Вот тоже верно, может пример, на который я оперлась - сильно упрощает понятие «аскезы»… но я как раз рассуждала о таком «плоском» как «челледж с призом»
Коучинговый проект "АВТОПОРТРЕТ" в группе офлайн в Томске - 24 сентября (четверг)
начало работы группы 09.30, окончание 18.00
встреча в центре города (Ленина 80А)
ПРИГЛАШАЕМ 3 участника с ЗАПРОСОМ и участников-наблюдателей, которые помогают коучам интепретировать и расширить картину участника с запросом (заранее - высылаем гайд наблюдателя). Запись @innagonnia_bot
АВТОПОРТРЕТ. Автор - Манфред Кетс де Врис, известный голландский психоаналитик и профессор бизнес-школы INSEAD, один из основателей клинического подхода в организационном консультировании и коучинге руководителей (executive coaching).
ДЛЯ КОГО: скажу так - это может быть ЛЮБОЙ ЗАПРОС, связанный с профессиональной самореализацией, карьерой, кризисом в профессии, поиском призванием и работа с чувствами, который этот вопрос вызывает (например, чувствую себя самозвонцец, или наоброт - никчемным, не профессиональным и так далее, хочу сменить работу, но страшно, нет мотивации на новый уровень (хотя хочу вырасти). Даже если он сформирован нечетко - это все ок, главное - что этот вопрос вас беспокоит, является дилеммо
За 1,5–2 часа сессии мы разбираем вас по 7 срезам – прошлое, будущее, логика, эмоции, интуиция, работа, отдых и находим точку, с которой стоит начать. Это не тест на 50 вопросов и не разговор ни о чём. Это работа, после которой вы выходите с ответом. На основании работы группы - вы можете создать дорожную карту для разрешения своего вопроса.
ВАЖНО - для встречи нужна ваша подготовка!
Стоимость - участник с запросом 10 000 / участник-наблюдателт 5 000
ведущие группы - https://t.me/offgonina/6730
мое впечатление от Практики https://t.me/offgonina/6696
зачем работать над собой https://t.me/offgonina/6699
про Автопортрет репост от Александры https://t.me/offgonina/6702
начало работы группы 09.30, окончание 18.00
встреча в центре города (Ленина 80А)
ПРИГЛАШАЕМ 3 участника с ЗАПРОСОМ и участников-наблюдателей, которые помогают коучам интепретировать и расширить картину участника с запросом (заранее - высылаем гайд наблюдателя). Запись @innagonnia_bot
АВТОПОРТРЕТ. Автор - Манфред Кетс де Врис, известный голландский психоаналитик и профессор бизнес-школы INSEAD, один из основателей клинического подхода в организационном консультировании и коучинге руководителей (executive coaching).
ДЛЯ КОГО: скажу так - это может быть ЛЮБОЙ ЗАПРОС, связанный с профессиональной самореализацией, карьерой, кризисом в профессии, поиском призванием и работа с чувствами, который этот вопрос вызывает (например, чувствую себя самозвонцец, или наоброт - никчемным, не профессиональным и так далее, хочу сменить работу, но страшно, нет мотивации на новый уровень (хотя хочу вырасти). Даже если он сформирован нечетко - это все ок, главное - что этот вопрос вас беспокоит, является дилеммо
В отличии от традиционного коучингового подхода, глубинный коучинг держит фокус на задачах развития способности мыслить, изменить склад ума, способности к саморефлексии и оценке себя и среды, способности понимать свое влияние на других, понимать то, как моя история соотносится с контекстом или с текущими бизнес-задачами и проблемами в повседневной жизни.
За 1,5–2 часа сессии мы разбираем вас по 7 срезам – прошлое, будущее, логика, эмоции, интуиция, работа, отдых и находим точку, с которой стоит начать. Это не тест на 50 вопросов и не разговор ни о чём. Это работа, после которой вы выходите с ответом. На основании работы группы - вы можете создать дорожную карту для разрешения своего вопроса.
ВАЖНО - для встречи нужна ваша подготовка!
