Новость дня! 💥
В экопарке Ойкумена появилось ещё одно классное развлечение - катание на САПах по глади лесного озера.
Покататься можно как с друзьями, так и с семьёй: дети и взрослые найдут для себя максимум удовольствия.
САПы просты в управлении, поэтому даже новички быстро освоят их. Тем более с нашим инструктором 👍
👋 Ждём вас в экопарке Ойкумена, чтобы вместе открыть для себя новую активность и получить массу положительных эмоций!
📲 Все подробности по телефону/whatsapp: 8(963)833-13-30
▶️ Локация: https://go.2gis.com/fcr06
В экопарке Ойкумена появилось ещё одно классное развлечение - катание на САПах по глади лесного озера.
Покататься можно как с друзьями, так и с семьёй: дети и взрослые найдут для себя максимум удовольствия.
САПы просты в управлении, поэтому даже новички быстро освоят их. Тем более с нашим инструктором 👍
👋 Ждём вас в экопарке Ойкумена, чтобы вместе открыть для себя новую активность и получить массу положительных эмоций!
📲 Все подробности по телефону/whatsapp: 8(963)833-13-30
▶️ Локация: https://go.2gis.com/fcr06
Продолжаем радовать вас уникальными товарами из нашей эко-лавки!
Сегодня мы представляем вам Ловца снов - это изделие, созданное из вторичного сырья по методу "апсайклинг".
♻️ Ловец снов является прекрасным примером того, как можно создавать красоту, используя материалы, которые уже были в обращении.
Основу этого произведения искусства составляет масляная живопись, выполненная на основе, созданной из переработанного пластика. А плетение выполнено из нитей ПЭТ, полученных из пластиковых бутылок.
Кроме того, Ловец снов дополнительно украшен бижутерией, что делает его ещё более уникальным и привлекательным.
Вы можете выбрать размер изделия: маленький за 600 рублей или большой за 1000 рублей.
💚 Покупая Ловца снов, вы не только приобретаете уникальный предмет декора, но и поддерживаете идею устойчивого развития и защиты окружающей среды.
Присоединяйтесь к нам в борьбе за чистую планету и дарите красоту своим близким и родным!
Адрес:
ПК, ул. Ключевская, 34. Вулканариум-Ойкумена.
📲 Тел. 8(963)832-02-02
Сегодня мы представляем вам Ловца снов - это изделие, созданное из вторичного сырья по методу "апсайклинг".
♻️ Ловец снов является прекрасным примером того, как можно создавать красоту, используя материалы, которые уже были в обращении.
Основу этого произведения искусства составляет масляная живопись, выполненная на основе, созданной из переработанного пластика. А плетение выполнено из нитей ПЭТ, полученных из пластиковых бутылок.
Кроме того, Ловец снов дополнительно украшен бижутерией, что делает его ещё более уникальным и привлекательным.
Вы можете выбрать размер изделия: маленький за 600 рублей или большой за 1000 рублей.
💚 Покупая Ловца снов, вы не только приобретаете уникальный предмет декора, но и поддерживаете идею устойчивого развития и защиты окружающей среды.
Присоединяйтесь к нам в борьбе за чистую планету и дарите красоту своим близким и родным!
Адрес:
ПК, ул. Ключевская, 34. Вулканариум-Ойкумена.
📲 Тел. 8(963)832-02-02
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На днях мы высаживали цветы на склоне у пруда.
А теперь в нем появились первые рыбки! 🐟🐠
Пока наш водоем еще обретает форму, берега естественным образом осыпаются, но скоро он будет очень симпатичным.
🩵 Получилось сердечко с рыбками внутри. Надеемся, оно порадует посетителей.
А на озере появились утка с утятами. Обживаемся и прирастаем новыми обитателями
Хотите отдохнуть от информационного шума? Хотите восполнить эмоциональные ресурсы и наполниться энергией для новых целей? Будем рады вам в этом помочь.
