This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️Летняя жара — это не только солнце и отдых, но и серьёзная нагрузка на организм. Тепловой удар может настигнуть внезапно, особенно детей и пожилых людей. Чтобы оставаться в безопасности, соблюдайте эти правила:
✴️ Пейте больше воды.
Даже если не хочется, делайте несколько глотков каждые 15–20 минут. Лучше всего подходит прохладная (но не ледяная) вода.
✴️ Носите лёгкую одежду.
Выбирайте светлые, свободные вещи из натуральных тканей — они не перегревают тело.
✴️ Не выходите на солнце в пик жары.
С 11:00 до 16:00 лучше оставаться в тени или в прохладном помещении.
✴️ Используйте головной убор.
Шляпа, кепка или панама защитят от прямых солнечных лучей.
✴️ Избегайте тяжёлой пищи.
Жирные и белковые блюда усиливают нагрузку на организм — в жару лучше есть фрукты и овощи.
✴️ Не занимайтесь спортом на солнцепёке.
Тренировки перенесите на утро или вечер, когда температура ниже.
✴️ Охлаждайте тело.
Протирайте лицо, шею и руки влажным платком или используйте термальную воду.
✴️ Не оставляйте детей и животных в машине.
Даже с приоткрытыми окнами салон нагревается до смертельных температур за минуты.
✴️ Знайте симптомы теплового удара.
Головокружение, тошнота, слабость, покраснение кожи — если они появились, срочно переместитесь в тень и вызовите врача.
В группе риска — маленькие дети, пожилые люди и те, кто работает на улице.
Берегите себя и своих близких!
📲Служба спасения - 112
📲ЕДДС Облученского района - 8 924 645 79 11
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #лето #безопасность #мчсроссиипоеао
✴️ Пейте больше воды.
Даже если не хочется, делайте несколько глотков каждые 15–20 минут. Лучше всего подходит прохладная (но не ледяная) вода.
✴️ Носите лёгкую одежду.
Выбирайте светлые, свободные вещи из натуральных тканей — они не перегревают тело.
✴️ Не выходите на солнце в пик жары.
С 11:00 до 16:00 лучше оставаться в тени или в прохладном помещении.
✴️ Используйте головной убор.
Шляпа, кепка или панама защитят от прямых солнечных лучей.
✴️ Избегайте тяжёлой пищи.
Жирные и белковые блюда усиливают нагрузку на организм — в жару лучше есть фрукты и овощи.
✴️ Не занимайтесь спортом на солнцепёке.
Тренировки перенесите на утро или вечер, когда температура ниже.
✴️ Охлаждайте тело.
Протирайте лицо, шею и руки влажным платком или используйте термальную воду.
✴️ Не оставляйте детей и животных в машине.
Даже с приоткрытыми окнами салон нагревается до смертельных температур за минуты.
✴️ Знайте симптомы теплового удара.
Головокружение, тошнота, слабость, покраснение кожи — если они появились, срочно переместитесь в тень и вызовите врача.
В группе риска — маленькие дети, пожилые люди и те, кто работает на улице.
Берегите себя и своих близких!
📲Служба спасения - 112
📲ЕДДС Облученского района - 8 924 645 79 11
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #лето #безопасность #мчсроссиипоеао
👍15❤1🔥1😁1👀1
Епископ Биробиджанский и Кульдурский Лука освятил закладной камень под строительство часовни святителя Николая Чудотворца в Облучье
⛪В городе Облучье произошло знаменательное событие – освящение фундамента будущей часовни во имя святителя Николая Чудотворца. Место для её возведения выбрали живописное – площадь рядом с железнодорожным вокзалом, откуда открывается прекрасный вид на город, а главное - здесь ежедневно бывают сотни людей, отправляющихся в путь или прибывающих в Облучье. Будущая часовня станет для них духовным пристанищем.
Чин освящения закладного камня в основание строящейся часовни совершил епископ Биробиджанский и Кульдурский Лука. Владыке сослужили клирики Преображенского епархиального благочиния и сотрудники Биробиджанского епархиального управления в священном сане.
👥Разделить эту радость пришли первый заместитель главы администрации Облученского района Наталья Василенко, первый заместитель главы администрации Облученского городского поселения Данил Скибинский, руководитель Облученской дистанции пути Александр Рамазанов, представители дирекции Дальневосточной железной дороги, верующие и жители города.
