После многочисленных исследований, проведённых за последние 50 лет, мы знаем о цеолите довольно много, что позволяет смело рекомендовать цеолит вам ♥️
⠀
Если вы с ним ещё не знакомы, читайте подробности на o-complex.com и заказывайте Zeolite со скидкой по коду ТЕЛЕГА
⠀
А если у вас есть другие вопросы о строении и функциях цеолита, задавайте их в комментариях ⤵️

А это видео поможет ещё больше узнать о цеолите и понять, как он работает ☝🏻

Нетривиальный огуречный салат

Время приготовления 10 минут ⤵️⤵️

Ингредиенты на 2 персоны
• 1 огурец 
• 100 г ежевики
• 3 столовые ложки тыквенных семечек 
• 4 веточки укропа 
• 4 столовые ложки сметаны 
• 2 столовые ложки оливкового масла 
• 1 столовая ложка яблочного уксуса 
• 1 чайная ложка меда
• соль и свежесмолотый перец

👉🏻 Пожарьте  семена тыквы в течение нескольких минут в небольшой сковороде на среднем огне, часто встряхивая. 

👉🏻 Очистите огурец и нарежьте тонкими ломтиками. Поместите в миску, добавьте ежевику и укроп. 

👉🏻 Взбейте сметану с маслом, уксусом и медом, приправьте солью и перцем. Налейте соус на огурцы и посыпьте семенами тыквы. 

Объедините все ингредиенты вместе. Наслаждайтесь! ♥️

Нормально ли, что цеолит не растворяется? 🤷🏼‍♀️
⠀
Короткий ответ: да, абсолютно нормально 😁
⠀
И это до сих пор один из самых популярных вопросов в нашем директе.
⠀
На самом деле цеолит и не должен растворяться. Это природный минерал с самой крепкой кристаллической решеткой. Когда вы высыпаете его в стакан с водой, он оседает на дно 👍🏻
⠀
Цеолит можно представить в виде микропористой минеральной губки, но, это не просто губка, способная вбирать в себя всё, что встречается на её пути, а механизм умной фильтрации, поглощающий молекулы строго определенного размера. Все вредные вещества - мелкого размера. А молекулы белков, жиров и углеводов - крупные, а значит, цеолит не может их вывести. Всё полезное останется внутри организма 👍🏻
⠀
А это безопасно, что цеолит в таком виде попадает в организм? Он точно выйдет?
✔️ Попадая в желудочно-кишечный тракт, цеолит не всасывается в кровеносную систему, а проходит ТРАНЗИТОМ, не меняя своих размеров и сохраняя сорбционные и ионообменные свойства. «Отработанный» цеолит полностью выводится кишечником через 24 часа после начала приема.
⠀
Так как же его принимать?
✔️ Поскольку цеолит не растворяется, можно принимать сухой порошок в определенной дозировке 1-2 раза в день до еды, запивая 0,5 – 1 стаканом воды.
Вот на самом деле и все секреты😉 Так что пугаться точно не стоит! Лучше заказывайте цеолит на o-complex.com с промокодом ТЕЛЕГА
⠀
Остались вопросы? ❤️

Что такое ОВП воды и почему это важно?
⠀
Немного важных объяснений о том, как все устроено ⤵️
⠀
Активность электронов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях в жидкой среде, называют окислительно-восстановительным потенциалом (ОВП).

👉🏻 ОВП имеет любая среда, содержащая жидкость. Так ОВП есть у человеческого организма, и его значение составляет около -70 мВ.
⠀
👉🏻 Ученые измерили и ОВП водопроводной и бутилированной воды, их показатель составляет от +80 до +600 мВ. Весьма редко встречается питьевая вода с отрицательным потенциалом, всего в нескольких местах на планете. Одним из них является озеро Байкал (-80мВ).
⠀
❗️Что важно?
⠀
Если в организм попадает жидкость или вода с положительным ОВП, то она отнимает электроны у клеток, и клетки подвергаются окислению и разрушению. Для усвоения такой воды организму необходимо затратить энергию на коррекцию воды.
⠀
Это значит лишь одно: человек должен расходовать много жизненной энергии (собственных электронов) на процесс коррекции электронов воды. То есть, организм тратит колоссальное количество энергии просто, чтобы усвоить эту воду, а это неправильно.
⠀
От непосредственной активности электронов зависит очень много:
1️⃣ Накопление энергии в организме.
2️⃣ Генные процессы.
3️⃣ Общее потребление и использование человеком энергии.
4️⃣ Контроль процессов биохимического типа
И так далее.
⠀
Если же в организм попадет жидкость с более отрицательным ОВП, чем ОВП организма, то вода подпитывает организм энергией и нейтрализует оксиданты.
⠀
🙌🏻 Как правило, воду с отрицательным ОВП рекомендуют принимать внутрь, а воду с положительным ОВП преимущественно наружно, для полоскания, стирки или мытья рук, лица или предметов.
⠀
Как измерить ОВП?
⠀
Есть ОВП-метры, как портативные, так и стационарные – приборы, измеряющий окислительно-восстановительный потенциал жидкостей.
⠀
Без сложных приборов можно приготовить воду с отрицательным ОВП и дома, например, на основе овса, такой процесс приготовления занимает почти сутки. Но есть способы и проще 🙂
⠀
Хотите узнать больше об этой теме? Ставьте + в комментариях, если интересно 😉

Количество смертей, связанных с употреблением загрязненной питьевой воды💧, по данным Роспотребнадзора, в выросло в три раза и достигло почти

19 тыс. против 6 тыс. в 2015-м.

