Как распоряжаться деньгами?
Личный бюджет можно начинать вести как с начала месяца, так и со дня зарплаты. Здесь выбор будет зависеть только от ваших предпочтений. Если у вас одна зарплата, то лучше начинать именно с дня прихода денег. Если ваш доход нестабилен и не зависит от одного человека или организации, то логичнее было бы начать именно с первого числа месяца.
Доходы
Начнем с приятного, а точнее запишем все наши поступления, чтобы понять, какая сумма у нас есть. Запишите все источники дохода, которые у вас имеются: зарплата, фриланс, премия, сдача в аренду, дивиденды и тд.
Если ваш доход нестабилен, то начните с того, чтобы посчитать сколько вы зарабатывали за последние месяцы, чтобы знать на какие расходы можно рассчитывать.
Если ваш доход постоянный, то возьмите ваш доход без 10% (или любой другой суммы, которую вы можете откладывать).
Расходы
После того, как мы записали доходы, теперь знаем, какой суммой мы приблизительно располагаем. Лучше всего взять свой минимальный доход и, исходя из него, строить бюджет на следующий месяц. Всё что выше этой суммы следуют откладывать на непредвиденные расходы, крупные покупки, подушку безопасности, инвестиции и тд.
Накопления
Когда наш доход превышает наш минимальный, то эту сумму лучше всего откладывать на непредвиденные расходы, крупные покупки, подушку безопасности, инвестиции, долги и тд. В такой ситуации вам не придется брать в долг в случае неожиданной поломки автомобиля или другого форс-мажора.
Лучше в эту копилку добавить ещё постоянные 5-10%, если у вас вышел минимальный доход или он постоянный.
Во-первых, не пытайтесь писать сотни разных категорий. Будет сложно отследить его выполнение, да и выжмет из вас все соки моментально. Во-вторых, удобнее всё же делать его не на бумаге, чтобы программа сама вам посчитала все суммы. Каждый раз считать будет накладно и долго

NFT или картинки за криптовалюту!
NFT – это аббревиатура от non-fungible token, что переводится с английского как «невзаимозаменяемый токен». Это уникальный цифровой объект, который олицетворяет нечто, имеющее ценность – персонажа в игре, изображение, доменное имя, твит, аудиозапись.
Для чего же они нужны?
Токены предназначены для электронного удостоверения личности (например, клиента, получающего доступ к банковскому счёту), при этом они могут использоваться как вместо пароля, так и вместе с ним. В некотором смысле токен — это электронный ключ для доступа к чему-либо. Обычно аппаратные токены обладают небольшими размерами, что позволяет носить их в кармане или кошельке, часто они оформлены в виде брелоков.
Для создания своего NFT-токена на OpenSea нужно подключить криптокошелек MetaMask, нажать кнопку Create, заполнить нужную информацию, загрузить логотип и обложку. После создания трех токенов можно будет верифицировать альбом и выставить его токены на продажу. Как заработать на нфт. Самый простой способ заработка на NFT-токенах очевиден.
Чтобы обналичить криптовалюту через биржу, нужно пройти регистрацию, перевести токены на свой аккаунт и воспользоваться выводом криптовалюты. В качестве способа вывода можете выбрать банковскую карту, Qiwi, Webmoney, Яндекс.Деньги, PayPal или другой сервис, работающий с фиатом. Комиссии чаще всего довольно низкие.

Главные законы питания — #урок от Дениса Семенихина

В коротком уроке вы узнаете об основных законах правильного питания, которое позволит вам сбрасывать лишний вес при похудении и набирать мышечную массу без лишнего жира, если вы тренируетесь.

Смотреть урок: https://youtu.be/y80xhz23dPQ

Калистеника для начинающих — #урок от Криса Хериа

Урок содержит в себе программу тренировок для начинающих по калистенике. Все упражнения выполняются с весом своего тела, прорабатывается каждая группа мышц. Вы не только узнаете о тренировочном процессе, но ещё и поймёте тонкости работы с собственным весом.

Смотреть урок: https://youtu.be/UFSY3Tq8TTI

4 шага для развития эмоционального интеллекта — #урок от Твоя Психология

Вы узнаете, что такое эмоциональный интеллект и кто такой Дэниел Гоулман. Вам расскажут, зачем нужен эмоциональный интеллект и какие четыре простых шага потребуется сделать для его максимального развития.

Смотреть урок: https://youtu.be/AXVu7brOG_c

Как улучшить свою дикцию, занимаясь две 2 минуты в день — #урок Александра Шаронова

В этом уроке вы увидите несколько упражнений, с помощью которых, занимаясь по две минуты в день, постепенно сможете довести свою дикцию до уровня профессионального диктора.

