رابطه خداوند با عالم چگونه است؟
کي رفته اي زدل که تمنا کنم تو را
کي بوده اي نهفته که پيدا کنم تو را
غيبت نکرده اي که شوم طالب حضور
پنهان نگشته اي که هويدا کنم تو را
با صد هزار جلوه برون آمدي که من
با صد هزار ديده تماشا کنم تو را
کي رفته اي زدل که تمنا کنم تو را
کي بوده اي نهفته که پيدا کنم تو را
غيبت نکرده اي که شوم طالب حضور
پنهان نگشته اي که هويدا کنم تو را
با صد هزار جلوه برون آمدي که من
با صد هزار ديده تماشا کنم تو را
🚦 ده نکته کوتاه برای آغاز کتاب خواندن
📍 آنچه در زیر میآید بخشی از تجربههای شخصی بعد از سالها کتاب خواندن است که به نوشتن چند جلد کتاب انجامید و هنوز هم ادامه دارد.
1️⃣ هیچوقت برای شروع کتابخوانی دیر نیست. احساس جا ماندن و وحشت نکنید. ... شروع کنید. فتح اورست هم با اولین قدم شروع میشود. شما هم با اولین کتاب شروع کنید... خیلی زود گره میخورید به کتاب.
2️⃣ لازم نیست هر چه دیگران میخوانند شما هم بخوانید. این یک مسابقه برای فخرفروشی نیست. هر کتابی که دوست دارید و با ذائقه و سلیقهتان جور در میآید را بخوانید. مطمئن باشید کمکم مطالعهتان عمیقتر و حرفهایتر میشود.
3️⃣ از پول دادن برای خرید کتاب احساس خسارت نکنید. یک کتاب ممکن است 20 سال در کتابخانه شما بماند یا بعد از خواندن به دیگری هدیه بدهید. کتاب، هزینه نیست، سرمایه است. یک سرمایه فکری.
اگر وقت خرید رفتن ندارید الان هزاران کتابفروشی توی گوشی همراه شماست. با حوصله در اینترنت بچرخید، در مورد کتاب اطلاعات گیر بیاورید و بخرید. تمیز و دقیق میآورند در خانه.
4️⃣ اگر شروع به خواندن کتابی کردید و لذت نبرید، آن را کنار بگذارید. عمر، کوتاهتر از این حرفهاست که خودتان را آزار بدهید و البته دنیای کتاب بیاندازه وسیع. یک کتاب دیگر بردارید و بخوانید.
هر کتابی که موجاش همه را میگیرد لزوماً شاهکار نیست. به ویژه در اینستاگرام. نیازی به خجالت نیست چون کتابی که برای دیگران شاهکار است ممکن است به کام شما خوش نیاید. اصولاً با احتیاط به مُد نزدیک شوید. از لباس تا کتاب!
5️⃣ همزمان خواندن دو یا چند کتاب عیبی ندارد. خود مغز بلد است چطور فایلهایش را دستهبندی کند. تداخل ایجاد نمیشود و هر بار بعد از خواندن یک صفحه همه شخصیتها سر جایشان قرار میگیرند.
6️⃣ اگر کتابی در کتابخانه دارید که خواندهاید یا تمایلی به خواندنش ندارید به مراکز تبادل کتاب یا جاهایی که کتاب دست دوم میخرند ببرید. اگر به دیگری ببخشید که بسی نکوتر.
7️⃣ دوست دارید بچههایتان کتاب بخوانند؟ بعید است یک کودک با دستور والدین کتابخوان شود. آنها به ما نگاه میکنند، وقتی خودمان کتاب نمیخوانیم و تمام مدت سرمان توی گوشی است، انتظار داریم آنها با کتاب سرگرم شوند؟ بچهها رفتار ما را بیشتر باور میکنند تا گفتارمان را.
8️⃣ اگر هزینه خرید کتاب نو ندارید، کتاب دست دوم بخرید. این روزها حتی در اینترنت هم میشود کتاب دست دوم خرید. حتی میتوانید با دوستان کتابخوان دورهمی کتاب بخوانید یا به هم کتاب قرض بدهید.
9️⃣ موقع خرید کتاب، با کتابفروشها حرف بزنید. بسیاری از آنها خوشفکر هستند و اشراف کامل به بازار کتاب دارند، پیشنهادهای خوبی میدهند به ویژه در مورد آثار ترجمه شده. چون بعضی از ترجمهها ممکن است یک کتاب خوب را غیرقابل تحمل کنند.
🔟به جای تکرار مکررات دیگران کتاب بخوانیم، به جای خواندن اخباری که جز حال بد هیچ حسی منتقل نمیکنند، به جای باور هر آنچه صاحبان قدرت میگویند کتاب بخوانیم، اما فقط یک کتاب نخوانیم.
