Сегодня прошел однодневный семинар в
Краснодаре.

Мы получили  новые знания в сфере массажа, обменялись опытом, узнатьли  о новых методах диагностики, коррекции и лечения.

Программа мероприятия:

🙌Травмы рук в боксе, предупреждающая профилактика массажем
(Заславские Е.А)
Мастер-класс познакомит вас с основами спортивного массажа, адаптированного под нагрузки, которые испытывают боксеры. Вы узнаете о типичных травмах рук и плечевого пояса, их причинах и способах предотвращения с помощью массажа.
🙌Трастовые техники как инструмент в работе с пациентами.
(Белюк М.Д)
На этом мастер-классе вы освоите применение трастовых техник в массаже, позволяющих повысить эффективность работы с клиентами. Особое внимание уделим грудному отделу позвоночника и его взаимосвязи с другими зонами тела – плечевым поясом и шеей.
🙌Инструментальные техники при эпикондилите: локоть гольфиста и теннисиста
(Сокун А.А)
Этот мастер-класс посвящён эффективным методикам работы с латеральным и медиальным эпикондилитом локтевого сустава. Вы познакомитесь с инструментальными техниками, которые помогают снизить болевой синдром, ускорить восстановление и повысить функциональность мышц предплечья.
🙌Лимфодренажный массаж лица
(Зайбель К.Я)
Мастер-класс позволит вам глубже разобраться в основах лимфодренажного массажа лица, его преимуществах и правильной технике выполнения. Вы получите

Судороги в мышцах!

Часто обращаются  с кокцигодинией (болями в копчике). Как правило, причина таких болей не видна ни на КТ, ни на МРТ. В абсолютном большинстве случаев на приеме выявляется патологическое напряжение миофасциальных пучков - составляющих тазовую диафрагму. Порой боль проходит уже во время первичного  приема при послойном расправлении локального напряжения.
Как правило, подбираются оптимальные упражнения. Когда тазовое дно «отдувается» за повышенное давление в брюшной полости, в грудной клетке - тогда целесообразно пройти базовый курс процедур, освободив организм от накопленных патологических напряжений.

⚡️ Судороги: в чем реальная причина?

Часто судороги списывают на дефицит микроэлементов и бегут за добавками. Но почему, даже принимая их, многие продолжают сталкиваться с этой проблемой?

Две главные причины, о которых забывают:

💧 Обезвоживание – для нормальной проводимости нервных импульсов нужна влага. Если организм недополучает воду, электрические сигналы идут с перебоями, загоняя мышечные волокна в спонтанные судорожные сокращения.

🎯 Триггерные точки – напряжённые островки в мышцах, которые часто мешают спокойной цикличной работе мышечных клеток (сокращение/ расслабление). Триггеры можно выявить и проработать, устраняя саму причину судорог.

📌 Вывод: прежде чем искать «волшебную таблетку», нормализуйте водно - питьевой режим и обратите внимание на состояние скелетных мышц – чаще всего дело именно в этом.


Ваш тренер-преподаватель.
Антокина Светлана Юрьевна

Анапа
🥇Женский кабинет мануальной терапии

Мой Авторкий метод
БЕЗ ЛЕКАРСТВ❌, уколов и операций
решит все проблемы!
    Такие как❇️
Протрузии, грыжи,остеохондроз, артроз, артрит, коксоартроз, ревматоидный артрит , сколиоз т.д


🔰Если как обычно  назначили нестероиды, мази, физио. Ничего не помогает … а после электролечения и классического массажа
боль и вовсе усилилась!!

Вам ко мне !
Прием:
Обследование:
1✅.Биорезонансная  диагностика
(артерии, вены шеи, на остеопороз, уровень минералов, МРТ позвоночника, между позвонками(диски) , МРТ суставов всех
), нервы спины (тригерные  точки)и т. д.

2.
✅ Проработка тригеров  руками.
Такой потрясающий результат достигается
за счёт:
👍🏻работы с триггерными точками
👍🏻укрепления ослабленных мышц
👍🏻растягивания укороченных мышц

3.✅Дополнительно
Физиотерапия :  Иглоукалывание, массаж импульсный, вакуумный, гуаша, термо, тейпирование.

📚Даю домашнее задание

📕Рекомендации по оздоровительнию и нутрицевтикам.


