Мир BANI
Brittle – хрупкий;
Anxious – тревожный;
Nonlinear – нелинейный;
Incomprehensible – непостижимый.
С 2019 признан началом новой реальности : может сломаться все, даже самое надежное.
Вспомним глобальную карантинную историю - все что раньше было открыто, стало закрыто 🔒
Психологическая адаптивность - необходимость этого мира.
Тревожность - сейчас признают, что она стала характерной для нашего текущего времени.
❗️Поэтому если внутри меня есть хоть намек на тревожность - тут же моя реальность создаст воронку ТРЕВОГИ и того, от чего я буду тревожиться.
Если раньше можно было работать с тревогой «когда накрыло», то сейчас лучше превентивно - пока «еще не накрыло». Просто мир таков 💯
Мир не плохой и не хороший , просто базово тревожный.
☀️Чтобы оставаться счастливой надо это понимать и предпринимать меры заранее.☀️
Brittle – хрупкий;
Anxious – тревожный;
Nonlinear – нелинейный;
Incomprehensible – непостижимый.
С 2019 признан началом новой реальности : может сломаться все, даже самое надежное.
Вспомним глобальную карантинную историю - все что раньше было открыто, стало закрыто 🔒
Психологическая адаптивность - необходимость этого мира.
Тревожность - сейчас признают, что она стала характерной для нашего текущего времени.
❗️Поэтому если внутри меня есть хоть намек на тревожность - тут же моя реальность создаст воронку ТРЕВОГИ и того, от чего я буду тревожиться.
Если раньше можно было работать с тревогой «когда накрыло», то сейчас лучше превентивно - пока «еще не накрыло». Просто мир таков 💯
Мир не плохой и не хороший , просто базово тревожный.
☀️Чтобы оставаться счастливой надо это понимать и предпринимать меры заранее.☀️
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня участвовала в марафоне «Women трансформация»
тема «В период перемен - быть счастливой!»
Делюсь с вами записью.
Пространство для впечатлений, отзывов и вопросов как всегда после поста 💕
тема «В период перемен - быть счастливой!»
Делюсь с вами записью.
Пространство для впечатлений, отзывов и вопросов как всегда после поста 💕
❤9👍1
КАК БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ БЛОКИРУЕТ НАШИ ЖЕЛАНИЯ
#клиентскийкейс
По вашим пожеланиям делюсь анонимным клиентским кейсом.
Отличный пример, как наше бессознательное блокирует наши желания, с ним НЕ согласованные.
Запрос: женщина-коллега после развода хочет гармоничные отношения с мужчиной.
Начинаем работать.
- Что произойдет, если в твоей жизни появится мужчина?
Пауза.
Ответ:
- Будет у меня много обязанностей по дому и я буду уставать.
- Что еще случится?
- Нужно будет РАБОТАТЬ с ним и его семьей. ( Как психолог)
- Что еще?
- Придется ужиматься в квартире и подстраиваться под него.
- Что еще случится?
- Я не смогу делать то, что привыкла делать одна.
- Что еще?
- От него будет грязно в квартире.
- Что еще?
- Нужно будет его утешать и лечить, когда он будет болеть.
- Что еще?
…
И так далее много пунктов из которых складывается «ворох проблем на мою шею».
И ни одного пункта про радость или любовь, про поддержку и тепло. Я ведь НЕ спрашивала что ПЛОХОГО случится!!!! А просто
Поскольку это коллега, то я ей показала список и мы обе просто лежали от смеха! 😆😆😆 «это я хочу привлечь в свою жизнь мужчину»
Когда в подсознании сидит ТАКОЙ образ - сроду оно не подкинет своей хозяйке ТАКИХ проблем, то есть вероятность отношений была просто равна нулю.
#клиентскийкейс
По вашим пожеланиям делюсь анонимным клиентским кейсом.
Отличный пример, как наше бессознательное блокирует наши желания, с ним НЕ согласованные.
Запрос: женщина-коллега после развода хочет гармоничные отношения с мужчиной.
Начинаем работать.
- Что произойдет, если в твоей жизни появится мужчина?
Пауза.
Ответ:
- Будет у меня много обязанностей по дому и я буду уставать.
- Что еще случится?
- Нужно будет РАБОТАТЬ с ним и его семьей. ( Как психолог)
- Что еще?
- Придется ужиматься в квартире и подстраиваться под него.
- Что еще случится?
- Я не смогу делать то, что привыкла делать одна.
- Что еще?
- От него будет грязно в квартире.
- Что еще?
- Нужно будет его утешать и лечить, когда он будет болеть.
- Что еще?
…
И так далее много пунктов из которых складывается «ворох проблем на мою шею».
И ни одного пункта про радость или любовь, про поддержку и тепло. Я ведь НЕ спрашивала что ПЛОХОГО случится!!!! А просто
Поскольку это коллега, то я ей показала список и мы обе просто лежали от смеха! 😆😆😆 «это я хочу привлечь в свою жизнь мужчину»
Когда в подсознании сидит ТАКОЙ образ - сроду оно не подкинет своей хозяйке ТАКИХ проблем, то есть вероятность отношений была просто равна нулю.
😁5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира от 05.08 РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ - ПОДСКАЗКИ ОТ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО 💫
💎Психотехнология - как перевести проблему в задачу и начать ее решать.
