🦋 Психолог Огненко Надежда
630 subscribers
1.22K photos
250 videos
4 files
229 links
Помогаю женщинам исцелить конфликтные или болезненные отношения за 3-7 встреч, без копания в детских травмах, с помощью ресурса вашего тела и авторского метода, дающего результаты 30лет
✍️ Записаться на консультацию по ссылочке: @Nadezhda_Ognenko
Download Telegram
Благодарю 👆 за этот вопрос Наталью ❤️ и прикрепляю фото детских глаз...

Оно не случайно, потому что глаза ребенка до 3х примерно лет - это чистое безграничное сознание!!

Подробнее об этом в аудио ниже 👇
7
Audio
ЧИСТОЕ СОЗНАНИЕ - что это такое?

В АУДИО:

- что такое целостность человека, как это понимать

- что можно почувствовать во взгляде маленького ребенка...

- о знаменитом клоуне-весельчаке, который погибал от печали

- как раскрывается генетика и формируется личность...

И др.
7
🌓 ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ
по-женски

Курс-практикум для женщин, желающих исцелить трудные, конфликтные или болезненные отношения, без выяснения кто прав, и даже без слов, с помощью богатых ресурсов собственного тела и эффективной авторской технологии, дающей результаты более 30 лет

((Этот же курс рекомендован ПСИХОЛОГАМ!
Потому что:


1. Вы получите самую полную и эффективно работающую в теме отношений технологию помощи своим клиентам, опробовав ее на себе и получив позитивный опыт.
2. Эта технология временами способна заменить вам супервизию, потому что после любого трудного сеанса с клиентом, вы сможете легко помочь, что произошло и выровнять свое сосотояние.
3. Она окажет вам огромную услугу в работе со сновидениями клиентов, сказками, образами, МАК картами))

Наш мир – это большая миска супа, вращающаяся в пространстве. И очень жаль, если морковь и горошины не любят друг друга, потому что им предстоит очень часто видеться. И никто не покинет этой миски, пока мы все не станем нежными и мягкими. Вот так.
Клаус Дж. Джоул


Итак, милые женщины, вы же хотите, чтобы ваша семейная жизнь, превратившаяся в рутину после 10+ лет совместной жизни, вновь расцвела и засияла новыми красками?

Чтобы с вашей дочерью или сыном вы чувствовали себя на одной волне, вместо вечных споров, раздражения, безуспешных попыток найти понимание?

Чтобы ваш начальник-диктатор, которого вы боитесь вообще и боитесь, что он вас уволит, вдруг ни с того ни с сего, перестал на вас кричать и вообще стал внимательнее?

Скорее всего, вы уже пытались изменить ваши отношения, быть может, «силой мысли» :)).
Или пытались ругаться, спорить, уговаривать, разъяснять, манипулировать, хитрить…
Ходили к психологам, быть может, читали бесплатные советы в интернете…

Но если в вашей жизни так ничего и не поменялось, значит, вам нужны другие рецепты!

И не надо себя винить, если не получается!!!

Просто, у вас, скорее всего, пока нет глубокого понимания, как все работает в отношениях на самом деле. Просто никто и никогда не объяснял вам, как устроена психика, как работает ум, как ведут себя программы в нашей голове…
Но, хотите верьте, хотите нет, я точно знаю, что с большинством людей возможно договориться. Причем, договориться, не договариваясь, без слов!

Понимаю: вам с трудом верится, вы, возможно, уже отчаялись что-то изменить и не верите ни в какие волшебные инструменты.

Вероятно, вы даже уже смирились, мол, и так можно жить…
Однако, это неправда!! Зачем жить в постоянном страдании, если можно все изменить?

Как изменить? Что конкретно сделать?
А что, если я расскажу вам о существовании технологии влияния на людей и события без прямого влияния, без хитрости, гипноза и манипуляций, которая, тем не менее, реально честно работает в 99 % случаев из 100?

