✨ Практика отпускание обид ✨
Обиды, которые мы носим годами, не только истощают энергетику — они могут становиться кармическими узлами, удерживающими нас в событиях прошлого.
Особенно сильные обиды со временем превращаются в устойчивые мыслеформы, через которые продолжает поддерживаться энергетическая связь с человеком или ситуацией.
Есть короткий ритуал, который помогает эту связь ослабить и освободить своё поле.
Вспомните человека или ситуацию, на которую вы всё ещё держите обиду, и мысленно представьте её перед собой.
Затем произнесите любую простую фразу вроде: «Я отпускаю эту обиду и возвращаю себе всю энергию, которую связывала с ней. Всё чужое возвращается к своему источнику. Моя связь с этой ситуацией завершена.»
Это была всего лишь настройка, то что дальше – основная часть:
Визуализируйте и удержите, как можно более явно, как между вами и образом человека обрывается некая тёмная энергетическая нить, всё что вас связывало – распадается и исчезает.
Побудьте в этом состоянии несколько минут, на свое усмотрение.
Ритуал нужно повторять несколько дней подряд, если связь ощущается особенно сильной.
Отпустить — не значит оправдать. Вы просто перестаёте продолжать энергетическое взаимодействие с тем, что уже произошло.
Чем меньше вашей энергии продолжает уходить в прошлое, тем больше её остаётся для вашей же собственной жизни.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Обиды, которые мы носим годами, не только истощают энергетику — они могут становиться кармическими узлами, удерживающими нас в событиях прошлого.
Особенно сильные обиды со временем превращаются в устойчивые мыслеформы, через которые продолжает поддерживаться энергетическая связь с человеком или ситуацией.
Есть короткий ритуал, который помогает эту связь ослабить и освободить своё поле.
Вспомните человека или ситуацию, на которую вы всё ещё держите обиду, и мысленно представьте её перед собой.
Затем произнесите любую простую фразу вроде: «Я отпускаю эту обиду и возвращаю себе всю энергию, которую связывала с ней. Всё чужое возвращается к своему источнику. Моя связь с этой ситуацией завершена.»
Это была всего лишь настройка, то что дальше – основная часть:
Визуализируйте и удержите, как можно более явно, как между вами и образом человека обрывается некая тёмная энергетическая нить, всё что вас связывало – распадается и исчезает.
Побудьте в этом состоянии несколько минут, на свое усмотрение.
Ритуал нужно повторять несколько дней подряд, если связь ощущается особенно сильной.
Отпустить — не значит оправдать. Вы просто перестаёте продолжать энергетическое взаимодействие с тем, что уже произошло.
Чем меньше вашей энергии продолжает уходить в прошлое, тем больше её остаётся для вашей же собственной жизни.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
👍1
«Осознай, что тебя нет, — и бояться станет некому.»
«Мы упускаем реальное из-за недостатка внимания и создаем нереальное из-за избытка воображения.»
«Выясните, кто вы до вашей последней мысли, и оставайтесь там.»
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
«Мы упускаем реальное из-за недостатка внимания и создаем нереальное из-за избытка воображения.»
«Выясните, кто вы до вашей последней мысли, и оставайтесь там.»
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
👍3🔥3❤1😁1
Воскресенье — день Солнца, поэтому его можно использовать для усиления энергии, уверенности, удачи и всего, что связано с личной силой и благополучием.
Для этого есть солнечная мантра:
ОМ ХРАМ ХРИМ ХРАУМ САХ СУРЬЯЯ НАМАХ
В её основе — несколько звуковых сочетаний, каждое из которых работает с определённой частотой.
Вместе они создают вибрацию, которая настраивает энергетическое поле на солнечную энергию — силу, активность, проявленность и достаток.
Утром в воскресенье сядьте лицом к Солнцу и произнесите мантру 11 раз с визуализацией каждого звука.
После каждого повторения несколько секунд ощущайте её вибрацию внутри тела, а затем представьте, как солнечный свет наполняет вааше энергетическое поле.
В конце сформулируйте одно конкретное намерение на предстоящую неделю.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Для этого есть солнечная мантра:
ОМ ХРАМ ХРИМ ХРАУМ САХ СУРЬЯЯ НАМАХ
В её основе — несколько звуковых сочетаний, каждое из которых работает с определённой частотой.
Вместе они создают вибрацию, которая настраивает энергетическое поле на солнечную энергию — силу, активность, проявленность и достаток.
