Доброго ранку!
4 грудня 2023 р., понеділок
В Одесі хмарно з проясненнями. Вдень без істотних опадів.
Вітер північно-західний, вдень північний, 7-12 м/с.
Температура вранці 0-2°С морозу, вдень 2-4°С
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
4 грудня 2023 р., понеділок
В Одесі хмарно з проясненнями. Вдень без істотних опадів.
Вітер північно-західний, вдень північний, 7-12 м/с.
Температура вранці 0-2°С морозу, вдень 2-4°С
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
👍272❤137
Щоранку о 09:00 хвилина мовчання за українцями, що загинули від рук російського агресора.
Вічна пам’ять тим, хто віддав своє життя за свободу і незалежність українського народу.
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
Вічна пам’ять тим, хто віддав своє життя за свободу і незалежність українського народу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢521❤11👍7👎2
Минулими вихідними в галереї ARTODESSA Літнього театру Міського саду відбулося відкриття виставки живопису «Одеса морська».
На виставці представлені роботи художників із різних міст України: Одеси, Києва, Львова, Харкова, Миколаєва, Чернівців, Луцька. 29 учасників представили 49 картин.
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
На виставці представлені роботи художників із різних міст України: Одеси, Києва, Львова, Харкова, Миколаєва, Чернівців, Луцька. 29 учасників представили 49 картин.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤184👍77👎8👏6🔥4
Forwarded from Програма «Ти як?»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дихання — один з найпростіших способів керувати емоціями в стресових ситуаціях. Існує багато різних технік, і одна з найпоширеніших — Дихання животом 😌
Коли емоції вирують, поволі зробіть глибокий вдих та наберіть повітря в живіт, щоб він округлився. Витримайте коротку паузу і так само неспішно видихайте. Повторюйте техніку наступні кілька хвилин, концентруйтеся на власному диханні та на животі, який надувається і здувається, мов повітряна куля.
Прості техніки дихання завжди з вами — їх можна виконувати вдома, на роботі, в укритті. Зберігайте, користуйтеся, діліться з близькими 🤍
Коли емоції вирують, поволі зробіть глибокий вдих та наберіть повітря в живіт, щоб він округлився. Витримайте коротку паузу і так само неспішно видихайте. Повторюйте техніку наступні кілька хвилин, концентруйтеся на власному диханні та на животі, який надувається і здувається, мов повітряна куля.
Прості техніки дихання завжди з вами — їх можна виконувати вдома, на роботі, в укритті. Зберігайте, користуйтеся, діліться з близькими 🤍
👍201❤29🤬4😢3👎1
🎄Минулими вихідними на Дерибасівській розпочалися роботи з монтажу головної Новорічної ялинки Одеси.
Висота ялинки - 20 метрів, ширина - 9. Верхівку ялинки традиційно увінчає різдвяна зірка.
Наразі ялинку вже встановлено, монтажникам лишилося тільки завершити її прикрашати.
Цьогоріч головна Новорічна ялинка Одеси буде прикрашена елементами традиційного українського орнаменту та синьо-жовтою стрічкою.
Всі роботи зі встановлення головної Новорічної ялинки виконуються за рахунок підприємців Одеси.
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
Висота ялинки - 20 метрів, ширина - 9. Верхівку ялинки традиційно увінчає різдвяна зірка.
Наразі ялинку вже встановлено, монтажникам лишилося тільки завершити її прикрашати.
Цьогоріч головна Новорічна ялинка Одеси буде прикрашена елементами традиційного українського орнаменту та синьо-жовтою стрічкою.
Всі роботи зі встановлення головної Новорічної ялинки виконуються за рахунок підприємців Одеси.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍235👎117❤41🤬14
У листопаді в усіх міських закладах освіти розпочалась акція «Тепла хвиля». Ця акція триває постійно, але до кожного свята набуває деяких особливостей.
Цьогоріч День Святого Миколая співпадає із Днем ЗСУ, тож всі заходи направлені на допомогу нашим військовим.
Так, в усіх школах проходить акція «Кава з освітою». Крім того, йде збір смаколиків, листів, малюнків для поранених військових, які проходять реабілітацію у міських медичних закладах.