Я назвала ее «Секрет Жемчужины». Она помогала мне и клиентам в тех случаях, когда:

Было невозможно сказать человеку вслух, что ты не согласен с ним, но внутри поднималось сильное раздражение;
Кто-то вел себя агрессивно, нападал, кричал, обвинял, требовал;
Ты чувствуешь себя растеряно, напуган, подавлен, в страхе и панике, потерял уверенность в себе
Необходимо принять человека таким, какой есть, но ужасно не хочется этого делать
Важно понять свой сон или расшифровать образы сказок, мак-карт

Как вы можете быть уверены, что в вашем случае это тоже сработает?

Меня зовут Надежда Огненко. Я телесно-ориентированный психолог, эксперт по отношениям, сказкотерапевт, специалист по сновидениям и дипломированный танатотерапевт.

Стаж консультирования более 25 лет.
11 лет была одним из ведущих тренеров для психологов в институте практической психологии «Иматон», СПб.

Выездные тренинги с 2008 года: города России (Москва, Санкт-Петербург, Сургут, Усолье-Сибирское, Ангарск, Киров, Пенза, Белгород, Дудинка, Нижний Новгород, Иркутск, и др), а также: Казахстан, Литва, Байкал, Алтай, Кипр.

Более 15 выпущенных издательствами книг и авторских методик: «Секрет Жемчужины», «Цветовая сказкотерапия», «Женщина-Цветок», «Мужчина и женщина. Сила притяжения», «Сновидения, изменяющие жизнь» и др.
8
Из личного:
25 лет семейной жизни, сумела сохранить отношения, когда они были на грани развода, взрослый сын, прекрасная физическая форма, несмотря на возраст…

В самые трудные моменты жизни, когда любые состояния людей я буквально ощущала в собственном теле, родилась собственная методика по улучшению любых отношений в жизни. Я назвала ее «Секрет жемчужины». Более 30 лет эта методика верой и правдой служит мне и моим клиентам.

Надежда Михайловна, я благодарю судьбу за то, что пять лет назад она подарила мне вас. Вы уже пять лет меня сопровождаете, и я не знаю, что бы я делала, если бы не вы! Методов и методик много, но ваш метод такой мягкий и щадящий! Иногда я читаю какую-то книгу о гордыне, лени или эгоизме и внутри у меня поднимается самокритика и самоосуждение. Но когда я вспоминаю вашу технику «Секрет жемчужины», то я перестаю себя осуждать. Но самое интересное, что и гордыня, и лень, и эгоизм при этом растворяются сами собой. С ними не нужно сражаться! Большущее искреннее спасибо вам за все, что вы мне дали!!!
Ольга. Санкт-Петербург

Спасибо большое Надежде!
Моя жизнь изменилась после тренинга и в лучшую сторону! Особенно мне очень понравилась методика Секрет жемчужины, благодаря ей, смогла оставить в прошлом весь багаж накопленных еще с детского сада обид и переживаний. Наконец закончилось мое "самоедство", за то, что когда-то не так сделала и ли не так поступила. Пусть даже это просто такая мелочь, которой люди в обычной жизни даже не придали бы значения. Этот метод настолько прост в использовании, что теперь, я пользуюсь им почти на "автомате".
Света

Почему это точно сработает у вас?

Эту технологию используют десятки тысяч психологов и моих клиентов…
Я сама за 30 лет применяла ее не менее сотни тысяч раз, пожалуй… И это не опечатка!

✔️ВОТ КАК ВСЁ БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ

КУРС в настоящее время предлагается В ЗАПИСИ.
Он завершился 1 декабря 2025 года


В ПРОГРАММЕ:

МОДУЛЬ №1. ЦЕЛОСТНОСТЬ Здесь мы с вами разберемся, как работает психика, для чего нам тело, что творит с нами ум, что такое Личность на самом деле, а не из учебника, как влияют на нас мысли и убеждения, как их можно и нужно изменять.

