Олег Гадецкий - официальный канал
13.5K subscribers
614 photos
231 videos
2 files
662 links
Обучение у Олега Гадецкого в Институте ценностно-ориентированной психологии: https://ivop.pro/?utm_source=telegram_og
Download Telegram
📜Притча Как избавиться от груза прошлого

Один человек пришел к старцу и попросил:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Старец согласился и попросил человека принести картофель и прозрачный пакет.
– Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми картофель, напиши на нем имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
– И это всё? – недоуменно спросил человек.
– Нет, – ответил старец.
– Ты должен всегда этот пакет носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.🥔

Человек согласился. Прошло какое-то время. Его пакет пополнился многими картофелинами и стал достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс. Некоторый картофель зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.😖

Тогда человек пришёл к старцу и сказал:
– Это уже невозможно носить с собой! Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых – картофель испортился. Предложи что-нибудь другое!
Но старец ответил:
– То же самое происходит и у людей в душе. Просто мы это сразу не замечаем. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны.

🙏Каждый раз, когда вы решите обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумайте, нужен ли вам этот груз?

Поделитесь этой историей с друзьями🔄👩‍❤️‍👨

#притча
Как же правильно выбрать вторую половинку? Помогут 3 признака!

Советы для женщины:

1️⃣Обратите внимание, готов ли мужчина заботиться о вас. Чувствуете ли вы от него силу покровительства, поддержки уже сейчас? Готов ли он принять ответственность?

2️⃣Спросите себя, готовы или вы принимать его авторитет, уважать его, идти за ним, поддерживать его цели и устремления. Готовы ли вы принять его как лидера в вашем союзе?

3️⃣Есть ли в вашем отношении к мужчине импульс бескорыстной любви? Что это значит? Хотите ли вы действовать ради его блага, помогать стать сильной личностью, реализовать его мужское предназначение во благо мира?

Если вы ответили «да» на 3 вопроса, то, возможно, рядом с вами находится тот самый принц👑, с которым вы будете ощущать себя настоящей принцессой, любимой, красивой и избранной.👸

❤️Прислушивайтесь к своему сердцу, к своим ощущениям, руководствуйтесь также разумом и взглядом со стороны ваших близких людей. Выбирайте спутника, который готов работать над собой, ценит вас и имеет высокие жизненные цели.

Советы для мужчин:

1️⃣Есть ли у вас желание заботиться об этой женщине, давать ей свое покровительство?

2️⃣Уверены ли вы, что эта женщина принимает ваш авторитет? Готова ли она быть мягкой и иногда сглаживать острые углы в вашем характере?

3️⃣Готовы ли вы принимать женщину, чтобы защитить ее беспокойный ум от эмоций. Готовы ли вы своей силой, уравновешенностью и отрешенностью умиротворять спутницу?

Если вы ответили «да» на эти 3 вопроса, то у вас есть все шансы построить глубокие и счастливые отношения.👩‍❤️‍👨 Важно помнить, что стрессы и конфликты будут с любой женщиной. Именно такие ситуации призваны возвышать мужчину в его качествах и вдохновлять на саморазвитие.

💍Выбирайте спутницу, которая в вас верит, и которую вы от всей души хотите сделать счастливой.

#отношения
⚔️Ограничивающие убеждения

Не нужно бороться с ограничивающими убеждениями, нужно впитывать позитивные убеждения!

Как же избавиться от ограничений и научиться впитывать позитив? Есть несколько ценных рекомендаций:

Научитесь работать с собой:

1️⃣ Выпишите ограничивающие убеждения и переформулируйте их в позитивные такими словами и мыслеформами, которые вас вдохновляют.

2️⃣ Повесьте на стену и читайте позитивные убеждения каждое утро.

3️⃣ Совершайте поступки в соответствии с новыми убеждениями.

4️⃣ А главное – общайтесь с людьми, которые свободны от ограничивающих убеждений!


🙌Желаем вам самых позитивных, вдохновляющих и благородных убеждений!
#контакт_с_собой #работа_с_судьбой

Ссылка на видео
❇️Друзья, совсем скоро, 25-26 июня 2022, я буду в Уфе и проведу тренинг «Внутренняя опора».
Буду рад встретиться с вами и пройти вместе этот путь изменений!

🔥 Это - трансформационный тренинг, на котором Вы сможете:
- Обрести внутреннюю опору в это беспокойное время
- Получить силу и уверенность в своих силах
- Освободитесь от внутренних блоков: тяжелые эмоции, детские травмы, ограничивающие убеждения
- Научитесь строить счастливые отношения в семье и на работе
- Осмыслите свое предназначение и понимание индивидуального пути

🌀 Что даёт посещение тренинга: ⬇️

- У В Е Р Е Н Н О С Т Ь. Обретете уверенность и устойчивость в мире перемен.
- Л Е Г К О С Т Ь. Избавитесь от ментальных блоков, которые мешают жить: стресс, неуверенность, страх, детские травмы, застарелые обиды.
- С А М О Ц Е Н Н О С Т Ь. Увидите свои сильные стороны и таланты, удивитесь тому, сколько еще скрытых способностей и ресурсов вы можете использовать.
- П О Н И М А Н И Е. С другой стороны увидите свои отношения в семье и на работе. Поймете, как восстановить уже имеющиеся отношения и создавать новые.
- В Д О Х Н О В Е Н И Е. Поймете путь к реализации своего уникального предназначения и начнете делать первые шаги.