📲 По всем вопросам пишите по 8(963)833-13-30
▶️ Локация: https://go.2gis.com/fcr06
2gis.ru
А теперь в нем появились первые рыбки! 🐟🐠
Пока наш водоем еще обретает форму, берега естественным образом осыпаются, но скоро он будет очень симпатичным.
🩵 Получилось сердечко с рыбками внутри. Надеемся, оно порадует посетителей.
А на озере появились утка с утятами. Обживаемся и прирастаем новыми обитателями
Хотите отдохнуть от информационного шума? Хотите восполнить эмоциональные ресурсы и наполниться энергией для новых целей? Будем рады вам в этом помочь.
📲 По всем вопросам пишите по 8(963)833-13-30
▶️ Локация: https://go.2gis.com/fcr06
2gis.ru
⛰️ Камчатка - уникальное место, полное природных красот и экстремальных условий. Если вы планируете отправиться в путешествие на край России, вам необходимо подготовиться не только физически, но и психологически.
Во-первых, вам понадобятся настойчивость и упорство. Путешествие по Камчатке может испытывать вас разными способами. Поэтому вам нужно быть готовым к тому, что на таком отдыхе не всегда будет комфортно и удобно.
Во-вторых, открытость и любопытство. Камчатка богата культурными традициями и удивительной флорой и фауной. Знакомство с ними станет невероятным опытом, который вы больше нигде не получите.
В-третьих, умение адаптироваться и быть гибким. Погодные условия могут внезапно меняться, а сложный рельеф ставить новые задачи. Поэтому вам нужно быть готовым к неожиданностям и проявлять стойкость.
Наконец, вам понадобится умение ценить моменты тишины и спокойствия. Основную часть вашего путешествия вы будете проводить вне зоны действия любой сети. Приготовьтесь к цифровому детоксу!
Остались вопросы?
▶️ Подробнее о турах на Камчатку вместе с Ойкуменой вы можете узнать здесь 👇
https://oz-kamchatka.ru/rest/
Во-первых, вам понадобятся настойчивость и упорство. Путешествие по Камчатке может испытывать вас разными способами. Поэтому вам нужно быть готовым к тому, что на таком отдыхе не всегда будет комфортно и удобно.
Во-вторых, открытость и любопытство. Камчатка богата культурными традициями и удивительной флорой и фауной. Знакомство с ними станет невероятным опытом, который вы больше нигде не получите.
В-третьих, умение адаптироваться и быть гибким. Погодные условия могут внезапно меняться, а сложный рельеф ставить новые задачи. Поэтому вам нужно быть готовым к неожиданностям и проявлять стойкость.
Наконец, вам понадобится умение ценить моменты тишины и спокойствия. Основную часть вашего путешествия вы будете проводить вне зоны действия любой сети. Приготовьтесь к цифровому детоксу!
Остались вопросы?
▶️ Подробнее о турах на Камчатку вместе с Ойкуменой вы можете узнать здесь 👇
https://oz-kamchatka.ru/rest/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А у вас какие планы на это лето?
Семейный йога-лагерь “Аура” в п. Паратунка эко-парка "Обитаемая Земля" с 1️⃣9️⃣ по 2️⃣1️⃣ июля (2 выходных дня) 2024 г.
🌳Это мероприятие для Вашей перезагрузки, чтобы в бесконечной суете дел и быта, была возможность окунуться в мир оздоровительных практик.
Лес, поляны, домики, озеро с пирсом, лодкой и сапдоской – разнообразие единения с природой.
🌿 Уникальная возможность совместить семейные обязанности и саморазвитие.
Что будет❓
⛺палаточный городок или 🏡 аренда домика,
🤝 в определенные часы 👧👦 вашими детьми будет заниматься взрослый,
🍀простые и доступные техники из йоги и медитации, разминка, дыхательные практики, и всё это в благодатном поле сил Природы.
🧘♀Стоимость билета 7000₽ взрослый , 👶 - дети бесплатно
📞 89381126793 Ольга
📞89140228822 Николай
Добро пожаловать в группу ватсап
🔗https://chat.whatsapp.com/KvqS6GREVy98zOxJvj2WsX
Подробное описание 🔗https://www.oum.ru/regions/news/semeynyy-yoga-lager-na-p-kamchatka/
🌳Это мероприятие для Вашей перезагрузки, чтобы в бесконечной суете дел и быта, была возможность окунуться в мир оздоровительных практик.