По окончании богослужения Владыка Лука поздравил всех с этим важным событием. Он поблагодарил тех, кто выступил с идеей построить православную часовню, и пожелал скорейшего её возведения. Епископ выразил надежду, что в скором времени любой путник сможет зайти в новую часовню, помолиться и попросить у Бога и святителя Николая Чудотворца благословения и защиты в дороге.
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #Облучье #часовня #строительство #освящение
⛪В городе Облучье произошло знаменательное событие – освящение фундамента будущей часовни во имя святителя Николая Чудотворца. Место для её возведения выбрали живописное – площадь рядом с железнодорожным вокзалом, откуда открывается прекрасный вид на город, а главное - здесь ежедневно бывают сотни людей, отправляющихся в путь или прибывающих в Облучье. Будущая часовня станет для них духовным пристанищем.
Чин освящения закладного камня в основание строящейся часовни совершил епископ Биробиджанский и Кульдурский Лука. Владыке сослужили клирики Преображенского епархиального благочиния и сотрудники Биробиджанского епархиального управления в священном сане.
👥Разделить эту радость пришли первый заместитель главы администрации Облученского района Наталья Василенко, первый заместитель главы администрации Облученского городского поселения Данил Скибинский, руководитель Облученской дистанции пути Александр Рамазанов, представители дирекции Дальневосточной железной дороги, верующие и жители города.
По окончании богослужения Владыка Лука поздравил всех с этим важным событием. Он поблагодарил тех, кто выступил с идеей построить православную часовню, и пожелал скорейшего её возведения. Епископ выразил надежду, что в скором времени любой путник сможет зайти в новую часовню, помолиться и попросить у Бога и святителя Николая Чудотворца благословения и защиты в дороге.
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #Облучье #часовня #строительство #освящение
👍19❤2🤷♂2🙏2
Forwarded from Известковское городское поселение
🚧 В рамках заключенного муниципального контракта начаты работы по ремонту подъезда к железнодорожному переезду от ул. Комсомольская.
Просим соблюдать осторожность на дороге и следить за дорожными знаками и указателями.🚜
#известковый #облученскийрайон #главапоселения #ремонтдорог
Просим соблюдать осторожность на дороге и следить за дорожными знаками и указателями.🚜
#известковый #облученскийрайон #главапоселения #ремонтдорог
👍13😁1
Forwarded from РИА Биробиджан
⚡️ Синоптики прогнозируют сильные ливни и грозы в Еврейской автономной области
Непогода ожидается завтра, 5 июля. Осадки затронут все населенные пункты ЕАО.
МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения мер предосторожности:
🔵 воздержитесь от выхода на природу;
🔵 будьте осторожны с печами и электроприборами;
🔵 при грозе не стойте под высотными конструкциями и деревьями, не заходите в воду.
Телефон вызова экстренных служб 112.
👉 Все НОВОСТИ ЕАО в одном месте (жми) | Прислать новость
Непогода ожидается завтра, 5 июля. Осадки затронут все населенные пункты ЕАО.
МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения мер предосторожности:
Телефон вызова экстренных служб 112.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤🔥1👀1🤝1
Forwarded from МЧСЕАО
В Еврейской автономии задержан пироман
В настоящий момент 44-летний житель Будукана подозревается в двух эпизодах. Факты указывают на то, что на минувшей неделе он поджог недостроенную баню. От его рук сгорела часть здания, где несколько лет назад был Дворец культуры. Продуктовый магазин закопчен продуктами горения.
Поджигая, ему удавалось скрыться с мест преступления. Но госпожнадзор МЧС России установил личность товарища. По словам местных, они жили в страхе за своё имущество.
Сейчас сельчанин находится в руках медиков, которые сомневаются в его психическом здоровье.
Выбирая хобби, будьте осторожны
☎️ @mchseao
В настоящий момент 44-летний житель Будукана подозревается в двух эпизодах. Факты указывают на то, что на минувшей неделе он поджог недостроенную баню. От его рук сгорела часть здания, где несколько лет назад был Дворец культуры. Продуктовый магазин закопчен продуктами горения.
Поджигая, ему удавалось скрыться с мест преступления. Но госпожнадзор МЧС России установил личность товарища. По словам местных, они жили в страхе за своё имущество.
Сейчас сельчанин находится в руках медиков, которые сомневаются в его психическом здоровье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13👀3😢2💯2😁1🤝1
Стартовал Международный конкурс законотворческих инициатив имени Максима Роганова
✅Международный конкурс законотворческих инициатив посвящен памяти Председателя Молодежного Парламента Донецкой Народной Республики - Максима Владимировича Роганова, погибшего 10 июля 2022 года во время обстрела гуманитарной миссии в Донецкой Народной Республике.
