменяемая, неубиваемая, и никогда не страдает.

Удивлены?

Да, да, многие говорят, что душа страдает.

Но нет.
Страдает личность.
Все переживания и страдания от нее, родимой.

Душа живет в любви. И даже если ты не чувствуешь ее, душа все равно есть Любовь!

А не чувствуем мы ее потому, что личность с ее принципами, страхами, предпочтениями, претензиями, комплексами, обусловленностями и прочей мишурой,
перекрывает нам нашу собственную душу!

И по сути, вся моя работа как психолога (не буду говорить за всех - только за себя!) сводится к тому,
чтобы успокоить личность, уменьшить ее страхи и опасения, и расчистить путь к любви.

Когда душа свободна, она сама легко ведет тебя по жизни наиболее гармоничными способами.

Ну если вкратце, то такой вот простой ремонт психики происходит...

Что же касается физического ремонта, его завершили, вынесли весь строительный мусор,
я снова все намыла и теперь любуюсь красотой, которая, правда, требует еще завершения в косметическом плане.

Поэтому не буду крепить вам фото своей лоджии, а только вид из окна.

Виды у меня бомбические!

Прикреплю сейчас старое фото, потому что оно оооочень красивое.
Прямо передо мною парк, а вдали за Невой виден даже Смольный собор.

Ну и если вам подходит такой интересный ремонт психики, и, вы устали жить под руководством его величесва Личности=Контроля,
обязательно приходите.

Чтобы записаться на консультацию, напишите "Хочу консультацию", кликнув на ссылку —
@Nadezhda_Ognenko

Первая консультация бесплатна, ни к чему вас не обязывает.

А польза для вас будет несомненно, даже от 20-30 минут нашего общения.

Поделитесь в комментариях, здесь, под постом чувствами и мыслями по поводу ремонта психики 😁

Задавайте вопросы, если что-то непонятно.

Обнимаю 😘🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍5❤‍🔥3🔥1🥰1👏1
КАКОЙ ТЫ ЦВЕТОК? Игра-методика для осознания себя здесь и сейчас. #подсказки_мира

"Жизнь подобна длинной цветочной гирлянде. У нее два конца: один – рождение, другой – смерть, а посредине множество цветов.

Твои мысли и мечты, печали и радости, наслаждения и горести – это все разные цветы в гирлянде твоей жизни
Сатья Саи Баба


Завтра первый официальный день весны! Урра!

И в её честь сегодня играем с картами-цветами.

⭕️Мысленно или вслух задайте себе вопрос о состоянии души здесь и сейчас. Вопросы могут быть самые разные:

• Какое состояние души заигрывает со мной сейчас?
• Какие чувства важно осознать мне здесь и сейчас?
• На какое состояние души необходимо обратить внимание сегодня?
• Что хочет сообщить мне мое подсознание?
И тп.

⭕️Рассмотрите цветок, обязательно найдите там женское лицо!!, осознайте мысли и чувства.

⭕️Затем прочтите текст (см ниже ⤵️) к своему цветку, осознавая, что ощущаете и чувствуете.

Поделитесь в комментариях под постом мыслями и чувствами...

(Использована методика "Женщина-Цветок" Надежды Огненко)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8❤‍🔥2🔥2🥰2👌1
10🥰3💯2❤‍🔥1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Про курс "ЖИТЬ КАК ДЫШАТЬ: впускать и отпускать".

Курс начнётся с середины марта.
Программа появится на следующей неделе.

Те, кто уже был на моих занятиях и доверяет мне без программы, можете записываться...😍

Напишите "Хочу на курс в марте!" - кликнув на ссылку —
@Nadezhda_Ognenko

Приятных выходных
Обнимаю 😘
14🔥5🥰5👍2❤‍🔥1
🌺"Пробуждайтесь, моя Королева, вас ждут великие дела!"

Когда-то по утрам я придавала большое значение настройкам на день.

Произносила разные прекрасные фразы... В разное время разные...

Например то, что вы видите в заголовке, или:

"Я Дух, путешествующий по Земле в образе человека "

Каждая мысль сегодня, каждое чувство, каждый шаг ведут меня к состоянию тотального счастья!!

Я просыпаюсь и в душе пою: Люблю! Люблю! Люблю!
Люблю! Люблю!"

Сейчас я этого не делаю, но не оттого, что настройку считаю не важной,

а потому, что делаю определённую практику, которая создаёт лучший настрой на день.

И мотивирующие фразы, и медитации, и практики, задающие тон дню, это замечательно, на мой взгляд.

А вы как думаете?

Поделитесь в комментариях,
что проговариваете или делаете?


Лёгкого и прекрасного понедельника!
Вопреки предсказаниям астрологов, что сегодня звезды предрекают непростой день.

Но ведь это как себя настроишь!?🤩
Не правда ли?

Обнимаю 😘

Пишите здесь ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍105🔥3🕊1