Лес, поляны, домики, озеро с пирсом, лодкой и сапдоской – разнообразие единения с природой.
🌿 Уникальная возможность совместить семейные обязанности и саморазвитие.
Что будет❓
⛺палаточный городок или 🏡 аренда домика,
🤝 в определенные часы 👧👦 вашими детьми будет заниматься взрослый,
🍀простые и доступные техники из йоги и медитации, разминка, дыхательные практики, и всё это в благодатном поле сил Природы.
🧘♀Стоимость билета 7000₽ взрослый , 👶 - дети бесплатно
📞 89381126793 Ольга
📞89140228822 Николай
Добро пожаловать в группу ватсап
🔗https://chat.whatsapp.com/KvqS6GREVy98zOxJvj2WsX
Подробное описание 🔗https://www.oum.ru/regions/news/semeynyy-yoga-lager-na-p-kamchatka/
WhatsApp.com
WhatsApp Group Invite
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что есть в Ойкумене для вашего отдыха на природе 🌱
🏡 Наши домики расположены в лесу на берегу озера, что позволяет вам полностью насладиться прекрасным видом и почувствовать близость к природе.
Мы предлагаем вам широкий спектр услуг: от парения в традиционной русской бане или релаксации в горячих чанах до активного отдыха на катамаранах и лодках.
Для вашего удобства домики полностью оборудованы всем необходимым, чтобы ваш отдых прошёл максимально комфортно.
Наш уютный бар вместит любую компанию и предложит развлечения на любой вкус. В баре представлен большой выбор различных настольных игр. А в мангальной зоне вы сможете приготовить любимые блюд на углях.
Мы гарантируем, что ваш отдых в "Ойкумене" станет незабываемым и будет оставлять только положительные воспоминания!
👋 Приезжайте к нам и наслаждайтесь природой в её первозданном виде!
🏡 Наши домики расположены в лесу на берегу озера, что позволяет вам полностью насладиться прекрасным видом и почувствовать близость к природе.
Мы предлагаем вам широкий спектр услуг: от парения в традиционной русской бане или релаксации в горячих чанах до активного отдыха на катамаранах и лодках.
Для вашего удобства домики полностью оборудованы всем необходимым, чтобы ваш отдых прошёл максимально комфортно.
Наш уютный бар вместит любую компанию и предложит развлечения на любой вкус. В баре представлен большой выбор различных настольных игр. А в мангальной зоне вы сможете приготовить любимые блюд на углях.
Мы гарантируем, что ваш отдых в "Ойкумене" станет незабываемым и будет оставлять только положительные воспоминания!
👋 Приезжайте к нам и наслаждайтесь природой в её первозданном виде!
Пища для ума 💡
Сегодня рассмотрим тему цинка в продуктах растительного происхождения
⠀
Цинк — важный для человека микроэлемент. От него зависит активность ферментов, необходимых для течения химических реакций в организме. Цинк участвует в синтезе гормонов и ДНК, процессе заживления ран, в работе органов чувств (обоняния и вкуса); важен для функционирования иммунной системы и метаболизма
⠀
В соответствии с данными ВОЗ, в день женщинам рекомендуется употреблять 8 мг цинка, мужчинам — 11 мг.
⠀
Это количество организм может получить при регулярном употреблении таких цельных растительных продуктов, как крупы, бобовые, орехи и семечки. Содержание цинка в некоторых из них представлено на первой таблице
⠀
При этом нужно учитывать, что усвоение цинка затрудняет содержащаяся в таких продуктах фитиновая кислота (её иногда называют "антинутриентом"), в случае, если она употребляется в больших количествах.
⠀
Чтобы избежать этого эффекта, бобовые, орехи и семечки необходимо замачивать перед приготовлением на 8-10 часов (воду, в которой они замачивались, нужно сливать).