✍️ #احسان_محمدی
📍 آنچه در زیر میآید بخشی از تجربههای شخصی بعد از سالها کتاب خواندن است که به نوشتن چند جلد کتاب انجامید و هنوز هم ادامه دارد.
1️⃣ هیچوقت برای شروع کتابخوانی دیر نیست. احساس جا ماندن و وحشت نکنید. ... شروع کنید. فتح اورست هم با اولین قدم شروع میشود. شما هم با اولین کتاب شروع کنید... خیلی زود گره میخورید به کتاب.
2️⃣ لازم نیست هر چه دیگران میخوانند شما هم بخوانید. این یک مسابقه برای فخرفروشی نیست. هر کتابی که دوست دارید و با ذائقه و سلیقهتان جور در میآید را بخوانید. مطمئن باشید کمکم مطالعهتان عمیقتر و حرفهایتر میشود.
3️⃣ از پول دادن برای خرید کتاب احساس خسارت نکنید. یک کتاب ممکن است 20 سال در کتابخانه شما بماند یا بعد از خواندن به دیگری هدیه بدهید. کتاب، هزینه نیست، سرمایه است. یک سرمایه فکری.
اگر وقت خرید رفتن ندارید الان هزاران کتابفروشی توی گوشی همراه شماست. با حوصله در اینترنت بچرخید، در مورد کتاب اطلاعات گیر بیاورید و بخرید. تمیز و دقیق میآورند در خانه.
4️⃣ اگر شروع به خواندن کتابی کردید و لذت نبرید، آن را کنار بگذارید. عمر، کوتاهتر از این حرفهاست که خودتان را آزار بدهید و البته دنیای کتاب بیاندازه وسیع. یک کتاب دیگر بردارید و بخوانید.
هر کتابی که موجاش همه را میگیرد لزوماً شاهکار نیست. به ویژه در اینستاگرام. نیازی به خجالت نیست چون کتابی که برای دیگران شاهکار است ممکن است به کام شما خوش نیاید. اصولاً با احتیاط به مُد نزدیک شوید. از لباس تا کتاب!
5️⃣ همزمان خواندن دو یا چند کتاب عیبی ندارد. خود مغز بلد است چطور فایلهایش را دستهبندی کند. تداخل ایجاد نمیشود و هر بار بعد از خواندن یک صفحه همه شخصیتها سر جایشان قرار میگیرند.
6️⃣ اگر کتابی در کتابخانه دارید که خواندهاید یا تمایلی به خواندنش ندارید به مراکز تبادل کتاب یا جاهایی که کتاب دست دوم میخرند ببرید. اگر به دیگری ببخشید که بسی نکوتر.
7️⃣ دوست دارید بچههایتان کتاب بخوانند؟ بعید است یک کودک با دستور والدین کتابخوان شود. آنها به ما نگاه میکنند، وقتی خودمان کتاب نمیخوانیم و تمام مدت سرمان توی گوشی است، انتظار داریم آنها با کتاب سرگرم شوند؟ بچهها رفتار ما را بیشتر باور میکنند تا گفتارمان را.
8️⃣ اگر هزینه خرید کتاب نو ندارید، کتاب دست دوم بخرید. این روزها حتی در اینترنت هم میشود کتاب دست دوم خرید. حتی میتوانید با دوستان کتابخوان دورهمی کتاب بخوانید یا به هم کتاب قرض بدهید.
9️⃣ موقع خرید کتاب، با کتابفروشها حرف بزنید. بسیاری از آنها خوشفکر هستند و اشراف کامل به بازار کتاب دارند، پیشنهادهای خوبی میدهند به ویژه در مورد آثار ترجمه شده. چون بعضی از ترجمهها ممکن است یک کتاب خوب را غیرقابل تحمل کنند.
🔟به جای تکرار مکررات دیگران کتاب بخوانیم، به جای خواندن اخباری که جز حال بد هیچ حسی منتقل نمیکنند، به جای باور هر آنچه صاحبان قدرت میگویند کتاب بخوانیم، اما فقط یک کتاب نخوانیم.
✍️ #احسان_محمدی
من که ره بردم به گنج حسن بیپایان دوست
صد گدای همچو خود را بعد از این قارون کنم
صد گدای همچو خود را بعد از این قارون کنم
🎯🎯🎯🎯
چرا نمی توانیم تصمیم بگیریم؟ (چهار ویژگی تصمیم نگیرها!)
اغلب ما با اهمال کاری آشنا هستیم اما بیشتر آن را در مورد انجام کارها و فعالیت ها شنیده ایم. معمولا افراد نگران، کمال گراها و وسواسی ها کارهای شان را به تعویق می اندازند. حتی آدم های معمولی هم از اهمال کاری شکایت دارند. اما جالب است که بدانید اهمال کاری فقط در مورد انجام کارها نیست، بلکه افراد زیادی در “تصمیم گیری و انتخاب” اهمال کاری می کنند.
