Спите? А я вот нет. У меня новая игра…

Начала готовиться к следующей неделе на фоне всех тревожных новостей.

Ничего меня не отвлекает и не расслабляет как готовка 😻

На следующей неделе планирую:
- свинину по-французски из заготовок
- корейские куриные котлетки
- куриные ватрушки со шпинатом
- тыквенный суп
- творожные пончики

Я сегодня наконец-то вроде бы готова вернуться в «блогерский» строй…
С самого начала этого года в жизни моей какая-то суматоха. То на работе завал, то больничный, на котором я бегала еще больше, чем обычно, то еще что-нибудь. Плюс ко всему у ребенка продолжается подготовка к поступлению в школу, а у меня марафон похудения и спорта.

Главным моим мотиватором была подаренная себе поездка в Эмираты в апреле. В прошлую субботу мотиватор пропал, а вместо него пришла дополнительная тревога по поводу того, что происходит в этом мире.

В общем, вчера я вынырнула наконец-то из тревожного транса и вспомнила, что мы уже пора поздравлять учителей и воспитателей.

В максе показала вам, что я приготовила нашим воспитателям (в этот раз без корзин еды, потому что воспитатели у нас все на диетах).

Наснимала для вас рецептов, начала монтировать, начну показывать.

Выбирайте, что хотите:

⚡️пастрами из индейки
🔥 кфс или корейская жареная курица
❤️китайский салат
🦄 божественный морковный торт

С праздником, дорогие мои девушки! Пусть солнышко вам светит, мужчины носят на руках, лужи и проблемы на вашем пути испаряются, а желания исполняются ❤️

Вчера у сына резко поднялась температура до 38.9 и полночи я ее пыталась сбить. Соотвественно, сегодня я снова на больничном.

Значит, что у меня было время приготовить завтрак! Дочь потребовала вафли, и вот, что получилось.

Вафли на йогурте (или мягком твороге)

Ингредиенты:
2 яйца
150 мл молока
120г мягкого творога или йогурта
90-100г муки
1 ст. л. сахара
5г ванильного сахара
3г разрыхлителя

Как готовить?
Все ингредиенты смешать до однородности, испечь 5 вафелек.

Как топпинг у меня тунец с яйцом и кукурузой, а у детей перебитые ягоды и шоколадная паста.

Скучаю я по домашним декретным завтракам, скажу честно.

Пишу еще и в Максе.

Больше недели я живу в телефоне, пытаясь вернуть деньги из перенести тур.

Немного предыстории. Мой сын в следующем году идет в школу. Еще и не в простую, а в китайскую спортшколу, где непрерывный цикл образования все 52 недели, а значит, что в будущем у нас будет очень ограниченное количество времени на отпуск (если поступим).

Решили мы съездить в ОАЭ весной, так как летом туда соваться не стоит. Но вот поездка накрылась, тур висит, отпуск отменился, настроение абсолютно испортилось.

Моя главная мотивация по правильному питанию, занятиям спортом и ЗОЖу потерялась.

Мартовские праздники я провела с тортиками, канельками и моти. Но знаете что? Дисциплина берет вверх, выработавшиеся привычки за полгода требуют свое.

Никогда не поздно начать менять привычки и заниматься своим здоровьем.

Кстати, тут разместила тарелочки прошедшей недели.

Здесь могла бы быть реклама, но нет, вы просто видите вкусный круассан 🥐