πŸ‘πŸ”πŸ— πŒπ€π‘πŠπ€π’ πŠπ“π‡
27.2K subscribers
1.05K photos
161 videos
62 files
147 links
══━βœͺβƒβƒžβƒβŠ°β‹†βƒŸβ‹† πŽπ…π‚ πŒπŠπ“π‡ β‹†βƒŸβŠ±βœͺβƒβƒžβƒβŠ° ━══

     ✧ SINCE 2 JANUARY 2021 ✧

╭─────────────────────
β•°β”ˆβž€ 𝐒UB 𝐔NIT : @ofcmarkastaekook
β•°β”ˆβž€ 𝐎FC 𝐁OT : @markaskthbot
β•°β”ˆβž€ 𝐂H 𝐒HITPOST : @markasngegibah
β•°β”ˆβž€ 𝐂H 𝐏S : @partnermarkas
Download Telegram
1. Self Improvement Mampu Meningkatkan Kesadaran Individu.

        Setiap individu akan dihadapkan oleh berbagai hal kemungkinan dalam hidup, baik hal yang baik maupun hal buruk. Dengan adanya self improvement dalam diri individu, ia akan lebih mampu mengetahui dan mengenal pribadinya, pola pikir yang ia miliki, serta perasaan yang ia rasakan saat dihadapkan oleh berbagai kemungkinan tersebut.
2. Self Improvement Mampu Membantu untuk Mengetahui Potensi yang Dimiliki

Self improvement dapat berperan penting dalam membantu untuk menggali kemampuan atau potensi diri yang dimiliki oleh tiap individu. Hal itu karena self improvement dalam diri individu dapat mempertimbangkan dan mengukur kemampuan atau potensi yang dimiliki sesuai dengan kapasitas pribadi tersebut.

Dengan begitu, penerapan self improvement di kehidupan sehari-hari akan memberikan pemahaman dan mampu untuk mengukur kemampuan atau potensi yang dimiliki dalam menetapkan suatu tujuan, serta individu tersebut akan tahu bagaimana cara untuk mewujudkannya.
3. Self Improvement Memberikan Efek Positif pada Kesehatan Mental

       Self Improvement pada diri individu akan memberikan efek positif, terutama bagi kesehatan mentalnya. Dapat dikatakan kesehatan mentalnya lebih terjaga sehingga ia lebih mampu untuk mengatasi dan menghindari stress juga depresi, serta gangguan penyakit berkenaan dengan mental yang membutuhkan bantuan pengobatan khusus dari ahli.

       Maka secara tidak sadar pun, dirinya tak lagi meratapi kegagalan yang pernah atau sedang dialaminya, lebih mau untuk memahami untuk mencintai dirinya sendiri, dan tak lagi membenci dirinya. Bahkan, hal tersebut bukan hanya hubungan pada dirinya sendiri, melainkan hubungan dirinya dengan orang di lingkungan sekitar.
4. Self Improvement Membimbing Menjadi Pribadi yang Lebih Baik

Self improvement mampu membimbing individu menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Apabila individu tersebut berhasil menjadi pribadi yang lebih baik, ia akan mudah untuk menaikkan kualitas diri (seperti: pekerjaan) kemudian memperluas koneksi antarindividu, dan menjalin hubungan yang harmonis dengan orang lain, baik itu yang berada di lingkungan sekitarnya maupun lingkungan luar.

Lalu, menjadi pribadi yang lebih baik juga membuat individu merasa senang dalam menjalani kehidupan yang sesungguhnya. Dengan begitu, tak ada lagi kata β€˜iri’ atas pencapaian yang dipunyai oleh individu lain, malahan dirinya akan lebih fokus terhadap apa yang dimilikinya dan apa yang hendak diraih di kemudian hari.
5. Self Improvement Menciptakan Peluang Baru

      Self improvement atau pengembangan diri yang telah dilakukan oleh individu pastinya akan mengarahkan dirinya ke berbagai peluang baru di kehidupannya. Self improvement akan membuka jalan baru yang semulanya tertutup.

        Seperti halnya, sebuah kesuksesan akan tercapai apabila adanya persiapan dan peluang dalam mencapainya. Dalam konteks ini, self improvement berperan sebagai suatu β€œpersiapan” yang mana individu tersebut akan mempersiapkan dirinya untuk menjadi individu yang lebih baik, yakni dengan self improvement atau pengembangan diri tadi.
Nah itu dia hal hal mengapa self improvement itu penting bagi kita semua. Kalau kalian bingung bagaimana nih cara menerapkan nya dalam kehidupan sehari hari? Tenang kami akan memberi tips untuk kalian agar bisa menerapkan self improvement.
1. Mencoba untuk Memperbaiki Kualitas Tidur
      Cobalah untuk mengatur pola tidur kalian lebih awal dari biasanya. Karena sesungguhnya kebiasaan tidur larut malam atau begadang akan mengacaukan sistem di dalam tubuh kalian.

2. Mencoba Berdamai dengan Diri Sendiri dan Orang Lain
      Ketahui dan sadarlah bahwa hal negatif seperti itu justru akan berdampak negatif pula pada diri kalian sendiri. Memikirkan hal-hal buruk hanya akan membuat beban hingga mengalami stress dan penyakit batin lainnya.

3. Coba untuk Merancang Goals yang Realistis dan Rasional
     Adapun yang perlu diingat, apabila ingin merancang tujuan atau goals di dalam hidup, tetapkanlah tujuan yang realistis dan rasional. Tujuan yang hendak diraih haruslah jelas, diperhitungkan masak-masak, dan logis agar mempermudah kalian dalam meraih goals tersebut.

4. Merancang To Do List
       Buatlah daftar rencana yang akan mengurangi rasa khawatir kalian akan deadline tugas yang sudah menumpuk. Dengan demikian, pikiran dan hati kalian jauh akan lebih tenang dan tenteram. Tak hanya itu, dengan meracang to do list akan mengurangi kemungkinan lupa terhadap hal penting yang perlu dilakukan atau dikerjakan.

5. Belajar: Cobalah untuk Rajin Membaca Buku
     Rajinlah belajar dengan memperbanyak bacaan buku kalian. Seperti yang diketahui bahwa buku merupakan jendela dunia. Maka dengan rajin membaca buku dan memperbanyak bacaan kalian, tentunya akan menambah wawasan kalian, jadi pengetahuan yang dimiliki pun tidak di situ-situ saja.