Как вы обычно встречаете утро? Радуетесь ему?:)
Делимся с вами некоторыми способами бодрого и радостного утра:
🌟 1. Ранний подъём. Пробуждение до 5-6 часов утра. Рано утром, пока мир еще спит, можно переделать массу важных дел, что к 9-10 часам все трудные задачи будут уже решены, а весь день впереди. Кроме того, утренняя работоспособность зашкаливает!
🌟 2. Утренняя зарядка или йога. Позволяет активизировать кровообращение, награждает вас эндорфинами, вы быстрее просыпаетесь, а настроение улучшается.
🌟 3. Медитация и дыхательные практики. Успокаивают и дают энергию, позволяют почувствовать себя и настроиться на позитивный день.
🌟 4. Аффирмации. Это позитивные установки, опирающиеся на веру в то, что мысли материальны и для того, чтобы изменить жизнь в нужном направлении, прежде всего следует поработать над своим ментальным состоянием.
🌟 5. Составление целей. Когда ум прояснен, после всех вышеприведенных процедур, самое время переходить к постановке целей.
Пользуетесь ими?☺
Делимся с вами некоторыми способами бодрого и радостного утра:
🌟 1. Ранний подъём. Пробуждение до 5-6 часов утра. Рано утром, пока мир еще спит, можно переделать массу важных дел, что к 9-10 часам все трудные задачи будут уже решены, а весь день впереди. Кроме того, утренняя работоспособность зашкаливает!
🌟 2. Утренняя зарядка или йога. Позволяет активизировать кровообращение, награждает вас эндорфинами, вы быстрее просыпаетесь, а настроение улучшается.
🌟 3. Медитация и дыхательные практики. Успокаивают и дают энергию, позволяют почувствовать себя и настроиться на позитивный день.
🌟 4. Аффирмации. Это позитивные установки, опирающиеся на веру в то, что мысли материальны и для того, чтобы изменить жизнь в нужном направлении, прежде всего следует поработать над своим ментальным состоянием.
🌟 5. Составление целей. Когда ум прояснен, после всех вышеприведенных процедур, самое время переходить к постановке целей.
Пользуетесь ими?☺
Прогулка на колесе обозрения – прекрасный способ развеять грустьпечальтоску))))
А также помогает👋
🌈 Думать только о хорошем! Как бы банально это не звучало, работает в 100% случаев.
🌈 Быть благодарным за все, что имеете в жизни.
🌈 Находить радость в каждом моменте, независимо от его важности.
🌈 Больше общаться с позитивными людьми.
🌈 Окружать себя вещами, которые вдохновляют.
🌈 Поставить цель и двигаться к ней.
🌈 Уменьшить или полностью исключить негативные СМИ, зачем они вам?
🌈 Радоваться простым вещам.
🌈 Двигаться! Чем активнее, тем лучше. Физическая активность вырабатывает нужные гормоны для счастья.
🌈 Гулять больше на свежем воздухе, мечтайте и вдохновляйтесь.
🌈 Сделать комплимент другому человеку
🌈 И, конечно, обязательно улыбаться! Улыбка может все😊
А также помогает👋
🌈 Думать только о хорошем! Как бы банально это не звучало, работает в 100% случаев.
🌈 Быть благодарным за все, что имеете в жизни.
🌈 Находить радость в каждом моменте, независимо от его важности.
🌈 Больше общаться с позитивными людьми.
🌈 Окружать себя вещами, которые вдохновляют.
🌈 Поставить цель и двигаться к ней.
🌈 Уменьшить или полностью исключить негативные СМИ, зачем они вам?
🌈 Радоваться простым вещам.
🌈 Двигаться! Чем активнее, тем лучше. Физическая активность вырабатывает нужные гормоны для счастья.
🌈 Гулять больше на свежем воздухе, мечтайте и вдохновляйтесь.