Утром в воскресенье сядьте лицом к Солнцу и произнесите мантру 11 раз с визуализацией каждого звука.
После каждого повторения несколько секунд ощущайте её вибрацию внутри тела, а затем представьте, как солнечный свет наполняет вааше энергетическое поле.
В конце сформулируйте одно конкретное намерение на предстоящую неделю.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
👍6
«Я открыт(а) всю эту неделю только благоприятным событиям и новым возможностям, которые приходят в мою жизнь.
Моя энергия направлена исключительно на созидание, удачу и достаток, а всё, что происходит на этой неделе, ведёт меня к лучшему.»
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Моя энергия направлена исключительно на созидание, удачу и достаток, а всё, что происходит на этой неделе, ведёт меня к лучшему.»
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
👍9❤1
✨ Ментальный резонанс ✨
Любая мысль формирует свой энергетический образ — мыслеформу, которая успешно может материализоваться на физическом плане.
Когда мысль, подкреплённая эмоцией она начинает взаимодействовать с пространством через принцип резонанса: состояния, обладающие сходными вибрациями, находят друг друга и усиливают взаимное влияние.
А когда такой образ соприкасается с сознанием, настроенным на аналогичную частоту, возникает естественное соответствие. Именно этот процесс называют законом притяжения — подобное откликается подобному.
Наше внутреннее состояние во многом определяет то, что мы замечаем, выбираем и впускаем в свою жизнь.
Мысль, к которой человек возвращается снова и снова, получает всё больше энергии.
Если она поддерживается верой и концентрацией, мыслеформа становится более плотной и устойчивой, а её влияние очевидным.
✨ Наполняйте своё сознание образами и состояниями, которые хотите однажды увидеть воплощёнными в материальном мире.
Odmage| Эзотерика и Развитие
Любая мысль формирует свой энергетический образ — мыслеформу, которая успешно может материализоваться на физическом плане.
Когда мысль, подкреплённая эмоцией она начинает взаимодействовать с пространством через принцип резонанса: состояния, обладающие сходными вибрациями, находят друг друга и усиливают взаимное влияние.
А когда такой образ соприкасается с сознанием, настроенным на аналогичную частоту, возникает естественное соответствие. Именно этот процесс называют законом притяжения — подобное откликается подобному.
Наше внутреннее состояние во многом определяет то, что мы замечаем, выбираем и впускаем в свою жизнь.
Мысль, к которой человек возвращается снова и снова, получает всё больше энергии.
Если она поддерживается верой и концентрацией, мыслеформа становится более плотной и устойчивой, а её влияние очевидным.
✨ Наполняйте своё сознание образами и состояниями, которые хотите однажды увидеть воплощёнными в материальном мире.
Odmage| Эзотерика и Развитие
❤4👍2
✨ Как распознать голос интуиции ✨
И сразу главное - интуиция никогда не приходит в форме длинного объяснения, логики и анализа.
Она не спорит с нами не пытается что-то доказать, она — это всего лишь короткое внутреннее ощущение: «да», «нет», «что-то здесь не так».
Самое интересное происходит потом.
Мы начинаем обдумывать полученный сигнал, искать аргументы, сравнивать варианты, вспоминать прошлый опыт — и постепенно поверх первого ощущения появляется целая конструкция из логики, страхов и сомнений.
Первый внутренний отклик всегда гораздо тише, чем последующий поток мыслей.
Именно поэтому интуицию так легко спутать с эмоциями или вовсе не заметить. Да, она не обязательно вызывает яркое чувство. Иногда это просто спокойная уверенность без объяснимой причины, когда внутри уже есть ответ, хотя разум ещё не успел его сформулировать.
Чтобы научиться различать этот сигнал, попробуйте в следующий раз остановиться непосредственно в момент выбора. Просто, остановиться везде (в мыслях, в чувствах, в движении)
Не спешите анализировать.
Сделайте паузу, переведите внимание с мыслей на тело и почувствуйте свою реакцию на каждый из вариантов.
Где появляется расслабление?
Где становится свободнее дышать?
А где тело словно незаметно сжимается и возникает желание отстраниться?
Интуитивный отклик на ситуацию очень часто ощущается именно телом.
А дальше еще проще - анализируйте тонкие ощущения на уровне "комфорт" - "не комфорт", и вот теперь можно делать вывод.
✨ Иногда правильный ответ совсем рядом, нужно лишь его заметить.
И сразу главное - интуиция никогда не приходит в форме длинного объяснения, логики и анализа.
