Ну что, друзья? Готовы к самому волшебному и энергозатратному месяцу в году?

Декабрь - месяц, когда все суетятся, готовят друг другу подарки, подводят итоги и строят планы на Новый год.

Дарите своим близким заботу - мы можем помочь вам 😉

Ведь наш новогодний набор уже в продаже! 🔥

Набор отлично подойдет и для тех, кто только знакомится с нашими продуктами, и для тех, кто уже знает, как они работают.

Что входит в набор?
1️⃣ 1 упаковка Zeolite
⠀
- убирает последствия интоксикации
- помогает избавиться от различных форм аллергии
- способствует укреплению иммунитета
- усиливает антивирусную защиту
- помогает восстановиться после стресса или болезни
- сохраняет красоту кожи, ногтей и волос
- налаживает работу ЖКТ
- делает восстановление после беременности и родов более комфортным
⠀
2️⃣ 1 флакон Mineral complex
⠀
- помогает вернуть здоровый сон, а по утрам — легко просыпаться
- дает возможность сохранять красоту при высоком ритме жизни.
- восстанавливает уровень вашей энергии: сил хватает на всё
- поддерживает иммунитет
⠀
3️⃣ 1 Water filter
⠀
- обладает высокой сорбционной способностью в отношении высокотоксичных тяжелых металлов, бактерий, нефтепродуктов, радионуклидов и так далее.
- восстанавливает минеральный состав воды (K, Ca, Mg, Zn и другие)
- снижает жесткость воды, способен предотвращать образование накипи на внутренней стороне поверхности электроприборов.
- подходит для замачивания овощей и фруктов от пестицидов

🎄 Новогодний набор от O-complex — это наши продукты в подарочной упаковке для самых любимых людей, даже если подарок вы дарите сами себе 😉

Подарите своим близким возможность очиститься вместе с Zeolite, насытиться с Mineral complex и пить чистую воду с Water filter

❗️Набор уже в наличии на нашем сайте o-complex.com.
При оформлении заказа вводите промокод ТЕЛЕГА для совершения выгодной покупки 😉

O-Complex дарит 3000 бонусов 🥳

❓Кто получает бонусы?

Те, кто впервые зарегистрируется в личном кабинете на сайте o-complex.com

Для того, чтобы зафиксировать свои бонусы, вам нужно совершить покупку в течение 15 дней со дня начисления.

❗️Если вы не оформите заказ в течение 15 дней, бонусы сгорят 🔥

❓ Как можно потратить эти бонусы?

Вы копите бонусы, совершая покупку.

И при достижении определенной цели, вы можете забрать свой бонусный подарок - продукт от O-Complex 👇🏻

• Zeolite, Face mask, Hair mask - 10 000 Б
• Mineral complex - 20 000 Б
• Water filter, сменные минералы для
Mineral Bottle - 30 000 Б
• Mineral Bottle - 50 000 Б

✅ Вам нужно выбрать один из продуктов в своем личном кабинете и копить баллы до тех пор, пока он не станет доступным. БАЛЛЫ = СУММА ПОКУПОК

Например, вы совершаете покупку на 10000₽ и вам начисляется 10000 бонусов, которые вы потом можете потратить на бонусный подарок.

✅ Когда общая сумма ваших покупок достигает определенного уровня, вы кликаете на кнопку
«ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК»
в личном кабинете и он показывает автоматически добавляется к вам в корзину.

Для чтобы получить выбранный подарок в следующем заказе у вас будет 60 дней.
_____________
Копите баллы, приобретайте продукцию O-Complex и заботьтесь о себе и близких ❤️

А при использовании промокода ТЕЛЕГА,
вы получите приятную скидку при заказе на o-complex.com 😉

📱 В век современных технологий гаджеты настолько вошли в нашу жизнь, что трудно представить мир без них. Сегодня гаджет – это и средство общения, и средство получения информации.

Гаджеты открывают перед нами и нашими детками очень много возможностей, но их частое и неправильное применение влечет за собой негативные последствия для здоровья.

И здесь врачи бьют тревогу!

✅ ОКУЛИСТЫ – о снижении зрения, каждый 3-ий школьник к 9-10 годам имеет близорукость.

✅ ХИРУРГИ - ухудшается осанка, от длительного сидения за компьютером в неудобной позе формируется сколиоз.

✅ НЕВРОЛОГИ - появляются головные боли, боли в шее, руке, немеют пальцы, развивается «туннельный» синдром.

✅ ЭНДОКРИНОЛОГИ - говорят об ожирении - как один из факторов неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Если ребенок поедает чипсы, булочки, не отходя от экрана телевизора и компьютера, за 6-12 месяцев он прибавит в весе, что приведет к гормональным нарушениям.

Очень важно научить ребенка рационально использовать гаджеты, для того, чтобы снизить риски развития проблем со здоровьем.

❗️Мы рекомендуем тщательно контролировать информацию, которую ваш ребенок получает из гаджетов.

Каких правил применения гаджетов нужно придерживаться рассказала наш эксперт - педиатр Екатерина Санникова.

Смотрите видео и сохраняйте, чтобы не потерять👆🏻

Поговорим сегодня о детках:
Для чего витамины детям?

Без достаточного количества питательных веществ страдает не только физическое состояние молодого организма, но и интеллект.

В период формирования и развития коры головного мозга, становления когнитивных функций человека, полноценное питание крайне важно. Поэтому в питании детей должны присутствовать витамины, помогающие развивать память и внимание.

Правильное, сбалансированное питание, включающее в себя необходимые элементы положительно отражается на молодом организме.

❗️Но все мы прекрасно понимаем, что не все детки получают достаточное количество нужных витаминов и минералов из пищи.

Тогда встает вопрос - а что попить?
Именно с этим вопросом мы обратились к нашему эксперту по детскому здоровью, педиатру - Екатерине Санниковой.

Перед приемом витаминов и других добавок вам нужно обратиться к педиатру и пройти обследование.

Смотрите видео и сохраняйте 👆🏻 Екатерина подробно рассказала о добавках, которые необходимы деткам для эффективной работы мозга.
_____________
Если у вас останутся вопросы, пишите в комментариях и мы вас обязательно проконсультируем.

ПОРЦИЯ СВЕЖИХ ОТЗЫВОВ ОТ ВАС 🔥

Делайте свои заказы, используя промокод ТЕЛЕГА ❤️‍🔥
⠀
Хотим поблагодарить всех наших покупателей за поддержку. Ваши отзывы и рекомендации помогают нам становиться лучше каждый день. Мы обещаем сохранять высокое качество нашей продукции и работать над улучшением сервиса 🔥
⠀
Мы готовы ответить на любые ваши вопросы и принять ваши заказы. Сохраняйте здоровье с нами!🌿

Битва была нешуточная 😁 Две темы лидировали, и мы расскажем про обе 👇🏻

Что есть на ужин, чтобы похудеть?

Ни один прием пищи не окружен таким количеством мифов и стереотипов, как ужин.

Суть вечернего приема пищи — подготовка организма к ночному отдыху, оптимизация метаболического процесса, который не прекращается во сне.

Блюда для ужина рекомендуют не жарить, а запекать, тушить или готовить на пару.

🥬 Рекомендуется включить в блюда клетчатку, которая очистит ЖКТ от «мусора», скопившегося за день. Она содержится в овощах, поэтому вечером полезно есть огурцы, кабачки и цуккини, помидоры, свеклу и тд. Желательно, чтобы ваш ужин включал в себя белки.

Несколько дополнительных рекомендаций:
Сохраняйте, чтобы не потерять 👇🏻

• отличное окончание ужина - кислые и умеренно сладкие ягоды и фрукты (яблоки, груши, цитрусовые, ананас, киви);
• свежая зелень, сухие отруби, лен или семена чиа улучшат пищеварение;
• при активном образе жизни, интенсивных тренировках, физических нагрузках в вечерний рацион вводят «медленные» углеводы — цельнозерновой хлеб, гречку, нешлифованный рис и так далее.

Следите за своим питание, прислушивайтесь к своему организму и вы обязательно найдете подходящий именно вам режим питания.

К физической форме обязательно добавится бодрость, прилив энергии утром и хорошее настроение на весь следующий день.

А что вы предпочитаете есть на ужин? Делитесь в комментариях 👇🏻

👩‍🦰 Можно только мечтать о красивых волосах, а можно и нужно ввести в меню продукты, которые помогут им быстрее расти и не выпадать.

Проблемы с выпадением волос настигают многих, но причины могут быть разными. Одному не хватает витаминов в рационе, на другого повлияло вредное производство или стресс. Главным помощником в их восстановлении выступает качественная и свежая еда.

🧩 Для укрепления волос необходимы микро и макроэлементы: клетчатка, витамины A, С, E, D, K, группы В, цинк, железо, фолиевая кислота, бета-каротин и полиненасыщенные жирные кислоты.

Сохраняйте список продуктов, в которых они содержатся в изобилии 👇🏻


• бобовые, содержащие биотин, необходимый для укрепления;
• листовая зелень (шпинат, петрушка, салат и укроп), которая содержит витамины А и С, магний, железо и кальций;
• орехи и семечки включают жиры, цинк, селен, витамин Е, который питает наши волосяные луковицы и улучшает качество волос;

• морская рыба и морепродукты, в которых много Омега-3 кислот, а также фосфора, способного сделать волосы более эластичными

• оливковое, кунжутное, льняное масла.

Включайте эти продукты в свой ежедневный рацион и наслаждайтесь красотой ваших волос❤️

Как понять, насколько загрязнён организм? 🤔
⠀
Мы много говорим об интоксикации, которой подвергаемся каждый день в большом городе, но как же распознать, требуется ли организму помощь прямо сейчас?
⠀
Не забудьте сохранить пост и читайте дальше ❤️
➡️ Что может насторожить?
✔️ Если вечером чувствуете себя вяло, а утром с трудом просыпаетесь
✔️Если очень хочется поесть на ночь, особенно сладкое
✔️ Если после еды чувствуете тяжесть в животе, вялость и сонливость
✔️ Одышка, жёлтые белки глаз или неприятный запах изо рта
⠀
➡️ На какой стадии загрязнения токсинами находится организм?

1️⃣: выведение. На этой стадии можно заметить потоотделение, рвоту, кашель или высыпания, потому что организм пытается вывести токсины привычным ему образом. Болевых ощущений нет.
⠀
2️⃣: реакция. На этой стадии начинают появляться болевые реакции. Это уже не просто кашель и мокрота, а бронхит. Не просто высыпания, а гнойники или угревая сыпь. Что-то мешает организму вывести вредное.
⠀
3️⃣: осаждение или накопление токсинов. Могут появляться аденомы, пигментные пятна, фибромы, полипы. Иммунная реакция уже ослаблена. Ожирение или наоборот, потеря веса.
⠀
4️⃣: пропитка. Аллергия на коже, у организма нет ресурсов, чтобы вывести токсины. Особых нарушений в организме ещё не находят, но человек чувствует себя плохо. Инфекции перерастают в хронические, появляются аутоиммунные заболевания, сердечная недостаточность.
⠀
5️⃣: разрушение. Клетки теряют способность к восстановлению. Эмфизема, атеросклероз, сахарный диабет, СПИД, склеродермия, анемия - возможные спутники этой стадии.
⠀
6️⃣: потеря функции. Реакции иммунной системы заблокированы. Лейкемия, саркома, меланома, рак желудка - потеря управления органами, появление не специализированных клеток.
⠀
Конечно, финальные стадии и их симптомы звучат уже страшно. Но на деле многие из нас сейчас находятся на начальных стадиях интоксикации, и это можно исправить.
⠀
Главное - уделять внимание и заботиться об организме, следить за тем, какие реакции он выдаёт.

Давайте прямо сейчас разбираться - насколько загрязнен ваш организм?
👇🏻 Ставьте «+» в комментариях и мы отправим вам тест, который поможет выявить уровень загрязнения вашего организма.