Антокина Светлана
Юрьевна

Приглашаем вас на
‎ открытые спаринги по
‎Госиндо (спорт чанбара)
‎Современная разновидность японского фехтования
‎-Техника боя на разных видах оружия (нож, палка, меч, посох, копьё и т.д).
‎ -Особая конструкция клинков, делающая поединки травмобезопасными, обеспечивают одновременно безопасность и реалистичность подготовки бойца,
‎для всех желающих.
‎
‎Бесплатно
‎Время в 14.00
‎Адрес: Крепостная 29 , Аркона. Проходить будет в парке на улице.9мая

👉Устали от бесконечных походов по врачам в Анапе?
‎
‎Вам знакомо это чувство, когда нужно обойти кучу специалистов, чтобы разобраться в своем здоровье?

‎ 🫣Бесконечные очереди, разные кабинеты, ожидание результатов анализов...
‎
‎ В Анапе есть решение, которое поможет вам сэкономить время и получить полную картину состояния вашего организма!
‎
‎
🖥️‎Биорезонансную диагностика – современный и эффективный метод, позволяющий комплексно оценить состояние здоровья всего организма за один сеанс!
‎
🎁‎Что входит в обследование?
‎
🍒‎Диагностика всех органов (УЗИ) и систем:
‎Мы проверим состояние каждого органа, выявим возможные нарушения и отклонения.
‎
🐲‎Выявление паразитов, вирусов и инфекций: Точно определим наличие и вид паразитарных, вирусных и инфекционных агентов в организме.
‎
📝‎Анализ крови, мочи и гормонов: Получите полную картину вашего здоровья благодаря комплексному анализу основных показателей.
‎
📌‎Преимущества биорезонансной диагностики:
‎
📍‎Быстро: Все обследования проводятся за один сеанс.
📍‎Комплексно: Оценивается состояние всего организма.
📍‎Информативно: Выявляются даже скрытые проблемы.
📍‎Удобно: Не нужно бегать по разным врачам и лабораториям.
‎
‎
👍‎Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня!
‎
‎Антокина Светлана
‎Юрьевна
‎Клинический нутрициолог
‎Тренер-преподаватель
‎Кинезиолог
‎Запись 89002698012 Светлана
‎
‎

🔥 ЭТО СВЕРШИЛОСЬ! 🎉 МАРАФОН ДОБРА СТАРТОВАЛ — и первым его встречает АНАПА! 🐾🌊

Уже завтра в 14:00 в ресторане «Сад и море» — НАЧАЛО движения, которое будет прокатываться по городам, и нести не просто творчество, а реальную помощь.

🧡 Что такое Марафон Добра? Это серия тёплых творческих мероприятий по России и Беларуси, приуроченных к проекту помощи бездомным животным «Лохматый марафон», где каждый участник — не зритель, а СО-ТВОРЕЦ перемен!

Мы рисуем, лепим, создаём — а все средства идут на реальную помощь бездомным животным.

💥 100% ДОХОДА С МЕРОПРИЯТИЯ — ЭТО:
🔸 Корма и медикаменты для приютов
🔸 Срочные операции и лечение
🔸 Ремонт и утепление вольеров
🔸 Помощь хвостикам, у которых “вчера ещё был хозяин — а сегодня коробка под подъездом”

📍Стартуем в АНАПЕ — и летим дальше: Беларусь, Владимир, Минск, Москва…
Город за городом, мы будем собирать тех, кто неравнодушен. Тех, кто не просто «жалеет», а действует — красиво, тепло, вместе.

🎨 Что вас ждёт 29 мая в Анапе:

— мастер-классы: создадите картину или брелок-зайца/мишку — фотобудка со стильным фоном — детская анимация — подарки и розыгрыши от партнёров — и самое главное — ощущение: "я часть чего-то настоящего"

💸 Форматы участия:
▫️ 500₽ — вход
▫️ 1000₽ — с мастер-классом по брелку
▫️ 1500₽ — с мастер-классом по живописи

📌 Регистрация по ссылке: жми сюда
📲 Или пиши: @ev.geniia3370 📞 +7 918 051-34-92 @mariia_pecherskaya 📞 8 952 866-13-33

🎁 Сделаешь репост — получишь скидку 10% и плюс один хвостик, которому точно хватит на еду и лекарство.

🗣 Это не просто “мастер-класс”. Это старт большой, доброй волны, и вы — её первое сердце.
🔥 АНАПА, готовься! Ты — точка отсчёта для марафона, который уже идёт по всей стране.
Приходите. Почувствуйте.. Начните движение Добра — вместе с нами.

