Какие эффективные напитки можно пить для оттока лимфы? 🤔

Читайте и сохраняйте 👇

1️⃣ Имбирный чай 🫚
Считается, что циркуляцию лимфы улучшают напитки с имбирем.

На 1 литр воды нужно взять:
3 ст.л свежего мелконатертого имбиря, щепотку молотого черного перца, 4 ст.л апельсинового сока, листья мяты.

В закипевшую воду добавляем имбирь, процеживаем чай.
Кладем перец и добавляем сок, листья мяты. Подаем горячим. 🍵

2️⃣ Дренажный напиток с петрушкой 🌿

Напиток с петрушкой помогает «разогнать» лимфу уже через сутки.

Пучок свежей зелени нарезают, разминают в кастрюльке, заливают кипятком и 20 минут держат на водяной бане. Остужают, процеживают и пьют по 1/2 стакана за 40 минут до еды.

3️⃣ Травяной чай из крапивы

Для приготовления рекомендуется взять 2 столовые ложки сушеных листьев крапивы, залить 500 мл кипятка и настоять в течение 10-15 минут. Пить настой по 1/2 стакана два раза в день в течение недели.

4️⃣ Zeolite
В результате приеме цеолита «мусор», который должен попасть в лимфатические сосуды и вывестись из организма, двигается в разы быстрее. Он не застаивается внутри клетки, сразу выводится в лимфатическую систему.
Как пить Zeolite, чтобы наладить свой лимфоотток 👇

10 дней по 2 пакетика (по 1 пакетику – 2 раза в день), 5 дней перерыв,
10 дней по 4 пакетика (по 2 пакетика – 2 раза в день), 5 дней перерыв,
10 дней по 4 пакетика (по 2 пакетика – 2 раза в день).

Принимать утром и вечером, до, либо после еды. Через 10 дней повторить курс для лучшего эффекта.

Код для заказа со скидкой вы знаете - ТЕЛЕГА ❤️‍🩹

А какие напитки вы пьете для запуска лимфатической системы? Делитесь в комментариях 👇🏻

Наше тело — наш друг. Если что-то не так, оно всегда подаст сигнал. А мы должны вовремя его заметить и принять необходимые меры.

Хроническая усталость, потеря веса, ломкость ногтей и другие симптомы могут указывать на недостаток витаминов и минералов в организме 🤔

Какие признаки говорят о дефиците следующих минералов, читайте дальше 👇🏻

🟢 Кальций:
мышечные судороги, аномальные сердечные ритмы, аллергии, остеопороз

🟢 Калий:
мышечную слабость, запор, покалывание и онемение, а в тяжелых случаях – ненормальный сердечный ритм.

🟢 Железо:
может наблюдаться анемия, которая вызывает усталость, бледность кожи, волосы становятся более тонкими.

🟢 Фолиевая кислота:
усталость, язвы полости рта, замедленный рост, изменения цвета волос, кожи и ногтей.

🟢 Цинк:
частные простуда, герпес, аллергия, псориаз, воспалительные заболевания кожи.

Что же делать, если вы заподозрили у себя дефицит какого-либо минерала?

👉🏻 Убедитесь, что вы следуете сбалансированной диете, богатой питательными веществами.
👉🏻 Займитесь комплексным очищением своего организма: чтобы кишечник всасывал полезное из пищи.
👉🏻 Меняйте образ жизни и прислушивайтесь к своему организму.

При комплексном подходе к проблеме стоит обратить свое внимание на цеолит, т.к это - умный минерал - ионообменник с богатейшим составом макро- и микроэлементов. Он восполняет то, чего не хватает организму, и забирает то, что находится в избытке.

Заботьтесь о своем организме и заказывайте Zeolite выгодно по промокоду ТЕЛЕГА

Мы рассказали о том, какие признаки указывают на дефицит тех или иных минералов.

🤔 Но как с этим бороться?

Очень редко организму не хватает какого-то одного минерала. Как правило, он испытывает дефицит нескольких веществ.

Для начала, стоит обратиться к специалисту, сдать анализы и разобраться с планом действий по восполнению дефицитов в организме.

Но надо помнить о том, что некоторые минералы могут быть антагонистами друг друга, не сочетаться между собой и так далее. А другие - наоборот, придется пить в паре, чтобы они нормально усвоились.