Стоимость - участник с запросом 10 000 / участник-наблюдателт 5 000
ведущие группы - https://t.me/offgonina/6730
мое впечатление от Практики https://t.me/offgonina/6696
зачем работать над собой https://t.me/offgonina/6699
про Автопортрет репост от Александры https://t.me/offgonina/6702
❤1
Иногда мы приходим в точку, где привычные способы решения перестают работать.
Вроде бы всё понимаешь, но не двигаешься.
Хочешь новую работу и одновременно страшно уходить.
Хочешь вырасти, но нет сил на следующий уровень.
Чувствуешь, что способен на большее, но почему-то сам себя останавливаешь.
Сомневаешься в своей профессиональности.
Или, наоборот, слишком долго доказываешь себе и другим, что ты «достаточно хороший».
А иногда запрос вообще невозможно нормально сформулировать.
Просто есть ощущение: что-то в моей профессиональной жизни больше не работает так, как раньше.
Именно с такими запросами мы будем работать в проекте «АВТОПОРТРЕТ».
Вроде бы всё понимаешь, но не двигаешься.
Хочешь новую работу и одновременно страшно уходить.
Хочешь вырасти, но нет сил на следующий уровень.
Чувствуешь, что способен на большее, но почему-то сам себя останавливаешь.
Сомневаешься в своей профессиональности.
Или, наоборот, слишком долго доказываешь себе и другим, что ты «достаточно хороший».
А иногда запрос вообще невозможно нормально сформулировать.
Просто есть ощущение: что-то в моей профессиональной жизни больше не работает так, как раньше.
Именно с такими запросами мы будем работать в проекте «АВТОПОРТРЕТ».
❤1👏1
осталось 1 место на участие с ЗАПРОСОМ
и еще есть места наблюдателей
хочу подробнее рассказать про наблюдателей, которые помогают коучам увидеть дополнительные смыслы, интерпретировать материал и расширить картину участника.
Участие в роли наблюдателя значимо и ценно не только для того, чей рисунок
рассматривается, но и для вас самих.
1) Прикосновение к кейсу другого человека - это более широкое собственное
представление о вопросе, который может быть близок и вам.
2) Анализ, гипотезы, ассоциации, подключение собственного бессознательного - развитие коммуникативных и социальных навыков.
3) Точное, быстрое ассоциативное и системное мышление - навык, который
пригодится далеко за пределами группы, в управленческой и повседневной
практике.
Работа с запросом другого человека - это новый угол зрения и на свою собственную
ситуацию. Потому что, когда мы внимательно наблюдаем за чужой историей, довольно часто обнаруживаем в ней свои собственные способы думать, выбирать, сомневаться и действовать.
и еще есть места наблюдателей
хочу подробнее рассказать про наблюдателей, которые помогают коучам увидеть дополнительные смыслы, интерпретировать материал и расширить картину участника.
Участие в роли наблюдателя значимо и ценно не только для того, чей рисунок
рассматривается, но и для вас самих.
1) Прикосновение к кейсу другого человека - это более широкое собственное
представление о вопросе, который может быть близок и вам.
2) Анализ, гипотезы, ассоциации, подключение собственного бессознательного - развитие коммуникативных и социальных навыков.
3) Точное, быстрое ассоциативное и системное мышление - навык, который
пригодится далеко за пределами группы, в управленческой и повседневной
практике.
Работа с запросом другого человека - это новый угол зрения и на свою собственную
ситуацию. Потому что, когда мы внимательно наблюдаем за чужой историей, довольно часто обнаруживаем в ней свои собственные способы думать, выбирать, сомневаться и действовать.
❤2
Сегодня с утра думаю о том, как много талантливых ребят (и я сейчас в широком смысле, это не про петь-танцевать, а больше про содержание, интеллект, эрудицию, трудолюбие и так далее), которые не видны…и мы их не знаем, и думает, что есть только те, которые пилят рилзы, какие они эксперты экспертичи ….
Сижу и думаю о том, что надо всегда икать «своих» в команду и не поддаваться «упаковке».
Не знаю, понятно ли написала…
Сижу и думаю о том, что надо всегда икать «своих» в команду и не поддаваться «упаковке».