Она не спорит с нами не пытается что-то доказать, она — это всего лишь короткое внутреннее ощущение: «да», «нет», «что-то здесь не так».
Самое интересное происходит потом.
Мы начинаем обдумывать полученный сигнал, искать аргументы, сравнивать варианты, вспоминать прошлый опыт — и постепенно поверх первого ощущения появляется целая конструкция из логики, страхов и сомнений.
Первый внутренний отклик всегда гораздо тише, чем последующий поток мыслей.
Именно поэтому интуицию так легко спутать с эмоциями или вовсе не заметить. Да, она не обязательно вызывает яркое чувство. Иногда это просто спокойная уверенность без объяснимой причины, когда внутри уже есть ответ, хотя разум ещё не успел его сформулировать.
Чтобы научиться различать этот сигнал, попробуйте в следующий раз остановиться непосредственно в момент выбора. Просто, остановиться везде (в мыслях, в чувствах, в движении)
Не спешите анализировать.
Сделайте паузу, переведите внимание с мыслей на тело и почувствуйте свою реакцию на каждый из вариантов.
Где появляется расслабление?
Где становится свободнее дышать?
А где тело словно незаметно сжимается и возникает желание отстраниться?
Интуитивный отклик на ситуацию очень часто ощущается именно телом.
А дальше еще проще - анализируйте тонкие ощущения на уровне "комфорт" - "не комфорт", и вот теперь можно делать вывод.
✨ Иногда правильный ответ совсем рядом, нужно лишь его заметить.
❤5👍3
Энергетическая чистота напрямую связана со свободным движением праны по эфирному телу и энергетическим каналам.
Без сбалансированной эфирной составляющей у человека не будет полноценной жизни, от физического здоровья до ментальных и психических процессов.
Когда поток энергий свободен, она распределяется равномерно и поддерживает вас на всех уровнях.
Когда же возникают застои, энергия «тухнет», а чаще наблюдается ее упадок, что рушит иногда всю жизнь человеку.
Отвечает за эфирный уровень у нас — центр чувственности, сексуальной энергии, удовольствия, эмоциональной текучести (частично) и творческого импульса – Свадхистхана.
Для очищения и восстановления Свадхистханы сядьте удобно, выпрямите позвоночник и перенесите внимание в область нижней части живота.
Несколько минут спокойно дышите низом живота, затем добавьте визуализацию внутренней чистоты энергий.
Через пару минут направьте внимание в Свадхистхану (2 см ниже пупка).
Завершите практику ладонью на нижней части живота и внутренним намерением: «Моя энергия принадлежит мне. Я отпускаю завершённое и возвращаюсь в своё собственное пространство».
Вы сделаете большое дело в плане заботы о своем энергетическом здоровье.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Без сбалансированной эфирной составляющей у человека не будет полноценной жизни, от физического здоровья до ментальных и психических процессов.
Когда поток энергий свободен, она распределяется равномерно и поддерживает вас на всех уровнях.
Когда же возникают застои, энергия «тухнет», а чаще наблюдается ее упадок, что рушит иногда всю жизнь человеку.
Отвечает за эфирный уровень у нас — центр чувственности, сексуальной энергии, удовольствия, эмоциональной текучести (частично) и творческого импульса – Свадхистхана.
Для очищения и восстановления Свадхистханы сядьте удобно, выпрямите позвоночник и перенесите внимание в область нижней части живота.
Несколько минут спокойно дышите низом живота, затем добавьте визуализацию внутренней чистоты энергий.
Через пару минут направьте внимание в Свадхистхану (2 см ниже пупка).
Завершите практику ладонью на нижней части живота и внутренним намерением: «Моя энергия принадлежит мне. Я отпускаю завершённое и возвращаюсь в своё собственное пространство».
Вы сделаете большое дело в плане заботы о своем энергетическом здоровье.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
❤8
Патологии в эфирном теле, которые ощущаются как провалы почти невозможно заметить в момент их образования.
Но со временем вы начинаете ощущать, что после общения с неким человеком как бы тянет холодом и через время приходит упадок сил.
Но дальше – больше. Потом эта усталость перестаёт проходить после сна, болезни начинают цепляться одна за другой, а привычные вещи вдруг стали раздражать.
И вот это уже не разовый сбой, а сигнал, что в ауре появилась настоящая прореха.
Через эфирное тело проходит поток энергии, который много что держит под контролем, но если в этом потоке образуется дыра, то именно через неё начинает утекать «сила».
