В июле ребята сдавали на значок 🔥. В двух филиалах OCR MASTER можно пройти полосу и заработать значок определенного цвета:
✅ 3 уровня сложности
✅ 3 значка
✅ для каждого зала - своя полоса и значки

В августе ещё будет возможность заработать значок, а сентября вас ждет что-то новенькое 😉 Успевайте записаться у тренера или администратора зала ❤️ (количество участников ограничено)

Сегодня поздравляем с днем рождения нашего АДМИНИСТРАТОРА Айнуру 🌸💐🌺

Желаем здоровья, благополучия и успехов! Пусть рабочие будни будут в радость, а выходные насыщены приятными событиями! Чтобы коллеги радовали только приятными новостями, а спортсмены зала всегда приходили в хорошем расположении духа 🥹.

Ценим, любим, гордимся ❤️

🔥 МАСТЕР-КЛАСС ОТ УЧАСТНИКА «СУПЕРНИНДЗЯ» СТС 🔥

22 августа в OCR MASTER (филиал на Степанца 10/5) состоится невероятная встреча с OCR спортсменом - САВВОЙ СУХАНОВЫМ 🥳

⚡ Савва Суханов
🔴 3-х кратный финалист Супер Ниндзя на СТС
🔴 входит в топ-7 участников проекта «Суперниндзя»
🔴 Соревнования ЧСК (Екатеринбург)- 2 место
🔴 Чемпионат и Первенство Челябинской области по гонкам с препятствиями в дисциплине «дистанция 100 метров» (г. Челябинск) - 2 место
🔴 экстремальная гонка в Санкт-Петербурге Nord Race - 2 место

💥 Что вас ждет на мастер-классе?

✅ техника и секреты прохождения препятствий
✅ показательные прохождения трасс
✅ прохождение полосы на время
✅ лайфхаки от участника «Суперниндзя»
✅ ответы на вопросы

📅 22 августа
⏰ 15:00 - группа 7-9 лет
⏰ 17:00 - группа 10-13 лет
⏰ 19:00 - группа 14 лет и старше (+ взрослые)
⌛ Продолжительность — 1,5 часа
💰 Стоимость участия — 1700 рублей
🚩 локация - ул. Степанца 10/5, помещение 503/9

⚠ Количество мест строго ограничено!

📞 Забронировать свое место: +79006725423

В филиале на 22 Апреля пополнение в команде тренеров 🥳

Рады вам представить - Ирина Михайлова

✨ стаж работы: 9 лет
✨ образование: высшее - СИБГУФК (преподаватель по физической культуре)
✨ спортивный разряд: Мастер спорта международного класса по легкой атлетике
✨ Ира на профессиональном уровне занимается прыжками с шестом
✨ Спортивные достижения: входит в состав сборной России, участница Чемпионата Мира, рекордсменка Омской области, победительница и призер международных соревнований; Чемпионка России.
✨ Любимая цитата: «тяжело в учении, легко в бою»

Рады таким титулованным спортсменам в составе нашей OCR FAMILY.

Ира ведет персональные и групповые занятия у детей и взрослых

Записаться на пробное занятие можно на нашем сайте: https://ocrmaster.tilda.ws

В филиале на Степанца 10/5 пополнение в тренерском составе 🥳

Татьяна Виль - тренер персональных и групповых тренировок на полосе препятствий для детей и взрослых.

Со школьных времен Татьяна занималась разными видами спорта, но к завершению школы окончательно определилась в одном: решила заниматься лыжными гонками.
Татьяна имеет первый разряд по лыжным гонкам, регулярно выступает на областных соревнованиях по биатлону, многоборью, а также по легкой атлетике.

По первой профессии - учитель физической культуры, высшее образование - Сибирский государственный университет физической культуры и спорта (в процессе обучения).

Татьяна жила и работала в Татарстане в спортивном клубе «Атом», где вела тренировки по функциональному тренингу.

Теперь Татьяна работает в нашей команде. Мы очень рады ❤️ И очень надеемся, что наша совместная работа будет долой и плодотворной.

По традиции мы спрашиваем тренера, какая его любимая цитата. У Татьяны это: «Не пытайся быть лучше всех, Пытайся быть лучше, чем ты был вчера»

Утренние тренировки ☀️

Такие ленивые.
Такие неспешные.
И вместе с тем такие заряжающие ⚡️

Для ребят, кто учится во вторую смену, у нас есть тренировки с утра (с 9:00)

Записаться можно по ссылке https://ocrmaster.tilda.ws/

А ты когда больше любишь тренироваться - утром, днём или вечером? 🧐

Идеально может не получаться и с первого, и со второго, и даже с 10-го раза. Первое время достаточно, чтобы получалось «хоть как-то».

В начале тренировок на полосе препятствий дети учатся БАЗЕ:
🥷🏻 ловить баланс
🥷🏻 уметь висеть
🥷🏻 крепко хвататься
🥷🏻 и (что важно) слушать тренера.

Тренер всегда рядом, готов подстраховать, объяснить и показать, как правильно ❤️.

Не стоит бояться неудач на тренировках. Мы рядом и всегда поддержим 🤗🫂.

Ниндзя-тренировки в Омске на полосе препятствий - это OCR MASTER.

📝 записаться на пробное занятие можно на нашем сайте

Два филиала в городе Омске:
🚀 Степанца 10/5 (Левый берег)
🚀 22 Апреля 18/1 (Нефтяники)

Задали каверзные вопросы нашим директорам 🤗😃.

Достаточно каверзные? Или стоило с ними пожестче?)))

🚀 Наши директора:
Станислав Горденко
Дмитрий Пашкевич

Благодарим за ответы ❤️
🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻🥷🏻

Ниндзя тренировки на полосе препятствий в Омске на Левом берегу

#ocrmasteromsk #ниндзяомск #полосапрепятствийомск #спортомск #секцияомск

Новый навык разблокирован ✅

Сможете повторить за тренером Анатолием?