Як спілкуватися без зайвої тривоги? 💚

На тематичній групі «Стосунки & Метч» поговоримо, як помічати людей зі спільними інтересами та цінностями.

Зрозумієш свої бажання й особисті кордони, а ще отримаєш підтримку групи та відповіді на важливі питання від психологині 🫂

Приєднуйся та знаходь свій справжній метч ✨

🗓️ Коли: 17 серпня о 16:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23
https://maps.app.goo.gl/yJKDY8n8QsX3j1pr9?g_st=ic

🔗 Реєстрація: https://forms.gle/5aDq2tGjWTLSBL4G8

🎬 Як писати історії, які додивляються до кінця?

Чому нам смішно? Як працює жарт? І що спільного між хорошим жартом, TikTok, Reels та історією, яку хочеться дослухати?

Розберемося з цим на зустрічі із Павлом Демченком — сценаристом, редактором «Ліги Сміху» та креативним продюсером.

Ти дізнаєшся 👇

▫️як помічати смішне й цікаве у звичайних ситуаціях
▫️як будувати історію та працювати з драматургією
▫️як знаходити сенси та закладати їх у свої історії
▫️як оформлювати стендап-монологи та скетчі для відео у соцмережах

🗓 Коли: 18 серпня, 17:00-19:00
📍Олексіївська площа, 23

Приходь, якщо хочеш не просто споживати контент, а навчитися писати власні жарти та захопливі історії ⚡️

🔗 Реєстрація:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSem9pn_MEpnslGQc-CTm_yFQZOjQLaSJlWTP-tmjtqPOx_Beg/viewform?usp=header

Волонтерство: міфи, реальність і твій власний шлях 💫

Навколо волонтерства стільки розмов, що інколи важко зрозуміти, з чого почати й кому вірити. Здається, що це вимагає цілодобової залученості чи особливих суперздібностей? Давай розвіємо ці міфи разом 😉

Запрошуємо тебе на воркшоп «Міфи та факти про волонтерство».

На зустрічі ти 👇

▫️розберешся з головними стереотипами та дізнаєшся, як усе працює насправді
▫️знайдеш той напрям і формат, який відгукується саме тобі
▫️ навчишся дбати про власний ресурс, щоб допомагати іншим без вигорання
▫️ відкриєш для себе нові можливості, знайдеш однодумців і прокачаєш скіли

А ще протягом усієї зустрічі гратимемо у «Волонтерське Бінго» — будеш шукати відповіді, викреслювати комірки та проводити час із користю.

🗓 Коли: 18 серпня, 16:00-17:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

🔗 Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/oLAqqk4aEMZUJsoN6

Напередодні Дня Прапора хочеться заповнити стрічку чимось справді рідним 💙💛

Синьо-жовті поєднання всюди: у літньому небі, улюбленій чашці, квітах чи просто в буденних деталях на вулиці.

«12–21» запускає флешмоб «Я бачу прапор у всьому», щоб об'єднати всі ці моменти в одну велику спільну історію 🇺🇦

Як взяти участь👇

1️⃣ Роби фото синьо-жовтих поєднань, які бачиш навколо
2️⃣ Публікуй фото із шаблоном «Я бачу прапор у всьому»
3️⃣ Передавай естафету друзям, щоб заповнити стрічку кольорами стягу

Шукай шаблон у сторіз і підхоплюй хвилю 🫂

Привіт! 👋 Хочеш, щоб наш простір став ще крутішим і зручнішим саме для тебе?

Ми запустили коротку анонімну анкету для відвідувачів від 12 до 21 року, аби дізнатися твої враження та ідеї. Ми не запитуємо імен, а неправильних відповідей тут просто не існує — тільки твоя чесна думка, яка допоможе нам змінитися на краще.

Це займе лише 5 хвилин і вирішить, яким буде наш простір вже завтра.

✨Переходь за посиланням та впливай на зміни!

Якщо твої плани часто починаються з «колись я це зроблю», але ти хочеш нарешті зрозуміти, як правильно поставити ціль і перейти від думок до дій — тобі точно до нас!