Ферментирование (как пример можно привести такие продукты, как мисо, темпе, цельнозерновой хлеб на закваске) и проращивание также нейтрализуют фитиновую кислоту.
#ЗОЖ #питание
Сегодня рассмотрим тему цинка в продуктах растительного происхождения
⠀
Цинк — важный для человека микроэлемент. От него зависит активность ферментов, необходимых для течения химических реакций в организме. Цинк участвует в синтезе гормонов и ДНК, процессе заживления ран, в работе органов чувств (обоняния и вкуса); важен для функционирования иммунной системы и метаболизма
⠀
В соответствии с данными ВОЗ, в день женщинам рекомендуется употреблять 8 мг цинка, мужчинам — 11 мг.
⠀
Это количество организм может получить при регулярном употреблении таких цельных растительных продуктов, как крупы, бобовые, орехи и семечки. Содержание цинка в некоторых из них представлено на первой таблице
⠀
При этом нужно учитывать, что усвоение цинка затрудняет содержащаяся в таких продуктах фитиновая кислота (её иногда называют "антинутриентом"), в случае, если она употребляется в больших количествах.
⠀
Чтобы избежать этого эффекта, бобовые, орехи и семечки необходимо замачивать перед приготовлением на 8-10 часов (воду, в которой они замачивались, нужно сливать).
Ферментирование (как пример можно привести такие продукты, как мисо, темпе, цельнозерновой хлеб на закваске) и проращивание также нейтрализуют фитиновую кислоту.
#ЗОЖ #питание
Дарим вашим детям путевку в будущее 🚀
🙋♂️ Приглашаем камчатских школьников на бесплатный обучающий интенсив курса «Ландшафтная геотехника» по управлению беспилотной техникой.
Занятия будут проходить с 22 по 26 июля. 5 дней, занятия по 4 часа.
Время: с 10:00 до 14:00
👦👧 Возраст детей: 12-17 лет.
🛰️ Обучаем методам аэрофотосъёмки и распознавания ландшафтов, принципам приёма данных метеоспутников, решаем с помощью роботов и дронов разные исследовательские и промышленные задачи.
📲 Записывайтесь по телефону +7(963)832-02-02.
Адрес: ПК, ул. Ключевская, д. 34. Вулканариум
Курс бесплатный.
🙋♂️ Приглашаем камчатских школьников на бесплатный обучающий интенсив курса «Ландшафтная геотехника» по управлению беспилотной техникой.
Занятия будут проходить с 22 по 26 июля. 5 дней, занятия по 4 часа.
Время: с 10:00 до 14:00
👦👧 Возраст детей: 12-17 лет.
🛰️ Обучаем методам аэрофотосъёмки и распознавания ландшафтов, принципам приёма данных метеоспутников, решаем с помощью роботов и дронов разные исследовательские и промышленные задачи.
📲 Записывайтесь по телефону +7(963)832-02-02.
Адрес: ПК, ул. Ключевская, д. 34. Вулканариум
Курс бесплатный.
Хотите дополнительный выходной? Тогда выходите на субботники! 💪
С инициативой о дополнительном выходном дне выступила экологическая партия «Зелёные».
Предлагают в Трудовом кодексе РФ закрепить право работника на дополнительный неоплачиваемый выходной, если он принял участие во всероссийском субботнике.
Так, считают в партии, у людей будет больше мотивации участвовать в экологических активностях.
Как вам идея?
С инициативой о дополнительном выходном дне выступила экологическая партия «Зелёные».
Предлагают в Трудовом кодексе РФ закрепить право работника на дополнительный неоплачиваемый выходной, если он принял участие во всероссийском субботнике.
Так, считают в партии, у людей будет больше мотивации участвовать в экологических активностях.
Как вам идея?
Что из этого неправда?
Anonymous Quiz
35%
Может съесть до 100 кг лосося в день
2%
Его длина может достигать 240 см, а масса — 650 кг.
16%
Медвежата остаются под защитой матери до 3,5 лет
20%
Камчатский медведь — самый крупный подвид бурого медведя в мире
27%
Медвежье население Камчатки — около 23 тысяч особей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Итак, правильный ответ 4.