МОДУЛЬ №2. Я+НЕ Я = ПУТЬ ЛЮБВИ. Внешнее и внутреннее в психике, "святой и грешник", позитивные и негативные эмоции... Вы самостоятельно обнаружите пользу негативных эмоций и поймете, что теневые качества человека – это «ваш путь к силе и билет к свободе»

МОДУЛЬ №3. + МОДУЛЬ №4. СЕКРЕТ ЖЕМЧУЖИНЫ. Технология. Познакомимся с авторским методом во всех подробностях, со всеми шагами.

Шаг 1. СПЛЕТНЯ. Вы особым образом, как на кухне с подружкой, рассказываете о своей трудности в отношениях.
Шаг 2. ТАЙНА ЗЕРКАЛА. Выделяем главные качества в человеке, которые вам не нравятся в ваших с ним отношениях .
Шаг3. МАГИЯ СЛОВА «РАЗРЕШАЮ». Вы пробуете на вкус волшебное слово и наблюдаете, как откликается тело.
Шаг4. ТАНЦЫ С ТЕНЬЮ. Проживаете состояния и качества, которые не нравятся, через телесные ощущения и чувства особым образом, медитативно, неспешно, со вкусом.
Шаг 5. СВОБОДА. Осознаете, как изменилось отражение в зеркале: какие теперь ощущения в теле, какие чувства и состояния...

МОДУЛЬ №5. КРАСОТА ЖИЗНИ Разбор дополнительных материалов по теме, прикладной аспект «Секрета Жемчужины»: как применять ее психологам в работе со сказками, сновидениями, мак-картами и др. Подведение итога, осознавание изменений в себе, в теле, в отношениях с близкими и др.

ПОСМОТРИТЕ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ИТОГЕ

ПРО ТЕХНОЛОГИЮ:
🔆 Освоите поистине магическую, но на 100% честную технику влияния на других людей без манипуляций и выяснения отношений, работая исключительно с собой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
🔆Сможете управлять состояниями, эмоциями и! часто даже поведением других людей без давления на них, без споров, кто прав, без манипуляции, без единого слова и жеста, методом осознанного отражения в зеркале.
🔆Вы получите технологию, которую сможете всегда, с любыми людьми, в любой трудной, конфликтной или непонятной ситуации. И сможете дистанционно влиять на взаимоотношения, без конфликта, выяснения отношений, нервов и манипуляций

ПРО ВАШИ ОТНОШЕНИЯ СЕГОДНЯ
🔆В процессе курса разберетесь в причинах вашего разлада, конфликтов, непонимания, неудовлетворенности в отношениях

🔆Будете четко понимать причины поступков людей и создающихся обстоятельств, потому что узнаете истинные причины любого разлада

🔆Улучшите, подкорректируете или даже кардинально измените в лучшую сторону те отношения сегодня, которые вас не устраивают.

🔆Вы сумеете изменять ситуацию в свою пользу, когда кто-то начнет "наезжать" на вас, отчитывать или диктовать вам условия

ПРО ВАШИ СОСТОЯНИЯ
🔆Будете быстро выходить в ресурсное энергичное состояние из депрессивного и подавленного

🔆Достаточно легко вернете себе уверенность и решительность, если чего-то или кого-то испугались

🔆Станете гораздо спокойнее и даже с интересом воспринимать негативные состояния других людей, не отвечая гневом и раздражением

Но это не все, еще бонусы, конечно же

БОНУС №1 Электронная книга «Узнай себя в сказочных образах», где частично описана технология «Секрет Жемчужины»

БОНУС №2 Электронная игра для компьютера «Узнай себя в сказочных образах», в основу которой положена технология «Секрет Жемчужины»

БОНУС №3. "Истинные причины разлада, раздражения и страданий в отношениях" Вебинар в записи

СТОИМОСТЬ
Таааааак, и сколько же стоит участие в курсе?

Поскольку курс в записи, то для вас открываются три варианта

Тариф САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ — 7000 РУБ.