Запрошуємо тебе на воркшоп «Як ставити цілі?» ⚡️

На зустрічі ти 👇

🔹 дізнаєшся, як перетворити бажання на конкретну ціль
🔹 визначиш, що може заважати тобі рухатися вперед
🔹 створиш власний «маршрут до мети»

🗓 Коли: 19 серпня, 16:00-17:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

Приходь, якщо хочеш перетворити «колись» на «починаю зараз» 💚

🔗 Реєструйся тут:
https://forms.gle/URfW67eussN6mzmB8

Чи легко тобі зрозуміти, що відчуваєш просто зараз? Емоції змінюються щохвилини, і це абсолютно нормально 🫂

На зустрічі «Через творчість до себе: малюємо емоції» поговоримо про почуття та зобразимо їх на папері. Ти зможеш виплеснути напругу, розслабитися й побути серед тих, хто на одній хвилі 💚

Усі матеріали вже чекають, а який колір обрати — вирішувати тільки тобі 🫟

📅 Коли: 20 серпня о 16:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23
🔗 Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/NSZdBEKdRxPDnFEK7

А що, якби на одній дошці можна було зібрати все, про що ти мрієш? 👀

Запрошуємо тебе на творчий майстер-клас «Моя карта бажань» ✨

Створиш власний візуальний простір для мрій, цілей та планів на майбутнє. А ще вибереш те, що відгукується саме тобі: образи, слова, кольори та символи, які допоможуть передати твоє бачення бажаного майбутнього.

Це буде час для творчості, саморефлексії та роздумів про те, чого хочеться саме тобі

🗓 Коли: 20 серпня, 17:00–18:30
📍 Де: Олексіївська площа, 23

Чекаємо саме на тебе ✨

🔗 Реєструйся тут: https://forms.gle/gtGuEhuF1T2y7Nao9

Приходь поговорити про все, що зараз на душі.
Навіть якщо здається, що це дрібниці 🫂

На зустрічі ти зможеш:

✨ підняти будь-яку важливу для тебе тему
✨ знайти відповіді на те, що справді бентежить
✨ побути в безпечному місці, де тебе точно почують і не засудять

Приходь, щоб дізнатися більше про себе 💛

🗓 Коли: 22 серпня, 15:00–16:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23
🔗 Реєструйся за посиланням: https://forms.gle/QwTKAwxS6FY4ywkx7

Пам'ятаєш той стан, коли всередині вирує цілий шторм, а підліткове життя кидає з одного краю в інший?

У дорослішанні Райлі з'являються нові «гості» — Тривожність, Заздрість, Ніяковість і Хандра. Знайома компанія, правда? Запрошуємо тебе на затишний перегляд і щиру розмову про те, як давати раду всім цим емоціям і не втрачати себе.

А ще ти навчишся:

✨ розпізнавати зв’язок між думками, емоціями та поведінкою
✨ помічати тривогу та розуміти, навіщо вона приходить
✨ обирати реакцію, а не діяти автоматично під впливом емоцій

🗓 Коли: 22 серпня, 17:00–20:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23
🔗 Реєструйся за посиланням: https://forms.gle/tBNcT1iY8CtJWuEx8

Один колір — це просто колір. А разом вони можуть стати символом 💙💛

Запрошуємо на майстер-клас «Браслет Єдності».

Поговоримо про сенси, які кожен із нас вкладає в синьо-жовті кольори, та перетворимо їх на дещо відчутне.

Обереш кольори, поєднаєш їх та створиш браслет, який завжди нагадуватиме про твій власний сенс і силу єдності 🫂

🗓 Коли: 23 серпня о 14:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

Чекаємо саме на тебе 💚

🔗 Реєструйся тут: https://forms.gle/PZQGCFgzjcKwKYS46

Незалежність — це не лише про минуле. Це про людей, культуру, вибір і свободу 🇺🇦

Запрошуємо тебе на захід «Маршрут станціями Незалежності» 💙💛

Під час цієї невеличкої подорожі ти дізнаєшся нові факти про Україну та подивишся на її історію під іншим кутом. А ще — перевіриш свої знання у вікторині, створиш власну «Свічку Незалежності» й збереш карту з думок, асоціацій і власних сенсів.

🗓 Коли: 24 серпня о 14:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

Чекаємо саме на тебе ✨

🔗 Реєструйся тут: https://forms.gle/1VdEkQsxbYrk8wVJ8

Чим зайнятися на вихідних? Маємо кілька ідей 🔥

Підготували для тебе круту програму — обирай те, що цікаво саме тобі👇

🔹 Неформальна розмова з психологинею
🔹 Кіноперегляд «Думками навиворіт 2
🔹 Майстер-клас «Браслет єдності
🔹 Перегляд Формули 1
🔹 Маршрут станціями Незалежності

А якщо хочеться просто змінити обстановку, у просторі «12–21» ти можеш навчатися, читати, грати у настільні ігри з однодумцями або просто побути 💚

«Формула-1»: дивимося, вболіваємо, обговорюємо 🏎️

Швидкість, стратегія, боротьба до останнього кола — «Формула-1» має все, щоб провести неділю максимально драйвово 😎

Запрошуємо тебе на перегляд Гран-прі Нідерландів 🔥

▫️розберешся, що відбувається на трасі та чому стратегія інколи важливіша за швидкість
▫️зможеш разом повболівати за улюблених пілотів і команди
▫️просто проведеш час у компанії фанатів автоспорту та відчуєш атмосферу справжнього гоночного вікенду

🗓 Коли: 23 серпня, 15:30-18:30
📍 Де: Олексіївська площа, 23

🔗 Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/t3G5iFL5evQJ7NzZ9

Як віднайти спокій та внутрішню опору? 🌿

На зустрічі тематичної групи «Стосунки & Метч» поговоримо про емоційну стійкість і відновлення ресурсів.

