Что хочет наш организм осенью? 🍁
⠀
Несмотря на уменьшение количества солнечного света и похолодание, начинать налегать на теплое и сытное пока не стоит. Организму нужны витамины и много овощей, чтобы «зарядиться» перед холодами и усилить свой иммунитет.
⠀
Рекомендуется устраивать 2 фруктово-овощных дня в неделю и не есть в эти дни мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Такая растительная диета способствует лучшей работе иммунитета, ведь в эти дни организм по сути «отдыхает», а также облегчению работы выводящих систем организма.
⠀
❓Что еще можно сказать об осени?
⠀
Существуют «сезонные» болезни, и мы сейчас не о простуде. Например, летом чаще возникают сердечно-сосудистые заболевания, инсульты, артериальные тромбозы.
⠀
Осень — это период ОРВИ, нагрузки на мочевыделительную систему и кишечник и почки.
⠀
Осенью в группу риска попадают люди с такими проблемами здоровья:
⠀
• заболевания печени;
• мочекаменная болезнь;
• нарушение обменных процессов;
• подагра;
• аллергия;
• анемия (нарушение фильтрации крови);
• нарушение свертываемости крови;
• артериальная гипертензия;
• цистит.
⠀
Помогайте организму и добавляйте в рацион полезные сезонные продукты 👇🏻
⠀
✅ Овощи
⠀
Морковь, тыква, цветная капуста, батат, артишок, свекла, лук, чеснок, болгарский перец, зелень.
⠀
✅ Фрукты и ягоды
⠀
Авокадо, слива, инжир, яблоки, груши, финики.
⠀
✅ Напитки
⠀
Травяные чаи (особенно из чабреца), овощные и теплые смузи, имбирный и ягодный чай, цикорий, ореховое молоко, морсы и компоты.
⠀
Еще больше рекомендаций собрали в карусели 👉🏻
⠀
Как питаетесь осенью? На какие продукты тянет? 😁
⠀
Несмотря на уменьшение количества солнечного света и похолодание, начинать налегать на теплое и сытное пока не стоит. Организму нужны витамины и много овощей, чтобы «зарядиться» перед холодами и усилить свой иммунитет.
⠀
Рекомендуется устраивать 2 фруктово-овощных дня в неделю и не есть в эти дни мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Такая растительная диета способствует лучшей работе иммунитета, ведь в эти дни организм по сути «отдыхает», а также облегчению работы выводящих систем организма.
⠀
❓Что еще можно сказать об осени?
⠀
Существуют «сезонные» болезни, и мы сейчас не о простуде. Например, летом чаще возникают сердечно-сосудистые заболевания, инсульты, артериальные тромбозы.
⠀
Осень — это период ОРВИ, нагрузки на мочевыделительную систему и кишечник и почки.
⠀
Осенью в группу риска попадают люди с такими проблемами здоровья:
⠀
• заболевания печени;
• мочекаменная болезнь;
• нарушение обменных процессов;
• подагра;
• аллергия;
• анемия (нарушение фильтрации крови);
• нарушение свертываемости крови;
• артериальная гипертензия;
• цистит.
⠀
Помогайте организму и добавляйте в рацион полезные сезонные продукты 👇🏻
⠀
✅ Овощи
⠀
Морковь, тыква, цветная капуста, батат, артишок, свекла, лук, чеснок, болгарский перец, зелень.
⠀
✅ Фрукты и ягоды
⠀
Авокадо, слива, инжир, яблоки, груши, финики.
⠀
✅ Напитки
⠀
Травяные чаи (особенно из чабреца), овощные и теплые смузи, имбирный и ягодный чай, цикорий, ореховое молоко, морсы и компоты.
⠀
Еще больше рекомендаций собрали в карусели 👉🏻
⠀
Как питаетесь осенью? На какие продукты тянет? 😁
🔥28❤10👍5
📢 Разыскиваются ваши мнения!
Мы постоянно стремимся улучшать наше взаимодействие с вами, дорогие подписчики! Ваше мнение - для нас важнейшая информация 😉
Поэтому сегодня хотим попросить вас написать нам 👇🏻
📦 Опыт заказа
Мы хотим узнать, как прошли ваши заказы у нас. Был ли процесс заказа удобным? Получили ли вы товар вовремя? Пожалуйста, делитесь своим опытом с нами.
👍👎 Контент
Мы постоянно стараемся создавать контент, который будет интересен и полезен для вас. Однако мы хотим знать, что именно вам нравится или не нравится.
Какие темы вызывают больше интереса? Есть ли что-то, с чем вы бы хотели видеть больше или меньше? А может быть, что-то прям бесит? 😡
Мы предлагаем различные способы обратной связи, чтобы вы могли легко поделиться своим мнением. Вы можете оставить комментарии под этим постом, написать нам личное сообщение или использовать нашу электронную почту friends@o-complex.com
Нам важно услышать каждого из вас!
Спасибо за вашу поддержку и активное участие! 🙌 Ждём комментариев 👇🏻
Мы постоянно стремимся улучшать наше взаимодействие с вами, дорогие подписчики! Ваше мнение - для нас важнейшая информация 😉
Поэтому сегодня хотим попросить вас написать нам 👇🏻
📦 Опыт заказа
Мы хотим узнать, как прошли ваши заказы у нас. Был ли процесс заказа удобным? Получили ли вы товар вовремя? Пожалуйста, делитесь своим опытом с нами.
👍👎 Контент
Мы постоянно стараемся создавать контент, который будет интересен и полезен для вас. Однако мы хотим знать, что именно вам нравится или не нравится.
Какие темы вызывают больше интереса? Есть ли что-то, с чем вы бы хотели видеть больше или меньше? А может быть, что-то прям бесит? 😡
Мы предлагаем различные способы обратной связи, чтобы вы могли легко поделиться своим мнением. Вы можете оставить комментарии под этим постом, написать нам личное сообщение или использовать нашу электронную почту friends@o-complex.com
Нам важно услышать каждого из вас!
