КАКИЕ ДОБАВКИ НУЖНЫ КАЖДОМУ?

💊 БАДы - сколько пользы, казалось бы, в этой простой аббревиатуре.
Но все ли так прозрачно и просто? Могут ли БАДы навредить и насколько полезны все добавки? А главное, какие добавки нужны всем?

На эти и другие вопросы ответит Александра Ефимова 🥑 - дипломированный биомедик и сторонник натуропатии с 15+ летним опытом.

Александра придерживается научного подхода к здоровью и питанию: меняет устоявшееся восприятие о еде, обучает грамотно и сбалансированно питаться для достижения желаемого уровня здоровья.

Если у вас есть вопросы про БАДы и нутрициологию, пишите нам 👇🏻

ПОЧЕМУ Я ПЬЮ ВИТАМИНЫ, А ТОЛКУ НЕТ?

Дело может быть в кишечнике 👇🏻

Витамины - спорная тема на просторах интернета. Реально ли добрать все нужное из еды? А если я не ем мясо? Нужно ли пить добавки или они зло? Все эти споры не утихают буквально каждый день 😁😁
⠀
Что касается различных добавок, конечно, существуют некачественные товары - с плохим составом, низкими количествами активных веществ, с неусваиваемыми формами.
⠀
Значит ли это, что все добавки плохи? Нет! Просто не стоит рассматривать их как панацею или единственно доступный вариант. Ведь бывает, что мы даже не пытаемся изменить питание или образ жизни, сразу говоря «да нет, еда сейчас плохая, из нее ничего не доберешь» 👀
⠀
Но задуматься о дефицитах все же стоит. И вот, почему 👇🏻
⠀
Начнём с того, что сейчас у многих из нас действительно дефициты по разным показателям: чаще всего это витамин D и другие жирорастворимые витамины, а также магний, группа B. В зависимости от места жительства, доступа к качественным продуктам и определенных показателей это могут быть также жирные кислоты, селен, цинк, йод.
⠀
❓Почему же возникают дефициты? И почему их так тяжело восполнить из еды, который мы питаемся каждый день?
⠀
1️⃣ интоксикация
2️⃣ современная пища содержит в несколько раз меньше питательных веществ, чем 25-30 лет назад, почва обедняется
3️⃣ нарушения работы кишечника и микробиома
4️⃣ не всегда легко выстроить сбалансированный рацион самостоятельно
5️⃣ пищевой мусор в рационе
6️⃣ прием лекарств, стресс, тяжелые нагрузки приводят к новым дефицитам
⠀
Первый шаг прежде чем восполнять дефициты с помощью добавок - это…
⠀
Впускать в организм меньше токсинов и восстанавливать работу кишечника!

А теперь сюрприз от нас 🎁

Пройдите тест в приложенном файле, чтобы узнать, насколько ваш организм загрязнен и усваиваете ли ты все полезное из бадов и пищи.

Сколько баллов получилось?

Прервемся на отзыв, который будет полезен тем, кто часто болеет или просто хочет почистить свой организм 👇🏻

«Добрый вечер! Отзыв о приеме цеолита пишет жена Анастасия:
В этом году решили плотно почистить организм от накопившихся токсинов. Всей семьей пьем цеолит четвертый месяц.

Что заметили: на фоне приема возникающие ОРЗ протекают быстрее и без осложнений. Это не может не радовать. Также у взрослой половины семьи ощущается прилив сил, стало легче вставать по утрам.

Когда принимали цеолит вместе с минеральным комплексом, прилив сил был ощутимее. В целом замечаем только положительное воздействие цеолита на организм, поэтому хотим продолжить его приём.»

Готовы тоже получить заряд энергии и иммунитета холодной зимой? Тогда ищите наши продукты на o-complex.com с кодом на скидку ТЕЛЕГА 🔥

ПРЯМОЙ ЭФИР ЧЕРЕЗ 5 минут

Друзья, сегодня в 8:00 по мск мы проведем ПРЯМОЙ ЭФИР с нашим экспертом по женскому здоровью - Надеждой Александровной Кашурниковой.

Надежда, врач акушер-гинеколог, ответит на самые часто задаваемые вопросы о проблемах женщин и даст нужные рекомендации.

Эфир пройдет тут 👇🏻

https://instagram.com/o_complex_com?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

🔥 Не пропустите!

Разбираем очень важные моменты про женское здоровье. Вы еще успеваете присоединиться ❤️‍🩹

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА НА УРОВЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА НЕ ПОРАДОВАЛИ?