اما چه کسانی و چرا در تصمیم گیری اهمال کاری می کنند؟
این مساله دلایلی گوناگونی دارد، در این یادداشت کوتاه به چند علت شایع می پردازیم.
1️⃣ کمال گراها تصمیم گیری را به تعویق می اندازند و خیلی آن را لفت می دهند چون باور دارند یک تصمیم باید ایده آل، بی نقص و کامل باشد و کوچک ترین تردیدی در مورد درستی یا ایده آل بودن تصمیم باعث می شود از آن اجتناب کنند.
2️⃣ افرادی که از خطا و شکست وحشت دارند، مدام نگران اند که مبادا این تصمیم منجر به شکست آن ها بشود و اشتباه کرده باشند.
3️⃣ افرادی که از ابهام و بلاتکلیفی وحشت دارند نیز نمی توانند تصمیم گیری کنند. آن ها نیاز دارند از تمام جوانب تصمیم و تمام پیامدهای احتمالی آن آگاه باشند و هر نقطه ابهامی آن ها را مضطرب می کند.
4️⃣ افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند و به خودشان اعتماد ندارند نیز نمی توانند تصمیم گیری کنند. این گروه ترجیح می دهند تصمیمات را به عهده دیگران بگذارند و در انتخاب ها و تصمیمات به دیگران وابسته اند.
اغلب افراد در هر چهار گروه، برای تصمیم گیری نیازمند جمع آوری وسواس گونه ی اطلاعات هستند. آن ها برای این که بی نقص ترین و مطمئن ترین تصمیم را بگیرند، مدت زیادی را صرف جمع آوری اطلاعات در مورد آن تصمیم یا انتخاب می کنند و مدام تصمیم را به تعویق می اندازند. این رفتارها حتی درمورد تصمیمات کوچکی که واقعا اهمیت چندانی در زندگی فرد ندارند نیز ممکن است پیش بیاید.
🍁 راه کار چیست؟
بپذیریم هر تصمیم و انتخابی یک سری معایب دارد و یک سری مزایا. هیچ تصمیمی نیست که تماما مزیت باشد و عیب و هزینه ای در خود نداشته باشد. بپذیریم ما در تصمیم گیری به قطعیت نخواهیم رسید و همیشه احتمال خطا وجود دارد. ما فقط می توانیم با جمع آوری معقول اطلاعات و صرف وقت، متناسب با بزرگی و اهمیت آن تصمیم و پیامدهایش در زندگیمان، احتمال خطا را تا حدی کاهش دهیم. در نهایت، بهترین تصمیم، تصمیمی است که بتوانیم تمام پیامدهای مثبت و منفی آن را پذیرفته و مدیریت کنیم. منتظر تصمیم بی نقص یا بدون پیامد منفی نمانیم، زیرا عمرمان تلف می شود.
چرا نمی توانیم تصمیم بگیریم؟ (چهار ویژگی تصمیم نگیرها!)
اغلب ما با اهمال کاری آشنا هستیم اما بیشتر آن را در مورد انجام کارها و فعالیت ها شنیده ایم. معمولا افراد نگران، کمال گراها و وسواسی ها کارهای شان را به تعویق می اندازند. حتی آدم های معمولی هم از اهمال کاری شکایت دارند. اما جالب است که بدانید اهمال کاری فقط در مورد انجام کارها نیست، بلکه افراد زیادی در “تصمیم گیری و انتخاب” اهمال کاری می کنند.
اما چه کسانی و چرا در تصمیم گیری اهمال کاری می کنند؟
این مساله دلایلی گوناگونی دارد، در این یادداشت کوتاه به چند علت شایع می پردازیم.
1️⃣ کمال گراها تصمیم گیری را به تعویق می اندازند و خیلی آن را لفت می دهند چون باور دارند یک تصمیم باید ایده آل، بی نقص و کامل باشد و کوچک ترین تردیدی در مورد درستی یا ایده آل بودن تصمیم باعث می شود از آن اجتناب کنند.
2️⃣ افرادی که از خطا و شکست وحشت دارند، مدام نگران اند که مبادا این تصمیم منجر به شکست آن ها بشود و اشتباه کرده باشند.
3️⃣ افرادی که از ابهام و بلاتکلیفی وحشت دارند نیز نمی توانند تصمیم گیری کنند. آن ها نیاز دارند از تمام جوانب تصمیم و تمام پیامدهای احتمالی آن آگاه باشند و هر نقطه ابهامی آن ها را مضطرب می کند.
4️⃣ افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند و به خودشان اعتماد ندارند نیز نمی توانند تصمیم گیری کنند. این گروه ترجیح می دهند تصمیمات را به عهده دیگران بگذارند و در انتخاب ها و تصمیمات به دیگران وابسته اند.