Конечно, все это лучше делать под присмотром специалиста. А вот дополнительной помощью может стать цеолит. Он помогает наладить минеральный обмен , так как является источником микро- и макроэлементов в самой биодоступной форме для живого организма 🙌🏻

Zeolite - умный минерал - ионообменник с богатейшим составом. Содержит практически все микро- и макроэлементы, необходимые человеку.
⠀
Цеолит работает, как «молекулярное сито» – легко сорбирует и выводит из организма токсичные вещества (ионы аммония, цезия, рубидия, стронция; микропластик, бензол, карбофос, хлорофос, нитриты и т.д.), оставляя в организме полезные (витамины, микроэлементы, иммунные комплексы и т.д.).
⠀
✅ Цеолит проходит через ЖКТ и выводится из организма в неизменном виде примерно спустя сутки, но попутно он забирает с собой много вредного из организма.
⠀
✅ Цеолит содержит практически все необходимые человеку микро-, макроэлементы.
⠀
При снижении содержания в организме какого-либо элемента (например, магния), цеолит будет способствовать восполнению его недостатка. Микроэлементы, находящиеся в избытке (например, алюминий), будут включаться в кристаллическую решетку цеолита и выводится из организма.

И ещё один большой плюс - от Zeolite не может быть переизбытка минералов, он отдаст именно столько, сколько не хватает каждому конкретному организму ☝🏻

Начните заботиться о своем организме уже сейчас. Заказывайте цеолит выгодно с промокодом ТЕЛЕГА.

Паша из нашей команды отвечает на ваши вопросы 😍

Что еще хотите узнать о цеолите?

🚀 Вы можете получить наш продукт в подарок!

ПРОДЛИЛИ НАШ БОНУС ДО 15 НОЯБРЯ: в честь старта системы "Забери подарок" дарим каждому 3000 приветственных баллов в копилку на получение подарка.

Как это работает?

1. Каждому из линейки наших основных продуктов соответствует определённая общая сумма ваших покупок, за которую этот продукт станет бонусным подарком для вас:
• Zeolite, Face mask, Hair mask – 10 000 ₽
• Mineral complex – 20 000 ₽
• Water filter, сменные минералы для Mineral Bottle – 30 000 ₽
• Mineral Bottle – 50 000 ₽

2. В своем личном кабинете в разделе "Забери подарок" вы выбираете один из этих продуктов, который хотите получить в подарок.

3. А теперь начинается самое интересное 😊
В вашем личном кабинете появится выбранный продукт в чёрно-белом цвете, а также шкала прогресса, отображающая вашу текущую сумму в процентном соотношении от необходимой суммы покупок.

4. Каждый раз, когда вы делаете любой заказ в нашем магазине, ваша сумма покупок автоматически учитывается и суммируется в нашей системе.

5. Выбранный вами продукт и шкала прогресса начинают постепенно окрашиваться в зависимости от набранной вами суммы.

6. Когда общая сумма ваших покупок достигает определенного уровня (например, вы выбрали в качестве подарка Mineral complex и совершил покупки на 20 000₽) и ваш флакончик Mineral complex полностью раскрашен — вы кликаете на кнопку “Получить подарок” и он добавляется в вашу корзину.

🎁❤️ Самое приятное:

В честь запуска системы мы автоматически начисляем в ваш личный кабинет 3000 подарочных баллов в копилку на получение подарка. Баллы доступны до 15 ноября, а чтобы получить выбранный подарок в следующем заказе у вас будет 60 дней.

Не забывайте использовать свой промокод ТЕЛЕГА на o-complex.com, чтобы получить приятную скидку ❤️‍🩹

В новом видео от O-complex Ирина Шевченко - врач-дерматовенеролог, косметолог, врач превентивной медицины расскажет вам о антиэйдж-питании и его влиянии на кожу. Так что, если вы мечтаете о здоровой, сияющей и упругой коже, то этот ролик для вас.

Антиэйдж-питание - это не про молодильные яблочки из сказки, но оно может помочь нам снизить воспаление в организме, насытить кожу витаминами и микроэлементами, и в конечном итоге, улучшить ее качество, цвет и упругость. Но каким образом мы можем достичь этих результатов?

Об этом мы расскажем в видео.

https://youtu.be/k26jwNgoRwc

И конечно, подписывайтесь на наш канал, там будет много интересного 😍

Паразиты есть в КАЖДОМ из нас!

Да-да. Как бы страшно это не звучало, но это так. Мы живем с ними в симбиозе.

