Potenziate i vostri muscoli posteriori della coscia?
Anonymous Poll
22%
Si
78%
No
0%
Non so nemmeno quali siano
Quante sono le differenze nella preparazione tra una 5k,10 k e una mezza?
Anonymous Poll
24%
Poche
76%
Molte
0%
Non so
Seguite i 10 comandamenti per prevenire gli infortuni?
Anonymous Poll
14%
Si
57%
No
29%
Solo in parte
Qual è effettivo vantaggio del corse di recupero?
Anonymous Poll
42%
Eliminazione acido lattico
17%
Ripristino scorte glicidiche
17%
Aumento fibre muscolari
25%
Non so