Тв: смерть

Апдейт с этому посту, https://t.me/ocdconf/5196. Он умер. Я не хочу умирать когда вырасту. Это ужас

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

Тв (?) тревожность на счёт груминга

Постоянно когда я хочу что-то творить или создать свою игру — окр стопорит весь процесс🤬. Я постоянно задаю себе вопрос, хороший ли я человек и нет ли за мной грехов, но безгрешных людей просто не существует, так что этот вопрос не имеет большого смысла. Это замкнутый круг борьбы разума и логики с тревожностью. ЕЩЁ САМЫЙ СМАК, КОГДА ОКР ПРИПИСЫВАЕТ МНЕ ТОГО, ЧЕГО Я ВООБЩЕ НЕ ДЕЛАЛ🥹. Недавно у меня была тревога не грумер ли я, хотя я просто близко дружил и заменял фигуру старшего сиблинга одной подруге, когда мы оба были несовершеннолетними. Разница у нас вроде бы 2 или 3 года, так что я действительно был просто сиблингом, ну или же батей, потому что мои методы поддержки были карикатурным стереотипом о снг батях. Короче, пора таблетки снова пить, иначе чё похуже вылезет

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

У меня очень часто после тревоги ощущение, кабута я в замедленной съёмке. Ощущение медлительности в голове и движении. У кого-то это было ещё? Неанон Диего.

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

поделитесь своим опытом посещения плохих психиатров :(

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

тв сх

привет, с вами снова позорник айван с недиагностированным окр.
почему у меня в последнее время при рисовании в рандомные моменты включается тревога, будто бы я не выполнили компульсию? при том для этого чувства ВООБЩЕ нет причин.
и еще иногда может включиться желание выполнить компульсию, я выполняем, но чувство тревоги не проводит? я и так, и сяк снова делаем одно и то же, но в конце концов я тупо делаем себе больно в надежде, что это пройдет. и да, обычно проходит.. обычно. что происходит-то. :((

неанон айван.

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

мы да

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

Когда всю жизнь думал что у тебя аутизм/сдвг/ещё что нибудь а в итоге оказалось что всё это время это было одно большое окр 💀💀

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

Я надеюсь я не один ношу с собой абсолютно все что даже в теории мне маловероятно понадобится потому что боюсь что как только я это выложу мне это понадобится....

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

тв возможно идея для обсессий (?)

Помню, примерно в 7-8 классе учитель русского языка каждый урок напоминал нам ставить точки в конце предложения, фразы; со звонким стуком ставил её на доске, если кто-то забыл. Итог? У меня во время письма буквально тряска из-за точек. Я понимаю, что звучит, как хуйня, но это очень раздражает. После каждого числа у меня стоит заметная точка. Иногда она появляется в середине предложения или может вообще «влезть» в какое-то слово.

Никогда не думала, что дойдёт до такого..

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

тв попытка суицида

Однажды я наглоталась таблеток и чуть не умерла, в тот момент я начала задыхаться. После этого у меня появилась обссесия что я задохнусь.
Оно эволюционировало спустя несколько лет. Как итог: я не ем большими кусками пищу, боюсь что застрянет и задохнусь; мне страшно когда даже немного в моменте не хватает кислорода. Я боюсь не аллергии, а то что задохнусь (отёк квинке).
Врач мне выписывала таблы, но ниче не помогало. Кайф

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

соц опрос у меня есть теория
как вы относитесь к фену (или к другим приборам если на то пошло)

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

кв упом суицида

Сука у меня огромная апатия и у меня буквально нет сил на выполнение ритуалов и мне втройне хуево от этого помогите я сейчас убьюсь

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

бляяяя как попроситься к психиатру яж опять буду в глазах мамы выглядеть как нетакуся с недостатком внимания

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

тв упоминание педо окр и религии

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

привет !! люди с моральным окр, какие компульсии вам помогают? у меня подозрения на него, и мне оч сложно убавить тревогу🥹 хочу послушать, как другие справляются с этим!

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

я снова запустила эту обсессию меня больше не успокаивают компульсии которые работали раньше я не понимаю это реально окр или мне просто стыдно потому что мне реально это нравится и я бы этого не чувствовала если бы это не порицалось обществом я очень боюсь мне страшно

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

Ребят, есть какие-то бесплатные или недорогие способы обратиться за помощью? Или хотя бы самому себе помочь. Уже не могу так жить. Цены всё выше на психиатров/психологов, а состояние всё хуже

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

Тв: сталкинг

Иногда я вспоминаю о том, как проявлялась у меня одна любовная обсессия, и это так... Ахаха... 🫡

Мне на тот момент еще не диагностировали окр. Я даже в душе не чаяли, что это такое, и в итоге все дошло до сталкинга несчастного объекта обсессий. Как хорошо что сейчас оно утихомирилось и ОБОЖЕ осведомленность это лучшее оружие вот реально ведь

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

Я ненавижу ненаыиду ненавижу всю эту хуйню
Почему я блять выступаю в таком тригерящем месте
Почему я не могла отказаться от всех выступлений раньше и просто играть сегодня с друзьями в днд
Почему почнмв почему СУКА

Неанон Артемида

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

Тв: идея для компульсии

хочу пожаловаться на свой ритуал 💀💀 как же он меня заебал.
проще говоря мне нужно мыть область глаз МЫЛОМ. чтобы вы понимали, у меня дико сушит кожу после него. иногда даже крема не помогают + это делается не один раз, мне нужно делать это с определёнными движениями и с первого раза идеально не получается. а когда мыло в глаза попадает из за количества это вообще пиздец бб я ливаю тима раков

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡

приведите максимально много примеров ментальных компульсий пожалуйста,, мне тяжело в этом разобраться

#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