Согласно последним подсчетам, число "медвежьего народа" на Камчатке сегодня составляет 15,5-16,5 тыс особей 🐻🐻🐻
#медведи
Согласно последним подсчетам, число "медвежьего народа" на Камчатке сегодня составляет 15,5-16,5 тыс особей 🐻🐻🐻
#медведи
Прочувствовать и изучить Камчатку за 7 дней интереснее с Ойкуменой 🏞️
🔍 В наших турах вы будете не просто туристом, а настоящим исследователем.
Наши программы рассчитаны для тех, кто стремится к путешествиям, наполненным не только отдыхом и впечатлениями, но и способным изменить и обогатить взгляд на мир.
Вы сможете прочувствовать силу и мощь тихого океана, насладиться настоящей морской рыбалкой, покупать в горячих термальных источниках, посетить действующие вулканы, погрузиться в культуру и быт коренных народов Камчатки!
👋 Успейте забронировать свой тур на Камчатку!
Подробнее о турах вы можете узнать здесь:
https://oz-kamchatka.ru/rest/
📲 А забронировать по телефону 8(963)833-13-30
🔍 В наших турах вы будете не просто туристом, а настоящим исследователем.
Наши программы рассчитаны для тех, кто стремится к путешествиям, наполненным не только отдыхом и впечатлениями, но и способным изменить и обогатить взгляд на мир.
Вы сможете прочувствовать силу и мощь тихого океана, насладиться настоящей морской рыбалкой, покупать в горячих термальных источниках, посетить действующие вулканы, погрузиться в культуру и быт коренных народов Камчатки!
👋 Успейте забронировать свой тур на Камчатку!
Подробнее о турах вы можете узнать здесь:
https://oz-kamchatka.ru/rest/
📲 А забронировать по телефону 8(963)833-13-30
Экотропу продолжают строить школьники в парке Ойкумена
Образовательно-научный центр Ойкумена продолжает серию полевых образовательно-исследовательских и профориентационных занятий для детей, заинтересованных в экологии и туризме.
Для школьников провели экскурсию по экопарку, а также ребята приняли участие в строительстве настильной экотропы вдоль озера «Глухое» из переработанного пластика и песчано-полимерной смеси. Дети подписали досочки и самостоятельно смонтировали их.
«Подобная созидательная работа помогает формировать у детей новые компетенции, несёт ценности труда и знания о сохранении природы», - рассказал директор АНО «Ойкумена» Сергей Самойленко.
Напомним, что проект по созданию экологической тропы в полевых условиях реализуется ОНЦ «Ойкумена» не первый год. Сотни школьников уже приняли участие в строительстве тропы, которая позволяет сокращать антропогенную нагрузку, и тем самым большее количество гостей парка «Ойкумена»смогут увидеть красоту территории, не навредив окружающей природе.
Проект реализуется при Грантовой поддержке Движения Первых.
#ГрантыПервых #ДвижениеПервых
Образовательно-научный центр Ойкумена продолжает серию полевых образовательно-исследовательских и профориентационных занятий для детей, заинтересованных в экологии и туризме.
Для школьников провели экскурсию по экопарку, а также ребята приняли участие в строительстве настильной экотропы вдоль озера «Глухое» из переработанного пластика и песчано-полимерной смеси. Дети подписали досочки и самостоятельно смонтировали их.
«Подобная созидательная работа помогает формировать у детей новые компетенции, несёт ценности труда и знания о сохранении природы», - рассказал директор АНО «Ойкумена» Сергей Самойленко.
Напомним, что проект по созданию экологической тропы в полевых условиях реализуется ОНЦ «Ойкумена» не первый год. Сотни школьников уже приняли участие в строительстве тропы, которая позволяет сокращать антропогенную нагрузку, и тем самым большее количество гостей парка «Ойкумена»смогут увидеть красоту территории, не навредив окружающей природе.
Проект реализуется при Грантовой поддержке Движения Первых.
#ГрантыПервых #ДвижениеПервых