Как стать эмоционально устойчивым?
В течение жизни эмоциональный фон человека меняется. Мы учимся распознавать оттенки чувств, начинаем тем или иным образом реагировать на успехи и неудачи, справляться с негативными переживаниями. Но достичь устойчивого эмоционального состояния получается не у каждого.
Эксперты Центра экстренной психологической помощи МЧС России дали рекомендации, как оно выражается и как его наладить.
#объясняемрф #объясняем55
В течение жизни эмоциональный фон человека меняется. Мы учимся распознавать оттенки чувств, начинаем тем или иным образом реагировать на успехи и неудачи, справляться с негативными переживаниями. Но достичь устойчивого эмоционального состояния получается не у каждого.
Эксперты Центра экстренной психологической помощи МЧС России дали рекомендации, как оно выражается и как его наладить.
#объясняемрф #объясняем55
Омские власти сохранили льготную ставку по ипотеке с господдержкой🏢
Приобрести квартиры в новостройках и индивидуальные жилые дома омичи могут по ставке от 8,3% годовых.
Подробнее в карточках👆🏻
#объясняем55
Приобрести квартиры в новостройках и индивидуальные жилые дома омичи могут по ставке от 8,3% годовых.
Подробнее в карточках👆🏻
#объясняем55
👍2❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы только посмотрите, какие красивые города есть в нашей стране! 🇷🇺
Кстати, туристический кешбэк продлили до 15 апреля. Вы можете купить путешествие по стране и вернуть 20% от его стоимости на карту МИР👍
#объясняем55
Кстати, туристический кешбэк продлили до 15 апреля. Вы можете купить путешествие по стране и вернуть 20% от его стоимости на карту МИР👍
#объясняем55
🔥2
Forwarded from Объясняем.рф
✈️ Росавиация продлила временное ограничение полетов в аэропорты юга и центра России
До 19 апреля 2022 временно ограничены полеты в аэропорты Анапы, Белгорода, Брянска, Воронежа, Геленджика, Краснодара, Курска, Липецка, Ростова-на-Дону, Симферополя и Элисты.
🔶 Остальные аэропорты России, в том числе международные, работают в обычном режиме.
🔶 Полеты российских авиакомпаний в Калининград осуществляются по расписанию.
🔶 Обо всех изменениях в расписании рейсов можно узнать на официальных сайтах авиакомпаний и аэропортов, а также в их аккаунтах в социальных сетях.
Авиакомпаниям рекомендованы альтернативные маршруты через аэропорты Сочи, Волгограда, Минеральных Вод, Ставрополя и Москвы.
О том, что делать, если вы находитесь в регионе, где временно не работает аэропорт, можно узнать здесь.
#объясняемрф
До 19 апреля 2022 временно ограничены полеты в аэропорты Анапы, Белгорода, Брянска, Воронежа, Геленджика, Краснодара, Курска, Липецка, Ростова-на-Дону, Симферополя и Элисты.
🔶 Остальные аэропорты России, в том числе международные, работают в обычном режиме.
🔶 Полеты российских авиакомпаний в Калининград осуществляются по расписанию.
🔶 Обо всех изменениях в расписании рейсов можно узнать на официальных сайтах авиакомпаний и аэропортов, а также в их аккаунтах в социальных сетях.
Авиакомпаниям рекомендованы альтернативные маршруты через аэропорты Сочи, Волгограда, Минеральных Вод, Ставрополя и Москвы.
О том, что делать, если вы находитесь в регионе, где временно не работает аэропорт, можно узнать здесь.
#объясняемрф
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всего за 108 минут Юрий Гагарин показал, что космос – это не мечта, а настоящее. Почему каждый шаг России в космонавтике сегодня – прорыв для всего мира?
Делимся с вами в видео, поехали! 🚀
#объясняем55
Делимся с вами в видео, поехали! 🚀
#объясняем55
🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚗Омское предприятие, изготавливающее ремкомплекты, придет на помощь автолюбителям, предпочитающим ремонтировать свои авто самостоятельно.
Подробнее в ролике👆🏻
#объясняем55
Подробнее в ролике👆🏻
#объясняем55
👍3
Forwarded from Объясняем.рф
❓ Стоит ли опасаться дефолта?
Объясняет президент Ассоциации российских банков, академик РАН Гарегин Тосунян.
