😀 ШПАРГАЛКИ — ДА ИЛИ НЕТ?

Тут решаешь только ты!

Они могут помочь быстро найти реакцию или вспомнить материал, который совершенно вылетел из головы на фоне стресса 🐱

НО💗 Если ты тревожный человек и начинаешь паниковать на фоне стресса, тогда не стоит рисковать.

В карточках подробно рассказали все «за» и «против» таких подсказок на экзамене 👀

🫂 БУДЬ НА СТРАЖЕ СВОЕГО СПОКОЙСТВИЯ

Ты можешь потерять баллы не по причине незнания, а из-за волнения, тревожного состояния или отрицательного воздействия со стороны.

А если ты ещё и эмпат... тебе точно нужно прочитать наши карточки ☀️

Есть несколько способов защиты от негативных эмоций других людей. Они помогут сконцентрироваться только на себе и своих задачах.

Главное, начать практиковать их уже сейчас!

Спокойствие — важная часть твоего результата на экзамене. Сохраняй свой дзен 🧘‍♀️