Спробуєш прості техніки заспокоєння для стресових ситуацій, створиш власну карту ресурсів та знайдеш відповіді на важливі питання 💬

Приєднуйся, щоб повернути відчуття балансу та наповнитися енергією 🔋

🗓️ Коли: 25 серпня о 16:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

🔗 Реєстрація: https://forms.gle/2vZ6R9VgDx6hnHhq6

Фінанси — це не лише про гроші. Це про вибір, стратегію, планування та вміння приймати рішення 💸

Запрошуємо тебе на зустріч фінансового клубу «Граємо в Монополію» 🎲

Під час гри ти прокачаєш фінансове мислення, навчишся планувати свої ресурси та приймати стратегічні рішення, а також перевіриш, наскільки добре вмієш керувати власною бізнес-імперією.

🗓 Коли: завтра, 26 серпня о 16:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

Чекаємо саме на тебе ✨

🔗 Реєструйся тут: https://forms.gle/nViZubv6N1DJ37PK8

Професії — це не лише те, що ми бачимо в підручниках.

Світ змінється, а разом із ним з’являються нові, незвичайні та навіть трохи дивні професії.
Запрошуємо тебе на інтерактивну вікторину «Професії: вигадка чи правда?» 💻

Перевіриш, чи зможеш відрізнити реальну спеціальність від вигаданої, дізнаєшся про сучасні професії та, можливо, відкриєш для себе щось, про що раніше навіть не чув/чула.

Буде цікаво, пізнавально і трохи неочікувано 💫

А головне — можливо, серед цих професій знайдеться та, яка саме для тебе.

🗓 Коли: 27 серпня о 16:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23
Чекаємо саме на тебе ✨
🔗 Реєструйся тут:  https://forms.gle/2sPsPaqZr4Ct7rt6A

А що, як радості можна торкнутися та надати їй будь-якої форми? 

На майстер-класі «Щастя у долонях» будемо шукати те, що тебе наповнює 🤲

Розвантажиш думки, порефлексуєш про власні джерела натхнення та зліпиш особистий символ затишку.

Захопи із собою друзів, адже разом творити ще тепліше ✨ 

🗓️ Коли: 27 серпня о 17:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23 

🔗 Реєстрація: https://forms.gle/VnWMyuUMjmC9TL3U9

Буває відчуття, що найжорсткіший критик у твоєму житті – це ти сам? 😬 

Час познайомитися зі своїм «внутрішнім хейтером» і навчитися ставити його на паузу.

На зустрічі ти навчишся відрізняти реальність від токсичної самокритики та зрозумієш, чому цей голос взагалі з'являється.

А ще дізнаєшся, як перестати гризти себе за помилки, поставити хейтера на місце та перетворити його на власну підтримку 🫂

🗓 Коли: 29 серпня, 15:00–16:30
📍 Де: Олексіївська площа, 23

🔗 Реєструйся за посиланням: https://forms.gle/qGbnqqUFdp8Dvd7v5

Хочеш поставити на паузу весь цей щоденний шум і просто видихнути? 

Запрошуємо на затишну зустріч для емоційного перезавантаження 🫂

Зануришся в аудіо-подорож і створиш в уяві безпечне та спокійне місце.
Ніяких складних розборів проблем чи розпитувань — просто відпочинеш, скинеш напругу й зрозумієш, як підтримувати себе щодня.

Приходь за тишею, спокоєм і відчуттям, що з тобою все окей 💛

🗓 Коли: 29 серпня, 17:00–18:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

🔗 Реєструйся за посиланням: https://forms.gle/LzHCi1vFjXyFwhaG7

Бувало таке, що повідомлення «прочитано», а відповіді немає вже третю годину? Або намагаєшся розгадати, що означає той самий смайлик у відповіді 🧐

На групі «Стосунки & Метч» розберемо все про спілкування в мережі: навчишся говорити без остраху та дізнаєшся, як захистити власні кордони в чатах 📱

Бери друзів та приходь на чесну розмову 🌿

🗓️ Коли: 31 серпня о 16:00
📍 Де: Олексіївська площа, 23

🔗 Реєстрація: https://forms.gle/znnGVFJDRXkDnnUd7