Понимаем, ведь мы тоже однажды задумались о том, что будет, если ничего не сделать с этим уровнем интоксикации?

Человеческий организм — самоочищающаяся система. Это свойство заложено в него природой. И это главный довод тех, кто считает, что нужно просто не мешать организму делать свою работу.
⠀
И это было бы так, если бы не условия вокруг (токсины, микропластик, гормоны и так далее) и истощение ресурсов самого организма.
⠀
Представьте себе, что вы тщательно следите за машиной и ремонтируете ее вовремя - но при этом дороги вокруг ужасные и везде грязь.

Будете ли вы ждать, что машина всегда будет чистой и на ходу?
Так почему же мы ждём этого от организма?
⠀
Может возникнуть момент, когда собственные резервы истощаются, и самостоятельно организм уже не справляется с выведением токсинов. Тогда токсины начинают накапливаться, что приводит к возникновению какого-либо заболевания.
⠀
Порой достаточно очистить организм, чтобы решить проблему, вместо того, чтобы пить лекарства.
⠀
Например, у человека есть периодические головные боли, и он начинает часто принимать обезболивающие, которые в свою очередь со временем пагубно влияют на почки; заболели почки — начали лечить их и так далее. Цепочка может быть бесконечно длинной!
⠀
Первыми признаками интоксикации организма могут быть как раз головные боли.

Получается, что достаточно было провести детокс, который избавил бы не только от головной боли, но и предотвратил развитие хронических заболеваний.

Как распознать, что нужен детокс?
⠀
Сигналами могут быть постоянная усталость, сонливость, частое упадническое настроение, головные боли, тусклый цвет лица - все это возможные признаки избыточного скопления токсинов в организме, от которых пора избавляться.
⠀⠀
Мы за то, чтобы очищать организм правильно, безопасно и экологично при помощи того, что дарит нам природа.

Наш выбор — Цеолит — природный умный минерал с богатейшим микро— и макроэлементным составом. Он выводит из организма токсины, тяжелые металлы, пестициды, микропластик, радиацию и наполняет его необходимыми макро- и микроэлементами.
⠀
— помогает бороться с аллергией
— налаживает работу ЖКТ
— даёт организму делать свою работу и лучше противостоять внешним угрозам

И для тех, кто читает этот пост, мы дарим скидку на его покупку по промокоду ТЕЛЕГА - просто введите его на o-complex.com

А если нужна консультация, напишите нам в комментариях 👇🏻

ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?

Мы подвергаемся отравлению ежесекундно.

Можно оставить все так, как есть. Интоксикация в первое время не заметна, но чем дальше запускать загрязнение, тем сильнее организму будет плохо: аллергия, развитие хронических болезней, увядающий внешний вид и раннее старение.

Болезни можно лечить лекарствами и еще больше загрязнять организм, а старение можно скрывать под кремами, мазями и красками, но здоровье не обманешь.

А можно взять в привычку чистить свой организм с помощью Цеолита.

Цеолит не всасывается в кровь, органы и ткани, собирает на себя ТОЛЬКО загрязнение и выводится из организма за 48 часов. А если в организме не хватает каких-то микро- и макроэлементов, то цеолит отдает свои. И именно столько, сколько нужно.

Как цеолит будет работать в вашем организме?

Очень хочется сказать научным языком, что мол это все “сочетание свойств ионообменников, адсорбентов и молекулярных сит, которое позволяет использовать природные цеолиты в качестве сорбентов…..” и дальше все как в тумане. Но давайте попробуем объяснить простым и понятным языком.

У организма есть иммунитет. Он защищает от болезней. Сила иммунитета определяется количеством лимфоцитов в крови.

Цеолит за несколько десятков лет прошел огромный комплекс доклинических и клинических исследований, в том числе и на больных с вирусной инфекцией. Эти исследования показывают, что после приема Цеолита, в крови увеличивается количество лимфоцитов.

В организме есть клетки и околоклеточное пространство. Между клетками собираются токсины и тяжелые металлы, которые загрязняют наш организм. Цеолит очищает околоклеточное пространство от токсинов и снижает их активность, включает собственную иммунную защиту организма. То есть сила иммунитета возрастает.

Начните заботиться о своем организме правильно с продуктами на основе умного минерала Цеолит уже сегодня и получите приятный бонус по промокоду ТЕЛЕГА за первый заказ на нашем сайте https://o-complex.com/ 🔥

Сегодня поговорим про один из наших наборов, который мы рекомендуем, когда к нам обращаются с запросом - очищение организма от всех загрязнений, детоксикация организма.