اغلب افراد در هر چهار گروه، برای تصمیم گیری نیازمند جمع آوری وسواس گونه ی اطلاعات هستند. آن ها برای این که بی نقص ترین و مطمئن ترین تصمیم را بگیرند، مدت زیادی را صرف جمع آوری اطلاعات در مورد آن تصمیم یا انتخاب می کنند و مدام تصمیم را به تعویق می اندازند. این رفتارها حتی درمورد تصمیمات کوچکی که واقعا اهمیت چندانی در زندگی فرد ندارند نیز ممکن است پیش بیاید.
🍁 راه کار چیست؟
بپذیریم هر تصمیم و انتخابی یک سری معایب دارد و یک سری مزایا. هیچ تصمیمی نیست که تماما مزیت باشد و عیب و هزینه ای در خود نداشته باشد. بپذیریم ما در تصمیم گیری به قطعیت نخواهیم رسید و همیشه احتمال خطا وجود دارد. ما فقط می توانیم با جمع آوری معقول اطلاعات و صرف وقت، متناسب با بزرگی و اهمیت آن تصمیم و پیامدهایش در زندگیمان، احتمال خطا را تا حدی کاهش دهیم. در نهایت، بهترین تصمیم، تصمیمی است که بتوانیم تمام پیامدهای مثبت و منفی آن را پذیرفته و مدیریت کنیم. منتظر تصمیم بی نقص یا بدون پیامد منفی نمانیم، زیرا عمرمان تلف می شود.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امام على عليه السلام:
إنَّ أهنَأَ النّاسِ عَيشاً مَن كانَ بِما قَسَمَ اللَّهُ لَهُ راضِياً
گواراترين زندگى، از آنِ كسى است كه به آنچه خدا قسمت او كرده، راضى باشد
غرر الحكم حدیث3397
امام على عليه السلام:
مَن رَضِيَ مِنَ الدُّنيا بِما يُجزِئُهُ كانَ أيسَرُ ما فيها يَكفيهِ، ومَن لَم يَرضَ مِنَ الدُّنيا بِما يُجزِئُهُ لَم يَكُن فيها شَيءٌ يَكفيهِ
هر كس به آن چه از دنيا كه كفايتش كند، راضى شود، كم ترين بهره دنيا براى او بس است؛ و آن كس كه به آن چه از دنيا كه كفايتش كند، راضى نشود، هيچ چيزِ دنيا وى را كفايت نكند
تحف العقول صفحه207
إنَّ أهنَأَ النّاسِ عَيشاً مَن كانَ بِما قَسَمَ اللَّهُ لَهُ راضِياً
گواراترين زندگى، از آنِ كسى است كه به آنچه خدا قسمت او كرده، راضى باشد
غرر الحكم حدیث3397
امام على عليه السلام:
مَن رَضِيَ مِنَ الدُّنيا بِما يُجزِئُهُ كانَ أيسَرُ ما فيها يَكفيهِ، ومَن لَم يَرضَ مِنَ الدُّنيا بِما يُجزِئُهُ لَم يَكُن فيها شَيءٌ يَكفيهِ
هر كس به آن چه از دنيا كه كفايتش كند، راضى شود، كم ترين بهره دنيا براى او بس است؛ و آن كس كه به آن چه از دنيا كه كفايتش كند، راضى نشود، هيچ چيزِ دنيا وى را كفايت نكند
تحف العقول صفحه207
در زدم و گفت کیست، گفتمش ای دوست، دوست گفت در آن دوست چیست ؟ گفتمش ای دوست، دوست گفت اگر دوستی! از چه در این پوستی ؟ دوست که در پوست نیست! گفتمش ای دوست، دوست گفت در آن آب و گِل، دیده ام از دور دل او به چه امّید زیست؟ گفتمش ای دوست، دوست گفتمش این هم دمی است، گفت عجب عالمی است ساقی بزم تو کیست؟ گفتمش ای دوست، دوست در چو به رویم گشود، جمله ی بود و نبود دیدم و دیدم یکی است، گفتمش ای دوست، دوست
گفت طلب کن ز دوست هر چه تو را آرزوست!
چون همه هستی از اوست !
گفتمش ای دوست : دوست
گفت در این کارزار ، طالب دیدار یار
کیست بگو غم مدار !
گفتمش ای دوست : دوست
گفت که مرد خدا ، چیست تورا مدعا ، از در اهل ولا
گفتمش ای دوست : دوست
چون همه هستی از اوست !
گفتمش ای دوست : دوست
گفت در این کارزار ، طالب دیدار یار
کیست بگو غم مدار !
گفتمش ای دوست : دوست
گفت که مرد خدا ، چیست تورا مدعا ، از در اهل ولا
گفتمش ای دوست : دوست