🦋 Психолог Огненко Надежда
630 subscribers
1.22K photos
250 videos
4 files
229 links
Помогаю женщинам исцелить конфликтные или болезненные отношения за 3-7 встреч, без копания в детских травмах, с помощью ресурса вашего тела и авторского метода, дающего результаты 30лет
✍️ Записаться на консультацию по ссылочке: @Nadezhda_Ognenko
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Боль - это не наказание.

Боль - это не том, что ты плохой.

Боль - это не враг - это
ОРИЕНТИР ...


⭕️А Вы что скажете о душевной боли!?

Зачем переживать боль?
Что она даёт?

Поделитесь личным опытом в комментариях,
здесь, под постом ⬇️

Обнимаю 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍2
Порадую вас в субботний день такой необыкновенной и редкой красотой! ⤴️

Эти фото прислала моя школьная подруга из Сибири.

Так выглядит остров Огой на озере Байкал.

Правда, шедевр Природы?!

Но я не просто про необычную красоту сегодня.

Вчера в чате было много интересных комментариев.

Во-первых, большое спасибо всем, кто делится в чате своими мыслями и чувствами!! ❤️🙏

Это так важно и приятно для меня!!

Во-вторых, поднялись темы, которые хочется раскрыть чуть подробнее.

Одна из них - про ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ⤵️

Сейчас так модно везде и всюду , "личные границы" , я,если честно уже запуталась,где эти границы( туды,их растуды😁),а где помочь нужно,откликнуться.

Интересна вам эта тема?
Хотите подробностей?!

Тогда ставьте лайк ❤️

Наберется штук 20 сердечек, и я раскрою тему глубже.

И, конечно, пишите в чате, ЗДЕСЬ, ПОД ПОСТОМ, что именно волнует вас в теме границ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33🔥4
Audio
😥О ЗАЩИТЕ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ

Если вы ждёте от этого аудио чего-то модного про границы, типо

😠 "надо защищать и отстаивать свои личные границы",

вы будете сильно разочарованы.

Но если вы достаточно открыты и даже готовы поменять свою точку зрения,

то аудио поможет вам в этом!!

Сегодня я точно была в ударе, в "тайном сговоре со Вселенной" 😃

Поэтому аудио получилось очень горячим!!!

Пишите в чате, что откликнулось, что зашло, что оказалось непонятным...
Здесь, под постом

Благодарю вас за желание услышать подробности про границы и за ваши лайки ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍6🔥4
Это ⤵️ два фрагмента из курса ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ ПО-ЖЕНСКИ.

Агрессивное внешнее отстаивание своих границ всегда приводит к ответной агрессии, к боли и страданию, в итоге!!

Я не говорю, что этого не нужно делать вообще.

Я говорю о том, что это никогда не приведёт к счастью, миру, покою!!

На каком то этапе защита границ даже сильно необходима, но как промежуточный этап, а не конечная точка!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дополнение выше вызвано двумя вопросами в чате. Там же ответила на них в аудио. Дублирую аудио ответ!!

Он как дополнение и уточнение получился, благодаря вопросам девушек ❤️❤️❤️
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда я спрашиваю себя:

"И чего тебе, Надя, не сидится тихо?!
Что ты будоражишь умы людей?!

Почему бы тебе не постить сладкие безобидные видео и картинки?!

Даааа, аудио вчера было сильно горячим, и я благодарна девчатам,

которые сомневались, задавали вопросы и высказывали своё мнение в чате!!

Эту Надю надо время от времени притормаживать!! 😄😜

На самом деле, я вообще не ожидала, что вызову столько беспокойства темой границ.

Я всего лишь хотела сказать, что в современном мире тема защиты своих личных границ слишком преувеличена.

Поэтому подведу сейчас итоги и покончим с этим!!!

⭕️Никто из нас не виноват в том, что мы живем в мире, полном страха и агрессии.

Нас так научили,
и вся социальная система заточена под это. Так удобнее управлять нами.

⭕️Но правда в том, что напрямую невозможно изменить другого человека!

Лишь через осознание своего внутреннего состояния можно что-то менять во внешнем мире!

А отвечая своей правотой на правоту другого, и настаивая на своей, мы не создаём в мире больше любви и доброты!

⭕️Однако, жить из любви - это иметь очень высокий уровень взаимодействия с жизнью

Многим из нас необходимо немало времени, сил, терпения и желания для такого отношения к жизни.

Это нелегко, правда, правда!!

⭕️Но самое главное, пожалуй, в вопросах границ и вообще по жизни -

это хорошее чувствование СЕБЯ!!

Тогда ты легко чувствуешь, когда свои границы необходимо защитить, а когда забить на это!!

Когда необходимо как следует рыкнуть, а когда терпеливо подождать...

Невозможно создать один конкретный алгоритм под всех!
Всё очень, очень сильно индивидуально!!!

Вот в чем сложность разговоров вообще со всеми, а не с одним конкретным человеком!!!

Но как же я рада и благодарна, что у меня на канале такая зрелая аудитория!!
Я получила в чате много поддержки нашей сложной темы! Спасибо вам мои дорогие девчата!!! ❤️❤️❤️

⭕️Да, некоторые вещи, как тема границ, например, бывают слишком непонятными и трудными для понимания и принятия!!