В рамках конкурса в 2025 году участникам необходимо представить творческое исследование, которое содержит проблему и пути ее решения, предложения по законодательному урегулированию данной проблемы, содержащие основную идею, цели и предмет законодательного регулирования, круг лиц, на которых предлагается распространить соответствующие предложения, их права и обязанности и список литературы. В положении о конкурсе сформированы требования по оформлению и подробно описаны направления конкурсных работ.
👉На Конкурс принимаются работы по следующим основным направлениям:
· физическая культура, спорт, туризм и экология;
· информационная политика, информационные технологии и связь;
· культура и образование;
· труд, социальная политика и охрана здоровья;
· экономика и предпринимательство;
· региональная политика, развитие инфраструктуры и ЖКХ;
· развитие гражданского общества, местных сообществ, дела национальностей, международные дела и безопасность;
· регламент и контроль;
· промышленность, наука и инновации;
· молодежная политика;
· нормативно-правовые акты Союзного государства.
Прием работ продлится до 31 июля 2025 года.
🇷🇺Победители Конкурса получат возможность принять участие в федеральной форумной кампании и стажировке в Комитете Государственной Думы по молодежной политике.
Подробная информация и положение о конкурсе размещены в официальном телеграм-канале Молодежного парламента при Государственной Думе Федерального собрания Российской Федерации.
✍️Подача заявок на Конкурс осуществляется через заполнение формы по ссылке.
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #конкурс
✅Международный конкурс законотворческих инициатив посвящен памяти Председателя Молодежного Парламента Донецкой Народной Республики - Максима Владимировича Роганова, погибшего 10 июля 2022 года во время обстрела гуманитарной миссии в Донецкой Народной Республике.
В рамках конкурса в 2025 году участникам необходимо представить творческое исследование, которое содержит проблему и пути ее решения, предложения по законодательному урегулированию данной проблемы, содержащие основную идею, цели и предмет законодательного регулирования, круг лиц, на которых предлагается распространить соответствующие предложения, их права и обязанности и список литературы. В положении о конкурсе сформированы требования по оформлению и подробно описаны направления конкурсных работ.
👉На Конкурс принимаются работы по следующим основным направлениям:
· физическая культура, спорт, туризм и экология;
· информационная политика, информационные технологии и связь;
· культура и образование;
· труд, социальная политика и охрана здоровья;
· экономика и предпринимательство;
· региональная политика, развитие инфраструктуры и ЖКХ;
· развитие гражданского общества, местных сообществ, дела национальностей, международные дела и безопасность;
· регламент и контроль;
· промышленность, наука и инновации;
· молодежная политика;
· нормативно-правовые акты Союзного государства.
Прием работ продлится до 31 июля 2025 года.
🇷🇺Победители Конкурса получат возможность принять участие в федеральной форумной кампании и стажировке в Комитете Государственной Думы по молодежной политике.
Подробная информация и положение о конкурсе размещены в официальном телеграм-канале Молодежного парламента при Государственной Думе Федерального собрания Российской Федерации.
✍️Подача заявок на Конкурс осуществляется через заполнение формы по ссылке.
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #конкурс
👍13❤3👀1
👍 Жюри Всероссийского конкурса «Дальний Восток – Земля приключений» принимает фильмы о путешествиях по региональным маршрутам по местам боевой славы в субъектах, находящихся в пределах ДФО и Арктической зоны России.
💬 «На Дальнем Востоке закончилась Вторая мировая война. Дальневосточники и северяне – кто на фронте, кто в тылу – как могли, приближали Победу. И сейчас важно воспитывать молодёжь, напоминать о том, какой ценой и какими усилиями далась свобода нашей страны», – говорит полпред Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев.
👀 Для рассмотрения в номинации «Тропами Победы» принимаются видеоотчеты и экспедиции к местам боевой славы и подвигам советских воинов; местам боев, местам укреплений, сохранившихся со времен Великой Отечественной войны; фильмы о малоизученных памятных местах, связанных с воинской славой России.
Подробнее на сайте https://путешественникдв.рф
#гп_еао
💬 «На Дальнем Востоке закончилась Вторая мировая война. Дальневосточники и северяне – кто на фронте, кто в тылу – как могли, приближали Победу. И сейчас важно воспитывать молодёжь, напоминать о том, какой ценой и какими усилиями далась свобода нашей страны», – говорит полпред Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев.
