Создаём свою атмосферу ✨
💟 через чутких душевных мастеров
💟 через детали интерьера и свет
💟 через общение после практик и вкусно заваренный чай
Приходите к нам за теплом 🫶
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Приходите к нам за теплом 🫶
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5💯5🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня свой День Рождения празднует
Анастасия Смирнова 💫
~ преподаватель по Пилатесу, Растяжке и занятию Пресс+ягодицы в Ocean Yoga Лихоборы
Хотим пожелать ей неиссякаемой энергии, новых достижений и крепчайшего здоровья!
Пусть каждый день приносит радость, и рядом будут люди, ценящие её и её труд! Ура! 🎉
С любовью, Ocean Yoga Studio🩵
Анастасия Смирнова 💫
~ преподаватель по Пилатесу, Растяжке и занятию Пресс+ягодицы в Ocean Yoga Лихоборы
Хотим пожелать ей неиссякаемой энергии, новых достижений и крепчайшего здоровья!
Пусть каждый день приносит радость, и рядом будут люди, ценящие её и её труд! Ура! 🎉
С любовью, Ocean Yoga Studio🩵
🎉9❤7😍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну просто зарисовка из будней администраторов студии ))
Обычно, за этим следует вопрос: «Как сделать так, чтобы мои занятия не сгорели?»
Любим, ценим, делаем всё возможное😄
И напоминаем, что у нас действует система лояльности - при продлении абонемента мы перенесем все оставшиеся занятия на новый абонемент, который вы сможете активировать в течение 90 дней 🤍
Обычно, за этим следует вопрос: «Как сделать так, чтобы мои занятия не сгорели?»
Любим, ценим, делаем всё возможное
И напоминаем, что у нас действует система лояльности - при продлении абонемента мы перенесем все оставшиеся занятия на новый абонемент, который вы сможете активировать в течение 90 дней 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5❤4🤣3💯1
Дорогие, Оля Николайчук (преподаватель Pilates Reformer в Бутово) в ноябре будет в отпуске. Но мы придумали, как не оставить вас без Реформера 🤩🙏
И добавили окошки для записи в ноябре:
Успевайте успевать!! Записаться можно через приложение и наших администраторов 🩵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🙏3😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кундалини-йога простыми словами 🔽
Представьте, что внутри вас, в основании позвоночника, находится «спящая» энергия вашего потенциала - это Кундалини💗
Йога этого направления - это набор инструментов (позы, дыхание, мантры, медитации), используемых для того, чтобы «разбудить» эту энергию и поднять ее вверх, наполняя все тело жизненной силой.
- школа магии, не иначе🪄
Кундалини-йога проходит по вторникам в 20:30,
четвергам в 10:00 и
воскресеньям в 20:10🌀
Актуальное расписание ниже:
Расписание Бутово
Представьте, что внутри вас, в основании позвоночника, находится «спящая» энергия вашего потенциала - это Кундалини💗
Йога этого направления - это набор инструментов (позы, дыхание, мантры, медитации), используемых для того, чтобы «разбудить» эту энергию и поднять ее вверх, наполняя все тело жизненной силой.
- школа магии, не иначе
Кундалини-йога проходит по вторникам в 20:30,
четвергам в 10:00 и
воскресеньям в 20:10
Актуальное расписание ниже:
Расписание Бутово
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡4🌚4💯4❤2
“Жизнь замечательна, если её замечать.
И удивительна, если уметь удивляться.”❤️
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
И удивительна, если уметь удивляться.”
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6💯3🤩2
Йога чувств - это совокупность виньяса-йоги и телесно-ориентировавных техник, направленных на контакт с ощущениями в теле, состояниями и чувствами.
«Каждый раз практика индивидуальна, зависит от запросов и самих практикующих, создающих общее поле. Но всегда мягкая, бережная: для какого-то это может быть просто класс йоги, для кого-то глубокое проживания боли или удовольствия - все зависит от состояния готовности, заряженности, доверия.»