Смотреть урок: https://youtu.be/AWsAObrDWdU

Как узнать свой талант и найти любимое дело — #урок от Влада Зазимко

Урок поможет вам определить ваши лучшие качества и таланты и найти дело себе по душе. Вы поймёте, какие направления по-настоящему являются вашими, как не отвлекаться на чужое мнение и придерживаться выбранного пути.

Смотреть урок: https://youtu.be/UUguz93MHg4

Как эмоции влияют на принятие решений — #лекция от Аси Казанцевой

Из лекции вы узнаете, как позитивные и негативные эмоции влияют на принятие решений. Также вы поймёте, как контролировать своё состояние и принимать более выгодные финансовые, социальные и деловые решения.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/pG5tAdWjU-c

Google Analytics для новичков — #курс от SEOquick

Курс по аналитике Google, её настройке и работе. Будут рассмотрены все необходимые темы для отслеживания показателей вашего проекта, все базовые инструменты сервиса, а также даны инструкции по настраиванию целей, работе в команде и правильной установке на сайт.

Смотреть курс: https://youtu.be/7Z_R8Bjt-_Y

Лучшие сериалы для изучения английского — #урок от Марины Могилко

В этом уроке вы узнаете о нескольких сериалах, которые помогут вам выучить не только массу новых слов, но и подтянуть общую грамотность разговорного языка и употребления редких выражений.

Смотреть урок: https://youtu.be/S3zxq3KaF1E

Как научиться рано просыпаться — #урок от High Benefits

Урок поможет вам научиться просыпаться рано без страданий и стать «жаворонком». Вы получите несколько советов о том, как облегчить процесс перестройки режима, а также план перестройки режима для достижения результата.

Смотреть урок: https://youtu.be/IoVGcBsHGh4

Как улучшить зрение по методу Бейтса — #тренажёр от Академии Здоровья

Вы узнаете, как улучшить зрение по методу Уильяма Бейтса и сможете воспользоваться видео-тренажёром для точного выполнения упражнений. Тренажёр нужен для профилактики ухудшения зрения и для его восстановления. Работать с тренажёром рекомендуется 2-3 раза в день.

Смотреть курс: https://youtu.be/t1_LmPoJTI0

Как улучшить память — #лекция от Простые Мысли

Лекция, из которой вы узнаете о проверенных и доказанных наукой техниках и приемах по улучшению памяти, а также некоторые хитрости для легкого запоминания большего объема информации.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/2tQVj_nOlbo

Как правильно начать своё утро - #лекция Томаса Франка

В этом видео Томас делится вещами, которые помогут вам продуктивно начать своё утро и придерживаться этой привычки долгое время.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/Zq9hJOA8Xqg

От головной боли можно избавиться за 5 минут - #урок Владимира Демченко

В этом уроке мануальный терапевт Владимир Демченко рассказывает про триггерные точки на на нашей шее и голове, которые влияют на наше самочувствие. В этом ролике вы увидите, как обычный канцелярский маркер помогает активировать их и убирать головную боль.

Смотреть урок: https://youtu.be/w3QgTVkPjTQ

Развивайте уверенность в себе — #урок от Ted на русском

Из этого урока вы узнаете, почему уверенность в себе необходимо развивать каждому человеку, как это качество влияет на нашу жизнь и каким образом уверенность может улучшить жизнь во всех её сферах.

Смотреть урок: https://youtu.be/jAwmrhKgkQQ

Магия современных возможностей JavaScript для работающего программиста - #лекция Академии Яндекса

Лекция о таких современных возможностях JavaScript, как лямбда-функции, символы и прокси-объекты. Их использование позволяет писать лаконичный код и избегать лишних абстракций, особенно для сложных структур типа деревьев и графов.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/CBHoYfLMVKs

Как фотографировать в студии — #урок от Back2School

Из урока вы узнаете много полезной информации для настройки вспышек и фототехники, рассмотрите разные схемы света и насадок на вспышки, а также узнаете некоторые техники и секреты идеальной съёмки от профессионалов.

Смотреть урок: https://youtu.be/Y0fdr694j5o

Как смартфоны и соцсети убивают наше время - #фильм от BBC

Это 30-ти минутный документальный фильм о том, как создатели социальных сетей намеренно продвигают технологию, формирующую зависимость у пользователей.

Смотреть фильм: https://youtu.be/iW2FBTA2JnI