Команда инициативных людей проекта «Лохматый марафон»  работает при поддержке НКО «Благотворительный фонд помощи животным "СПАСИТЕ ЖИЗНЬ" (реквизиты: ИНН 6382101200, Р/С: 40703810129940000035)

Доброго времени жизни, друзья🤗

Новости Волшебного леса такие:

🌳Продолжаем трудиться над совершенствованием себя, пространства, среды обитания.

🌳Учимся и стремимся к самообеспечению продуктами питания, возделывая огород, сажая сад и собирая дикорастущие травы и грибы🍄‍🟫

🌳Радуемся жизни: поем, танцуем, играем, купаемся, катаемся, паримся в бане и делаем зарядку

🌳 Встречаем гостей и помощников в рамках "Семейных выходных"

🌳Мечтаем отпраздновать День летнего☀️солнцестояния 21 -22 июня.

🌳Затеваем сотрудничество с Фехтовальный клубом, сборы которого состоятся у нас с 16 по 21 июня.

Примерный план мероприятия:

👍До обеда тренировка Фехтовального клуба по общей физической подготовке.

👍Вечером игры: веселые, активные, спортивные, а позже, настольные.

👍Участие в приготовлении пищи, помощь по хозяйству -  в течении дня.

У организаторов есть намерение провести и открытую тренировку и турнир по фехтованию среди детей-участников, если будет достаточно желающих.

Приглашаем присоединиться к этому мероприятию и вас, друзья!
Если есть интерес, пишите Александру @Sk0rell, все проясняйте,  подавайте заявки.
А мы будем отвечать на вопросы и размещать здесь подробности.

Сборы будут проводить Виктория (чемпионка России среди ветеранов) и Александр (выпускник Российского университета физкультуры, спорта и туризма, призёр Первенства России, участник международных соревнований)

До встречи в нашем пространстве!

👫🌳👫🌳👫🌳👫

‎🌹 Приглашение в ресторан "Ковчег", Анапа 🌹
‎✨ День , который может всё изменить ✨
Игра" Стройная потому счастливая "
‎
👑‎Ты — не просто женщина.
👠‎Ты можешь быть стройной,
‎ потому что счастливой.
👠‎Ты можешь быть манкой, желанной, магнетичной — без диет, насилия над собой и без пустых обещаний.
‎
‎💃 Хочешь, чтобы мужчины влюблялись, смотрели, хотели, выбирали именно тебя?
‎💃 Хочешь чувствовать себя лёгкой, уверенной и соблазнительной — просто потому что ты ЖИВЁШЬ в удовольствии?
‎
‎🌟 Тогда тебе на особую женскую встречу в ресторане !

‎Я проведу для тебя игру 🍑«Стройная, потому что счастливая» — формат, который переворачивает мышление, вдохновляет и запускает внутренние трансформации.
‎
‎🎁 Вход свободный — я дарю этот вечер каждой женщине, которая готова сиять!
‎🍷 Уютная атмосфера, красивое место, живая энергия, полезные инсайты и секреты женского магнетизма.
‎
‎📍 Где: Ресторан "Ковчег", Анапа
‎🕖 Когда: Воскресенье 22.06 в 12.00
‎🎀 С собой: только себя, свою женственность и готовность к чудесам
‎
🍓‎Ты уходишь другой.
🥑‎Ты уходишь в ощущении:
‎— 🍉Я желанна.
‎— 🥦Я в ресурсе.
‎— 🍒Я могу всё.
‎
‎💌 Напиши мне в личные сообщения, чтобы я тебя внесла в список приглашённых — места ограничены!

Жду тебя на игру
‎"Стройная потому счастливая"
‎
‎В это воскресенье в 12:00 собираемся в ресторане Ковчег на мощное, вкусное и энергозаряженное мероприятие.
‎
‎Обязательный дресс-код:
‎👑 Платье — как на королеву;
‎👠 Каблуки — чтобы щёлкали по полу;
‎💋 Духи — чтобы оставлять шлейф уверенности и роскоши.
‎
‎С собой берёшь только себя — в версии “Я — Королева”. Без усталости, без суеты, без компромиссов.
‎
‎Ты нужна нам — яркая, красивая, собранная, с высоко поднятой головой.
‎
‎🕛 Не опаздывай.
‎📍 Ресторан “Ковчег”
‎📅 Воскресенье, 12:00
‎
‎И — напоминание себе:
‎“Я — ценность. Я — украшение любого пространства. И я туда, где свет, сила и мои девочки.”
‎
‎До встречи!
‎
‎

Запись обязательна!!!