Поэтому дорогие, любимые, простите, если кому-то я причинила беспокойство своими речами ❤️🙏

Одна надежда на то, что кому не было нужно, тот не услышал.

И было бы здорово, конечно, пообещать вам,
что отныне буду писать только аккуратные правильные посты и не тревожить ваши души!!

Но, увы, не могу дать такого обещания.
Хотя стараться, конечно, буду...
😜😂😄 Очень сильно!!

Всем чудесного воскресного отдыха!!

И маленькая забавная развлекуха для вас вверху ⤴️
Смотрим ролик и радуемся😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы замечали, что жизнь порой катится по одним и тем же рельсам?!

Кто-то из участников моего канала отправил мне этот ролик.

Не помню, кто, уж простите, но очень благодарна за него!!❤️

Знала, что он дождётся своего звездного часа.

Трогательный ролик про нас всех!!

Все мы, так или иначе, запрограммированы нашими родителями, воспитателями, учителями, обществом на

думание одних и тех же, часто деструктивных, мыслей,

на совершение одних и тех же, часто не приносящих радость, действий!!

И какое счастье, когда ты способен сломать программы и выйти за их рамки!!

Посмотрите, как часто мы следует за модными течениями, будь то одежда, ультрасовременные диеты, раскрученные известные тренинги...

Как часто не прислушиваемся к своему внутреннему сердечному голосу,

чтобы самостоятельно решить, что именно нужно моей душе в данный момент, что на самом деле полезно моему телу...

Да, нас учили быть правильными, чтобы всё, как у всех, все, как у людей...

Но так не работает!!
Общие программы для всех не делают нас счастливыми!!

Тогда ради чего мы живём?

Что скажете?!
Поделитесь в комментариях своими размышлениями.

А кому уже осточертело ездить по одним и тем же рельсам,
кто хочет позволить себе, наконец, жить своей уникальной жизнью в любви и радости,

пишите в личку
@Nadezhda_Ognenko
"Хочу консультацию"

Если хотите поделиться мыслями и чувствами, то делайте это здесь, под этим постом
12👍3🔥2
Audio
🌺 ВНУТРЕННИЕ РЕЛЬСЫ мешают счастью, а не внешние атрибуты.

Да, чаще всего мы даже не подозреваем,
что перемена места жительства, работы, мужа может не привести тебя к желаемому счастью

Опять таки повторюсь, что нас просто научили ориентироваться на внешний мир.

Что когда я заработаю кучу денег, ко мне привалит долгожданное счастье.

Когда закончу институт, получу достойную профессию, выйду замуж, рожу ребёнка, вот тогда...!!!

Но всё ровно наоборот.

Если ты счастлив внутри себя, то не имеет большого значения, что происходит вовне.

Потому что никогда во внешнем мире с тобой не будет происходить ничего плохого, если внутри тебя гармония и счастье.

Очень благодарна девушкам за комментарии в чате ❤️😀

Это аудио родилось, благодаря им!!

Делитесь в чате своими размышлениями, чувствами. Это сильно приветствуется🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👏1
Ты прекрасен в своих отношениях с каким бы то ни было человеком

только когда у тебя прекрасные отношения с собой, с собственным телом, со своими чувствами и мыслями.

Вот когда налажен этот контакт, то общение с другим человеком будет легче, проще, красивее.

Поэтому начинать нужно всегда с себя,

а не с того, чтобы договориться с партнёром, начальником, близким человеком, соседом, коллегой...

Нет, договариваться, конечно, тоже можно, иногда даже необходимо...

Но шансы на успешную договоренность намного выше, если УМЕЕШЬ СЛЫШАТЬ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ!

Мысли вслух с утра 😁
А вы что думаете?

Даже покруче вопрос задам, пожалуй.

Насколько хорошо, как тебе кажется, ты слышишь и чувствуешь себя?

На сколько % из 100?
Только пишите,пожалуйста, здесь,под постом,
а не напрямую в чате.
19👍1
Поиграем в карты? 😁
В МАК, конечно...
#подсказки_мира

С одной стороны, будет продолжение вчерашней темы и возможность увидеть СЕБЯ, как то иначе.

А с другой, хочется разбавить серьезность тем, которые были у нас последние дни...

Выберите один сказочный образ из трех....

Один образ!

Сначала рассмотрите картинку, почувствуйте, что нравится,что нет.

А потом откройте описание и прочтите медленно и вдумчиво...

ОСОЗНАЙТЕ, какие качества нравятся, какие нет.

(Карты Надежды Огненко из набора "Узнай себя в сказочных образах" )

Поделитесь в чате своими осознанием, инсайтами, чувствами.

🌺🌺🌺Под этим постом, кликнув на слово "прокомментировать"

Обнимаю 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥5🥰1
😄Немного юмора в субботу...

К теме недавнего поста:

насколько хорошо ты слышишь и чувствуешь себя


Присылайте в чат смешные видеоролики, анекдоты, картинки.

Пусть будет день смехотерапии!!!😂

Только пишите под этим постом, а не напрямую в чате
🤣15👍3👏2