Не знаю, понятно ли написала…
❤14
Канал Инны Гониной
Сегодня с утра думаю о том, как много талантливых ребят (и я сейчас в широком смысле, это не про петь-танцевать, а больше про содержание, интеллект, эрудицию, трудолюбие и так далее), которые не видны…и мы их не знаем, и думает, что есть только те, которые…
И зачастую, классные специалисты реально с 0 рилсов и с 200 подписчиками в телеграм-канале.
💯10
Я как-то наткнулась на пост начинающего психолога, который делился про «теорию привязанности» (теорию). Было 4 тезиса и все они противоречат науке. (У меня в Вышке был курс про теорию привязанности, + зарубежные спикеры, которые продолжают, + раздел в диссертации + я очень люблю эту тему).
Автору указали противоречия (и я в том числе, каюсь, не смогла сдержаться и пройти мимо), на что он сказал, что копипастит лектора и «я не причем».
Я уточнила, что немного это невежественно привирать в теоретических научных концепциях, на что мне ответила, что пост залетел и ко мне пришли клиенты, значит, все успешно.
Вот я думаю….. то ли я дура, то ли лыжи не едут….
Автору указали противоречия (и я в том числе, каюсь, не смогла сдержаться и пройти мимо), на что он сказал, что копипастит лектора и «я не причем».
Я уточнила, что немного это невежественно привирать в теоретических научных концепциях, на что мне ответила, что пост залетел и ко мне пришли клиенты, значит, все успешно.
Вот я думаю….. то ли я дура, то ли лыжи не едут….
❤7
Канал Инны Гониной
И зачастую, классные специалисты реально с 0 рилсов и с 200 подписчиками в телеграм-канале.
Потребность в проявленности, инвестирование ресурса в контент, в упаковку - это нарциссическая динамика (что тоже не совсем хочется демонизировать, это есть у каждого из нас).
И сейчас читаю книгу «невроз успеха», там такие интересные мысли.
Очень откликнулось «множество людей даже в конкурентной культуре предпочитают другие ценности, например, внутренний рост»…
И сейчас читаю книгу «невроз успеха», там такие интересные мысли.
Очень откликнулось «множество людей даже в конкурентной культуре предпочитают другие ценности, например, внутренний рост»…
❤6
Смотрите в каком красивом зале пройдет моя лекция в рамках проекта Культура стройки (организатор Илья Строев),
Спойлер - на лекцию может также прийти любой, необязательно быть из сообщества :)
Спойлер - на лекцию может также прийти любой, необязательно быть из сообщества :)
1❤6👍3
На лекции "От эмоции к амбиции: архитекутра успеха для ваших детей" мы поговорим про профессиональный успех через призму детства. Кстати, полезно послушать, даже если у вас нет детей, и в целом, я расскажу, как через "анализ детского опыта" респондента можно оценить его потенциал.
А главное для родителй будет ответ на вопрос: как организовать жизнь ребенка, чтобы взролым от "взял" больше жизненных шансов?
За билетами @stroev_ilya
А главное для родителй будет ответ на вопрос: как организовать жизнь ребенка, чтобы взролым от "взял" больше жизненных шансов?
За билетами @stroev_ilya
1❤5
Побывала в приемном покое Гор.больницы 3
И несколько мыслей
- если вы словили выгорание от своей работы, идите в приемный покой и смотрите на труд врачей
- если сильно-сильно выгорели, то на улице смотреть на труд скорой помощи
- и да, берегите здоровье! правильно говорят, когда ты здоров - у тебя много проблем, когда у тебя проблемы со здоровьем - у тебя одна проблема.
И несколько мыслей
- если вы словили выгорание от своей работы, идите в приемный покой и смотрите на труд врачей
- если сильно-сильно выгорели, то на улице смотреть на труд скорой помощи
- и да, берегите здоровье! правильно говорят, когда ты здоров - у тебя много проблем, когда у тебя проблемы со здоровьем - у тебя одна проблема.