учили вас, что сердце — это просто мясной насос, помпа. Что оно сжимает и толкает кровь, как какое-то грубое механическое устройство. Гидравлический двигатель из плоти. Вот во что они хотят, чтобы вы поверили. Потому что если вы поверите в эту примитивную ложь, вы никогда не зададите более глубоких вопросов.

Но это ложь. Это всегда было ложью. И настоящая наука это доказывает.

Доктор Франсиско Торрент-Гуасп, испанский кардиолог, открыл то, что учебники отказываются признавать, что сердце — это не насос. Он препарировал тысячи сердец и обнаружил, что сердце — это одна непрерывная мышечная полоса, свернутая в спираль. Он доказал, что сердце работает как вихревой генератор, создавая всасывание и крутящий момент, а не давление.

Он назвал это спиральным желудочковым миокардиальным поясом, и это меняет все.

Реальное движение крови происходит из-за перепадов давления, электромагнитного потока и когерентного резонанса. Кровь движется по спирали естественным образом. Ее не нужно проталкивать через мили артерий и капилляров. Эта идея более чем глупа. Так называемый насос недостаточно силен, чтобы протолкнуть густую жидкость через 60 000 миль труб. Это элементарная физика. Эта ложь была мертва с самого начала.

А вот правда. Кровь движется до того, как сердце формируется в эмбрионе. Она течет с помощью частоты, резонанса и электрического заряда. Тело — это поле, а не фабрика.

Ваше сердце создает тороидальное электромагнитное поле, которое излучается на шесть метров от тела. Это поле синхронизируется с Землей, Солнцем и каждым живым существом вокруг вас. Это резонатор. Настройщик. Проводник. Оно выравнивает ритм ваших клеток. Оно чувствует. Оно помнит. Оно излучает. И оно реагирует на эмоции, мысли, свет, звук и дыхание.

Когда вы чувствуете любовь, горе, страх или умиротворение, ваше сердце передает это. Это центральный частотный модулятор вашей биологии. А не гребаный насос.

И они это знают. Институт HeartMath измерял эти поля десятилетиями. Они знают, что в сердце больше нейронных клеток, чем в частях мозга. Они знают, что это второй мозг. Они знают, что когерентность в сердце трансформирует всю нервную систему.

Так почему же они до сих пор учат детей в школах и врачей 400-летней догадке Уильяма Харви, которая никогда не обновлялась?

Потому что если бы вы знали правду, вы бы больше никогда не принимали статины или бета-блокаторы. Вы бы поняли, что травма, эмоции и разъединение разрушают поле сердца, а не холестерин. Вы бы перестали подчиняться медицинскому картелю и начали бы настраивать свое тело как разумное частотное поле, которым оно и является.

Им не нужны последовательные и знающие люди. Им нужны расстроенные, воспаленные, фрагментированные люди, которые полагаются на лекарства, чтобы выжить. Это бизнес-модель. И ложь о фальшивом сердечном насосе является ее центральной.

Ваше сердце — это не клапан давления. Это вихрь. Настройщик поля. Резонирующий шлюз между физическим и энергетическим мирами.

Это инструмент вашей души.

И он был захвачен наукой, которая отказывается развиваться».

~ Джейми Фримен

Анапа
‎🔥 Хочешь тело, перед которым не устоит ни один мужчина?
‎
‎Я тренер и набираю команду в проект "Женский воркаут", где ты за несколько недель начнешь видеть отражение своей мечты в зеркале.
‎
‎🌸 Что тебя ждет:
‎✅ Прокачка фигуры — упругие ягодицы, плоский живот, подтянутые руки;
‎✅ Мощная женская энергия — тренировки, которые раскрывают твою сексуальность;
‎✅ Подробный план питания без голодовок и жестких ограничений;
‎✅ Поддержка меня и команды единомышленниц.
‎
‎💥 Занятия и участие бесплатные — я создаю мощное женское сообщество, которое меняет себя и мир вокруг!
‎
‎❤️ Напиши мне в личку «Я ГОТОВА»,
‎Или заходи в группу если хочешь изменить свое тело и полюбить себя заново!
‎ https://chat.whatsapp.com/EnOxYhcGcrYB7OKUSW5LVh
‎
‎
‎

Чем в Анапе в заняться?
https://youtube.com/watch?v=UUNCjg7dikc&feature=shared