Закрыть такую пробоину словами не получится, а вот нейтрализовать такое вполне реально, если делать это регулярно, а не разово.
Из доступных всем методов – работа с минералом генератором.
Возьмите кристалл кварца (горный хрусталь как пример) и медленно ведите им напротив того места на теле, где ощущается слабость или холод (предполагается что вы обладаете сенситивностью), представляя, как из камня в эту точку течёт ровный поток силы.
После нескольких таких сеансов подряд, прежняя вялость и то самое чувство истощения после контактов с определёнными людьми - исчезнут.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Но со временем вы начинаете ощущать, что после общения с неким человеком как бы тянет холодом и через время приходит упадок сил.
Но дальше – больше. Потом эта усталость перестаёт проходить после сна, болезни начинают цепляться одна за другой, а привычные вещи вдруг стали раздражать.
И вот это уже не разовый сбой, а сигнал, что в ауре появилась настоящая прореха.
Через эфирное тело проходит поток энергии, который много что держит под контролем, но если в этом потоке образуется дыра, то именно через неё начинает утекать «сила».
Закрыть такую пробоину словами не получится, а вот нейтрализовать такое вполне реально, если делать это регулярно, а не разово.
Из доступных всем методов – работа с минералом генератором.
Возьмите кристалл кварца (горный хрусталь как пример) и медленно ведите им напротив того места на теле, где ощущается слабость или холод (предполагается что вы обладаете сенситивностью), представляя, как из камня в эту точку течёт ровный поток силы.
После нескольких таких сеансов подряд, прежняя вялость и то самое чувство истощения после контактов с определёнными людьми - исчезнут.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
🔥5❤1
«Кто знает меру, у того не будет неудачи. Кто знает предел, тот не подвергнется опасности. Он может существовать долго.»
«Осознай, что тебя нет, — и бояться станет некому.»
«Обычный человек ищет свободу в просветлении, просветленный — выражает свободу в своей обычности.»
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
«Осознай, что тебя нет, — и бояться станет некому.»
«Обычный человек ищет свободу в просветлении, просветленный — выражает свободу в своей обычности.»
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
❤6
✨ Янтарь — солнечный камень ✨
Янтарь с древности считали окаменевшим солнечным светом. Его не без основания связывали с жизненной силой, теплом, защитой и способностью очищать пространство от тяжёлой энергии.
В эзотерике янтарь используют как камень защиты и восстановления.
Он помогает отводить негатив, укреплять внутреннее состояние и сохранять ощущение энергии даже после тяжёлого общения или эмоционально насыщенного дня.
Особенно ценят янтарь за его связь с солнечной стихией — поэтому его часто используют в практиках и ритуалах на уверенность, силу, благополучие и привлечение удачных обстоятельств.
Носить янтарь нужно и как украшение, и просто держать при себе во время важных дел или использовать в домашних практиках, как вариант —размещать рядом с рабочим местом или в той части дома, где хочется больше тепла и спокойствия.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Янтарь с древности считали окаменевшим солнечным светом. Его не без основания связывали с жизненной силой, теплом, защитой и способностью очищать пространство от тяжёлой энергии.
В эзотерике янтарь используют как камень защиты и восстановления.
Он помогает отводить негатив, укреплять внутреннее состояние и сохранять ощущение энергии даже после тяжёлого общения или эмоционально насыщенного дня.
Особенно ценят янтарь за его связь с солнечной стихией — поэтому его часто используют в практиках и ритуалах на уверенность, силу, благополучие и привлечение удачных обстоятельств.
Носить янтарь нужно и как украшение, и просто держать при себе во время важных дел или использовать в домашних практиках, как вариант —размещать рядом с рабочим местом или в той части дома, где хочется больше тепла и спокойствия.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
❤5
«Эта неделя начинается с максимально благоприятного влияния на всю мою жизнь и приносит мне улучшение в здоровье и материальном благополучии!»
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
❤5🙏2
🔥 Ваш энергетический резервуар истощен, а скорее всего еще и загрязнен!
Может, вы чувствуете постоянную усталость.
Может — просто «не такую» жизнь, как хотелось бы.
В любом случае, эфирное тело (его дисбаланс) так или иначе даёт о себе знать каждому.
Большинство, причем подавляющее большинство людей, годами живут с истощённой энергетикой и энергетической грязью, даже не подозревая об этом.
Они списывают упадок сил на стресс, невезение — на характер, а болезни — на возраст. Заедают симптомы, а не устраняют причину.
Это то, что называют жизнью без праны.