Тариф АВТОРСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ. Курс рассчитан примерно на месяц. Вы изучаете его в свободном режиме, а отчеты по каждому уроку и любые вопросы ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧКУ! Я даю вам ответы лично по каждому заданию.
Это ли не прекрасная мотивация на выполнение всех заданий?! У вас не останется не единого непонятного вопроса по курсу.

И стоимость всего 11900 руб.
Мне кажется, это очень круто

И есть тариф ВИП-ПАКЕТ, в который входит все перечисленное + 5 моих личных полноценных консультаций с хорошей скидкой для того, чтобы опробовать метод на себе в присутствии автора технологии и в корне улучшить свои личные отношения.

Стоимость ВИП – 55900 рублей.

Давайте посчитаем...
Стандартная средняя цена одной консультации у опытного психолога стоит от 5000 до 15000 руб. И более.

И за одну - две консультации вы вряд ли сможете решить свой вопрос в отношениях.

А на курсе всего за 11900 вы сполна получите от меня ответы на все ваши вопросы. Я буду с вами четыре недели в плотном контакте, а не один час.

Вы получаете технологию, которая поможет вам на протяжении всей вашей дальнейшей жизни в отношениях с любым человеком: мужем, родителем, ребенком, начальником, родственником, соседом, и любым другим…

Ну что, стоит идти на курс?

СТОИТ, если искренне заинтересованы значительно улучшить и изменить свои взаимоотношения с близкими и родными, с коллегами или начальниками, с подругами или попутчиками в маршрутке, и даже с собственным телом!

КАК ОПЛАТИТЬ?
Я самозанятая. И за каждую оплату выдаю чек, проведенный через налоговую.

По паспорту я Погосова Надежда Михайловна.

Шаг 1. Пишите мне в личку: @Nadezhda_Ognenko

Шаг 2. Получаете от меня реквизиты для оплаты.
Шаг 3. После оплаты высылаете в личку скан или документ об оплате @Nadezhda_Ognenko

Шаг4. Получаете от меня
чек и ссылочку на группу курса ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ по-женски
Шаг 5. Приступаете к изучению бонусов и подготовительным заданиям

До встречи на курсе!❤️
2👍1
Здесь 👆лишь небольшая часть сканов-отзывов.
По ссылочке ниже вы сможете посмотреть видеоотзывы и познакомиться с еще большим количеством текстовых 👇
🥰3
Почему большое количество женщин в 2025 году страдают в отношениях, вместо того, чтобы испытывать в них интерес, радость, удовлетворение, взаимную заботу, любовь?

В интернете много информации о семейных отношениях, об отношениях между родственниками или коллегами, начальниками и подчиненными, но не много по-настоящему толковых решений.

И люди упорно продолжают спорить, конфликтовать, отстаивать свою точку зрения и надеются, что мир и радость в отношениях произойдут сами собой.

К сожалению, чаще всего, история развивается по одному и тому же сценарию:

— Любое непонимание в отношениях приводит к конфликту и тяжелым эмоциям: обиде, гневу, вине, апатии и т.п.
— А эти эмоции еще больше способны осложнить и так непростые отношения, и даже привести их к разрыву.
--- Особенно тяжело становится в моменты, когда недовольство и раздражение доходит до такого уровня, что кажется, будто и выхода нет совсем.
Если эта ситуация вам знакома, поставьте ❤️ — я правда хочу понять, скольким из вас это действительно близко.

За 25 лет практической работы в психологии я помогла десяткам тысяч людей справиться с трудными, болезненными и конфликтными отношениями.

Даже те, кто приходил с темой тяжелого конфликта (бросил муж, изменил муж, ненавидит дочь, перестал общаться сын, прессует начальник, …) смогли достичь как минимум, мира и спокойствия в душе.
А, как максимум, муж вернулся и стал другим, с дочерью произошло примирение, после измены мужа случилось прощение, и семейная жизнь засияла такими красками, которых не было раньше вообще.

Дело не в каком-то волшебстве, а в понимании глубинных причин проблемы и работе с ними.

