Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
вы б знали как я горжусь собой, что реально хожу на трени и достаточно часто при этом не слишком дофига!! во всем нужна мера и восстановление!!!
сегодня был кроссфит, на котором умерла вхвхв
завтра еще будет треня силовая+кардио
корочеееее, реально очень этому радуюсь и надеюсь вас как-то вдохновить на спорт режим💪
сегодня был кроссфит, на котором умерла вхвхв
завтра еще будет треня силовая+кардио
корочеееее, реально очень этому радуюсь и надеюсь вас как-то вдохновить на спорт режим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
балансирую между офискором, дж занятиями, спортом и вечеринками
пока нравится
но режим сна пока не вайбовый….
вчера уснула в 23:00 где-то
просто вырубилась случайно
встала, умылась и не могла долго уснуть
проснулась в 7 утра
состояние «держимся»
надеюсь сегодня усну нормально….
у вас там как с режимом?
пока нравится
но режим сна пока не вайбовый….
вчера уснула в 23:00 где-то
просто вырубилась случайно
встала, умылась и не могла долго уснуть
проснулась в 7 утра
состояние «держимся»
надеюсь сегодня усну нормально….
у вас там как с режимом?
снова отписалось 3 человека
после моих нереальных сториз сто проц
у меня падает мотивация вести инсту, чет показывать и тд
честно!
ну вот что поделать, если у меня эра спорта сейчас и я показываю себя и свои мысли говорю вообще на эту тему
после моих нереальных сториз сто проц
у меня падает мотивация вести инсту, чет показывать и тд
честно!
ну вот что поделать, если у меня эра спорта сейчас и я показываю себя и свои мысли говорю вообще на эту тему
Forwarded from SALUTE HONEY
Без лишних слов, микс Дианы из Бланка в 4 утра. Классическое мультижанровое, заразительно энергичное - все любимое. Как говорили великие: no sleep, bus, club, another club, another club, plane, next place. Наслаждайтесь! И не только в тг 💋
SOUNDCLOUD
SOUNDCLOUD
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
буду сюда вот по-немного закидывать вещи
в канале дешевле, чем на авито
надо бы разобрать гардероб, я считаю!
в канале дешевле, чем на авито
надо бы разобрать гардероб, я считаю!
Forwarded from 4ID1 SHMOT (odddi)
хайп толстовка liars с капюшоном
размер: М/L
мой рост 175
идеальное состояние
цена: 4500
размер: М/L
мой рост 175
идеальное состояние
цена: 4500
как поднять настроение:
-сходить на спорт
-сходить на массаж
-убраться дома
-вкусно поесть
-сходить на спорт
-сходить на массаж
-убраться дома
-вкусно поесть