💯45
вчера проводила стратегическую сессию для бизнеса на этапе «стартап». Мы говорили про «аутентичность», про конкурентов // смотрели цифры и аналитику, рынок; формулировали миссию и наш ключевой деятельностный процесс, а потом переложили на реальные цели до 31.12.2026 (пока учимся краткосрочно планировать).
И такие мероприятия очень круто двигают команду 👍👍👍
И такие мероприятия очень круто двигают команду 👍👍👍
❤13💯3
24 сентября / четверг - коучинговая группа "АВТОПОРТРЕТ" // офлайн Томск
Иногда профессиональный вопрос выглядит очень конкретно.
А разобраться с ним оказывается гораздо сложнее.
🔹Вы думаете о смене работы, но не понимаете, куда именно уходить.
🔹Понимаете, что выросли из своей нынешней роли, но не знаете, куда развиваться дальше.
🔹Получили новую должность и вместо ожидаемого удовлетворения столкнулись с тревогой:
«А вдруг я не справлюсь?»
🔹Хотите выйти на новый уровень, больше зарабатывать, взять на себя больше ответственности, но почему-то не двигаетесь, хотя рационально понимаете, что хотите этого.
Или, наоборот, внешне всё хорошо: должность, команда, результаты, статус.
Но внутри появляется вопрос: «А точно ли я хочу продолжать именно так?»
Это может быть ощущение, что вы застряли.
Потеряли интерес.
Не понимаете, чего хотите дальше.
Сравниваете себя с другими и всё чаще думаете, что недостаточно профессиональны.
Или постоянно доказываете себе и окружающим, что вы действительно чего-то стоите.
И здесь мне кажется важным смотреть не только на сам профессиональный вопрос, но и на контекст, в котором он возник.
Что сейчас происходит с вами?
В какой точке профессионального пути вы находитесь?
Как ваша история связана с тем, как вы принимаете решения сегодня?
Что вы видите в ситуации и чего не замечаете?
Что происходит с вашими чувствами, когда нужно сделать следующий шаг?
Как вы влияете на людей вокруг и как они влияют на вас?
Именно с такими запросами мы работаем в «Автопортрете».
Это метод глубинного коучинга Манфреда Кетс де Вриса, в котором мы исследуем профессиональную ситуацию не только через вопрос «что мне делать?», но и через то, как я думаю, чувствую, выбираю и действую.
Иногда профессиональный вопрос выглядит очень конкретно.
А разобраться с ним оказывается гораздо сложнее.
🔹Вы думаете о смене работы, но не понимаете, куда именно уходить.
🔹Понимаете, что выросли из своей нынешней роли, но не знаете, куда развиваться дальше.
🔹Получили новую должность и вместо ожидаемого удовлетворения столкнулись с тревогой:
«А вдруг я не справлюсь?»
🔹Хотите выйти на новый уровень, больше зарабатывать, взять на себя больше ответственности, но почему-то не двигаетесь, хотя рационально понимаете, что хотите этого.
Или, наоборот, внешне всё хорошо: должность, команда, результаты, статус.
Но внутри появляется вопрос: «А точно ли я хочу продолжать именно так?»
Иногда профессиональный кризис вообще не выглядит как кризис.
Это может быть ощущение, что вы застряли.
Потеряли интерес.
Не понимаете, чего хотите дальше.
Сравниваете себя с другими и всё чаще думаете, что недостаточно профессиональны.
Или постоянно доказываете себе и окружающим, что вы действительно чего-то стоите.
И здесь мне кажется важным смотреть не только на сам профессиональный вопрос, но и на контекст, в котором он возник.
Что сейчас происходит с вами?
В какой точке профессионального пути вы находитесь?
Как ваша история связана с тем, как вы принимаете решения сегодня?
Что вы видите в ситуации и чего не замечаете?
Что происходит с вашими чувствами, когда нужно сделать следующий шаг?
Как вы влияете на людей вокруг и как они влияют на вас?
Именно с такими запросами мы работаем в «Автопортрете».
Это метод глубинного коучинга Манфреда Кетс де Вриса, в котором мы исследуем профессиональную ситуацию не только через вопрос «что мне делать?», но и через то, как я думаю, чувствую, выбираю и действую.