Сбалансированная и здоровая энергетика – это путь к тому, что определяет здоровье физического тела, ясность ума и психическую устойчивость и даже вашу материальную сторону.
Только до 18 сентября у вас есть возможность получить то, что вернёт вам 200 процентов своих сил и перевернет жизнь на светлую сторону!
📌 Не упускайте то, что архиважно в любом возрасте и любому человеку, все подробности смотрите тут.
Может, вы чувствуете постоянную усталость.
Может — просто «не такую» жизнь, как хотелось бы.
В любом случае, эфирное тело (его дисбаланс) так или иначе даёт о себе знать каждому.
Большинство, причем подавляющее большинство людей, годами живут с истощённой энергетикой и энергетической грязью, даже не подозревая об этом.
Они списывают упадок сил на стресс, невезение — на характер, а болезни — на возраст. Заедают симптомы, а не устраняют причину.
Это то, что называют жизнью без праны.
Сбалансированная и здоровая энергетика – это путь к тому, что определяет здоровье физического тела, ясность ума и психическую устойчивость и даже вашу материальную сторону.
Только до 18 сентября у вас есть возможность получить то, что вернёт вам 200 процентов своих сил и перевернет жизнь на светлую сторону!
📌 Не упускайте то, что архиважно в любом возрасте и любому человеку, все подробности смотрите тут.
✨ Энергетический след эмоций ✨
Не каждая эмоция уходит вместе с причиной, которая её вызвала. Иногда само событие уже давно забыто, а его энергетический след продолжает удерживаться в теле.
Страх часто оставляет напряжение в нижней части тела, обида — в спине и плечах, невысказанные слова — в горле и груди, подавленный гнев — в животе.
Собственно, не так важно, какая именно эмоция стала причиной: если в теле уже чувствуется плотность, тяжесть или зажим, с ним можно работать напрямую.
Сядьте удобно, выпрямите спину и найдите ладонью самое напряжённое место. Несколько минут спокойно дышите, представляя, что на вдохе энергия входит прямо в эту область, а на выдохе зажим постепенно выходит из неё.
Не пытайтесь специально вспоминать переживание или снова его проживать. Просто удерживайте внимание на ощущении и продолжайте дыхание.
Через несколько минут энергия начинает двигаться, тяжесть уходит, а вместе с ней постепенно освобождается и то, что внутри вас продолжало жить.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Не каждая эмоция уходит вместе с причиной, которая её вызвала. Иногда само событие уже давно забыто, а его энергетический след продолжает удерживаться в теле.
Страх часто оставляет напряжение в нижней части тела, обида — в спине и плечах, невысказанные слова — в горле и груди, подавленный гнев — в животе.
Собственно, не так важно, какая именно эмоция стала причиной: если в теле уже чувствуется плотность, тяжесть или зажим, с ним можно работать напрямую.
Сядьте удобно, выпрямите спину и найдите ладонью самое напряжённое место. Несколько минут спокойно дышите, представляя, что на вдохе энергия входит прямо в эту область, а на выдохе зажим постепенно выходит из неё.
Не пытайтесь специально вспоминать переживание или снова его проживать. Просто удерживайте внимание на ощущении и продолжайте дыхание.
Через несколько минут энергия начинает двигаться, тяжесть уходит, а вместе с ней постепенно освобождается и то, что внутри вас продолжало жить.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
❤3
✨Мастер число 22 - изменить реальность✨
Мастер-число 22 является самым мощным числом в нумерологии и эзотерике, именно оно одно способно переводить мечту в материальность жизни.
Здесь соединяются вибрации двойки и четверки, где двойка держит связь с интуицией и полем, четверка закрепляет замысел в физическом плане.
Число подключает человека к особому эгрегору - мастеров-строителей — тех, кто веками воплощал крупные замыслы, от храмов до городов.
Через такую связь человек получает покровительство, которое усиливает любой замысел, доведенный до конкретного плана действий.
Сохраните такое правило для себя: увидели 22 на часах, номере машины или в дате — сразу сформулируйте одну цель словами, будто закладываете первый кирпич.
Помимо такой ситуативной практики, число можно использовать осознанно, встраивая его в задуманное действие.
Загадайте цель и рядом визуализируйте число 22 — так мыслеформа получает координаты и легче находит дорогу к эгрегору мастера-строителя.
Как еще вариант - поставьте 22 в напоминание на телефоне на время, когда планируете работать над важным проектом — каждый сигнал подключает вас к вибрации структуры и практического воплощения.
