сегодня в дфф играю с 00:00-1:00
adhd сет базово аха
и рнб и хоп и байле и электроника 🙂‍↕️

как же я ща сдохла на кросс фите
вы не представляете

делаю себе диффузор!!!

не понимаю да или не…….

у меня если что комплекс рук и широкой спины…..
я вечно сомневаюсь

кстати, после вчерашней тренировки у меня болят мышцы ног и жопы на столько, что еле хожу ахаха
решила для себя, что снова хочу вернуть такой вот спорт в свою рутину 2/3 раза в неделю! надеюсь, все получится….

одддиииии💔
мой дж тичеер