На самом деле, есть три основных заблуждения, которые мешают создать отношения, полные радости и взаимопонимания

1. Я хочу (и могу) ИЗМЕНИТЬ другого человека под свои представления о том, каким он должен быть.

2. Опора на ЛОГИКУ в отношениях, что еще больше портит их, а не налаживает.

3. Он или она должен сам догадаться, сам увидеть и понять, что (мне тяжело, я много делаю, я устаю, я хочу заботы и т.д.)

В ближайшие дни на этом канале я расскажу:

→ Какие мифы мешают в создании благополучия в отношениях
→ Какие ошибки делает большинство женщин
→ Как можно решить проблему в отношениях проще и быстрее

Волшебной таблетки не обещаю, хотя доводилось слышать от своих клиенток, что моя методика поистине «волшебная таблетка», «скорая помощь» и т.п.
Одним словом, если вы устали от страдания в своих отношениях и хотите с этим разобраться — вам будет полезно.

Пишите в комментариях — что вам труднее всего дается в отношениях с близкими? Да и не только с ними!
👍10👏65🔥4🥰3
Вчера обещала показать, какие ошибки мешают получить результат. И начну с самой болезненной: САМООБВИНЕНИЕ!

Когда что-то не ладится в отношениях, бывает два полюса: мы либо обвиняем партнера, либо уходим в обвинение себя.

И сегодня как раз о вашем чувстве вины! Часто слышала от клиенток, что когда в отношениях все идет не как хочется, она начинает винить себя: «Я чувствую себя совершенно беспомощной, ничего не могу сделать и ненавижу себя за это!

Есть такой чудесный ролик под названием «Прекратите это немедленно!» Так вот это я обращаюсь к вам сейчас этими же словами: "Прекратите это немедленно!"😁

Дело не в том, что вы какая-то не такая, слабая или беспомощная, недостойная лучшего...

Дело в ошибке, которую допускают почти все женщины в отношениях. Она кажется безобидной, но именно она превращает любые попытки что-то наладить в мучения.

А именно — ВИНИТЬ себя или другого в том, что не складывается! Кажется, что именно чувство вины поможет понять причину поломки в отношениях и изменить все в лучшую сторону. Но случается ровно наоборот!

Знакомо?

А в результате получается замкнутый круг:

1. Случается конфликт, непонимание, потом попытка изменить ситуацию
молчаливой обидой или громкими криками.
2. Не получилось? Вслед приходит разочарование в себе или в партнере
3. Финал — еще больше самообвинения

Я знаю реальные истории, когда чувство вины заставляло людей распрощаться с жизнью. Вина пожирает человека изнутри, и это очень тяжелое чувство.
И самое обидное — вы искренне стараетесь! Но чем больше усилий прикладываете, тем сильнее ощущение, что вы ни на что не способны и ничего хорошего не заслуживаете.

Это как, например, пытаться открыть дверь не той стороной ключа. Можно очень стараться, но результата не будет из-за неправильного подхода.

Завтра расскажу про свой подход к решению вопроса непонимания в отношениях, который кардинально отличается от того, что обычно пробуют. И покажу, почему этот метод работает там, где не работают обычные подходы.

И не надо винить себя. Вы просто делали то, что делают миллионы людей планеты. Потому что никто и никогда не объяснял им, что именно работает в отношениях, а что – напротив, ухудшает их.

Ставьте ❤️, если узнали себя. И напишите в комментариях — какие мысли о себе у вас возникают, когда в отношениях возникают непонимание, неудовлетворенность, конфликт.

Я прочитаю все комментарии, потому что хочу лучше понять, через что вы проходите.
34🔥22👍18
Как избавиться от ссор и конфликтов, чтобы всего за 3 -5 шагов создать отношения, полные тепла и взаимопонимания уже в этом году

Когда ко мне приходят новые клиенты, я всегда спрашиваю: «А что вы уже пробовали?»