Ну, и последнее, перед началом крупного дела представьте число 22 как чертеж, который на глазах превращается в готовое здание — такая визуализация глобально усилит материализацию.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Мастер-число 22 является самым мощным числом в нумерологии и эзотерике, именно оно одно способно переводить мечту в материальность жизни.
Здесь соединяются вибрации двойки и четверки, где двойка держит связь с интуицией и полем, четверка закрепляет замысел в физическом плане.
Число подключает человека к особому эгрегору - мастеров-строителей — тех, кто веками воплощал крупные замыслы, от храмов до городов.
Через такую связь человек получает покровительство, которое усиливает любой замысел, доведенный до конкретного плана действий.
Сохраните такое правило для себя: увидели 22 на часах, номере машины или в дате — сразу сформулируйте одну цель словами, будто закладываете первый кирпич.
Помимо такой ситуативной практики, число можно использовать осознанно, встраивая его в задуманное действие.
Загадайте цель и рядом визуализируйте число 22 — так мыслеформа получает координаты и легче находит дорогу к эгрегору мастера-строителя.
Как еще вариант - поставьте 22 в напоминание на телефоне на время, когда планируете работать над важным проектом — каждый сигнал подключает вас к вибрации структуры и практического воплощения.
Ну, и последнее, перед началом крупного дела представьте число 22 как чертеж, который на глазах превращается в готовое здание — такая визуализация глобально усилит материализацию.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
❤4🔥3
✨ Энергия благополучия✨
Есть жесткое правило: чем сильнее Вы зависите от чужой оценки, тем больше собственной энергии отдаёте окружающим.
И, если оно есть в вашей жизни, то оно ею управляет.
Похвала поднимает настроение, критика выбивает из равновесия, чьё-то недовольство заставляет сомневаться в себе. Так постепенно чужие реакции начинают руководить вашим состоянием.
Но у этого есть обратная сторона: когда вы перестаёте искать подтверждение своей ценности у других, энергия возвращается к Вам.
В буддийской практике есть простое наблюдение - всё вокруг постоянно меняется, поэтому бессмысленно пытаться удержать то, что уже начало уходить.
Этот принцип хорошо сработает и здесь.
Первое действие: отпускайте то, что больше не должно оставаться в вашей жизни.
Старые привязанности, навязанные убеждения, необходимость кому-то что-то доказывать. Чем меньше вы за это держитесь, тем меньше внутреннего напряжения.
Второе: поддерживайте правильный энергообмен.
Не позволяйте энергии бесконечно уходить в пустоту, но и не запирайте её внутри.
Действуйте, общайтесь, занимайтесь тем, что вас наполняет, и вовремя освобождайтесь от накопившегося.
Когда энергия перестаёт застаиваться, появляется внутреннее равновесие и ее правильный баланс.
А вместе правильным балансом энергий приходит спокойствие, уверенность и состояние, в котором благополучию гораздо проще войти в вашу жизнь.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
Есть жесткое правило: чем сильнее Вы зависите от чужой оценки, тем больше собственной энергии отдаёте окружающим.
И, если оно есть в вашей жизни, то оно ею управляет.
Похвала поднимает настроение, критика выбивает из равновесия, чьё-то недовольство заставляет сомневаться в себе. Так постепенно чужие реакции начинают руководить вашим состоянием.
Но у этого есть обратная сторона: когда вы перестаёте искать подтверждение своей ценности у других, энергия возвращается к Вам.
В буддийской практике есть простое наблюдение - всё вокруг постоянно меняется, поэтому бессмысленно пытаться удержать то, что уже начало уходить.
Этот принцип хорошо сработает и здесь.
Первое действие: отпускайте то, что больше не должно оставаться в вашей жизни.
Старые привязанности, навязанные убеждения, необходимость кому-то что-то доказывать. Чем меньше вы за это держитесь, тем меньше внутреннего напряжения.
Второе: поддерживайте правильный энергообмен.
Не позволяйте энергии бесконечно уходить в пустоту, но и не запирайте её внутри.
Действуйте, общайтесь, занимайтесь тем, что вас наполняет, и вовремя освобождайтесь от накопившегося.
Когда энергия перестаёт застаиваться, появляется внутреннее равновесие и ее правильный баланс.
А вместе правильным балансом энергий приходит спокойствие, уверенность и состояние, в котором благополучию гораздо проще войти в вашу жизнь.
✨ Odmage| Эзотерика и Развитие
👍4