🌈 Сделать комплимент другому человеку
🌈 И, конечно, обязательно улыбаться! Улыбка может все😊
Приглашаем в парк Революции😍 : гулять, дышать свежим воздухом, кататься на аттракционах, есть вкусное мороженое и отдыхать от суеты🙏 Ставить новые цели, ловить вдохновение, чувствовать жизнь и ощущать счастье!💫
Казалось бы, всего прогулка, но сколько заряда положительных эмоций она дает! Сколько дает внутреннего спокойствия, гармонии и обновления. Поэтому откладывайте дела и торопитесь наслаждаться эти миром!🙌
До встречи! Пусть этот день будет волшебным!☺
Казалось бы, всего прогулка, но сколько заряда положительных эмоций она дает! Сколько дает внутреннего спокойствия, гармонии и обновления. Поэтому откладывайте дела и торопитесь наслаждаться эти миром!🙌
До встречи! Пусть этот день будет волшебным!☺
В народном календаре дата 24 мая - Мефодиев день. В современной России сегодня отмечают день славянской письменности и культуры☝
⭐ Датой создания славянской письменности считается 9 век, 863 год. Новый алфавит был назван «кириллица» по имени одного из братьев, Константина, который стал Кириллом после принятия монашества. В создании алфавита Кириллу активно помогал его старший брат Мефодий.
Сегодня этому празднику посвящены научные форумы, фестивали, выставки, поэтические чтения, концерты и разнообразные культурные мероприятия.
А еще на этой неделе будем постепенно прощаться с весной, которая уже начала уступать права солнечному лету😊 Весенние дожди поспособствовали росту свежей зелени и теперь в парке Революции стало еще атмосфернее, а с колеса Одно небо смотреть на город становится еще захватывающе!🌈 😍
Всем желаем прекрасной рабочей недели, интересных целей и отличного настроения! Смотрите на все с улыбкой и пусть все получится!☺
⭐ Датой создания славянской письменности считается 9 век, 863 год. Новый алфавит был назван «кириллица» по имени одного из братьев, Константина, который стал Кириллом после принятия монашества. В создании алфавита Кириллу активно помогал его старший брат Мефодий.
Сегодня этому празднику посвящены научные форумы, фестивали, выставки, поэтические чтения, концерты и разнообразные культурные мероприятия.
А еще на этой неделе будем постепенно прощаться с весной, которая уже начала уступать права солнечному лету😊 Весенние дожди поспособствовали росту свежей зелени и теперь в парке Революции стало еще атмосфернее, а с колеса Одно небо смотреть на город становится еще захватывающе!🌈 😍
Всем желаем прекрасной рабочей недели, интересных целей и отличного настроения! Смотрите на все с улыбкой и пусть все получится!☺
Впереди теплые выходные! Чем займетесь?☺
Предлагаем несколько вариантов досуга на природе☀
✅ 1. Активных отдых: покататься на велосипеде, самокате, скейте или просто прогуляться по городу или парку.
✅ 2. Нарисовать картину, уютно устроившись на мягкой траве. Можно писать прямиком с источника!
✅ 3. Собраться с друзьями в парке, расстелить плед и сыграть в одно из настольных игр.
✅ 4. Позаниматься спортом прямо на траве: силовые упражнения, растяжка, йога, пилатес и прочие активности. Главное взять с собой удобную одежду и необходимые приспособления.
✅ 5. Почитать любимую книгу, расположившись в уютном кресле красивого летнего кафе.
Всем отличного отдыха!🙏
Предлагаем несколько вариантов досуга на природе☀
✅ 1. Активных отдых: покататься на велосипеде, самокате, скейте или просто прогуляться по городу или парку.
✅ 2. Нарисовать картину, уютно устроившись на мягкой траве. Можно писать прямиком с источника!
✅ 3. Собраться с друзьями в парке, расстелить плед и сыграть в одно из настольных игр.
✅ 4. Позаниматься спортом прямо на траве: силовые упражнения, растяжка, йога, пилатес и прочие активности. Главное взять с собой удобную одежду и необходимые приспособления.
