"Центр нутрициологии и массажа" Светланы Антокиной
179 subscribers
258 photos
44 videos
21 files
205 links
Добро пожаловать в наш канал!
Наш адрес Международный центр "Развития человека " Крымская 186А
Здесь вас ждут полезные советы по питанию, здоровью и все самые свежие новости нашего центра 🌿
Поделитесь ссылкой на канал: https://t.me/+HF5pUtipivEzNzFi
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💪Пространство мужской силы.

‎Трёхэтапная тренировка для тех, кто привык вкладываться в себя по-настоящему.

🔰‎Первый этап. Движение, сила.

‎Фланкировка, физическая подготовка, рукопашный бой. Без фанатизма, но с пониманием дела. Оздоровительный аспект — чтобы тело служило долго. Прикладной — чтобы навык был реальным. Духовный — чтобы движение становилось медитацией.

🔰‎Второй этап. Очищение.

‎Два часа хамама и тёплого бассейна. Никакой спешки. Тело, отдавшее нагрузку, принимает тепло и воду. Уходит напряжение, уходит стресс, уходят внутренние блоки.

🔰‎Третий этап. Смыслы.

‎Мужская чайная церемония. Без суеты, без телефонов. Чай как повод остановиться и посмотреть вглубь. Проработка целей — в бизнесе, в семье, в развитии. Формат, где рождаются решения, а не разговоры.

🥇‎Пять часов целостной работы над собой.

🏆Каждое воскресенье.

Проводит профессиональный тренер по рукопашному бою и фланкировке, черный пояс кекушинкай каратэ, джийотиш астролог, Виктор Данилов. 

‎Время: С 9 до 14.
‎Интересно?

‎Напишите в личные сообщения
☎️Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661
‎Организатор Светлана Антокина
Весь мой спорт в одной группе, расписание
🔰Приглашаем вас 
‎на бесплатную
 функциональную 
‎диагностику всего тела!


21 февраля
с 10.00 до 15.00
‎Это уникальная возможность,‎ узнать больше о состоянии своего
‎здоровья и выявить 
скрытые ‎дисбаласы.

❇️Что вас ждёт:

‎-Комплексная оценка 
состояния ‎организма
 методами перцепции 
‎и прикладной кинезиологии;
‎-Выявление актуальных
 напряжений в теле, вызванных структурными
‎ нарушениями;
‎-Психоэмоциональными 
‎перегрузками;
‎-Биохимическими
‎ дисфункциями.

🏆Как это работает:
‎Методы основаны на
 реакции нервной
системы на существующие в ‎организме напряжения. 

🔰Это позволяет:
‎-Обнаружить «слабые 
звенья» до появления явных 
симптомов;
‎-Выявить  первопричины
 дискомфорта;
-‎Составить
 персонализированные
‎рекомендации для 
восстановления
‎баланса.
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
Дополнительно на биорезонансной диагностике можно провериться на паразитов, а также заглянуть во внутрь организма!

🌟Место: Анапа. Международный  центр
‎"Развития человека"
‎Крымская 186А

‎Предварительная запись
Телеграм 89183598661
Или макс 89002698012
‎Специалист. Андрей
‎Стоимость: БЕСПЛАТНО
🔰‎Практический мастер‑класс
«Техники суставной нагрузки и фасциального баланса»

‎ Вы освоите:
-🥇Холистические техники работы с телом — подходы, учитывающие взаимосвязь всех систем организма.

🥈‎Что разберём и отработаем:

‎техники суставной нагрузки;

‎методы достижения фасциального баланса;

‎холистические практики, влияющие на работу всего тела.

🥉‎Техники помогут при:

❇️‎нарушениях сна;

❇️‎неспецифических миофасциальных болях;

❇️‎функциональных расстройствах нервной системы;

❇️‎функциональных нарушениях работы внутренних органов;

❇️‎синдроме хронической усталости;

❇️‎психосоматических проявлениях.

🔰‎Ведущий: Целитель Андрей.


