ПОСЛАНИЕ ДНЯ...

А давайте немного поиграем 😄 Любите такие штучки?

Просто остановите видео и прочтите СВОЁ, что выпало именно вам!!

Хотите поделиться выпавшим вам посланием и чувством, пишите в комментариях, обнимаю 😘

Любите ли вы воскресенье? Смешной вопрос, да?😄

Для тех, кто всю неделю ходит на работу, воскресенье становится чем-то особенным, скорее всего!!

Но и в выходные, пожалуй, находится время посмотреть какие-то видосики, так?

Поделитесь в комментариях, за какими животными вы любите наблюдать!?

Хотела прикрепить кошечку под рубрикой "смешно", но я не кошатница...
И собаки у меня нет.

Когда-то жил домашний кролик, но его не стало пару лет назад.

В общем, делюсь своей любовью: время от времени я наблюдаю за белками.

Меня это восторгает, удивляет, умиляет, особенно когда белка живёт рядом с человеком.

Прикрепляйте в комментариях свои фото, видосы с вашими любимыми животными...

Всем отличного отдыха!!! ⛅️

✅ Главная ошибка, которая мешает быть счастливым в отношениях

Сегодня расскажу про ошибку, которую я вижу у большинства своих новых клиентов.

Она не самая очевидная,быть может, не та, о которой все говорят. Но именно она блокирует результаты даже у самых мотивированных женщин, которые приходят ко мне.

Вот эта ошибка: «Он/она опять злится, поступает плохо, ну как объяснить ему, что так нельзя?!»

Помнится, на одном из тренингов в Иматоне я спросила женщин, черная половина символа «Инь-Ян» – это мужская или женская? 70% сказали что женская – это белая, а мужская черная.

Ну конечно, БЕЛАЯ И ПУШИСТАЯ – это всегда я 😄, а черный и колючий, конечно же он, другой!

И ведь это кажется абсолютно правильным! В конце концов, большинству из нас в любом конфликте кажется, что я лучше знаю, как правильно, у меня больше опыта или знаний…

Так удивительно работает наш ум, что он всегда разделяет все на белое и черное, на плохое и хорошее, на прекрасное и ужасное.

И все вокруг, от наших первых воспитателей и учителей до религиозных заповедей твердят, что надо быть добрым, честным, щедрым, терпимым, и нельзя быть злым, лживым, жадным, раздражительным и т.п.

Я прекрасно понимаю, почему так происходит. Это естественная реакция отвергать негативные эмоции и в себе и в людях, естественно отвергать гнев, жадность, лень, раздражение, обиду, потому что в глубине души каждый человек стремится к Любви и Добру!

Но отвержение «черного» как в другом человеке, так и в себе, не пользу приносит нам, к сожалению, а самый настоящий вред!

И вот что происходит дальше:

1.Негативные эмоции уходят в темный чулан подсознания, но никуда на самом деле не исчезают.
2. В теле накапливаются мышечные напряжения
3. Они блокируют свободный поток энергии и со временем превращаются в физические заболевания и неприятности по судьбе
По сути, вы пытаетесь убежать от «плохого» или активно бороться с ним – и это понятно – но на самом деле бежите в противоположную сторону!

Потому что все, с чем мы боремся, от чего хотим убежать, увеличивается в нашей жизни! Так это работает!!

Я наблюдала это много раз. Например, клиентка говорит, что муж очень громко и агрессивно все делает по дому, а мне хочется тишины и покоя. А потом оказывается, что у нее очень часто низкое давление, слабость, анемия и т.п.
И агрессивность ей в помощь послана, чтобы слабость превратить в силу! Но это не видится, пока мы не разобрали все по косточкам!

Самое обидное — вы искренне стараетесь! Вкладываете время, силы, возможно даже деньги. А результата всё нет.

Так как же сделать иначе?

Вместо механического отказа от негативной эмоции попробуйте просто внимательно вслушиваться в человека и в его реакции. Ничего не делайте – просто слушайте и чувствуйте! Одно это уже может изменить ситуацию!

Звучит просто, но работает! Почему? Потому что вы перестаете настаивать на своей правоте, а просто ПРИСУТСТВУЕТЕ ВМЕСТЕ, без критики, без анализа, без выводов…

Когда мы с клиентками работаем над принятием того, что не нравится в другом человеке, я сразу обращаю их внимание на эту ловушку. И первое, что мы делаем — слушаем свое тело, пространство, успокаиваем эмоции…
Результат?
Как только случается успокоение, ситуация начинает видеться по-другому! В бурных эмоциях и в критике ты никогда не увидишь правды!

А дальше еще интереснее.
Муж перестает бесить и начинает проявлять к тебе внимание и заботу, сын вдруг «забывает» упираться и спорить, подруга перестает лить негатив в твои уши и т.п.
Просто задумайтесь: сколько времени и сил вы уже потратили, совершая эту ошибку?
И что могло бы измениться, если бы вы все это время действовали иначе?

Не корите себя — эта ошибка действительно очень распространена. Важно, что теперь вы о ней знаете.

В следующем посте расскажу еще об одном ключевом принципе, который помогает моим клиентам достигать спокойствия, радости, удовлетворенности в отношениях с кем бы то ни было.

✍А пока поделитесь — узнали себя в этой ситуации?
Приходилось ли вам совершать описанную ошибку?