💨 КАК УСПОКОИТЬ СЕБЯ НА ЭКЗАМЕНЕ?

Ты можешь попасть в обстановку стресса и тревоги, и как же тогда сосредоточиться на своём варианте? 😰

Займись дыханием! Мы собрали в карточках самые эффективные дыхательные практики, которые помогут тебе вернуть спокойствие и собраться с мыслями ↔️

🔴 ЧТО БУДЕТ ЖДАТЬ ТЕБЯ В «НОО»?

Если коротко:
💋 Грамотный преподаватель, который будет с тобой на связи 24/7
💋 Теория в информативных видеоуроках и много-много практики
💋 Психолог, к которому ты сможешь обратиться в любую минуту

Подробнее мы всё рассказали в карточках 🤫

Хочешь готовиться к ОГЭ 2024/25 вместе с 🍼😽😽?
Оформи предзапись уже сейчас!

💋Переходи в бот @noo_predzapis_bot

💋Нажимай /start и следуй инструкциям в боте

💋Получи ссылки на каналы и подпишись!

Ты можешь не оплачивать прямо сейчас💋

Вступай в канал по предзаписи сейчас, а когда решишься — оплати курс по лучшим условиям и минимальной цене 😘

😬 ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ В ПОСЛЕДНИЕ ДНИ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНОМ?

Не надо сутки напролёт пересматривать конспекты или видеоуроки...
Тебе следует отдохнуть!

Ты можешь повторять материал и доучивать то, что пропустил в процессе подготовки, только делай это осознанно — выделяй себе время на передышку🧠

В карточках ты найдёшь стратегию самого эффективного и полезного распределения времени в последние дни перед ОГЭ 🤫

И помни — ты важнее любых экзаменов ↩️