Пока наша иммунная система способна сдерживать их рост, они не будут доставлять проблемы организму. Но как только иммунитет сильно снижается, они начинают активно размножаться. Плюс возрастают риски заражением гельминтами извне.

Волшебной таблетки, способной защитить человека ото всех паразитов, не бывает. Но есть профилактические методы, которые снизят риски:
НУЖНО:
⁃ соблюдать личную гигиену, как можно чаще мыть руки;
⁃ давать домашним животным таблетки от гельминтов по графику;
⁃ отдавать предпочтение питанию с минимум сахара и глютена, так как это пища для паразитов;
⁃ периодически делать влажную уборку с дезсредствами;
⁃ покупать мясо и рыбу только местах санкционированной торговли;
⁃ обрабатывать мясо и рыбу не меньше 30 минут;
⁃ очищать овощи, фрукты, зелень;
⁃ пить только чистую воду;

❗️И конечно, наладить отток желчи и позаботиться о здоровье кишечника;

Это, пожалуй, самый важный пункт профилактики, о котором часто забывают.

В норме при хорошо работающем желчном пузыре организм самостоятельно справляется с попадающими извне паразитами и их яйцами.

Если хотите разобрать отток желчи подробнее, ставьте любой смайл в комментариях 👇🏻

А со здоровьем кишечника поможет цеолит - он улучшает всасывание полезных веществ и очищает кишечник от токсинов.

Наши продукты можно заказать на сайте
o-complex.com со скидкой по промокоду ТЕЛЕГА 😉

Знали, что паразиты встречаются и в орехах?

💊 БАДы - сколько пользы, казалось бы, в этой простой аббревиатуре.
Но все ли так прозрачно и просто? Могут ли БАДы навредить и насколько полезны все добавки?

На эти и другие вопросы ответит Александра Ефимова 🥑 - дипломированный биомедик и сторонник натуропатии с 15+ летним опытом.

Александра придерживается научного подхода к здоровью и питанию: меняет устоявшееся восприятие о еде, обучает грамотно и сбалансированно питаться для достижения желаемого уровня здоровья.

Следите за нашими постами и рилс, чтобы не упустить важную информацию, которая так всех волнует 😥

Если у вас есть вопросы про БАДы и нутрициологию, пишите в комментариях 👇

❓Что такое анемия и откуда она берётся?
⠀
👉🏻 Анемия — уменьшение массы красных кровяных клеток, или эритроцитов, в организме человека, заметить ее можно при низком гемоглобине в крови.

❗️По данным Всемирной Организации Здравоохранения, во всем мире анемиям подвержено более 1,6 миллиарда человек. О распространенности заболевания говорят и сведения Минздрава РФ: за последние 20 лет частота заболевания в стране увеличилась более чем в 6 раз.

Причин у анемии может быть много, но чаще всего это дефицит железа, витамина В12 или витамина В9, скрытое кровотечение или хроническая болезнь.
⠀
Есть данные, что скрытый железодефицит встречается более, чем у половины женщин.
⠀
Без железа невозможны многие процессы в организме, в том числе энергетический обмен и восстановление ДНК.
⠀
Даже если кажется, что дефицит железа никак не влияет на организм и все нормально, возможно, пострадали другие функции - даже тот же уровень энергии, волосы, ногти или либидо 🥲

❗️ Какие ранние признаки указывают на болезнь и что должно вас насторожить?

Перечислим 7 основных 👇🏻

1. Усталость, слабость и повышенная утомляемость.
2. Бледность кожи и слизистых.
3. Прерывистое дыхание и одышка.
4. Тревожность
5. Онемение конечностей
6. Головная боль
7. Проблемы с концентрацией внимания

При обнаружении этих симптомов – двух и более, следует обратиться к специалисту и выяснять причины появления анемии.

Чтобы помочь своему организму справиться с таким недугом, помогите ему лучше усваивать железо и очищаться от токсинов при помощи Цеолита.

С заботой о вас, O-Complex❤️
Забирайте промокод на скидку ТЕЛЕГА

Самый распространенный вид анемии - это железодефицитная анемия.

❗️ От дефицита железа в настоящее время страдают более 40% женщин и детей.

Какие продукты помогут поднять уровень железа в крови? А какие могут навредить? Какая суточная норма железа? - на эти вопросы очень развернуто ответила Александра Ефимова - дипломированный биомедик, натуропат.

Александра развеет мифы о стереотипных взглядах лечения анемии 🩸

Смотрите видео и задавайте вопросы в комментариях 👇🏻