✅ 5. Почитать любимую книгу, расположившись в уютном кресле красивого летнего кафе.
Всем отличного отдыха!🙏
Друзья, как прошла ваша весна? Успели реализовать свои чек-листы и выполнить намеченные на весну дела? Насколько продуктивно прошла ваша весна, делитесь😊
Сегодня в последний весенний день самое время отвлечься от будничной суеты, сесть и прочитать свои весенние планы, похвалить себя за те идеи, что смоги реализовать! 💪 А если что-то не получилось, продумать детальный план по их достижению. Ведь впереди лето, сил, энергии и энтузиазма еще больше, чем весной! Согласитесь, что лето мотивирует невероятно!🙏
Всем желаем отличного окончания весеннего сезона и максимально настроиться на летний, ведь послезавтра проснемся утром, а за окном уже лето!😃
Сегодня в последний весенний день самое время отвлечься от будничной суеты, сесть и прочитать свои весенние планы, похвалить себя за те идеи, что смоги реализовать! 💪 А если что-то не получилось, продумать детальный план по их достижению. Ведь впереди лето, сил, энергии и энтузиазма еще больше, чем весной! Согласитесь, что лето мотивирует невероятно!🙏
Всем желаем отличного окончания весеннего сезона и максимально настроиться на летний, ведь послезавтра проснемся утром, а за окном уже лето!😃
Друзья, весна заканчивается, а впереди нас ждет волшебное и вдохновляющее лето!😋 А сколько всего происходит летом, сколько чудес и интересных событий, а все потому что лето – особенное ни с чем не сравнимое время года, которое отпечатывается в душе каждого человека!✨
И здорово, когда оно богато на разнообразные события. А создаем мы их сами, согласны?
Так почему бы не провести его сказочно👏
🌿 🎡 Приглашаем вас начать его с высоты птичьего полета, подумать над самыми заветными желаниями и постараться осуществить их этим летом! 🌼
До встречи на колесе Одно небо, будем вместе загадывать желания и творить чудеса!☀
И здорово, когда оно богато на разнообразные события. А создаем мы их сами, согласны?
Так почему бы не провести его сказочно👏
🌿 🎡 Приглашаем вас начать его с высоты птичьего полета, подумать над самыми заветными желаниями и постараться осуществить их этим летом! 🌼
До встречи на колесе Одно небо, будем вместе загадывать желания и творить чудеса!☀
Друзья, давайте сегодня немного разомнемся и проверим, что вы знаете о лете?😉
🍃Хотя календарное лето начинается 1 июня и длится 3 месяца, астрономическое лето в Северном полушарии длится с 20 (21) июня по 22 (23) сентября, в Южном полушарии — с 21 (22) декабря по 20 (21) марта.
🍃Летом во Франции Эйфелева башня растет более чем на шесть дюймов из-за расширения железа в жаркие дни.
🍃Самый длинный день лета — это 21 июня (летнее Солнцестояние).
🍃Овощи и фрукты, содержат углеводы и витамины, которые добавляют выносливость и устойчивость к жаре.
🍃Летом стрекочут сверчки, и по пению сверчка можно определить температуру воздуха. Нужно подсчитать, сколько звуков повторилось за 25 секунд, а затем разделить на 3 и добавить 4 — так можно получить температуру в градусах Цельсия. Это абсолютно научный факт — формулу вывел физик Амос Долбер.
🍃Летом у человека повышается вера в собственные возможности, а люди становятся более общительными и доверчивыми! 🙃
🍃Хотя календарное лето начинается 1 июня и длится 3 месяца, астрономическое лето в Северном полушарии длится с 20 (21) июня по 22 (23) сентября, в Южном полушарии — с 21 (22) декабря по 20 (21) марта.
🍃Летом во Франции Эйфелева башня растет более чем на шесть дюймов из-за расширения железа в жаркие дни.
🍃Самый длинный день лета — это 21 июня (летнее Солнцестояние).