🔰‎Детали мероприятия:

❇️‎Дата: 25 февраля
❇️‎Время: 10:00
❇️‎Продолжительность:
2 часа

‎Место: г. Анапа, ул. Крымская, 186А;
🌐‎Международный центр
‎"Развития Человека"
‎стоимость: 1 000 рублей;

‎Количество мест: ограничено

‎Запись предварительная, обязательна!
☎️‎Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661
‎Организатор: Светлана Антокина
🔥 Дорогие друзья! 🔥

Приглашаем на мастер-класс по массажу!!!!

Среда 25 февраля
В 14.00
«Огненный прожёг»!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Выжигаем недуг, возвращаем силы и гармонию!

Поможет при:

❇️простуде, температуре, пневмонии;

❇️восстановлении после вирусов;

❇️стрессе, депрессии, апатии;

❇️болях, судорогах, усталости;

❇️травмах (не обострение), артрите;

❇️негативных программах в биополе.

Не подходит при:

🔰открытых ранах;

🔰фобии огня;

🔰шизофрении;

🔰беременности (руки/ноги можно);

🔰кистах/миомах (на месте образования).

🧑‍⚕️ Проводит: специалист Иван.

     ❤️Безоплатно❤️
Знакомимся с новым специалистом нашего центра!

📲 Запись:
тел.: +7 900 269‑80‑12;

WA: wa.me/+79002698012;

TG: @antokinas;

доп. WA: wa.me/+79183598661.

Организатор: Светлана Антокина
Каналы: https://t.me/viedaanapa

Г. Анапа.  Крымская 186А
«Международный центр „Развития человека“»
1
Друзья, у меня в день столько событий, столько встреч, я пришла домой и поняла, что ничего не сняла 😁, и так каждый день, но иногда да я появляюсь!!!!
⭐️  Приглашаю на
    ‎занятия  по фланкировке!

‎        🔰Что это такое?

🔥Фланкировка — это красивое и динамичное искусство владения шашкой: крутки, восьмёрки и другие эффектные элементы, которые выглядят как настоящий танец с оружием.

🔰‎Фланкировка даёт разностороннюю нагрузку на тело:

‎Развивает мышцы предплечий, плеч, спины, кистей — в работе задействованы многие группы мышц.

🔰‎Суставы и связки. Укрепляет кистевые и локтевые суставы, сухожилия, повышает их эластичность.

🔰‎Координация и моторика. Улучшает мелкую и крупную моторику, пространственное мышление, точность движений.

🔰‎Реакция и баланс. Повышает скорость реакции, учит контролировать инерцию оружия, улучшает чувство равновесия.

🔰‎Осанка. Правильная техника требует ровной спины и корректного положения корпуса — это со временем формирует хорошую осанку.

🔰‎Выносливость. Длительное выполнение элементов тренирует общую и силовую выносливость.


🏆‎Занятия подходят людям разного возраста и уровня подготовки — начинать можно без специальной физической базы, с использованием безопасных тренировочных  деревянных шашек


‎Адрес: Анапа. Клуб "Витязь"
‎Самбурова 254 , в 14.30
‎Воскресенье
‎Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661

‎Тренер Светлана Антокина

‎Спорт Анапа
Тренировки на свежем воздухе!
800 ступенек
Баня
Конная джигитовка
Воркаут
Фланкировка
Спочан

https://t.me/sport_anapaS
🎁Сделайте себе приятный подарок к    празднику 8 марта!

‎      ❤️Мастер-класс
‎"Устранение отечности лица при помощи техник массажа и мио-фасциального релиза"

‎На мастер классе разберем :
‎-Техники самокоррекции, которые не только помогут при отеках лица, но и улучшат подвижность шеи, цвет лица, угол молодости и в целом сделают лицо моложе и кравивее, которые вы сможете применить сами в домашних условиях.

‎Застоявшаяся жидкость на лице убирается через:
👉 Зону декольте.
👉 Шею.
👉 И немного через работу на лице.

‎На МК вы освоите:
🍀 Техники МФР зоны шеи и декольте.
🍀 Прокачку надключичных, окологрудинных лимфоузлов.
🍀 Прокачку цистерны грудного лимфатического протока.
🍀 Выжимание лимфатических сосудов от грудины к подмышечной впадине.
🍀 Прокачку области большой грудной мышцы.
🍀 Разминание и помпаж руками околоушной области.