Для тех, кто дочитает до конца, мы приготовили крутую НОВОСТЬ 💥

Это, конечно же, набор «Детокс», который подойдёт для каждого жителя современного города, ведь город отравляет нас ежедневно. Излучение, грязный воздух, пустая пища, тяжелые металлы, токсины загрязняют организм и мешают быть здоровыми.

Почему именно он?

Этот набор включает в себя
3 упаковкам цеолита и 1 флакон Mineral Complex - это отличный состав для полного очищения организма и поддержания энергии на высоком уровне ⚡️

«Детокс» подойдет и для тех, кто впервые пробует наш продукт, и для тех, кто уже вошел во вкус и осознает его ценность. Ну и не забываем о том, что уже надо готовить подарки родным и близким 😉

И только сегодня - 24.11 в течение 24 часов и вас есть уникальная возможность приобрести набор «Детокс» со огромной выгодой🔥

Такой цены больше НИКОГДА не будет❗️

Спешите заказать свой набор на нашем официальном сайте! Количество строго ограничено 🤫

🚨 скидка будет действовать при применении промокода ТЕЛЕГА на o-complex.com
ВЫГОДА более 4000₽ 🔥

Друзья! Вчера мы сделали анонсы, что предложение будет действовать 24 часа, но они ушли в разное время - не все вовремя их увидели и не успели забрать набор по самой выгодной цене.

Это наш промах, и МЫ ПРОДЛЯЕМ ПРЕДЛОЖЕНИЕ до конца дня!

🚨 скидка будет действовать при применении промокода ТЕЛЕГА на o-complex.com до 23:59 по мск сегодня, 25 ноября!
ВЫГОДА более 4000₽ 🔥

Цена набора - 6910₽

Как и вчера, за регистрацию в личном кабинете ( ❗️если вы еще не регистрировались) вы получаете 3000 бонусов на следующую покупку🔥

Для того, чтобы зафиксировать эти баллы, вам нужно совершить покупку. Если этого не сделать, бонусы сгорят через 14 дней 🚨

Друзья, вы очень просили поделиться здесь записью эфира. И мы с радостью это сделаем ❤️‍🩹

Ответили на вопросы подписчиков и обсудили:
- могут ли рассосаться миомы
- какие причины бесплодия могут быть не очевидны
- есть ли смысл прижигать эрозию
- что предпринять в период климакса

И так далее ) обязательно посмотрите 🔥

Сегодня у нас очень интересная тема 🔥🔥🔥

Мы никогда не задумываемся о том, какая консистенция слизи должна быть в организме человека и как предотвратить увеличение её количества 🤔

Слизь (мокрота) — это вязкая жидкость с биологически активными веществами.

👉🏻 Прежде всего важно понимать, что слизь в организме присутствует для защиты мембран. Она выделяется бокаловидными клетками в эпителиальном слое дыхательной и пищеварительной систем.

Небольшое количество мокроты — это нормально. Она смешивается со слюной и проглатывается так, что человек этого даже не замечает. Но если в горле собирается слизи больше, чем обычно, она густая и это долго не проходит.

Из-за чего может увеличится количество слизи?
• Воспалительные процессы в гортани и носоглотке
• Хронические заболевания верхних и нижних дыхательных путей
• Аллергия
• Проблемы ЖКТ

Да, ещё и еда также влияет на количество образования слизи и её уплотнение.

Давай разберемся, какие продукты это делают?
👉🏻 продукты, содержащие глютен - хлеб, макаронные изделие, мука, особенно пшеничная.

👉🏻 соя, которая делает слизистую кишечника более тонкой.
Соевые продукты, подверженные промышленной обработке, в частности термической, с добавлением консервантов, как любой подобный продукт, вызывают образование слизи.

👉🏻 сахар
👉🏻 крахмальные продукты
👉🏻 кофе
👉🏻 алкоголь
👉🏻 яйца

Чем же опасно накопление слизи?
🔸 нарушает усваиванию нутриентов
🔸 защищает вирусы и бактерии
🔸 не даёт лекарствам воздействовать на вирусы и бактерии и вызывает воспаление и накопление токсинов в организме
👉🏻 в итоге мы получаем большое количество заболеваний

Интересно, правда?
Вы задумывались когда-либо, что можете повлиять на количество образуемой слизи, исключая те или иные продукты питания?