Сегодня можно обсуждать вероятность только технического дефолта. В отличии от дефолта 1998 года, который был реальным, потому что не было денег для выплат.
Сравнивать нынешнюю ситуацию с 1998 годом никак нельзя. Сегодня есть деньги для выплат по обязательствам, но расчетам мешают технические проблемы.
Минфин России выполняет свои обязательства. И хотя наши золотовалютные резервы заморожены, что является нонсенсом, имеющиеся у нас обязательства мы можем оплачивать в рублях. Проблем с наличием необходимых средств для обслуживания государственного долга нет. Деньги у страны есть.
❓ Может ли технический дефолт как-то повлиять на обычного человека?
На обычного человека он в принципе не влияет, а российские инвесторы уже получили выплаты в рублях.
#объясняемрф
Объясняет президент Ассоциации российских банков, академик РАН Гарегин Тосунян.
Сегодня можно обсуждать вероятность только технического дефолта. В отличии от дефолта 1998 года, который был реальным, потому что не было денег для выплат.
Сравнивать нынешнюю ситуацию с 1998 годом никак нельзя. Сегодня есть деньги для выплат по обязательствам, но расчетам мешают технические проблемы.
Минфин России выполняет свои обязательства. И хотя наши золотовалютные резервы заморожены, что является нонсенсом, имеющиеся у нас обязательства мы можем оплачивать в рублях. Проблем с наличием необходимых средств для обслуживания государственного долга нет. Деньги у страны есть.
❓ Может ли технический дефолт как-то повлиять на обычного человека?
На обычного человека он в принципе не влияет, а российские инвесторы уже получили выплаты в рублях.
#объясняемрф
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Российские банки снижают ставки по кредитам⚡️
Вслед за Сбером условия пересматривают ВТБ, Росбанк и другие кредитные организации.
Делимся хорошими новостями👆🏻
#объясняем55
Вслед за Сбером условия пересматривают ВТБ, Росбанк и другие кредитные организации.
Делимся хорошими новостями👆🏻
#объясняем55
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы снизить нагрузку на граждан и работодателей, правительство решило продлить срок действия водительских прав!
Это коснется как простых автолюбителей, так и профессиональных водителей.
#объясняем55
Это коснется как простых автолюбителей, так и профессиональных водителей.
#объясняем55
👍3
Тарский филиал АО «ОНИИП» уверенно взял курс на импортозамещение.
Качество продукции не уступает зарубежным аналогам, о чем свидетельствует спрос, возросший в четыре раза.
#объясняем55
Качество продукции не уступает зарубежным аналогам, о чем свидетельствует спрос, возросший в четыре раза.
#объясняем55
👍4
Весенне-летний сезон порадует россиян новыми чартерными рейсами.
✈️ В апреле запустятся чартеры из Москвы в Тюмень. Из Москвы и Санкт-Петербурга — в Казань.
✈️ С лета самолеты будут летать в Карелию, на Байкал и на Сахалин.
✈️ Также летом из Москвы, Санкт-Петербурга и Красноярска чартеры отправятся в Республику Алтай и Алтайский край.
✈️ Из Москвы и Владивостока чартеры полетят на Камчатку.
✈️ Новый сезон подарит новые чартерные направления — Дагестан, Чечня.
Путешествуйте по России!
✈️ В апреле запустятся чартеры из Москвы в Тюмень. Из Москвы и Санкт-Петербурга — в Казань.
✈️ С лета самолеты будут летать в Карелию, на Байкал и на Сахалин.
✈️ Также летом из Москвы, Санкт-Петербурга и Красноярска чартеры отправятся в Республику Алтай и Алтайский край.
✈️ Из Москвы и Владивостока чартеры полетят на Камчатку.
✈️ Новый сезон подарит новые чартерные направления — Дагестан, Чечня.
Путешествуйте по России!
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какую замену подобрать импортному корму для вашего пушистого друга?🐾
Отечественные производители предлагают большой выбор кормов и лакомств для кошек и собак. Альтернативу можно найти в любой ценовой категории, и выше качеством, чем у зарубежных аналогов.
#объясняем55
Отечественные производители предлагают большой выбор кормов и лакомств для кошек и собак. Альтернативу можно найти в любой ценовой категории, и выше качеством, чем у зарубежных аналогов.
#объясняем55
👍1