🧘🏿‍♂️ Что Вы унесете с собой:

- ПРОРАБОТКИ ЛИЧНЫХ ВОПРОСОВ. Вы сможете выбрать серьезную трудность, которая беспокоит вас 10-20 лет или более, и получить полное понимание, что делать, чтобы она решилась
- СЕКРЕТЫ ПРАКТИЧНЫХ МЕТОДИК. Вы сможете сами выводить себя из тревожности, депрессии, апатии и других расстройств
- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ. Если будете делать эти упражнения регулярно, чувство внутренней опоры будет становиться все сильнее. Со временем оно станет естественным для вас, и вы сможете давать поддержку окружающим
- ПОНИМАНИЕ СВОИХ СИЛЬНЫХ СТОРОН И ТАЛАНТОВ. Сразу появятся идеи, как применить свои ресурсы и сделать жизнь эффективнее в каждой из сфер
- ВДОХНОВЕНИЕ И ЗАРЯД ЭНЕРГИИ. После тренинга у вас будет состояние: «Я все могу! Я понимаю что мне делать! Как я раньше без этого жил!»

Тренинг «Внутренняя опора» - это глубокая трансформация, основанная на событиях вашей жизни 🚀

Жду встречи с Вами!❤️

👉🏻 Подробнее по ссылке: gadecky.com/ufa
🔺Я боюсь, что так и не найду своё предназначение🔻

Актуальная тема сейчас. Каждый чувствует, что у него в жизни есть своя индивидуальная роль и миссия. И страх, что так и не получается найти свой путь, очень психологически давит на человека.

❗️Свой путь нужно искать внутри себя!

Каждому человеку изначально дается определенная природа. Прежде всего, это природа женщины или мужчины.

По сферам деятельности может быть:

📅природа руководителя,
🖌природа учителя,
💴природа бизнесмена,
⚙️природа ремесленника.

Как понять свою природу и найти свое предназначение?

Пробуйте, исследуйте разные виды деятельности. По энтузиазму поймете, к чему у вас есть склонности и таланты.
Прорабатывайте свои эмоции, чувства, будьте в гармонии с ними.
Наполняйте свою жизнь знаниями и мудростью.
Общайтесь с людьми, которые нашли свое предназначение, советуйтесь с ними.
А главное, будьте открыты к Высшему источнику, который каждому дает определенный путь к раскрытию своих талантов. Искать предназначение важно в высших духовных отношениях, где лучше раскрывается призвание.

Друзья, как вы считаете, а вы поняли свою природу и предназначение? Поделитесь своим опытом в комментариях👇

#предназначение
Что является фундаментом крепкой дружбы и любви?

Фундаментом любых настоящих отношений является позитивный опыт, когда друг сделал для меня что-то очень ценное, отставив свои интересы на второй план.

❤️Дружба, как впрочем и любовь, это такие усилия сердца, когда я преодолеваю свой эгоизм и делаю для другого что-то, что важно для него.

Фундамент строится на памяти таких эпизодов. Поэтому если мы с вами хотим, чтобы отношения с другим человеком имели надежный фундамент, создавайте такие эпизоды.

🗣Они создаются на уровне речи - это когда я слышу какие-то добрые слова, позитивную оценку себя, восхищение, может быть, какую-то радость от встречи со мной.

🤝Это фундамент создается на уровне дел. Когда я совершаю какое-то дело ради блага другого. Это все накапливает эту память.

❗️Поэтому эту память надо осознанно накапливать. Совершать такие поступки, говорить такие слова. Так и формируются отношения. Если просто ждать, когда у меня возникнет с кем-то надежная дружба или любовь, то можно не дождаться совсем. Их нужно формировать собственными усилиями.


🙌Поэтому давайте о настоящей дружбе не просто знать, но и формировать эту дружбу действиями со своей стороны.
#отношения


Ссылка на видео
От чего зависит оптимизм человека?

Всё живое, кроме особых видов жизни, которые живут по ночам, встаёт на рассвете. Но есть одно существо в природе, которому дается большая свобода выбора, чтобы оно могло быстро прогрессировать, – это человек.

❇️Вставать рано утром – значит усиливать свой контакт с энергией благости.

Чем раньше человек встает, тем больше он контактирует с этой энергией. А значит появляются такие качества, как умиротворение, удовлетворенность, понимание собственных ценностей, желание делиться с людьми радостью.

Хотите проверить?

Расспросите людей из своего окружения, когда они встают, и проанализируйте, какими качествами характера обладают те, кто встает рано, и какими качествами характера обладают те, кто встает поздно.🕰

Как тогда начать самому вставать рано?