- сказала Олена Буйневич.
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
Цьогоріч День Святого Миколая співпадає із Днем ЗСУ, тож всі заходи направлені на допомогу нашим військовим.
Так, в усіх школах проходить акція «Кава з освітою». Крім того, йде збір смаколиків, листів, малюнків для поранених військових, які проходять реабілітацію у міських медичних закладах.
«Запрошую всіх пригоститися смачною кавою і випічкою та залишити донати, які підуть на придбання човнів і моторів для херсонського напрямку. Станом на сьогодні ми вже зібрали суму, достатню для придбання одного човна. Ця справа дійсно об’єднує одеситів»
- сказала Олена Буйневич.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍148❤43👎12👏1
До Дня Святого Миколая у палаці дитячої творчості «Біла акація» буде відкрита резиденція Святого Миколая. Протягом всього грудня діти зможуть залишити свій лист з побажаннями, які обов’язково здійсняться. Святкові заходи з нагоди Дня Святого Миколая пройдуть у кожному районі міста. Низка заходів пройде також у міських мистецьких закладах, бібліотеках, парку та зоопарку. Але час та місце будуть анонсовані напередодні.
Крім того, в усіх закладах шкільної та дошкільної освіти буде свято для дітей: для учнів початкової школи та вихованців дитячих садочків.
- сказала директор департаменту освіти і науки Одеської міської ради Олена Буйневич.
Олена Буйневич також зазначила, що батьки зможуть бути присутні на святкуванні, але кількість дітей та батьків має чітко відповідати кількості місць в наявному у закладі укритті.
Також заплановано святкове турне Святого Миколая до лікарських закладів.
Крім того, у творчих майстернях при школах вже виготовляються новорічні прикраси, частина з яких прикрасить Міський сад.
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
Крім того, в усіх закладах шкільної та дошкільної освіти буде свято для дітей: для учнів початкової школи та вихованців дитячих садочків.
«Звісно, сьогодні не на часі масштабні святкування. Але для нас дуже важливо - подарувати дітям тепло, в тому числі - дітям військовослужбовців, які сьогодні нас захищають»
- сказала директор департаменту освіти і науки Одеської міської ради Олена Буйневич.
Олена Буйневич також зазначила, що батьки зможуть бути присутні на святкуванні, але кількість дітей та батьків має чітко відповідати кількості місць в наявному у закладі укритті.
Також заплановано святкове турне Святого Миколая до лікарських закладів.
Крім того, у творчих майстернях при школах вже виготовляються новорічні прикраси, частина з яких прикрасить Міський сад.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤131👍45👎18
‼️ Термінова велика потреба в донорах крові на завтра 5 грудня🇺🇦
🔸Слобідка з 9:00 до 12:00 - групи крові 2(+), 3(-), громадяни України або ВНЖ
🔸Приморський район на 9:00 - групи крові 1(+), 2(+), лише громадяни України
Реєстрація 👉за цим посиланням👈
Після реєстрації Вам зателефонують та підтвердять, що треба приходити.
Зроби донацію в Перемогу🩸🇺🇦
🔹Абсолютні протипоказання до донорства
🔹Тимчасові протипоказання
🔹Підготовка до донації
👉 Офіційні новини Одеси
▶️ YouTube-канал Одеси
⚡️ Офіційний сайт Одеси
🔸Слобідка з 9:00 до 12:00 - групи крові 2(+), 3(-), громадяни України або ВНЖ
🔸Приморський район на 9:00 - групи крові 1(+), 2(+), лише громадяни України
Реєстрація 👉за цим посиланням👈
Після реєстрації Вам зателефонують та підтвердять, що треба приходити.
Зроби донацію в Перемогу🩸🇺🇦
🔹Абсолютні протипоказання до донорства
🔹Тимчасові протипоказання
🔹Підготовка до донації
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Донори крові на 5.12.2023
ПОТРІБНІ донори крові групи 3(-) на Слобідку
За іншими групами реєстрація закрита
За іншими групами реєстрація закрита
😢127❤26👍15