И обычно слышу в ответ:
— Да многое, но все бесполезно, он/она не хочет ни серьезно поговорить, ни услышать меня вообще
— Мы пытались разделить зоны ответственности, понять, кто за что конкретно отвечает, это помогало на пару дней, а потом снова то же самое...
— Все мои уговоры, объяснения, попытки донести, что нам обоим плохо, не только мне, заканчивались срывом на крик и очередным скандалом. В общем устала до невозможности!

А потом почти всегда следует фраза: «Наверное, милые и теплые отношения - это просто не для меня...»

Минуточку, минутку... Что вы такое говорите?
Дело не в вас. Дело в подходе, который вы использовали.

Большинство психологов предлагают углубиться в детские травмы, чтобы найти корень сегодняшних проблем в отношениях.
Да, все начинается с детства, согласна, именно там закладывается будущая личность и черты характера.
Но нет необходимости разбирать по косточкам детство клиента, честное пионерское 😄

Потому что этот подход не учитывает одну важную вещь: многие женщины, настрадавшись,, уже не хотят испытывать душевную боль, заново переживая то, что случилось десятки лет назад.

Однажды на первой консультации - знакомстве женщина, прежде чем принять решение записаться ко мне, с дрожью в голосе спросила: "А мне не будет больно? Вы не будете предлагать заново пережить мои детские травмы?"

Да, это распространенное заблуждение, да простят меня коллеги, что сегодняшнего счастья в отношениях можно достигнуть, лишь достав из подсознания и заново пережив болезненные воспоминания прошлого.

Уверено отвечаю: "Нет, совсем не обязательно!"
Вот как я работаю с клиентами:

1. Сначала мы «слушаем тело», потому что его нужно освободить от напряжения и заблокированной энергии.
Потому что любая нерешенная проблема вызывает негативные эмоции, а они заставляют тело сжиматься, напрягаться, откликаться неприятными ощущениями.
Но в напряженном теле бесполезно искать решение вопроса. Ответы всегда приходят из свободы!

Большинство психологов не делают этой глубинной работы с телом, а напрасно. Потому что просто "поговорить об этом" не дает таких результатов, как дает "вчувствоваться и прожить это".

2. Когда приходит расслабление в теле и спокойствие в душе, мы приступаем ко второму шагу - начинаем рассматривать саму проблему: мысленно всматриваемся в того, с кем плохие отношения сегодня.

Многие эксперты знают про теневые стороны личности, что если мне что-то не нравится в другом, нужно поискать это в себе.
Но большинство не знают, как сделать, чтобы эта информация не была пугающей для клиента.
Знать - одно, а сделать вме легко и играючи - совсем другое!
Именно этим я занимаюсь 30 лет, чтобы человек мог принимать негатив с азартом, интересом, не уходя в ужас от открытий о себе!

3. Собственно это и есть то, что мы называем трансформация, момент, где гусеница превращается в бабочку и наслаждается полетом! Это ключевой момент, который переворачивает все представления о партнере!
Отношение к нему кардинально меняется и вместо раздражения приходит глубокое - глубокое понимание, почему он/она такой!
И это невероятно облегчает душу и освобождает тело...

Я не могу расписать все шаги, потому что встреча и работа с каждым клиентом - это уникальное путешествие. И с каждым из них открываются и дополнительные методы: только под него, для него и наедине с ним!

Почему это работает?
Потому что мы ничего не делаем во внешнем мире: поговорить, объяснить, достучаться до другого, что делают обычные подходы, а работаем истинно ПО-ЖЕНСКИ, по-иньски, внутри самой себя...
Завтра расскажу про опасный миф, который мешает женщинам быть счастливыми в отношениях. Этот миф настолько въелся в сознание, что его даже не замечают.

А пока поделитесь в комментариях — что из перечисленного вы уже пробовали? И что останавливало вас раньше?
Ставьте ❤️, если мой подход кажется притягательным.
26👍18🥰13❤‍🔥5🔥3
Ответила на эти вопросы в аудио ниже ❤️
🔥81
Audio
"Надо ли опасаться психологов на курсе 😄 ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ ПО-ЖЕНСКИ?"