Записаться на Йогу чувств
«Каждый раз практика индивидуальна, зависит от запросов и самих практикующих, создающих общее поле. Но всегда мягкая, бережная: для какого-то это может быть просто класс йоги, для кого-то глубокое проживания боли или удовольствия - все зависит от состояния готовности, заряженности, доверия.»
Записаться на Йогу чувств
🔥3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда торопишься на занятие, но с предыдущего ещё не отпустило🔤 🔤
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6💯4🐳3🤣2
Ну а если всё-таки очень хочется…
Не отказывайте себе в практике, но разбавляйте мягкими направлениями, тем более, что:
В Лихоборах появился новый класс Йоги в гамаках с Юлией Кожуханцевой - в понедельник в 17:00.
А по вторникам в 21:00 мягкая йога в гамаках (без силовых асан)😇
+ Женская йога с Еленой Болдыревой в субботу в 10:30🫠
В студии Бутово сбалансируют практику комфортные Женская йога с Ольгой Белобородовой по вторникам в 11:40🤗
+ Пилатес, Йога в гамаках с Екатериной Лущай (смотрите расписание) 🤍
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Не отказывайте себе в практике, но разбавляйте мягкими направлениями, тем более, что:
В Лихоборах появился новый класс Йоги в гамаках с Юлией Кожуханцевой - в понедельник в 17:00.
А по вторникам в 21:00 мягкая йога в гамаках (без силовых асан)
+ Женская йога с Еленой Болдыревой в субботу в 10:30
В студии Бутово сбалансируют практику комфортные Женская йога с Ольгой Белобородовой по вторникам в 11:40
+ Пилатес, Йога в гамаках с Екатериной Лущай (смотрите расписание) 🤍
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4💘3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Inside Flow Yoga возвращается 😇 🔊
Самая потоковая практика нашего расписания. Красивая, элегантная, завязанная на смысловую приятную музыкальную композицию - йога, совмещенная с танцем.
Если вы хотите попрактиковать, при этом почувствовать пластичность и текучесть в теле, ждём вас каждую среду в 17:00 на Inside Flow Yoga с Еленой Слободчиковой🌀
Расписание Бутово
Самая потоковая практика нашего расписания. Красивая, элегантная, завязанная на смысловую приятную музыкальную композицию - йога, совмещенная с танцем.
Если вы хотите попрактиковать, при этом почувствовать пластичность и текучесть в теле, ждём вас каждую среду в 17:00 на Inside Flow Yoga с Еленой Слободчиковой
Расписание Бутово
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5🤩2
Звуковая медитация с тибетскими поющими чашами и гонгом в эту субботу в 20:00 ☯️
Стоимость: 2000₽
Длительность: 1,5 часа
«Приглашаю тебя и твоих близких провести выходной вечер в пространстве звука. На сеансе мы будем погружаться в медитативное состояние через вибрации поющих чаш. Звуковые волны мягко выведут тебя в твои природные ритмы, глубокое расслабление тела и ума, успокоение мыслей. Ты прочувствуешь внутреннюю тишину и лёгкость.»
Алексей Игнатьев
Записаться на медитацию🔊
🤩 🤩
🤩 🤩 Ждём вас 🤍
Стоимость: 2000₽
Длительность: 1,5 часа
«Приглашаю тебя и твоих близких провести выходной вечер в пространстве звука. На сеансе мы будем погружаться в медитативное состояние через вибрации поющих чаш. Звуковые волны мягко выведут тебя в твои природные ритмы, глубокое расслабление тела и ума, успокоение мыслей. Ты прочувствуешь внутреннюю тишину и лёгкость.»
Алексей Игнатьев
Записаться на медитацию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5😍5🤩2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6🍓3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свежая поставка ароматных нишевых диффузоров Ocean Yoga🪔
Выбрали ваши любимые ароматы, добавили осенних теплых вкусов, приправили новинками. Приходите пробовать👌 🩵
Выбрали ваши любимые ароматы, добавили осенних теплых вкусов, приправили новинками. Приходите пробовать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍7❤6🦄5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда с утра выдержал стопитсот отжиманий, чатуранг, стоек и вышел к людям 🫂
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Расписание Бутово
Расписание Лихоборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4💯4😁3