А число опухолей, заболеваний мочеполовой системы, органов пищеварения и кожи увеличилось
на 2%, до 1,486 млн. 😱

❗️Если бы качество воды в кранах было идеальным, то части из этих болезней и смертей удалось бы избежать.

По мнению экспертов, причины повышения уровня вредных химических веществ в воде — устаревшие очистные сооружения, старые трубы и обеззараживание хлором. 👎🏼

Статистика заболеваний, возникающих из-за некачественной воды: ⬇️

🔸патологии мочеполовой системы — 32,3% (480 тыс.)

🔸органы пищеварения
26,9% (400,3 тыс.)

🔸болезни кожи и подкожной клетчатки составляет 15,3% (227 тыс.)

🔸остальные 25,5% приходятся на новообразования, болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

❗️Наибольшему риску подорвать здоровье водой подвергаются жители регионов, в которых в качестве водоисточника используются реки или озера.

В них попадают городские сточные воды и периодически — выбросы промышленных предприятий. 🏭 Перед тем как попасть в краны, 🚰такая вода подвергается интенсивной обработке хлором. Образующиеся соединения могут влиять на эндокринную, нервную систему, состояние кожи.❌

❓Хотите узнать, как обезопасить себя и своих близких? Напишите в комментариях ➕, мы поймём, что тема вам интересна и расскажем подробности в ближайшее время😉

А ещё в прошлом посте мы рассказывали, что такое ОВП воды и почему он так важен ☝🏻

Продолжаем тему полезной воды для всей семьи ⤵️

Мы часто слышим, что родниковая вода - это та вода, которая нужна нашему организму, замученному большим городом 😁
⠀
Но кажется, мы не совсем правильно понимаем, в чем её польза. Родниковая вода не просто чистая и без примесей, она ещё и минерализованная. Ведь такая вода проходит слои земной коры и горных пород, благодаря чему она минерализуется и приобретает отрицательный заряд.

Так что у неё не просто «правильный» ОВП, но ещё и масса других достоинств.

Наша Mineral bottle хороша как раз из-за того, что в ней используются минеральные шарики, приближающие воду по характеристикам к родниковой ♥️
⠀
В составе шариков:
⠀
▪️Цеолит
Цеолит очищает воду от вредных веществ (тяжелых металлов, нефтепродуктов, фенолов, нитратов, пестицидов, радиации, микропластика), снижает жесткость воды.
⠀
❗️Кроме того, цеолит понижает концентрацию хлорид-ионов, фторид-ионов, удаляет соли жесткости, восстанавливает РН воды.
⠀
▪️ Кварц
Кварцевая вода благотворно действует на кровеносные сосуды, укрепляя их стенки, улучшает сердечную 🫀деятельность и микроциркуляцию.
⠀
Она нормализует обмен веществ и способствует снижению 👇🏼веса, успокаивающе 🧘🏻‍♀️действует на нервную систему, снимает напряжение, 😌раздражительность, помогает избавиться от хронической усталости.👍🏼
⠀
▪️Каолин
Каолин – источник кальция, железа, магния, калия, натрия, кремния, фосфора и других полезных для здоровья человека веществ.🙂
⠀
▪️Магний
Магний отвечает за выстраивание правильного ОВП воды💧, а также магний в воде полезен для работы сердечной мышцы 🫀и всей сердечно-сосудистой системы.
⠀
▪️Турмалин
Турмалин излучает волны инфракрасного диапазона ❤️удаленного спектра, превращая макромолекулы воды (состоящие из 13-15 молекул) в микромолекулы (из 5-7 молекул).
⠀
➡️Такая вода во всем мире называется низкомолекулярной или структурированной водой.
⠀
❗️Регулярное употребление воды из Mineral bottle способствует:
⠀
▪️ Укреплению иммунитета
▪️ Увеличению энергии и выносливости
▪️ Очищению организма (детоксикации)
▪️ Замедлению процессов старения
▪️ Улучшению состояния кожи, волос, ногтей и так далее.
⠀
Для заказа Mineral bottle на сайте o-complex.com используйте промокод ТЕЛЕГА и пейте самую полезную воду 🙂

ЧЕК-ЛИСТ «Как сдавать анализы» ⤵️

Если вы всегда гуглите, как делать это правильно, сохраните нашу памятку и не забудьте рассказать в комментариях, чек-листы на какие темы вы ещё хотите увидеть ♥️

Как понять, есть ли у вас застой желчи?
⠀
Не забывайте ставить ♥️ и читайте дальше - в конце список полезных продуктов.
⠀
Если отток желчи нарушен, могут появляться такие симптомы, как:
⠀
🔸 боль и чувство распирания в правом подреберье;
🔸 вздутие живота;
🔸 аллергия или поллиноз;
🔸 тошнота и рвота;
🔸 отсутствие аппетита по утрам;
🔸 изменение цвета кожи и слизистых на темно-желтый (при избытке в крови прямого билирубина);
🔸 потемнение мочи;
🔸 обесцвечивание кала.