Дорогие мои, получила сегодня утром от участницы курса прекрасный вопрос (см скан)

Решила записать аудио ответ в канале, потому что у меня на курсах и тренингах бывает действительно немало психологов.

Я с 2006 года работала в Иматоне, С-Пб. Конечно, там в основном, были психологи.

Но ко мне не приходят психологи, которые пытаются в чате умничать и прокачивать себя.

У меня обалденно теплые, дружелюбные профессионалы, которые приходят действительно поработать исключительно с собой!!

Более подробно в коротком аудио!

Приходят вопросы про начало курса. Отвечаю:

☀️МЫ НАЧИНАЕМ 1 НОЯБРЯ

Ссылочка на программу здесь:
https://t.me/ognenko/2486

Если есть какие-то вопросы по курсу, смело пишите мне в личные сообщения ⬇️ @Nadezhda_Ognenko
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥15👍7
«Зачем мне психолог? С подружкой на кухне поговорю — и всё решится»

Этими словами женщины оправдывают годы мучений в трудных, конфликтных или токсичных отношениях. А потом удивляются, почему ничего не меняется.

Сколько раз вы говорили это себе? Или слышали от других?

"Психолог — это просто поговорить за деньги. То же самое могу сделать с подругой"
Этими словами вы обкрадываете себя, лишаете шанса вырваться из замкнутого круга болезненных отношений.

Давайте разберемся, почему это заблуждение опасно?!

Подруга выслушает и... что дальше? Завтра вы снова будете страдать от тех же проблем.
Потому что сочувствие не меняет ваши глубинные паттерны поведения.

✔️Подруга не умеет работать с вашими телесными реакциями на стресс.
✔️Не знает, как изменить разрушительные установки о себе и мире.
✔️Не видит связи между вашим прошлым опытом и сегодняшними конфликтами.

Можно годами жаловаться на боль — но только специалист знает, как её устранить.

Моя клиентка 27 лет на
первой диагностической консультации с усталостью в голосе сказала:

«У меня дикое раздражение на маму, и виню себя за это и сделать ничего не могу!! И разговоры с подругой уже не помогают... Мама звонит по 7-10 раз на дню. Какой-то тотальный контроль!! И никак не могу до нее достучаться, что я взрослая, что она достала меня своими звонками!"

"С этим действительно можно что-то сделать? ", - сомневалась она.

Но все же решилась, а через несколько сеансов произошло почти невозможное для нее: мама перестала названивать ей каждый день!!

А самое главное - ОТПУСТИЛО! Ушло чувство вины, исчезло раздражение, в теле появилась легкость, словно выдохнула, наконец, все напряжение: "Ууфффффф!"

Мы работали с её телесными ощущениями. С чувствами, которые она привыкла подавлять и прятать. Меняли её взгляд на окружающих людей.

Подруга на кухне такое не сделает. Как бы ни любила.

И пока вы продолжаете верить в этот миф, вот что происходит в голове:

→ Видите чужие успехи: «Мне подруга поможет» — остаетесь в том же болоте

→ Читаете о терапии: «Просто поговорить» — упускаете шанс измениться 

→ Даже не начинаете: «Зачем платить?» — теряете годы жизни

Результат? Бесконечное повторение одних и тех же ошибок. Ощущение, что вы в ловушке.

Моя клиентка, когда пришла ко мне второй раз по другой теме, смеется:
«Я удивляюсь, что я с Надеждой просто поговорю, а у меня все изменяется.
Тогда 7 лет назад после нашей с вами работы у меня
же здорово изменились отношения с мамой в лучшую сторону и вскоре я вышла замуж. Муж у меня хороший такой!

Может, достаточно страданий? Может, достаточно терять годы на бесполезные разговоры. Пора получить реальные изменения.

Завтра расскажу про простой признак — когда точно пора к психологу.

Ставьте ❤️, если этот миф мешал и вам.

В комментариях поделитесь — что ещё останавливает от работы с психологом?
21👍19🥰10❤‍🔥7🙏3👌2