Понять, что изменение возможно! Затем начать понемногу сдвигать время своего подъема. И стараться ложиться спать раньше. Если кто-то спит долго, то лучше сдвинуть этот отрезок своей жизни на более раннее время, то есть раньше ложиться и раньше вставать. Если уж спать долго, так лучше делать это в благоприятное время!🙌

А сколько времени нужно отводить на сон?

Для здорового человека достаточно 6-7 часов.🛏 Но каждому нужно определить свою норму на данный момент жизни. В самом общем случае женщины спят чуть дольше, чем мужчины.
На продолжительность сна может большое влияние оказывать экологическая среда, интенсивность деятельности накануне, состояние здоровья и другие факторы.

🔗Из книги Олега Гадецкого 👉«Законы судьбы или три шага к успеху и счастью».

#книги #работа_с_судьбой
Как определить идём мы по своему пути или занимаемся тем, что отнимает у нас силы? 🤔

3 признака, по которым можно узнать, что вы двигаетесь к своему успеху🙋‍♂️

◽️Вы каждый день и час вдохновлены от самой деятельности.
◽️Люди, для которых вы это делаете, испытывают к вам благодарность, восхищение и уважение.

✳️Важно понимать, что полнота жизни приходит тогда, когда мы чувствуем нашу нужность этому миру. Когда мы можем что-то полезное сделать для окружающих нас людей.

◽️Когда у вас есть ради чего жить, то вы будете вставать с радостью и вдохновением, будете мечтать меньше спать, и вас будет мотивировать желание быстрее встать и начать заниматься этим делом.

Признаки, по которым вы можете понять, что это не ваше дело🙅‍♂️

▪️Вам не нравится то, что вы делаете. В основном, это проявляется так: вы делаете это через силу, у вас нет вдохновения браться за это дело, и постоянная нехватка внутреннего ресурса.
▪️Другие люди, в результате того что вы делаете, не испытывают счастье и радости. Потому что ваши действия сеют энергию раздражения и агрессии.
▪️Вы долго спите и не хотите просыпаться. У вас нет смысла ради чего жить.


📍По этим критериям можно определить, занимаетесь ли вы по своей природе или тем, что вам не свойственно.

#предназначение


Ссылка на видео
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🙌Друзья,

Наконец я приехал в Уфу!

Рад предстоящей встрече с жителями Башкирии.☺️
И в этом видео хочу поделиться с вами первыми впечатлениями!

#лайфстайл
❇️Моя история успеха. Как преодолевать неудачи?

Друзья,

В этом откровенном видео Олег Георгиевич делится своей историей успеха и рассказывает на своем опыте, как бороться с отчаянием и преодолевать неудачи!

О том, когда по настоящему раскрывается судьба и предназначение человека.
👇👇👇👇👇

Ссылка на видео #предназначение
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья,
🙌Привет вам из Уфы, делюсь новостями!

Мы провели отличное время в кафе "Ямуна" в центре Уфы. Это очень красивое место, с замечательной атмосферой и удивительными сладостями🧁🤤

🔸В жизни очень важно уметь отдыхать, расслабляться, общаться с друзьями, чтобы потом делать что-то прекрасное в этом мире.
Вы согласны?

#лайфстайл
📍10 важных правил на заметку родителям⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

1️⃣ Не ругайте своего ребенка за то, что он сделал что-то не так. Найдите в его действиях позитивное намерение, похвалите за то, что он сделал хорошо. А потом скажите, что можно было бы улучшить, и покажите, как именно.

2️⃣ Помните, когда у вас появляется младший ребенок, старший все еще остается ребенком, которому нужны ласка, забота, внимание, возможность почувствовать себя маленьким.

3️⃣ Если научить ребенка говорить родителям о том, что его мучает, и рассказать о том, что вы переживали нечто подобное в его возрасте (а обычно так и бывает), то часть детских страхов отпадет сама собой.

4️⃣ Верьте в своего ребенка. Знайте, ваша вера в его силы помогает ему быть успешным!

5️⃣ Если ваш ребенок на вас обиделся, попросите у него прощения и скажите о том, как сильно вы его любите. Родитель, способный извиниться перед ребенком, вызывает у него уважение, и отношения становятся более близкими и искренними.👩‍❤️‍👨

6️⃣ Уважайте территорию каждого из своих детей. Они в равной степени имеют право на неприкосновенность к своим вещам, независимо от возраста.

7️⃣ Не смотрите на малыша сверху вниз, присядьте на корточки, когда говорите с ним. Так вам будет легче понять друг друга.

8️⃣ Будьте деликатны и бережны со своими детьми. Помните, что родительские предписания — самые мощные установки, которые получает человек и которые могут помогать ему в жизни или наоборот - тормозить его успешность и создавать серьезные проблемы.

9️⃣ Когда просите ребенка перестать делать что-то, говорите ему, что вы хотите, чтобы он делал вместо этого. Вы удивитесь тому, какой у вас понятливый и послушный ребенок.

🔟 Говорите ребенку о том, что вы его любите!❤️

Друзья, поделитесь в комментариях, какие правила вам больше всего откликаются, что удается применять в жизни, а с чем возникают сложности?👇

#воспитание #отношения