🍃Овощи и фрукты, содержат углеводы и витамины, которые добавляют выносливость и устойчивость к жаре.
🍃Летом стрекочут сверчки, и по пению сверчка можно определить температуру воздуха. Нужно подсчитать, сколько звуков повторилось за 25 секунд, а затем разделить на 3 и добавить 4 — так можно получить температуру в градусах Цельсия. Это абсолютно научный факт — формулу вывел физик Амос Долбер.
🍃Летом у человека повышается вера в собственные возможности, а люди становятся более общительными и доверчивыми! 🙃
Друзья, вы уже подписались на нашу группу в Одноклассниках?
https://ok.ru/odnoneborostov
✅Мы рассказываем там о многих интересных вещах и пишем анонсы предстоящих мероприятиях на колесе Одно небо.
Присоединяйтесь!👋
https://ok.ru/odnoneborostov
✅Мы рассказываем там о многих интересных вещах и пишем анонсы предстоящих мероприятиях на колесе Одно небо.
Присоединяйтесь!👋
Друзья, рады с вами поделиться отличными новостями! Мы возобновили наши зажигательные дискотеки! 🔥
Ураааа))))
❗Теперь каждую пятницу с 20 до 22 часов ждем всех на нашем танцполе✌
Популярные хиты, розыгрыши и отличная тусовка обеспечены! Желающие могут прокатиться на колесе обозрения и полюбоваться вечерним светящимся городом с высоты 65 метров!😍
📍Вход на дискотеку свободный!
Ураааа))))
❗Теперь каждую пятницу с 20 до 22 часов ждем всех на нашем танцполе✌
Популярные хиты, розыгрыши и отличная тусовка обеспечены! Желающие могут прокатиться на колесе обозрения и полюбоваться вечерним светящимся городом с высоты 65 метров!😍
📍Вход на дискотеку свободный!
🌿14 июня 84 года назад был запатентован Хлорофилл, автором патента стал Бенджамин Грушкин.
☝Именно хлорофилл отвечает за сочный цвет окружающей нас зелени!
🍀Хлорофилл является молекула производится растениями, водоросли и цианобактерии,молекулами которые помогают в преобразовании световой энергии в химические связи.
🍀Хлорофилл известен как пигмент или молекула, которая отражает одни волны света, а другие поглощает. Пигменты производят различные цвета в растение и животный мир.
🍀Хлорофилл – это зеленый пигмент, который отвечает за зеленый цвет растений и водорослей. Участвует в процессе фотосинтеза.
Побочным продуктом фотосинтеза является кислород. Растения могут использовать этот кислород для клеточногок дыхания, но они также выделяют избыток кислорода в воздух. Этот кислород позволяет многим не-растениям также дышать, поддерживая жизнь на Земле.
☝Именно хлорофилл отвечает за сочный цвет окружающей нас зелени!
🍀Хлорофилл является молекула производится растениями, водоросли и цианобактерии,молекулами которые помогают в преобразовании световой энергии в химические связи.
🍀Хлорофилл известен как пигмент или молекула, которая отражает одни волны света, а другие поглощает. Пигменты производят различные цвета в растение и животный мир.
🍀Хлорофилл – это зеленый пигмент, который отвечает за зеленый цвет растений и водорослей. Участвует в процессе фотосинтеза.
Побочным продуктом фотосинтеза является кислород. Растения могут использовать этот кислород для клеточногок дыхания, но они также выделяют избыток кислорода в воздух. Этот кислород позволяет многим не-растениям также дышать, поддерживая жизнь на Земле.
Друзья, сегодня – самый позитивный день!☺ Согласно народным поверьям, сегодня нужно думать только о хорошем! Нельзя думать и говорить о плохом, так как все плохое может случиться и негатив поселится внутри☝ Лучше настроить себя на позитив и думать о чем-то приятном и хорошем. Сегодня нужно радоваться, проводить его в весёлой компании, среди близких людей, где точно никто не будет говорить о печали🌈
☀ Еще нужно смотреть в небо и считать птиц – от этого зависит количество хороших новостей в этом году. А из цветков вьюнка следует плести венки на счастье!