👀 Для рассмотрения в номинации «Тропами Победы» принимаются видеоотчеты и экспедиции к местам боевой славы и подвигам советских воинов; местам боев, местам укреплений, сохранившихся со времен Великой Отечественной войны; фильмы о малоизученных памятных местах, связанных с воинской славой России.
Подробнее на сайте https://путешественникдв.рф
#гп_еао
👍13❤1
Азы кулинарного искусства постигают дети в Облученском районе
☀️Жаркий летний день…в стенах городской библиотеки царит особая атмосфера – ароматная, шумная и волшебная. Здесь продолжает свою «жизнь» кулинарный мастер-класс «Готовим с Алиной», который проводится еженедельно в рамках проекта «Доброе лето». С каждым занятием юные поварята становятся все увереннее, а их глаза горят все ярче.
Прошлая пятница стала настоящим праздником вкуса. Под чутким руководством опытной наставницы Алины Поповой, которая каждый раз, надевая халат, превращается в обычную маму, девчонки и мальчишки приготовили хит летнего сезона – окрошку на сметане, ту самую освежающую, пронизанную ароматами укропа и молодого редиса. Пожалуй, самое лучшее блюдо в знойную жару.
🍲Это был не просто обед, а целое приключение. Представьте, сосредоточенные личики и аккуратные движения маленьких рук…с каким старанием ребята очищали картофель, нарезали овощи, превращая их в кубики и тонкие ломтики. Никакой спешки, только внимательность.
Пока поварята усердно трудились, юная Алина, выпускница школы №3 г. Облучье, будущий врач, рассказала девочкам, как нужно ухаживать за собой. Ребята с интересом слушали её и задавали вопросы. Особенно они хотели узнать, как стать доктором, какие предметы нужно изучать.
🥄Настал долгожданный момент: пышная зелень, яркие краски овощей, нежная колбаса и картофель – всё смешалось в большой кастрюле, залитой прохладной, ароматной заправкой на сметане. Плоды своего труда юные творцы отведали за общим столом.
В конце занятия дети встали между двумя Алинами и загадали желания.
✅Реализуется самый добрый проект уже третий год подряд. Проект «Доброе лето» стал победителем второго конкурса грантовых проектов «Измени жизнь к лучшему» в 2025 году и получил поддержку врио губернатора ЕАО Марии Костюк.
🤔Что же приготовят на следующем кулинарном уроке? Следите за нашими новостями.
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #доброелето #дети
☀️Жаркий летний день…в стенах городской библиотеки царит особая атмосфера – ароматная, шумная и волшебная. Здесь продолжает свою «жизнь» кулинарный мастер-класс «Готовим с Алиной», который проводится еженедельно в рамках проекта «Доброе лето». С каждым занятием юные поварята становятся все увереннее, а их глаза горят все ярче.
Прошлая пятница стала настоящим праздником вкуса. Под чутким руководством опытной наставницы Алины Поповой, которая каждый раз, надевая халат, превращается в обычную маму, девчонки и мальчишки приготовили хит летнего сезона – окрошку на сметане, ту самую освежающую, пронизанную ароматами укропа и молодого редиса. Пожалуй, самое лучшее блюдо в знойную жару.
🍲Это был не просто обед, а целое приключение. Представьте, сосредоточенные личики и аккуратные движения маленьких рук…с каким старанием ребята очищали картофель, нарезали овощи, превращая их в кубики и тонкие ломтики. Никакой спешки, только внимательность.
Пока поварята усердно трудились, юная Алина, выпускница школы №3 г. Облучье, будущий врач, рассказала девочкам, как нужно ухаживать за собой. Ребята с интересом слушали её и задавали вопросы. Особенно они хотели узнать, как стать доктором, какие предметы нужно изучать.
🥄Настал долгожданный момент: пышная зелень, яркие краски овощей, нежная колбаса и картофель – всё смешалось в большой кастрюле, залитой прохладной, ароматной заправкой на сметане. Плоды своего труда юные творцы отведали за общим столом.
В конце занятия дети встали между двумя Алинами и загадали желания.
✅Реализуется самый добрый проект уже третий год подряд. Проект «Доброе лето» стал победителем второго конкурса грантовых проектов «Измени жизнь к лучшему» в 2025 году и получил поддержку врио губернатора ЕАО Марии Костюк.
🤔Что же приготовят на следующем кулинарном уроке? Следите за нашими новостями.
#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #доброелето #дети
👍21❤3👏2