Спасибо за вашу поддержку и активное участие! 🙌 Ждём комментариев 👇🏻
👍19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Цеолит помог избавиться от тяжести и недомогания после приема пищи нашей подписчице 💪
Как? Читайте 👇
«Не знаю с чего начать рассказ, так как мой путь был долгим. Наверное, начну с того, что Цеолит отличное средство не только от всякого роды высыпаний и недостатков кожи, и так же, в моем случае, от недоработок различных органов пищеварения!
После беременности организму было тяжело восстанавливаться.
Иногда после еды или до еды у меня случались недомогания в виде подташнивания, по непонятной мне причине, так как давно слежу за питанием и не употребляю очень жирную пищу.
По обследованиям органов все было в порядке, по анализам тоже, однако подташнивания сохранялись и случались периодически. Я сделала вывод, что какой-то орган мой не дорабатывает, печень или селезенка, или еще какой, и мне на глаза в инстаграме попался цеолит. Я прочитала про него информацию: где производят, для чего нужен, что это вообще такое. И я решилась попробовать, один раз попробовала, второй раз, и смотрю подташниваний уже нет, кожа без высыпаний (прыщей), ем все что хочу, умеренно конечно.
С тех пор я с цеолитом, а еще недавно я сдала анализы на микроэлементы в крови, и у меня все элементы в норме, недостатка нет, что не может не радовать. Принимаю его уже 2 года, периодически, наверное курс 1 раз в 3 месяца.»
Ваши отзывы являются доказательством эффективности Цеолита ✌️
Если вы еще не испробовали его на себе, то самое время заказать по промокоду ТЕЛЕГА.
Выбирайте лучшее для себя и своего организма ✨
Как? Читайте 👇
«Не знаю с чего начать рассказ, так как мой путь был долгим. Наверное, начну с того, что Цеолит отличное средство не только от всякого роды высыпаний и недостатков кожи, и так же, в моем случае, от недоработок различных органов пищеварения!
После беременности организму было тяжело восстанавливаться.
Иногда после еды или до еды у меня случались недомогания в виде подташнивания, по непонятной мне причине, так как давно слежу за питанием и не употребляю очень жирную пищу.
По обследованиям органов все было в порядке, по анализам тоже, однако подташнивания сохранялись и случались периодически. Я сделала вывод, что какой-то орган мой не дорабатывает, печень или селезенка, или еще какой, и мне на глаза в инстаграме попался цеолит. Я прочитала про него информацию: где производят, для чего нужен, что это вообще такое. И я решилась попробовать, один раз попробовала, второй раз, и смотрю подташниваний уже нет, кожа без высыпаний (прыщей), ем все что хочу, умеренно конечно.
С тех пор я с цеолитом, а еще недавно я сдала анализы на микроэлементы в крови, и у меня все элементы в норме, недостатка нет, что не может не радовать. Принимаю его уже 2 года, периодически, наверное курс 1 раз в 3 месяца.»
Ваши отзывы являются доказательством эффективности Цеолита ✌️
Если вы еще не испробовали его на себе, то самое время заказать по промокоду ТЕЛЕГА.
Выбирайте лучшее для себя и своего организма ✨
❤34👍19
У вас есть причины для проблем с кожей (и в целом интоксикации организма), если вы:
⠀
- стоите в пробках
- берете кофе на вынос
- делаете ремонт
- греете пластик в микроволновке
- спите с телефоном у подушки
- моете посуду со специальным средством
- покупаете промышленные сладости 🍫
⠀
Вот только часть токсинов, с которой мы сталкиваемся каждый день:
⠀
— Диоксид серы, свинец, оксид азота, монооксид углерода и бензол - из воздуха
— Консерванты, пищевые добавки, красители, усилители вкуса, ароматизаторы, загустители — из продуктов питания
— Формальдегиды — из стройматериалов
— Кадмий — из овощей и фруктов.
⠀
И этот список можно продолжать ещё долго. Наш организм отравляется ежедневно - и вместо того, чтобы впитывать из пищи полезное, выводить вредное и работать по плану все системы организма работают в режиме БОРЬБЫ С ТОКСИНАМИ.
А потом мы получаем тусклый цвет лица, высыпания, проблемы с ЖКТ, отеки, лишний вес и так далее.
Но разве иммунитет не может справиться с токсинами без нашей помощи?
Когда-то наш организм действительно мог справиться самостоятельно со всеми неприятностями, но чем больше времени проходило, тем больше токсинов атаковало организм и чем тяжелее они становились. Поэтому теперь ему нужна наша помощь.
➡️ Что может насторожить?
⠀
✔️ Если вечером чувствуете себя вяло, а утром с трудом просыпаетесь
✔️Если очень хочется поесть на ночь, особенно сладкое
✔️ Если после еды чувствуете тяжесть в животе, вялость и сонливость
✔️ Одышка, жёлтые белки глаз или неприятный запах изо рта
⠀
- стоите в пробках
- берете кофе на вынос
- делаете ремонт
- греете пластик в микроволновке
- спите с телефоном у подушки
- моете посуду со специальным средством
- покупаете промышленные сладости 🍫
⠀
Вот только часть токсинов, с которой мы сталкиваемся каждый день:
⠀
— Диоксид серы, свинец, оксид азота, монооксид углерода и бензол - из воздуха
— Консерванты, пищевые добавки, красители, усилители вкуса, ароматизаторы, загустители — из продуктов питания
— Формальдегиды — из стройматериалов
— Кадмий — из овощей и фруктов.
⠀
И этот список можно продолжать ещё долго. Наш организм отравляется ежедневно - и вместо того, чтобы впитывать из пищи полезное, выводить вредное и работать по плану все системы организма работают в режиме БОРЬБЫ С ТОКСИНАМИ.
А потом мы получаем тусклый цвет лица, высыпания, проблемы с ЖКТ, отеки, лишний вес и так далее.
Но разве иммунитет не может справиться с токсинами без нашей помощи?