Стоит уделить время налаживанию оттока желчи и добавить в свой рацион продукты, которые смогут нам помочь:
⠀
🌻 сыродавленное масло семян подсолнечника, льняное и расторопши - они стимулируют выброс желчи.

Если нет полипов, камней и других образований в желчном пузыре, то рекомендуется приём растительных масел натощак, 1-2 чайные ложки, запивая тёплой водой.

Но на масло расторопши есть ограничение: не рекомендуется его принимать при болезни Жильбера (повышение уровня свободного билирубина в крови).
⠀
🥛 компоты и кисель; отвары из календулы, шиповника, женьшеня и корня одуванчика
⠀
🍅 овощи: процесс желчеобразования в организме запускают томаты, свёкла, оливки и маслины, а также морковь, зелень, ревень и шпинат.
⠀
Хотите наладить работу своего организма? Овощное рагу, суп-пюре и салаты, заправленные растительными маслами станут лучшими решениями для вашего ужина.
⠀
🍋 фрукты
⠀
• все виды цитрусовых (мандарины, грейпфруты, лайм, лимоны, минеола, апельсины);
• рябина, брусника, курага, яблоки, сливы, бананы, клубника, инжир.
⠀
Рекомендуется использовать для приготовления блюд гречку, пшено, бурый рис, овес. Не менее полезны отруби из кукурузы и овса, подсушенный белый хлеб (но не свежий!) 👍🏻👍🏻

А ещё стакан горячей (около 40 градусов) воды натощак поможет оттоку желчи и благотворно подействует на всю систему ЖКТ: после такой воды расслабляется мускулатура органов пищеварения, вымываются остатки отходов пищи из желудка и излишек желудочного сока.

Как думаете, есть ли у вас проблемы с оттоком желчи?
⠀
Но погодите скорее налаживать желчеоттток, сначала дождитесь наших следующих постов. Пишите в комментариях любой смайл, если хотите рассмотреть типичные ошибки в налаживании желчеоттока 🔽

Вот так не надо: типичные ошибки при налаживании оттока желчи ❗️
⠀
Отправляйте тем, у кого есть проблемы с желчным и сохраняйте 👇🏻

❌ Забывать про воду.
⠀
Первый шаг для того, чтобы наладить отток желчи - пить воду. Если соблюдён водный баланс, желчь с гораздо меньшей вероятностью будет скапливаться и со временем превращаться в камни.
⠀
❌ Сразу начинать пить лекарства
⠀
Во-первых, в некоторых случаях сразу гнать желчь серьезными средствами может быть просто опасно. Во-вторых, возможно, у вас, наоборот, всё в порядке с оттоком желчи - и вы просто зря будете заливать лишнее в свой организм. В-третьих, многие отлично справляются и на травах или горечах, не прибегая к лекарствам.
⠀
❌ Активно гнать желчь без сорбентов
⠀
В таком случае вы можете получить высыпания на коже. Не забывайте сочетать комплексное лечение или оздоровление с Zeolite. Этот умный сорбент можно принимать постоянно, ведь он не выводит полезные вещества из организма.
⠀
❌ Не работать со стрессом
⠀
Сфинктеры, жёлчный и печень не будут расслабляться, если вы в постоянном нервном напряжении 😒
⠀
❌ Не обследоваться до начала активных действий
⠀
Небольшой экскурс: есть более мягкие скопления желчи, которые можно растворить, а есть камни, внутри которых простейшие и паразиты. Такие камни нельзя растворить.
⠀
Во время усиленного желчеоттока вся желчь и камни проходит через трубку желчного, диаметр которой всего 3 мм. Камни большего диаметра могут засорить эту трубку - это очень опасно для организма.
⠀
А значит, важно всегда знать о состоянии вашего желчного - есть ли там камни. И если да - их нужно растворять ещё до начала оттока желчи.
⠀
При наличии полипа внутри жёлчного пузыря желчь гнать можно, но если полип находится у выхода - желчеотток может даже стимулировать его рост!
⠀
Поэтому каждому из нас стоит делать УЗИ органов пищеварения раз в год 👉🏻 чтобы быть в курсе, можно ли пить травы для желчеоттока или проводить другие процедуры.
⠀
Задавайте вопросы в комментариях и пишите, как обстоят дела с вашим желчным пузырем 🔽
⠀
А мы дарим вам промокод ТЕЛЕГА на приятную скидку на покупку цеолита, который может сделать процесс налаживания желчеоттока более продуктивным и приятным ♥️

Как мы вредим себе? 🙌🏻
⠀
Простые действия, которые мы совершаем ежедневно, могут не помогать нам жить дольше, а наоборот, ослаблять или изнашивать организм. О чем же речь? ⤵️