Посчитать птиц и сплести венки можно в парке Революции, здесь, как всегда, уютно, душевно и гармонично. А это отличное завершение рабочего дня😊
☀ Еще нужно смотреть в небо и считать птиц – от этого зависит количество хороших новостей в этом году. А из цветков вьюнка следует плести венки на счастье!
Посчитать птиц и сплести венки можно в парке Революции, здесь, как всегда, уютно, душевно и гармонично. А это отличное завершение рабочего дня😊
Друзья! Напомним, РЕЖИМ РАБОТЫ колеса Одно небо в летний сезон👇
🎈 Понедельник – четверг 10:00-22:00
🎈 Пятница-воскресенье 10:00-00:00
📌 ЦЕНА БИЛЕТА
Понедельник-пятница
10:00-12:00 – 200 рублей
12:00-17:00 – 250 рублей
После 17:00 – 300 рублей
Суббота, воскресенье и праздничные дни – 300 рублей.
Приглашаем провести незабываемое путешествие над городом!😍
🎈 Понедельник – четверг 10:00-22:00
🎈 Пятница-воскресенье 10:00-00:00
📌 ЦЕНА БИЛЕТА
Понедельник-пятница
10:00-12:00 – 200 рублей
12:00-17:00 – 250 рублей
После 17:00 – 300 рублей
Суббота, воскресенье и праздничные дни – 300 рублей.
Приглашаем провести незабываемое путешествие над городом!😍
Друзья! Не забывайте участвовать в нашем розыгрыше
https://vk.com/wall-151261095_4605
Дарим 5 билетов на аттракционы🤩 Подробности по ссылке👆
https://vk.com/wall-151261095_4605
Дарим 5 билетов на аттракционы🤩 Подробности по ссылке👆
Сегодня – самый длинный день в году – день летнего солнцестояния💫
Солнцестояние — астрономическое событие, при котором Солнце над горизонтом в истинный полдень находится на максимальной высоте☝
✅ В культуре и мифологии многих народов дни зимнего и летнего солнцестояния имеют мистическое значение, приурочены к различным праздникам и ритуалам. Считается, что такой день — очень мощный по своей энергетике период, поэтому нужно использовать его силу для исполнения своих желаний Все, что вы делаете в этот день очень важно, поэтому нужно быть максимально осознанными.
☀ В период солнцестояние рекомендуется больше отдыхать, наслаждаться теплыми летними деньками. Это время, когда вспыхивают эмоции и усиливается интуиция. Поэтому важно, чтобы переживания и впечатления были положительными.
В первый день астрологического лета стоит задуматься об образе жизни, изменить его в лучшую сторону😉 Перейти к употреблению полезных продуктов и чистой воды. Всё это поможет поддерживать внутреннюю энергию долгие годы🙏
Солнцестояние — астрономическое событие, при котором Солнце над горизонтом в истинный полдень находится на максимальной высоте☝
✅ В культуре и мифологии многих народов дни зимнего и летнего солнцестояния имеют мистическое значение, приурочены к различным праздникам и ритуалам. Считается, что такой день — очень мощный по своей энергетике период, поэтому нужно использовать его силу для исполнения своих желаний Все, что вы делаете в этот день очень важно, поэтому нужно быть максимально осознанными.
☀ В период солнцестояние рекомендуется больше отдыхать, наслаждаться теплыми летними деньками. Это время, когда вспыхивают эмоции и усиливается интуиция. Поэтому важно, чтобы переживания и впечатления были положительными.
В первый день астрологического лета стоит задуматься об образе жизни, изменить его в лучшую сторону😉 Перейти к употреблению полезных продуктов и чистой воды. Всё это поможет поддерживать внутреннюю энергию долгие годы🙏