❤️‎И за 1 сеанс вы увидите яркий результат
"ДО - ПОСЛЕ"

‎Эти инструменты всегда будет рядом с вами!

‎Продолжительность: 2 часа
‎Аренда : орг взнос 100 рублей

‎Адрес: г. Анапа, ул. Крымская, 186А.

Международный центр
«Развития человека»
https://t.me/viedaanapa
‎Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661

‎Предварительно запись
Места ограничены!
🔰‎Практический мастер‑класс
«Техники суставной нагрузки и фасциального баланса»

‎ Вы освоите:
-🥇Холистические техники работы с телом — подходы, учитывающие взаимосвязь всех систем организма.

🥈‎Что разберём и отработаем:

‎техники суставной нагрузки;

‎методы достижения фасциального баланса;

‎холистические практики, влияющие на работу всего тела.

🥉‎Техники помогут при:

❇️‎нарушениях сна;

❇️‎неспецифических миофасциальных болях;

❇️‎функциональных расстройствах нервной системы;

❇️‎функциональных нарушениях работы внутренних органов;

❇️‎синдроме хронической усталости;

❇️‎психосоматических проявлениях.

🔰‎Ведущий: Целитель Андрей.


🔰‎Детали мероприятия:

❇️‎Дата: 5 марта
❇️‎Время: 10:00
❇️‎Продолжительность:
2 часа

‎Место: г. Анапа, ул. Крымская, 186А;
🌐‎Международный центр
‎"Развития Человека"

‎Стоимость: 1 000 рублей;

‎Количество мест  ограничено

‎Запись предварительная, обязательна!
☎️‎Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661
‎Организатор: Светлана Антокина
🐴‎Конно-спортивный клуб "Асмина"

‎Приглашаем вас на занятия по конной джигитовке для начинающих.

‎Программа разработана для тех, кто делает первые шаги в конном спорте и хочет освоить основы этого захватывающего искусства.

🏆‎Что вас ждёт:

🌟‎базовые элементы верховой езды;

🌟‎техника безопасности при работе с лошадью;

🌟‎основы джигитовки с нуля: от простых трюков до сложных элементов;

🌟‎работа под руководством опытных инструкторов с многолетним стажем;

🌟‎индивидуальный подход к каждому ученику.


🔰‎Даты проведения занятия :
‎Суббота 7 марта в 15.00
🔰‎Место: Конно-спортивный клуб "Асмина"
Х. Воскресенский, Садовая 2 в
🔰‎Стоимость: 1500 р


‎Все о спорте в Анапе
‎Конная джигитовка
‎Фланкировка
‎Воркаут, Спочан ....
https://t.me/sport_anapaS

🎁Сделайте себе приятный подарок к    празднику 8 марта!

‎      ❤️Мастер-класс
‎"Устранение отечности лица при помощи техник массажа и мио-фасциального релиза"

‎На мастер классе разберем :
‎-Техники самокоррекции, которые не только помогут при отеках лица, но и улучшат подвижность шеи, цвет лица, угол молодости и в целом сделают лицо моложе и кравивее, которые вы сможете применить сами в домашних условиях.

‎Застоявшаяся жидкость на лице убирается через:
👉 Зону декольте.
👉 Шею.
👉 И немного через работу на лице.

‎На МК вы освоите:
🍀 Техники МФР зоны шеи и декольте.
🍀 Прокачку надключичных, окологрудинных лимфоузлов.
🍀 Прокачку цистерны грудного лимфатического протока.
🍀 Выжимание лимфатических сосудов от грудины к подмышечной впадине.
🍀 Прокачку области большой грудной мышцы.
🍀 Разминание и помпаж руками околоушной области.

❤️‎И за 1 сеанс вы увидите яркий результат
"ДО - ПОСЛЕ"

‎Эти инструменты всегда будет рядом с вами!