Делитесь вашими впечатлениями ☀️
💎Психотехнология - как перевести проблему в задачу и начать ее решать.
Делитесь вашими впечатлениями ☀️
❤3
Сегодняшний эфир пришелся на активное время Земли - геомагнитная буря! Как ощущения?
Разница во времени если по Москве , то отнимаем от графика 3 часа. Это в Томске идет измерение
Разница во времени если по Москве , то отнимаем от графика 3 часа. Это в Томске идет измерение
ГАЛО ВОКРУГ СОЛНЦА
мне везёт на необыкновенные явления 💝
Радуга 🌈 по обе стороны от солнца - это не блеск ✨ объектива ! Так выглядит гало . В широтах Тверской области это редкое явление . Я его здесь первый раз видела.
Фото не полностью передает впечатление восторга от самого явления !
Поделитесь своим интересным небесным явлением ✨☀️💥
мне везёт на необыкновенные явления 💝
Радуга 🌈 по обе стороны от солнца - это не блеск ✨ объектива ! Так выглядит гало . В широтах Тверской области это редкое явление . Я его здесь первый раз видела.
Фото не полностью передает впечатление восторга от самого явления !
Поделитесь своим интересным небесным явлением ✨☀️💥
❤4👍1😍1
ДИСАССОЦИАЦИЯ Чтобы понять о себе что-то важное можно иногда просто посмотреть на свою жизнь как бы со стороны или сверху. Представить, что вы наблюдаете происходящее как с борта самолета. В практике это называется посмотреть ДИСАССОЦИИРОВАННО.
Напротив, если вы ставите себя как бы в центре событий - это называется АССОЦИИРОВАННО .
❗️ читая новостные каналы не забывайте себе напоминать, что это происходит не с вами - дисассоциируйтесь от происходящего
Напротив, если вы ставите себя как бы в центре событий - это называется АССОЦИИРОВАННО .
❗️ читая новостные каналы не забывайте себе напоминать, что это происходит не с вами - дисассоциируйтесь от происходящего
👍3❤1
ПРОЯВЛЯТЬСЯ НЕЛЬЗЯ ПРЯТАТЬСЯ - запятая меняет выбор 🚫
ПРОЯВЛЯТЬСЯ!
Выступаю на конгрессе нашего института «Психологическая устойчивость в эпоху перемен» 3 сентября с темой о символьном коде, которым мы здесь и занимаемся
https://psy-in.ru/kongress-psihologicheskaya-ustojchivost-v-epohu-peremen
Вам помогает мой канал быть более гармоничными, спокойными ? Повышается настроение после практики?
Поделитесь пожалуйста с другими этим опытом - письменно или на видео. Проявитесь вместе со мной 🫶
ПРОЯВЛЯТЬСЯ!
Выступаю на конгрессе нашего института «Психологическая устойчивость в эпоху перемен» 3 сентября с темой о символьном коде, которым мы здесь и занимаемся
https://psy-in.ru/kongress-psihologicheskaya-ustojchivost-v-epohu-peremen
Вам помогает мой канал быть более гармоничными, спокойными ? Повышается настроение после практики?
Поделитесь пожалуйста с другими этим опытом - письменно или на видео. Проявитесь вместе со мной 🫶
❤8
СИМВОЛЫ , которым по оценкам почти 2 тысячи лет ( из Алтая)
Символьный код, который мы используем в работе - во всей своей красе.
Всмотритесь - здесь нет сцен охоты , здесь о гармонии человека и мира животных . Когда проводишь пальцами по этим рисункам на скале , трепетно ощущаешь все эти 2 тысячелетия , разделяющие меня и того художника. И происходит какой-то переворот сознания как уникальна наша Земля , с ее морями, реками, лесами, животными.
И каждый элемент ценен в этой системе - и я, человек, просто немыслимо ценна сама по себе.
Попробуйте вместе со мной ощутить эту ценность через рисунки на скале. ❤️
И еще представляете, люди в суровых условиях и на скалах наносят ( это у них занимало много времени) рисунки о гармонии с миром . Когда видишь петроглифы в живую - пробирает до кончиков волос - символы о гармонии с миром , то есть о психологической устойчивости в тех условиях. Потому что именно это давало им силу для того, чтобы пережить периоды набегов ( войн), холода и непростого добывания еды.
Символьный код, который мы используем в работе - во всей своей красе.
Всмотритесь - здесь нет сцен охоты , здесь о гармонии человека и мира животных . Когда проводишь пальцами по этим рисункам на скале , трепетно ощущаешь все эти 2 тысячелетия , разделяющие меня и того художника. И происходит какой-то переворот сознания как уникальна наша Земля , с ее морями, реками, лесами, животными.
И каждый элемент ценен в этой системе - и я, человек, просто немыслимо ценна сама по себе.
Попробуйте вместе со мной ощутить эту ценность через рисунки на скале. ❤️
И еще представляете, люди в суровых условиях и на скалах наносят ( это у них занимало много времени) рисунки о гармонии с миром . Когда видишь петроглифы в живую - пробирает до кончиков волос - символы о гармонии с миром , то есть о психологической устойчивости в тех условиях. Потому что именно это давало им силу для того, чтобы пережить периоды набегов ( войн), холода и непростого добывания еды.
❤2