Когда-то наш организм действительно мог справиться самостоятельно со всеми неприятностями, но чем больше времени проходило, тем больше токсинов атаковало организм и чем тяжелее они становились. Поэтому теперь ему нужна наша помощь.
➡️ Что может насторожить?
⠀
✔️ Если вечером чувствуете себя вяло, а утром с трудом просыпаетесь
✔️Если очень хочется поесть на ночь, особенно сладкое
✔️ Если после еды чувствуете тяжесть в животе, вялость и сонливость
✔️ Одышка, жёлтые белки глаз или неприятный запах изо рта
👍27❤13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Акне, высыпания, кожные заболевания - проблема многих.
С этой проблемой не нужно мириться, а нужно решать ее изнутри☝🏻
Мы приглашаем вас на вебинар о высыпаниях и причинах их проявления.
Вебинар проведет эксперт - Шевченко Ирина Сергеевна. Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог. Врач превентивной медицины.
Вебинар пройдет 26 октября в 13 по мск на отдельной платформе 😍
Ставьте смайл в комментариях, если ждёте ссылку на вебинар 😉
С этой проблемой не нужно мириться, а нужно решать ее изнутри☝🏻
Мы приглашаем вас на вебинар о высыпаниях и причинах их проявления.
Вебинар проведет эксперт - Шевченко Ирина Сергеевна. Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог. Врач превентивной медицины.
Вебинар пройдет 26 октября в 13 по мск на отдельной платформе 😍
Ставьте смайл в комментариях, если ждёте ссылку на вебинар 😉
👍63❤10👎4
Откуда берутся высыпания и акне? 🥲
В этом видео дерматолог и косметолог Ирина Сергеевна Шевченко расскажет о причинах внезапных высыпаний на коже и возникновения акне. С этой жалобой обращается множество пациентов.
Важно понимать, что кожа отражает общее состояние организма. Поэтому часто причиной проблем с кожей становятся внутренние факторы: стресс, гормональные изменения, аллергические реакции, различные заболевания.
Внешнее лечение приносит временное облегчение. Гораздо важнее устранить основную причину, чтобы предотвратить повторение высыпаний.
О самых распространенных причинах проблем с кожей смотрите в новом видео от O-complex ❤️🩹
А вопросы можно задать в комментариях 👇🏻
В этом видео дерматолог и косметолог Ирина Сергеевна Шевченко расскажет о причинах внезапных высыпаний на коже и возникновения акне. С этой жалобой обращается множество пациентов.
Важно понимать, что кожа отражает общее состояние организма. Поэтому часто причиной проблем с кожей становятся внутренние факторы: стресс, гормональные изменения, аллергические реакции, различные заболевания.
Внешнее лечение приносит временное облегчение. Гораздо важнее устранить основную причину, чтобы предотвратить повторение высыпаний.
О самых распространенных причинах проблем с кожей смотрите в новом видео от O-complex ❤️🩹
А вопросы можно задать в комментариях 👇🏻
YouTube
Причины высыпаний на коже. Дерматолог о том, что мешает вашей коже быть здоровой и красивой!
В этом видео дерматолог и косметолог Ирина Сергеевна Шевченко расскажет о причинах внезапных высыпаний на коже и возникновения акне. С этой жалобой обращается множество пациентов.
Важно понимать, что кожа отражает общее состояние организма. Поэтому часто…
Важно понимать, что кожа отражает общее состояние организма. Поэтому часто…
❤24👍11
Друзья, вебинар о высыпаниях и причинах их проявления УЖЕ СЕГОДНЯ!
Вебинар проведет эксперт - Шевченко Ирина Сергеевна. Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог. Врач превентивной медицины.
Вебинар пройдет в 13 по мск 😍
Жмите на ссылку, чтобы зарегистрироваться 👇🏻
https://salebot.site/kozga_1
Вебинар проведет эксперт - Шевченко Ирина Сергеевна. Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог. Врач превентивной медицины.
Вебинар пройдет в 13 по мск 😍
Жмите на ссылку, чтобы зарегистрироваться 👇🏻
https://salebot.site/kozga_1
👍19❤3🔥2
❤8
🚀 Вы можете получить наш продукт в подарок!
В честь старта системы "Забери подарок" дарим каждому 3000 приветственных баллов в копилку на получение подарка.
Как это работает?
1. Каждому из линейки наших основных продуктов соответствует определённая общая сумма ваших покупок, за которую этот продукт станет бонусным подарком для вас:
• Zeolite, Face mask, Hair mask – 10 000 ₽
• Mineral complex – 20 000 ₽
• Water filter, сменные минералы для Mineral Bottle – 30 000 ₽
• Mineral Bottle – 50 000 ₽
2. В своем личном кабинете в разделе "Забери подарок" вы выбираете один из этих продуктов, который хотите получить в подарок.
3. А теперь начинается самое интересное 😊
В вашем личном кабинете появится выбранный продукт в чёрно-белом цвете, а также шкала прогресса, отображающая вашу текущую сумму в процентном соотношении от необходимой суммы покупок.
4. Каждый раз, когда вы делаете любой заказ в нашем магазине, ваша сумма покупок автоматически учитывается и суммируется в нашей системе.
5. Выбранный вами продукт и шкала прогресса начинают постепенно окрашиваться в зависимости от набранной вами суммы.
6. Когда общая сумма ваших покупок достигает определенного уровня (например, вы выбрали в качестве подарка Mineral complex и совершил покупки на 20 000₽) и ваш флакончик Mineral complex полностью раскрашен — вы кликаете на кнопку “Получить подарок” и он добавляется в вашу корзину.
🎁❤️ Самое приятное:
В честь запуска системы мы автоматически начисляем в ваш личный кабинет 3000 подарочных баллов в копилку на получение подарка. Баллы доступны до 1 ноября, а чтобы получить выбранный подарок в следующем заказе у вас будет 60 дней.
Не забывайте использовать свой промокод ТЕЛЕГА на o-complex.com, чтобы получить приятную скидку ❤️🩹
В честь старта системы "Забери подарок" дарим каждому 3000 приветственных баллов в копилку на получение подарка.
Как это работает?
1. Каждому из линейки наших основных продуктов соответствует определённая общая сумма ваших покупок, за которую этот продукт станет бонусным подарком для вас:
• Zeolite, Face mask, Hair mask – 10 000 ₽
• Mineral complex – 20 000 ₽
• Water filter, сменные минералы для Mineral Bottle – 30 000 ₽
• Mineral Bottle – 50 000 ₽
2. В своем личном кабинете в разделе "Забери подарок" вы выбираете один из этих продуктов, который хотите получить в подарок.
3. А теперь начинается самое интересное 😊
В вашем личном кабинете появится выбранный продукт в чёрно-белом цвете, а также шкала прогресса, отображающая вашу текущую сумму в процентном соотношении от необходимой суммы покупок.
4. Каждый раз, когда вы делаете любой заказ в нашем магазине, ваша сумма покупок автоматически учитывается и суммируется в нашей системе.
5. Выбранный вами продукт и шкала прогресса начинают постепенно окрашиваться в зависимости от набранной вами суммы.
6. Когда общая сумма ваших покупок достигает определенного уровня (например, вы выбрали в качестве подарка Mineral complex и совершил покупки на 20 000₽) и ваш флакончик Mineral complex полностью раскрашен — вы кликаете на кнопку “Получить подарок” и он добавляется в вашу корзину.
🎁❤️ Самое приятное:
В честь запуска системы мы автоматически начисляем в ваш личный кабинет 3000 подарочных баллов в копилку на получение подарка. Баллы доступны до 1 ноября, а чтобы получить выбранный подарок в следующем заказе у вас будет 60 дней.
Не забывайте использовать свой промокод ТЕЛЕГА на o-complex.com, чтобы получить приятную скидку ❤️🩹
🔥15❤4👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы встречаетесь с такими проблемами? 👇
⁃ постоянные отеки в вечернее время суток;
⁃ изменение цвета кожных покровов;
⁃ понижение иммунитета;
⁃ упадок сил, усталость и сонливость;
⁃ частые заболевания верхних и нижних дыхательных путей;
Эти симптомы являются 🔔 звоночками для того, чтобы задуматься о корректной работе лимфатической системы.
У лимфатической системы нет своего «сердца» для перекачивания жидкости по сосудам, поэтому лимфа движется очень медленно, преодолевая всего 5 мм в секунду.
Именно поэтому важно наблюдать за своим состоянием и принимать срочные меры по налаживанию работы лимфооттока ‼️
Следуйте этим правилам и увидите разницу в самочувствии уже с первых дней 👇🏻
✅ Пейте много жидкости.
Лимфа на 95% состоит из воды, поэтому вода необходима для ее здоровья.
✅ Дышите глубоко.
Упражнения на глубокое дыхание способствуют оттоку лимфы, и легкие лучше перекачивают лимфатическую жидкость.
✅ Больше двигайтесь.
Важно, чтобы тело двигалось и легкие работали. Ходите, бегайте, делайте физические упражнения.
✅ Лимфодренажный массаж сухой щеткой.
С помощью специального массажа, который можно делать самому, помогите лимфе разогнаться.
✅ Добавьте в свой рацион больше свежих овощей и фруктов.
Ферменты и кислоты в фруктах и овощах являются мощным средством для очистки лимфы.
✅ Пейте травяные чаи.
Многие травяные чаи доказали свою эффективность для здоровья лимфы.
Рассказать, какие напитки пить, чтобы улучшить отток лимфы в домашних условиях? Если да, ставьте любой смайл в комментариях 👇🏻
⁃ постоянные отеки в вечернее время суток;
⁃ изменение цвета кожных покровов;
⁃ понижение иммунитета;
⁃ упадок сил, усталость и сонливость;
⁃ частые заболевания верхних и нижних дыхательных путей;
Эти симптомы являются 🔔 звоночками для того, чтобы задуматься о корректной работе лимфатической системы.
У лимфатической системы нет своего «сердца» для перекачивания жидкости по сосудам, поэтому лимфа движется очень медленно, преодолевая всего 5 мм в секунду.
Именно поэтому важно наблюдать за своим состоянием и принимать срочные меры по налаживанию работы лимфооттока ‼️
Следуйте этим правилам и увидите разницу в самочувствии уже с первых дней 👇🏻
✅ Пейте много жидкости.
Лимфа на 95% состоит из воды, поэтому вода необходима для ее здоровья.
✅ Дышите глубоко.
Упражнения на глубокое дыхание способствуют оттоку лимфы, и легкие лучше перекачивают лимфатическую жидкость.
✅ Больше двигайтесь.
Важно, чтобы тело двигалось и легкие работали. Ходите, бегайте, делайте физические упражнения.
✅ Лимфодренажный массаж сухой щеткой.
С помощью специального массажа, который можно делать самому, помогите лимфе разогнаться.
✅ Добавьте в свой рацион больше свежих овощей и фруктов.
Ферменты и кислоты в фруктах и овощах являются мощным средством для очистки лимфы.
✅ Пейте травяные чаи.
Многие травяные чаи доказали свою эффективность для здоровья лимфы.
Рассказать, какие напитки пить, чтобы улучшить отток лимфы в домашних условиях? Если да, ставьте любой смайл в комментариях 👇🏻
👍80❤25🔥8
Какие эффективные напитки можно пить для оттока лимфы? 🤔
Читайте и сохраняйте 👇
1️⃣ Имбирный чай 🫚
Считается, что циркуляцию лимфы улучшают напитки с имбирем.
На 1 литр воды нужно взять:
3 ст.л свежего мелконатертого имбиря, щепотку молотого черного перца, 4 ст.л апельсинового сока, листья мяты.
В закипевшую воду добавляем имбирь, процеживаем чай.
Кладем перец и добавляем сок, листья мяты. Подаем горячим. 🍵
2️⃣ Дренажный напиток с петрушкой 🌿
Напиток с петрушкой помогает «разогнать» лимфу уже через сутки.
Пучок свежей зелени нарезают, разминают в кастрюльке, заливают кипятком и 20 минут держат на водяной бане. Остужают, процеживают и пьют по 1/2 стакана за 40 минут до еды.
3️⃣ Травяной чай из крапивы
Для приготовления рекомендуется взять 2 столовые ложки сушеных листьев крапивы, залить 500 мл кипятка и настоять в течение 10-15 минут. Пить настой по 1/2 стакана два раза в день в течение недели.
4️⃣ Zeolite
В результате приеме цеолита «мусор», который должен попасть в лимфатические сосуды и вывестись из организма, двигается в разы быстрее. Он не застаивается внутри клетки, сразу выводится в лимфатическую систему.
Как пить Zeolite, чтобы наладить свой лимфоотток 👇
10 дней по 2 пакетика (по 1 пакетику – 2 раза в день), 5 дней перерыв,
10 дней по 4 пакетика (по 2 пакетика – 2 раза в день), 5 дней перерыв,
10 дней по 4 пакетика (по 2 пакетика – 2 раза в день).
Принимать утром и вечером, до, либо после еды. Через 10 дней повторить курс для лучшего эффекта.
Код для заказа со скидкой вы знаете - ТЕЛЕГА ❤️🩹
А какие напитки вы пьете для запуска лимфатической системы? Делитесь в комментариях 👇🏻
Читайте и сохраняйте 👇
1️⃣ Имбирный чай 🫚
Считается, что циркуляцию лимфы улучшают напитки с имбирем.
На 1 литр воды нужно взять:
3 ст.л свежего мелконатертого имбиря, щепотку молотого черного перца, 4 ст.л апельсинового сока, листья мяты.
В закипевшую воду добавляем имбирь, процеживаем чай.
Кладем перец и добавляем сок, листья мяты. Подаем горячим. 🍵
2️⃣ Дренажный напиток с петрушкой 🌿
Напиток с петрушкой помогает «разогнать» лимфу уже через сутки.
Пучок свежей зелени нарезают, разминают в кастрюльке, заливают кипятком и 20 минут держат на водяной бане. Остужают, процеживают и пьют по 1/2 стакана за 40 минут до еды.
3️⃣ Травяной чай из крапивы
Для приготовления рекомендуется взять 2 столовые ложки сушеных листьев крапивы, залить 500 мл кипятка и настоять в течение 10-15 минут. Пить настой по 1/2 стакана два раза в день в течение недели.
4️⃣ Zeolite
В результате приеме цеолита «мусор», который должен попасть в лимфатические сосуды и вывестись из организма, двигается в разы быстрее. Он не застаивается внутри клетки, сразу выводится в лимфатическую систему.
Как пить Zeolite, чтобы наладить свой лимфоотток 👇
10 дней по 2 пакетика (по 1 пакетику – 2 раза в день), 5 дней перерыв,
10 дней по 4 пакетика (по 2 пакетика – 2 раза в день), 5 дней перерыв,
10 дней по 4 пакетика (по 2 пакетика – 2 раза в день).
Принимать утром и вечером, до, либо после еды. Через 10 дней повторить курс для лучшего эффекта.
Код для заказа со скидкой вы знаете - ТЕЛЕГА ❤️🩹
А какие напитки вы пьете для запуска лимфатической системы? Делитесь в комментариях 👇🏻
❤35👍18
Наше тело — наш друг. Если что-то не так, оно всегда подаст сигнал. А мы должны вовремя его заметить и принять необходимые меры.
Хроническая усталость, потеря веса, ломкость ногтей и другие симптомы могут указывать на недостаток витаминов и минералов в организме 🤔
Какие признаки говорят о дефиците следующих минералов, читайте дальше 👇🏻
🟢 Кальций:
мышечные судороги, аномальные сердечные ритмы, аллергии, остеопороз
🟢 Калий:
мышечную слабость, запор, покалывание и онемение, а в тяжелых случаях – ненормальный сердечный ритм.
🟢 Железо:
может наблюдаться анемия, которая вызывает усталость, бледность кожи, волосы становятся более тонкими.
🟢 Фолиевая кислота:
усталость, язвы полости рта, замедленный рост, изменения цвета волос, кожи и ногтей.
🟢 Цинк:
частные простуда, герпес, аллергия, псориаз, воспалительные заболевания кожи.
Что же делать, если вы заподозрили у себя дефицит какого-либо минерала?
👉🏻 Убедитесь, что вы следуете сбалансированной диете, богатой питательными веществами.
👉🏻 Займитесь комплексным очищением своего организма: чтобы кишечник всасывал полезное из пищи.
👉🏻 Меняйте образ жизни и прислушивайтесь к своему организму.
При комплексном подходе к проблеме стоит обратить свое внимание на цеолит, т.к это - умный минерал - ионообменник с богатейшим составом макро- и микроэлементов. Он восполняет то, чего не хватает организму, и забирает то, что находится в избытке.
Заботьтесь о своем организме и заказывайте Zeolite выгодно по промокоду ТЕЛЕГА
Хроническая усталость, потеря веса, ломкость ногтей и другие симптомы могут указывать на недостаток витаминов и минералов в организме 🤔
Какие признаки говорят о дефиците следующих минералов, читайте дальше 👇🏻
🟢 Кальций:
мышечные судороги, аномальные сердечные ритмы, аллергии, остеопороз
🟢 Калий:
мышечную слабость, запор, покалывание и онемение, а в тяжелых случаях – ненормальный сердечный ритм.
🟢 Железо:
может наблюдаться анемия, которая вызывает усталость, бледность кожи, волосы становятся более тонкими.
🟢 Фолиевая кислота:
усталость, язвы полости рта, замедленный рост, изменения цвета волос, кожи и ногтей.
🟢 Цинк:
частные простуда, герпес, аллергия, псориаз, воспалительные заболевания кожи.
Что же делать, если вы заподозрили у себя дефицит какого-либо минерала?
👉🏻 Убедитесь, что вы следуете сбалансированной диете, богатой питательными веществами.
👉🏻 Займитесь комплексным очищением своего организма: чтобы кишечник всасывал полезное из пищи.
👉🏻 Меняйте образ жизни и прислушивайтесь к своему организму.
При комплексном подходе к проблеме стоит обратить свое внимание на цеолит, т.к это - умный минерал - ионообменник с богатейшим составом макро- и микроэлементов. Он восполняет то, чего не хватает организму, и забирает то, что находится в избытке.
Заботьтесь о своем организме и заказывайте Zeolite выгодно по промокоду ТЕЛЕГА
👍31❤5
Мы рассказали о том, какие признаки указывают на дефицит тех или иных минералов.
🤔 Но как с этим бороться?
Очень редко организму не хватает какого-то одного минерала. Как правило, он испытывает дефицит нескольких веществ.
Для начала, стоит обратиться к специалисту, сдать анализы и разобраться с планом действий по восполнению дефицитов в организме.
Но надо помнить о том, что некоторые минералы могут быть антагонистами друг друга, не сочетаться между собой и так далее. А другие - наоборот, придется пить в паре, чтобы они нормально усвоились.
Конечно, все это лучше делать под присмотром специалиста. А вот дополнительной помощью может стать цеолит. Он помогает наладить минеральный обмен , так как является источником микро- и макроэлементов в самой биодоступной форме для живого организма 🙌🏻
Zeolite - умный минерал - ионообменник с богатейшим составом. Содержит практически все микро- и макроэлементы, необходимые человеку.
⠀
Цеолит работает, как «молекулярное сито» – легко сорбирует и выводит из организма токсичные вещества (ионы аммония, цезия, рубидия, стронция; микропластик, бензол, карбофос, хлорофос, нитриты и т.д.), оставляя в организме полезные (витамины, микроэлементы, иммунные комплексы и т.д.).
⠀
✅ Цеолит проходит через ЖКТ и выводится из организма в неизменном виде примерно спустя сутки, но попутно он забирает с собой много вредного из организма.
⠀
✅ Цеолит содержит практически все необходимые человеку микро-, макроэлементы.
⠀
При снижении содержания в организме какого-либо элемента (например, магния), цеолит будет способствовать восполнению его недостатка. Микроэлементы, находящиеся в избытке (например, алюминий), будут включаться в кристаллическую решетку цеолита и выводится из организма.
И ещё один большой плюс - от Zeolite не может быть переизбытка минералов, он отдаст именно столько, сколько не хватает каждому конкретному организму ☝🏻
Начните заботиться о своем организме уже сейчас. Заказывайте цеолит выгодно с промокодом ТЕЛЕГА.
🤔 Но как с этим бороться?
Очень редко организму не хватает какого-то одного минерала. Как правило, он испытывает дефицит нескольких веществ.
Для начала, стоит обратиться к специалисту, сдать анализы и разобраться с планом действий по восполнению дефицитов в организме.
Но надо помнить о том, что некоторые минералы могут быть антагонистами друг друга, не сочетаться между собой и так далее. А другие - наоборот, придется пить в паре, чтобы они нормально усвоились.
Конечно, все это лучше делать под присмотром специалиста. А вот дополнительной помощью может стать цеолит. Он помогает наладить минеральный обмен , так как является источником микро- и макроэлементов в самой биодоступной форме для живого организма 🙌🏻
Zeolite - умный минерал - ионообменник с богатейшим составом. Содержит практически все микро- и макроэлементы, необходимые человеку.
⠀
Цеолит работает, как «молекулярное сито» – легко сорбирует и выводит из организма токсичные вещества (ионы аммония, цезия, рубидия, стронция; микропластик, бензол, карбофос, хлорофос, нитриты и т.д.), оставляя в организме полезные (витамины, микроэлементы, иммунные комплексы и т.д.).
⠀
✅ Цеолит проходит через ЖКТ и выводится из организма в неизменном виде примерно спустя сутки, но попутно он забирает с собой много вредного из организма.
⠀
✅ Цеолит содержит практически все необходимые человеку микро-, макроэлементы.
⠀
При снижении содержания в организме какого-либо элемента (например, магния), цеолит будет способствовать восполнению его недостатка. Микроэлементы, находящиеся в избытке (например, алюминий), будут включаться в кристаллическую решетку цеолита и выводится из организма.
И ещё один большой плюс - от Zeolite не может быть переизбытка минералов, он отдаст именно столько, сколько не хватает каждому конкретному организму ☝🏻
Начните заботиться о своем организме уже сейчас. Заказывайте цеолит выгодно с промокодом ТЕЛЕГА.
👍27❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Паша из нашей команды отвечает на ваши вопросы 😍
Что еще хотите узнать о цеолите?
Что еще хотите узнать о цеолите?
❤21👍4🔥1
Если вы ждали знака о том, что пора менять свою жизнь и становиться здоровее, то вот ваш знак 😉
Потому что наша сегодняшняя героиня, Маннанова Нейля, уже точно это сделала 🔥
Особенно рекомендуется прочитать тем, у кого схожие проблемы!
❌До:
Наличие на теле большого количества папиллом, отсутствие энергии, сухость кожи, головные боли
✅После:
значительно уменьшилось количество папиллом, кожа увлажненная, бодрость в теле, прекратились головные боли.
Вот, что она рассказывает 👇🏻
«Добрый день!
Хочу оставить отзыв о цеолите и Mineral complex и поделиться впечатлениями.
Весной у меня была операция с наркозом. И возникла необходимость провести срочно детокс организма - и плюс, мучили головные боли, отсутствие энергии, сухость кожи.
Заказала Zeolite и Mineral complex. Заказ пришел без задержки.
Приятно была удивлена упаковкой продукта.
Получила эстетическое наслаждение. Статусная, стильная упаковка! Отлично подойдет для подарка! Оригинально и оооочень полезно!
Прием начала с пакетиков цеолит. Принимала по 2 пакетика утром и вечером (инструкция прилагается). Нейтральный вкус. Удобно в применении, удобно брать с собой в дорогу (пакетики невесомые).
На курс ушло 3 упаковки. Через месяц начала прием минерал комплекса. Трудностей тоже не возникло.
Результатом очень довольна!
ЖКТ работает исправно, вздутие живота значительно уменьшилось, кожа увлажненная, легкость в теле, энергии много!!!!, утром проще просыпаться!
Оооочень порадовало, что уменьшилось количество папиллом, они уменьшились, некоторые потемнели (думаю, что скоро отвалятся). А некоторые и вовсе отвалились.
Одни плюсы, всем рекомендую!
А я буду продолжать приемы курсами!»
Кто вдохновился на перемены? Дарим вам код на скидку ТЕЛЕГА - используйте его прямо сейчас для заказа продуктов на сайте o-complex.com со скидкой. И уже совсем скоро ваша жизнь реально изменится 😉
Есть вопросы? Задайте их нашему отделу заботы в комментариях 👇🏻
Потому что наша сегодняшняя героиня, Маннанова Нейля, уже точно это сделала 🔥
Особенно рекомендуется прочитать тем, у кого схожие проблемы!
❌До:
Наличие на теле большого количества папиллом, отсутствие энергии, сухость кожи, головные боли
✅После:
значительно уменьшилось количество папиллом, кожа увлажненная, бодрость в теле, прекратились головные боли.
Вот, что она рассказывает 👇🏻
«Добрый день!
Хочу оставить отзыв о цеолите и Mineral complex и поделиться впечатлениями.
Весной у меня была операция с наркозом. И возникла необходимость провести срочно детокс организма - и плюс, мучили головные боли, отсутствие энергии, сухость кожи.
Заказала Zeolite и Mineral complex. Заказ пришел без задержки.
Приятно была удивлена упаковкой продукта.
Получила эстетическое наслаждение. Статусная, стильная упаковка! Отлично подойдет для подарка! Оригинально и оооочень полезно!
Прием начала с пакетиков цеолит. Принимала по 2 пакетика утром и вечером (инструкция прилагается). Нейтральный вкус. Удобно в применении, удобно брать с собой в дорогу (пакетики невесомые).
На курс ушло 3 упаковки. Через месяц начала прием минерал комплекса. Трудностей тоже не возникло.
Результатом очень довольна!
ЖКТ работает исправно, вздутие живота значительно уменьшилось, кожа увлажненная, легкость в теле, энергии много!!!!, утром проще просыпаться!
Оооочень порадовало, что уменьшилось количество папиллом, они уменьшились, некоторые потемнели (думаю, что скоро отвалятся). А некоторые и вовсе отвалились.
Одни плюсы, всем рекомендую!
А я буду продолжать приемы курсами!»
Кто вдохновился на перемены? Дарим вам код на скидку ТЕЛЕГА - используйте его прямо сейчас для заказа продуктов на сайте o-complex.com со скидкой. И уже совсем скоро ваша жизнь реально изменится 😉
Есть вопросы? Задайте их нашему отделу заботы в комментариях 👇🏻
❤17👍5
🚀 Вы можете получить наш продукт в подарок!
ПРОДЛИЛИ НАШ БОНУС ДО 15 НОЯБРЯ: в честь старта системы "Забери подарок" дарим каждому 3000 приветственных баллов в копилку на получение подарка.
Как это работает?
1. Каждому из линейки наших основных продуктов соответствует определённая общая сумма ваших покупок, за которую этот продукт станет бонусным подарком для вас:
• Zeolite, Face mask, Hair mask – 10 000 ₽
• Mineral complex – 20 000 ₽
• Water filter, сменные минералы для Mineral Bottle – 30 000 ₽
• Mineral Bottle – 50 000 ₽
2. В своем личном кабинете в разделе "Забери подарок" вы выбираете один из этих продуктов, который хотите получить в подарок.
3. А теперь начинается самое интересное 😊
В вашем личном кабинете появится выбранный продукт в чёрно-белом цвете, а также шкала прогресса, отображающая вашу текущую сумму в процентном соотношении от необходимой суммы покупок.
4. Каждый раз, когда вы делаете любой заказ в нашем магазине, ваша сумма покупок автоматически учитывается и суммируется в нашей системе.
5. Выбранный вами продукт и шкала прогресса начинают постепенно окрашиваться в зависимости от набранной вами суммы.
6. Когда общая сумма ваших покупок достигает определенного уровня (например, вы выбрали в качестве подарка Mineral complex и совершил покупки на 20 000₽) и ваш флакончик Mineral complex полностью раскрашен — вы кликаете на кнопку “Получить подарок” и он добавляется в вашу корзину.
🎁❤️ Самое приятное:
В честь запуска системы мы автоматически начисляем в ваш личный кабинет 3000 подарочных баллов в копилку на получение подарка. Баллы доступны до 15 ноября, а чтобы получить выбранный подарок в следующем заказе у вас будет 60 дней.
Не забывайте использовать свой промокод ТЕЛЕГА на o-complex.com, чтобы получить приятную скидку ❤️🩹
ПРОДЛИЛИ НАШ БОНУС ДО 15 НОЯБРЯ: в честь старта системы "Забери подарок" дарим каждому 3000 приветственных баллов в копилку на получение подарка.
Как это работает?
1. Каждому из линейки наших основных продуктов соответствует определённая общая сумма ваших покупок, за которую этот продукт станет бонусным подарком для вас:
• Zeolite, Face mask, Hair mask – 10 000 ₽
• Mineral complex – 20 000 ₽
• Water filter, сменные минералы для Mineral Bottle – 30 000 ₽
• Mineral Bottle – 50 000 ₽
2. В своем личном кабинете в разделе "Забери подарок" вы выбираете один из этих продуктов, который хотите получить в подарок.
3. А теперь начинается самое интересное 😊
В вашем личном кабинете появится выбранный продукт в чёрно-белом цвете, а также шкала прогресса, отображающая вашу текущую сумму в процентном соотношении от необходимой суммы покупок.
4. Каждый раз, когда вы делаете любой заказ в нашем магазине, ваша сумма покупок автоматически учитывается и суммируется в нашей системе.
5. Выбранный вами продукт и шкала прогресса начинают постепенно окрашиваться в зависимости от набранной вами суммы.
6. Когда общая сумма ваших покупок достигает определенного уровня (например, вы выбрали в качестве подарка Mineral complex и совершил покупки на 20 000₽) и ваш флакончик Mineral complex полностью раскрашен — вы кликаете на кнопку “Получить подарок” и он добавляется в вашу корзину.
🎁❤️ Самое приятное:
В честь запуска системы мы автоматически начисляем в ваш личный кабинет 3000 подарочных баллов в копилку на получение подарка. Баллы доступны до 15 ноября, а чтобы получить выбранный подарок в следующем заказе у вас будет 60 дней.
Не забывайте использовать свой промокод ТЕЛЕГА на o-complex.com, чтобы получить приятную скидку ❤️🩹
🔥9👍6❤2
В новом видео от O-complex Ирина Шевченко - врач-дерматовенеролог, косметолог, врач превентивной медицины расскажет вам о антиэйдж-питании и его влиянии на кожу. Так что, если вы мечтаете о здоровой, сияющей и упругой коже, то этот ролик для вас.
Антиэйдж-питание - это не про молодильные яблочки из сказки, но оно может помочь нам снизить воспаление в организме, насытить кожу витаминами и микроэлементами, и в конечном итоге, улучшить ее качество, цвет и упругость. Но каким образом мы можем достичь этих результатов?
Об этом мы расскажем в видео.
https://youtu.be/k26jwNgoRwc
И конечно, подписывайтесь на наш канал, там будет много интересного 😍
Антиэйдж-питание - это не про молодильные яблочки из сказки, но оно может помочь нам снизить воспаление в организме, насытить кожу витаминами и микроэлементами, и в конечном итоге, улучшить ее качество, цвет и упругость. Но каким образом мы можем достичь этих результатов?
Об этом мы расскажем в видео.
https://youtu.be/k26jwNgoRwc
И конечно, подписывайтесь на наш канал, там будет много интересного 😍
YouTube
Антиэйдж питание. Еда, которая сделает тебя моложе?
В новом видео от O-complex Ирина Шевченко - врач-дерматовенеролог, косметолог, врач превентивной медицины расскажет вам о антиэйдж-питании и его влиянии на кожу. Так что, если вы мечтаете о здоровой, сияющей и упругой коже, то этот ролик для вас.
Антиэйдж…
Антиэйдж…
👍14❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Паразиты есть в КАЖДОМ из нас!
Да-да. Как бы страшно это не звучало, но это так. Мы живем с ними в симбиозе.
Пока наша иммунная система способна сдерживать их рост, они не будут доставлять проблемы организму. Но как только иммунитет сильно снижается, они начинают активно размножаться. Плюс возрастают риски заражением гельминтами извне.
Волшебной таблетки, способной защитить человека ото всех паразитов, не бывает. Но есть профилактические методы, которые снизят риски:
НУЖНО:
⁃ соблюдать личную гигиену, как можно чаще мыть руки;
⁃ давать домашним животным таблетки от гельминтов по графику;
⁃ отдавать предпочтение питанию с минимум сахара и глютена, так как это пища для паразитов;
⁃ периодически делать влажную уборку с дезсредствами;
⁃ покупать мясо и рыбу только местах санкционированной торговли;
⁃ обрабатывать мясо и рыбу не меньше 30 минут;
⁃ очищать овощи, фрукты, зелень;
⁃ пить только чистую воду;
❗️И конечно, наладить отток желчи и позаботиться о здоровье кишечника;
Это, пожалуй, самый важный пункт профилактики, о котором часто забывают.
В норме при хорошо работающем желчном пузыре организм самостоятельно справляется с попадающими извне паразитами и их яйцами.
Если хотите разобрать отток желчи подробнее, ставьте любой смайл в комментариях 👇🏻
А со здоровьем кишечника поможет цеолит - он улучшает всасывание полезных веществ и очищает кишечник от токсинов.
Наши продукты можно заказать на сайте
o-complex.com со скидкой по промокоду ТЕЛЕГА 😉
Знали, что паразиты встречаются и в орехах?
Да-да. Как бы страшно это не звучало, но это так. Мы живем с ними в симбиозе.
Пока наша иммунная система способна сдерживать их рост, они не будут доставлять проблемы организму. Но как только иммунитет сильно снижается, они начинают активно размножаться. Плюс возрастают риски заражением гельминтами извне.
Волшебной таблетки, способной защитить человека ото всех паразитов, не бывает. Но есть профилактические методы, которые снизят риски:
НУЖНО:
⁃ соблюдать личную гигиену, как можно чаще мыть руки;
⁃ давать домашним животным таблетки от гельминтов по графику;
⁃ отдавать предпочтение питанию с минимум сахара и глютена, так как это пища для паразитов;
⁃ периодически делать влажную уборку с дезсредствами;
⁃ покупать мясо и рыбу только местах санкционированной торговли;
⁃ обрабатывать мясо и рыбу не меньше 30 минут;
⁃ очищать овощи, фрукты, зелень;
⁃ пить только чистую воду;
❗️И конечно, наладить отток желчи и позаботиться о здоровье кишечника;
Это, пожалуй, самый важный пункт профилактики, о котором часто забывают.
В норме при хорошо работающем желчном пузыре организм самостоятельно справляется с попадающими извне паразитами и их яйцами.
Если хотите разобрать отток желчи подробнее, ставьте любой смайл в комментариях 👇🏻
А со здоровьем кишечника поможет цеолит - он улучшает всасывание полезных веществ и очищает кишечник от токсинов.
Наши продукты можно заказать на сайте
o-complex.com со скидкой по промокоду ТЕЛЕГА 😉
Знали, что паразиты встречаются и в орехах?
👍93❤28👎2