‎Продолжительность: 2 часа
‎Аренда : орг взнос 100 рублей
Время : ‎в 10.00 ,
7 марта
‎Адрес: г. Анапа, ул. Крымская, 186А.

Международный  центр
«Развития человека»
https://t.me/viedaanapa
‎Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661

‎Предварительно запись
Места ограничены!
🏠Проект
"Индивидуальная школа"

🙋‍♀Персональный учитель для учеников 1‑4 го класса.

‎На занятиях:

🔰‎разберём все сложные темы по русскому языку, математике и английскому;

🔰‎закрепим знания с помощью игровых и практических заданий;

🔰‎устраним пробелы в учёбе и повысим уверенность ребёнка.

🔰‎обучение чтению и скорочтению;

🔰‎освоение таблицы умножения и развитие навыков быстрого счёта;

🔰‎развитие памяти и внимания;

🔰‎постановка красивого почерка (каллиграфия)


❤️‎Как занимаемся:

🏆‎Индивидуально или в малых группах до 5 чел, очно.

☎️‌‎Как со мной связаться
‎Адрес: г. Анапа, ул. Крымская, 186А.
‎Международный  центр
«Развития человека»

Все наши мероприятия

https://t.me/viedaanapa

📞‎Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661

This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приват  девишник
‎Приглашение на вторую встречу!!!
‎12 марта в 18.00

💋"Высшее любовное
‎мастерство "💋

😍Вы получите полную власть над телом и мозгом мужчины!

‎1.Берем очень красивую тетрадь- книгу

‎Сделаем перепрошивку  мозга на притяжение лучшего мужчины 

‎2.👄Смотрим на большом экране !!!

‎КОРОЛЕВА В ПОСТЕЛИ: 69 СЦЕНАРИЕВ ОРАЛЬНЫХ ЛАСК https://drive.google.com/file/d/1j_0GCNn450JiGFfpaAGZOSrr6msFQnkB/view?usp=drive_link

‎Сегодня смотрим техники
‎"Глубокого горла" на большом экране!

‎3.Интимное здоровье
‎ВЛЮБИСЬ В СВОЕ ТЕЛО:
‎Сделаем вместе ;
‎-Даооская практика
‎-Интимная гимнастика  
‎-Подарок 🎁 Древняя практика на омоложения организма.

‎3.ТАЙНЫ МУЖСКОЙ ПСИХОЛОГИИ

‎НЛП Влюбления, влюбляем своего мужчину все больше и больше
‎-💄Скрипты,фразы практики
💋Типы мужчин.Читаешь их как открытую книгу
‎-💄Первое свидание-как вызвать у мужчины сильные  эмоций, запомниться, проявить охотницу
‎А также как устраивать своему мужчине свидание постоянно?
‎-🍌Учимся раскачки  эмоций, влюбляем  его ещё больше , как вызывать выброс гормонов: дофамин, серотонин, адреналин , тестостерон и т.


‎4.ВЫСШЕЕ ЛЮБОБНОЕ МАСТЕРСТВО 4.0 https://disk.yandex.ru/i/LBzbA29lPEpnGA

‎Смотрим раздел лучшие любовные позы!


‎Встречи безоплатные
‎Орг взнос на аренду 100 р

‎Если у тебя не получается приходить, а тема интересна, у меня есть Закрытый Приват клуб стоит 1000 р в месяц
‎напиши расскажу подробнее


☎️Как со мной связаться
‎Адрес: г. Анапа, ул. Крымская, 186А.
‎Работаю в Международном центре «Развития человека»
https://t.me/viedaanapa

‎Телефон для записи:
‎+79002698012   (макс и позвонить)
‎WA:wa.me/+79002698012

@antokinas  телеграмм
‎WA:wa.me/+79183598661

‎Все обо мне https://vk.ru/svet407
‎Мой канал о здоровье

‎подпишись, чтобы не пропустить наши встречи
https://t.me/nutrixaker

‎Хочешь красиво тело, все о спорте

‎Все о спорте , я провожу
‎Конная джигитовка
‎Фланкировка
‎Воркаут, Спочан ....
https://t.me/sport_anapaS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM